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文档简介

基于职业岗位认知的职业生涯规划方案设计 主讲人 刘娇指导教师 刘娇 楼淑君 陈晔武 李海秋 杜熙垚E mail liujiao2004 课程综合实践项目 1 一 项目应用技能 2 3 三 项目具体安排 2407 3417 校外 3417 3417 2407 三 项目具体安排 1 小组分工 每组6 7人为宜并选出组长 全班共分6组 请在分组后 在项目执行过程中完成 课程综合实践工作情况反馈表 含小组分工 2 个人访谈记录 一人完成6份 3 毕业生访谈 设计访谈内容 4 资料信息整理 小组完成 资料汇总分析 5 撰写访谈案例分析 小组完成2 3个案例 6 规划自身未来职业 设计职业生涯发展规划方案 4 四 项目预期成果 需提交的各类成果 一 实训材料个人访谈记录 一人上交六份 网络QQ E mail等或面谈 毕业生访谈案例分析 访谈问题 面谈记录 照片 以小组为单位上交2 3份案例 资料汇总分析 以小组或个人为单位 实训总结 个人实训总结 小组实训总结 其它过程材料 如小组课程综合实践工作情况反馈表 过程照片 录音 录像等 以小组为单位 二 职业生涯规划书 以个人为单位 三 小组汇报PPT 以小组或小分队为单位 5 奖项评比 团队奖 个人奖 6 大一新生如何规划职业生涯和大学生活 主讲人 刘娇指导教师 刘娇 楼淑君 陈晔武 李海秋 杜熙垚E mail liujiao2004 7 新的生活 金秋九月 又一批莘莘学子满怀对未来的憧憬走进了大学校园 大学时代是人生最绚丽的华章 也是同学们一生中最重要的转折点 如果同学们没有对大学生活进行认真规划 就可能留下遗憾 也可能在毕业时感到迷茫 找不到人生的路在何方 8 让我们提前看看三年后你会遇到什么 9 分享内容 生涯和职业生涯 1 为什么要做职业生涯规划 2 3 如何进行职业生涯规划 大一新生如何规划大学生活 4 10 一 生涯与职业生涯 11 一 生涯和职业生涯 1 生涯生涯是生命的经历和总的过程 将生涯拆开来看就是 生 和 涯 生 就是活着 是生命的长度 涯 就是边界 这里指生命的宽度 12 一 生涯和职业生涯 2 职业生涯 职业生涯就是一个人终生的工作经历 从进入工作角色到退出工作角色 13 一 生涯和职业生涯 人生的高度 人生的长度 舒伯的生涯彩虹图 14 不同生涯阶段有不同的发展任务 15 二 为什么要做职业生涯规划 16 每个人生命中有两个最重要的决定 它们可能造就你 也可能毁灭你 将深深地改变你的一生 这两个重大决定是什么 第一 你将如何谋生 第二 你将选择谁做你孩子的父亲或母亲 卡耐基 成功的人生需要正确的规划 你今天站在哪里并不重要 但是你下一步迈向哪里却很重要 邓亚萍 二 为什么要做职业生涯规划 1 成功人士如何看待职业规划 17 成功与失败之间的差别不在于学历 能力 环境 而在于是否有明确的目标和详细的规划 2 规划职业生涯就是规划我们的生命 3 的人会制定并写下自己的目标10 的人认真思考自己的人生目标 但没有详尽的计划60 的人思考过自己的人生目标 但不认真 更谈不上计划27 的人完全没有人生目标 二 为什么要做职业生涯规划 18 没有规划 19 有了规划 20 二 为什么要做职业生涯规划 3 大学期间做职业生涯规划 有利于成功就业 1 有规划的同学 都有明确的就业定位和未来目标 毕业时不会出现 该找什么工作 之类的困惑 2 有规划的同学 会按照规划为将来就业做好各方面准备 3 企业招聘时大多会询问了解你的职业规划 如果你是一个对未来有明确规划的人 会为你找工作加分 21 三 如何做职业生涯规划 22 职业生涯规划的三个原则 1 择己所长 选择自己擅长的领域 才能发挥自我特长 一个人没有缺点 也没有优点 只有特点 优点是特点的善用 缺点是特长的错用 2 择己所爱 人只有在做自己喜欢的事情时 才最容易成功 吸引力法则 你现在所有的一切都是你吸引来的 你关注什么就吸引什么 关注哪里就成就在哪里 3 择世所需 职业只有为社会所需 才会有发展保障 一个人的价值不在于你有多大本事 而在于有没有人需要你 当有人需要时 你的价值取决于别人能不能替代你 23 职业生涯规划的五个步骤 自我分析 确定职业定位与目标 内外环境分析 制订行动计划 评价与修正 24 第一步 