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文档简介

少年拳第二套 （5-8动）教案 学校：科左后旗常胜镇初级中学 教材内容少年拳第二套（5-8动）教者李坤八年三班教学目标认知目标：学生知道马步横打、并步搂手、弓步推掌、搂手勾踢的四个动作名称及练习方法。技能目标: 学生通过自主学习、合作学习，初步掌握技术动作并能完整示范。情感目标：在课堂上培养学生自主学习、团结协作意识。重点动作协调、有力感难点动作的连贯性教学流程热身-徒手操复习新课体能训练-放松课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问好3、宣布上课内容4、安排见习生1成四列横队集合2学生要求快、静、齐 3分钟1次小准备部分1、跑步热身。2、徒手操： 头部运动2 X 8扩胸运动2 X 8振臂运动2 X 8体转运动2 X 8 腹背运动2 X 8 弓步压腿4 X 8 仆步压腿4 X 81、组织：一路纵队。教法：教师组织学生在场地进行曲线跑步。要求：跑步时做到整齐，肃静。2、组织： 教法：教师领做，学生听口令进行。要求：动作到位，整齐有力。12分钟1次小基本部分1、 复习上节四个动作：（抡臂砸拳-望月平衡-跃步冲拳-弹腿冲拳）2、 新授课四个动作:1马步横打2并步搂手3弓步推掌 4搂手勾踢 3、 体能训练弓步交换跳：15次马步冲拳：30次俯卧撑：男生20个X1女生15个X11、组织：如图教法：复习上次课内容，让学生说出每个动作的名称并演示。要求：动作要做到位。 熟知四个动作名称，并能完整演示。2、组织：分成5个学习小组， 教法：把本课要学习的内容以图解的形式发给学生，学生先自主学习。教师巡回指导。教师简单讲解并示范。学生巩固练习。各小组演示动作。要求：看图解自主学习。小组成员间相互学习。师生共同学习。各小组先后演示动作。目的：培养学生学会自主学习及合作学习。小结：学生互评。教师点评。3、组织：教法：教师讲解组织，学生练习要求：动作用力协调，标准正确25分钟1-2次适度结束部分1、 整队集合2、 放松练习3、 课后小结4、 布置作业组织：如图教法：教师指导完成。要求：轻松，学生认真，避免运动后的肌肉酸痛。5分钟1次小场地器材1、
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