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文档简介

难忘的30分钟 问题导入 同学们 你有过哪些难忘的事 能和大家分享一下吗 课堂任务 一 学习生字 1 姿 z 上下结构指形态 样子 如 风姿 英姿 姿势等 2 粒 l 左右结构指成颗的东西 细小的固体 如 颗粒 米粒 盐粒等 一 学习生字 3 眨 zh 左右结构指眼睛很快地一闭一开 如 眨眼 一眨眼 眨眼间等 4 眩 xu n左右结构指眼睛昏花看不清楚 如 头昏目眩 眩晕等 比较学习 粒拉 劲颈 眨泛 眩弦 读一读 素质声明念头强忍踏步酸疼 二 重点词语学习 1 使劲 动词 指用力气 造句 拔河比赛时 同学们使劲拉绳子 2 防止 动词 指事先行动或做好准备以阻止某事 造句 我国跳水运动员的技术高超 二 重点词语学习 3 极力 副词 用尽自己的力量 想尽一切办法 造句 我们极力克服困难终于完成了任务 4 欣喜 形容词 欢喜 高兴 造句 老师欣喜地看到了同学们的进步 三 熟读课文 回答问题 1 他们在军校训练的目的是什么 2 训练时教官怎样防止大家乱动 3 我 在训练时表现怎样 4 我 能坚持到最后的原因是什么 四 课文梳理 第一段 1 用倒叙的写作方法介绍了 我 难忘的训练 第二段 2 4 介绍 我 在训练过程中以坚强的毅力战胜困难 坚持到底的经过 第三段 5 对这次训练的评价 五 小组讨论 请说一说 我 在训练中的坚强与毅力 想一想 有感情地朗读课文最后一段 想一想 我 为什么对这次训练难以忘怀 六 课文总结 本文主要讲述了 我 以坚强的毅力克服训练中的困难 完成训练规定的故事 这次经历告诉 我 世界上的一切困难都是可以克服的 只要有坚强的毅力和信心 就什么都不怕 坚持就是胜利 拓展知识 站军姿动作要领 头部 眼睛平视前方 不要左右乱看 眼睛要有神 头摆正 不要缩脖子 鼻子嘴巴不能乱动 肩部 肩膀一定要放松 两肩要在同一个水平线上 还要特别注意不能耸肩 胸腹部 站军姿时要挺胸收腹 呼吸均匀 一定不要把肚子 腹部 向前挺出 上肢 两个胳膊自然下垂 并紧贴裤子 双手的中指要紧贴裤子的中缝 五指都要并拢并且伸直 臀部 注意站军姿不要翘臀部 下肢 两腿自然伸直 注意不要打弯 而且两腿要尽量并拢 特别是两个膝盖要紧紧并在一起 双脚 双脚脚跟并在一起 脚尖分开大约60度 脚尖尽量要在一条线上 口语训练 现在 随着生活水平的提高 我们身边的小胖子越来越多了 针对这一现象 请你给他们提出几条运动减肥的妙招 好吗 课后练习 一 根据拼
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