自我分析 1 自我分析要解决什么问题 你适合做什么 个性类型 你喜欢做什么 职业兴趣 你能够做什么 职业能力 工作中你最看重什么 职业价值观 25 第一步 自我分析 2 自我分析的方法 360度测评 360度测评 自我评价 同学评价 父母评价 反方评价 老师评价 朋友评价 26 第一步 自我分析 3 专业测评的方法 第一个测评工具 MBTI人格类型测评四个维度 27 四个维度组合成16种人格类型 28 第一步 自我分析 第二个测评工具 霍兰德职业偏好测试量表 恭喜你 你获得了一次免费度假游的机会 有机会去下列六个岛屿中的一个 唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间 请不要考虑其他因素 仅凭自己的兴趣按一 二 三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿 29 1号岛屿 自然原始的岛屿 岛上自然生态保持得很好 有各种野生动物 居民以手工见长 自己种植花果蔬菜 修缮房屋 打造器物 制作工具 喜欢户外运动 3号岛屿 美丽浪漫的岛屿 充满了美术馆 音乐厅 街头雕塑和街边艺人 弥漫着浓厚的艺术文化气息 居民保留了传统的舞蹈 音乐与绘画 许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感 6号岛屿 现代 井然的岛屿 岛上建筑十分现代化 是进步的都市形态 以完善的户政管理 地政管理 金融管理见长 岛民个性冷静保守 处事有条不紊 善于组织规划 细心高效 4号岛屿 友善亲切的岛屿 居民个性温和 友善 乐于助人 社区均自成一个密切互动的服务网络 人们重视互助合作 重视教育 关怀他人 充满人文气息 2号岛屿 深思冥想的岛屿 有多处天文馆 科技博览馆及图书馆 居民喜好观察 学习 祟尚和追求真知 常有机会和来自各地的哲学家 科学家 心理学家等交换心得 5号岛屿 显赫富庶的岛屿 居民善于企业经营和贸易 能言善道 经济高度发展 处处是高级饭店 俱乐部 高尔夫球场 来往者多是企业家 经理人 政治家 律师等 30 兴趣岛类型列表 31 R实用型人的特点 喜欢具体的任务工具使用 动手能力强喜欢做体力工作 户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师 木匠 外科医生 1号 32 实用型R 33 I研究型人的特点 喜欢探索和理解事物平静 深邃 内敛有智慧的独立的实验室研究员科学家 禅师 智者 2号 34 研究型I 35 3号 A艺术型人的特点 喜欢自我表达富有想象力 创造力追求美 自由 变化喜欢多样性与展示艺术家 诗人 自由职业者 36 艺术型A 37 4号 S社会型人的特点 对人感兴趣良好的人际交往技能 敏感的关系体验服务他人 微笑帮助别人解决问题教师 护士 心理咨询师 38 社会型S 39 5号 E企业型人的特点 向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负 责任感强烈 勇于承担压力言语说服能力强销售 管理人员 政治家 律师 思想领袖 40 企业型E 41 6号 C事务型人的特点 喜欢有条理 程序化的工作忠诚 乐于执行与服务有组织有计划细致 准确会计 文秘 档案管理 信息整理 42 事务型C 43 美国学者 著名的职业指导专家霍兰德 John L HOlland 提出了人职匹配理论 2020 3 26 大学生的 三观 与理想 44 第三个测评工具 职业能力测评 具有较高的管理职业能力 可作为公司的高级管理人员 45 第一步 自我分析 第四个测评工具 职业锚测试 职业价值观测试 46 测评结果应用中应注意的问题 47 第二步 职业发展环境分析 1 个人成长环境分析 家庭环境 父母受教育水平 职业 家庭经济收入 家族价值观 家庭氛围 家庭人脉关系 学校环境 学校的特色 在社会上的地位排名 专业培养方面 成长的社会环境 村镇 县城 城市 省会 发达城市 48 第二步 职业发展环境分析 2 未来的职业发展环境分析 地理环境 以你的个人情况 最适合在什么地方发展 行业前景 你期望从事的行业是否有广阔前景 职业前景 你适合的职业是否有更大发展空间 就业前景 你选择的职业社会供求关系如如何 49 第二步 职业发展环境分析 3 用人单位招聘时最看重什么 职业素养 