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文档简介

一 生活中毒 1 警惕油墨中的 敌人 多氯联苯 2 煤炉中的化学C O2 CO2CO2 C 2CO2CO O2 2CO2S O2 SO2C H2O CO H2S H2 H2SCO2 H2O H2CO3SO2 H2O H2SO3 3 隆冬话煤气中毒CO 4 水产品中的甲醛 吊白粉 5 厨房中的焦油和液化气 6 装饰房屋 涂料 油漆等 中的甲醛 甲醇 甲苯等有机物 7 装饰材料中的放射性 花岗岩 瓷砖 普通水泥 建筑用砂 大理石1 5 21 5 21 5略大 8 地毯中的满虫9 电视机 电冰箱 空调 手机等引起的现代病10 水果 蔬菜中的农药 杀虫剂等 11 室内各种浊气 教室 寝室 12 喷发品 化妆品中的各种有机溶剂 漂白剂 重金属离子13 各种霉变食品 过期食品 过剩食品14 各种传染病 理发 拔牙 注射 抽血 输血等 15 含磷洗涤剂16 其它 疯牛病 鸡饲料 口蹄疫 猪瘟 二 环境污染 1 工业三废 气 液 渣 有毒元素Cd2 Hg2 Pb2 2 白色污染 100年不会自动降解 3 燃煤粉尘 烟尘 SO2 90 来自于燃煤 5 温室效应 CO2 SO2 H2S NO2 NO等 6 各种电 磁 声 光 热 7 生活废水8 城市垃圾9 农业废物10 原油泄露 11 核电站的废料12 战争 贫铀弹 13 医疗 科研所用化学品14 其它 沙尘暴 4 汽车尾气 NO占95 NO2 NO2毒性更大 1 对肺 呼吸道 2 静风 阳光下 产生光化学烟雾 三 养成文明的卫生习惯 四 现代生活与产业结构和知识经济 生活防癌初步知识 一 生活中的致癌因素 1 烟碱又名尼古丁 存在于烟草中 因此 抽烟越多 得肺癌的危险性越大 2 玉米 花生发霉后生长出致癌物质黄曲霉毒素 3 强烈的紫外光长期照射 4 蔬菜在腐烂过程中会产生致癌物质亚硝酸盐 5 石棉纤维最易引起肺癌 6 煤焦油 石油 沥青和烟草中的复杂的多环芳香烃类有机物 7 烧焦的鱼类肉食之中 8 长期炸食品的食油 9 睡眠规律紊乱 10 过量饮酒 11 性病毒感染导致90 的宫颈癌 12 肥胖与乳腺癌 子宫癌有关 13 储存过久的老化水 14 便秘易患乳腺癌 15 吃的过烫 过热 过快 过辣 三分之一的癌症与饮食习惯 三分之二的癌症与生活方式有关 死亡率最高的是肺癌 男性发病率最高的前列腺癌 女性是乳腺癌 二 日常生活中的防癌措施 1 摩擦皮肤2 勤于开窗3 吞咽唾液4 适当饮茶5 善饮猪血6 常吃带鱼7 丰富蔬菜8 全力戒烟9 乐观开朗10 合理睡眠 三 抗癌蔬菜排名次 1 熟红薯 98 7 2 生红薯 94 4 3 芦笋 93 7 4 花椰菜 92 8 5 卷心菜 91 4 6 花菜 90 8 6 芹菜 83 7 7 茄子皮 74 9 甜椒 55 5 10 胡萝卜 46 5 11 金针菜 37 6 12 荠菜 35 4 13 苤兰 34 7 14 芥菜 32 9 15 雪里蕻 29 8 16 番茄 23 9 17 大葱 16 3 18 大蒜 15 9 19 黄瓜 14 3 20 大白菜 7 4 蔬菜与水果协同具有很强的抗氧化剂活性和抗肿瘤活性 此外 黄豆 绿豆牙 白木耳 蘑菇 香菇 海带 鹅血 洋葱 苦瓜 亚麻子油等也有很好的预防癌症以及爱滋病的作用 爱滋病基本常识 1 传播途径 性交传播 异性恋 同性恋 血液传播 输血 静脉吸毒 母婴传播 分娩 哺乳 医源性传播 人工受精 器官移植 医务人员携带 2 这些行为不会得爱滋病 集会 游行

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