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健康知识有奖问答 跟健康Sayhi 1 下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是 A 牛奶B 骨头汤 2 中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过 A 25克 半两 B 500克 一斤 3 国家提倡无偿献血的健康公民年龄为 A 8 80岁B 18 55岁 4 运动扭伤的急救处理是 A 热敷 按摩B 冷敷 制动 5 成年人每日最少要喝多少毫升的水 A 400毫升 约2杯 B 1200毫升 约6杯 6 手指上的血管有多细 A 0 1 0 5毫米B 1 2厘米 7 和平吉祥物叫什么名字 A 和和平平B 健健康康 8 乳房摸到无痛性包块应警惕以下哪种疾病 A 肺结核B 乳腺癌 9 我院的ABVS 乳腺专用自动彩超 检查设备可以单侧扫描多少层面 以达到全方位 无死角的乳房扫描 A 10个层面B 480个层面 10 遇到有人突然呼吸或心跳骤停时 应立即采取以下哪项措施 A 拨打120 送医院B 立即做人工呼吸和体外心脏按压 11 有毒物品不能与下列哪项物品同室存放 A 粮油 蔬菜B 衣服 被子 12 腕关节镜微创手术的切口多大A 5 10厘米B 5 10毫米 13 手部受伤术后多长时间拆线 A 14天B 7天 14 我院每年先天性多指畸形手术量一百多例 请问多指畸形患儿适宜的手术年龄是 A 1 2岁B 成年后 15 发现有人煤气中毒 正确的做法是 A 开窗通风 将中毒者尽快移至空气新鲜 通风良好的地方B 尽快找医生来救 16 肌肉劳损 疼痛应怎样治疗 A 多休息 多锻炼 局部理疗 小针刀治疗 B 专心工作 忘记疼痛 17 被公认为世界上最好的运动方式是 A 慢跑 步行B 举重 拳击 18 人体缺铁会引起 A 心脏病B 缺铁性贫血 19 下列那一项检查需要空腹 A 腹部B超 抽血检查B 身高体重 心电图 20 毒品进入人体后主要作用于 产生毒作用 A消化系统B神经系统 21 以下效果图是 A 休闲宫殿B 和平高端体检健康管理会所 22 健康生活方式中的 四控一动 中 四控 是指什么 A 控烟 控盐 控油 控制体重B 控赌 控毒 控黄 控制脾气 23 我国流感多发生在哪个季节 A 冬春季B 夏秋季 26 平时所说的三高症是哪三高 A 高血压 高血糖 高血脂B 高收入 高学历 高人气 27 糖尿病典型的三多一少是什么 A 吃的多 喝的多 尿得多 身体消瘦 B 钱多 朋友多 故事多 烦恼少 28 人为什么要喝牛奶 A 有奶便是娘B 牛奶含有丰富的蛋白质 钙磷铁等微量元素 29 办公室久坐一族多长时间起身活动一下比较好 A 两小时活动近10分钟B 两小时活动2分钟 30 我院的瑞士徕卡电子显微镜是神经外科专用显微镜 镜下视野非常清晰 它能放大影像多少倍 A 2倍B 10倍 31 灰霾天气如何自我防护 A 减少户外活动 戴口罩 控制室内污染 多喝水多饮汤 B 厚德载雾自强不吸 32 工作压力山大 如何缓解 A 苦海无涯 回头是岸 直接剃度做和尚 B 培养一种健康的爱好 运动 音乐 定期旅游 多和同事及家人沟通 思考 33 30岁以上 身体内钙质会逐渐流失 那么确定骨质疏松要做什么检查 A 骨密度检查B 骨弹性检查 37 H7N9禽流感怎样预防A 勤洗手禁止接触活禽畜 少去人口密集的公共场所 B 板蓝根当饭吃 39 四害是指什么 A 小偷 强盗 骗子和色B 苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂 40 体检当天早上可否吃早餐 A 可以B 不可以 42 孕妇可不可以做X射线类的拍片检A 可以B 不可以 43 为了确保身体健康 应该多长时间做一次全面的健康检查 A 每年一次B 每年三次 44 如何预防运动损伤A 使用护具 掌握正确的器材使用方法B 不运动 46 如何避免受到工作伤害 A 严格遵守安全生产制度 加强培训 注意作息B 偷懒不干活 49 以下哪一种不是提神的饮料 A 咖啡 红茶B 果汁 牛奶 50 不宜空腹吃的食品有哪些 A 冷冻食品 牛奶 白酒B 米饭 面条 51 人体必需的营养素有六大类 脂肪 糖 维生素 无机盐 水 和 A 蛋白质B 食品添加剂 如苏丹红 三聚氰胺 52 住宅内如何布置既可美化居室 又有消除化学气味等功能 A 放置绿色植物 如吊兰 龟背竹 常青藤B 在房间里种棵大树 53 下列哪一项饮食习惯可以起到减肥的效果 A 注意饮食卫生 营养丰富B 细嚼慢咽 少吃多餐 清淡饮食 54 那种食物可以祛湿 A 赤小豆 棉茵陈 木棉花B 红枣 枸杞 当归 56 中医讲不同颜色的食物有不同的保健效果 请问那种颜色的食物补肾 乌发 A 黑色食物 黑豆 黑芝麻等 B 红色食物 番茄 胡萝卜等 57 以下哪一种说法是正确的 A 春捂秋冻 不生杂病B 春冻秋捂 不生杂病 58 无偿献血对身体有害吗 A 对于符合要求者没有危害 传递爱心帮助有需要的人 B 有害 千万别献 59 怎样有效的保护牙齿 A 吃软饭 尽量不用牙齿B 吃东西后漱口 早晚刷牙 不咬过硬东西 60 老年人最适合的运动方式是 A 运动量小的锻炼 如快走 慢跑 太极拳等B 憋气类运动 如拔河 举重 硬气功等 61 如何预防鼠标手 A 选择合适的鼠标垫 偶尔使用左手 做手部保健操B 长期保持手部同一姿势 63 蚊子会传播以下哪种疾病 A 痢疾B 疟疾 64 主要用来提供碳水化合物的是哪类食物 A 谷类及薯类食物B 肉类食物 65 食用熟食品之前应该对食品进行 后才能食用A 直接吃B 彻底加热 66 中国人的饮食习惯中 各种菜肴则是 副食 食物被称为 主食 是 A 米饭面食B 肉类 25 家庭药品存储方法 A