专业能力 忠诚度 工作经验 吃苦耐劳 责任心 学历 学校名气 性别 生源地 50 第三步 确定职业定位和职业目标 1 职业定位 职业定位 就是清晰的明确一个人在职业上的发展方向 具体而言 从长远上看是找准一个人从事的职业是什么 就阶段性而言 是明确毕业后找什么职位的工作 51 第三步 确定职业定位和职业目标 职业定位的方法 你喜欢做什么 你适合做什么 环境有利你做什么 52 第三步 确定职业定位和职业目标 2 职业目标职业目标 就是一个人在职业生涯中希望达到的最高目标和成就 职业目标应当明晰 比如 我希望工作后用10年时间 成为食品制造行业的职业经理人 在南宁一家年营业额1 2亿元规模的食品企业担任总经理 具有高级职称 年收入达到30万元以上 53 如何设定目标 目标设定 54 目标的分类 分解 人生目标 中期目标 短期目标 短期目标 每年为周期 中期目标一般为三至五年 长期目标一般分为五至十年或者更长远 55 第四步 制订行动计划 尽量用表格的形式 简洁醒目 便于每一项到期后检查 因为计划的内容较多 可分作几个表格 例如 职前规划 大学3年的规划 职业探索期规划 进入职场3 5年的规划 职业发展期规划 进入职场5年后直至达到职业目标的时间 近期计划要细 长期计划可以概括一些 大学生最主要的是职前规划 也就是就业前的规划 包括大学三年每一年的计划 这部分规划必须详细 具体到每个重要事件 并能够得到落实 56 行动计划表举例 职前规划 57 第五步 行动中因势调整计划 在实施的过程中 还要对职业生涯规划进行检查 评估 与修订 从而使得规划更加符合自身情况和社会需求 让它变得更加行之有效 58 四 大一新生如何规划大学生活 可供参考 不可完全复制 59 四 大一新生如何规划大学生活 大学你的总目标 1 母校的文凭2 实用的技能3 良好的人格修养4 与人相处的能力这是你走向成功的四拼图 60 四 大一新生如何规划大学生活 大一 转型期 特征 新环境 新学习和生活方式人际关系复杂化目标缺失或模糊规划任务 尽快熟悉 适应新环境 新学习和生活方式融入新的集体中 策略指导 向老师和高年级同学请教有选择性地参加学生会和社团活动熟悉本专业的培养目标和就业方向开始接触 进行职业规划 树立职业意识与同学 舍友积极交往 友好相处 61 四 大一新生如何规划大学生活 大一学年主要任务 1 消除懈怠心态 明确上大学的目标 2 适应大学教育模式 夯实学业基础 3 积极参加社团活动 锻炼综合能力 4 学会与人交往 培育未来人脉 5 做出职前规划 拟定行动计划 6 寻找兼职 暑假工机会 积累工作经验 62 四 大一新生如何规划大学生活 大二 调整期 特征 开始专注于自己的目标专业课的学习进入深化阶段开始反思自己的规划 并进行调整规划任务 在不断实践中深化对自己的认识有意识地进行能力 职业素养的提高和经验积累 策略指导 主动积极地投入学习和生活多参加与专业和目标职业相关的社会实践考取必要的职业资格证 63 四 大一新生如何规划大学生活 大二学年主要任务 1 结合专业课的学习 选择将来就业方向 2 结合就业目标 准备考证 升本 3 学习面试技巧 提高求职技能 64 四 大一新生如何规划大学生活 大三 实习期 特征 对未来充满幻想和担忧缺少自信而不敢大胆尝试实习时不适应 不安心 不能吃苦 临时思想 规划任务 检验自己的职业目标是否明确前2年的准备是否充分通过实习了解真实的工作世界 积累工作经验策略指导 充分利用各种渠道收集信息学习各种技巧 面试 简历 调整心态 以开朗而积极的心态去迎接挑战进入实习后吃苦耐劳 尽量稳定 学到有价值的技能和经验 65 给同学们的五点具体建议 学会PPT WORD EXCEL 这是职场基本功 66 给同学们的五点具体建议 至少培养一种兴趣特长 找工作会优先录用 67 给同学们的五点具体建议 经常给父母电话或短信 珍惜父母血汗钱 68 给同学们的五点具体建议 大学恋爱是美好的 但是学会与很多异性以普通朋友关系交往更重要 会让你了解异性 今后职场中能够更好相处 69 给同学们的五点具体建议 别沉溺于虚拟世界 多关注真实社会 因为你很快就投入其中 70 Thankyou 备 则 倍 有准备 有规划的人生更精彩 71 附 职业生涯规划书的基本

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