10种孕妇能吃清热解毒的食物

热毒病症是指由于火热痈盛 郁结成毒的病症 如果你 的身体有高热烦扰 口燥咽干 便秘尿黄 或吐衄发斑 或红肿热痛 舌红苔黄 脉数有力等 说明你的体内有上 火了 同时产生的有害的毒素 身体会通过自身的功能进 行调理 可以通过饮食进行调节吗 清热解毒的食物有哪 些 清热解毒的食物有哪些清热解毒的食物有哪些 香蕉 味甘 性寒 作用 清热解毒 润肠 宜于 肠燥便秘 近代用于习惯性便秘 虚寒泄泻者忌食 西瓜 味甘 性寒 归心 胃 膀胱经 作用 清 热解暑 除烦止渴 利尿 宜于胃部灼痛 胃热口臭 虚 寒证 湿证忌食 芹菜 味甘苦 性凉 归肝 胃经 作用 平肝清 热 祛风利湿 宜于肝胃郁热胃痛 胃热口臭 肠胃燥热 便秘 虚寒证 泄泻者忌食 白菜 菘菜 小白菜 味甘 性平 归肠 胃经 作用 解热除烦 通利肠胃 宜于肠胃燥热便秘 苋菜 味甘 性凉 作用 清热解毒 通利二便 宜于湿热泄泻 胃热口臭 肠胃燥热便秘 虚寒泄泻者忌 食 茭白 味甘 性寒 归肺 脾经 作用 清热解毒 除烦止渴 利湿通便 宜于湿热泄泻 胃热口臭 肠胃燥 热便秘 虚寒泄泻者忌食 不宜与蜂蜜同食 苦瓜 味苦 性寒 归心 脾 胃经 作用 清热 利湿 解毒明目 宜于湿热泄泻 胃热口臭 胃热疼痛 虚寒证忌食 黄瓜 味甘 性凉 归脾 胃 大肠经 作用 清 热 解毒 利水 宜于胃热口臭 湿热泄泻 虚寒证忌食 不宜与白萝卜 芹菜同食 枇杷 味甘酸 性凉 归肺 肝经 作用 润肺止 咳 生津止渴 下气止呕 宜于胃热口臭 胃热呕吐 湿 证 虚寒证忌食 梨 味甘酸 性凉 归肺 胃经 作用 生津润燥 清热化痰 宜于胃热吐血 胃热口臭 肠燥便秘 虚寒证 忌食 小米 粟米 味甘咸 性凉 归肾 脾 胃经 作用 清热和中 利尿通淋 宜于脾虚胃热 反胃呕吐 泄泻 不宜与杏仁同食 绿豆 味甘 性凉 归心 胃经 作用 清热解毒 消暑利尿 宜于胃热疼痛 胃热口臭 湿热泄泻 虚寒泄 泻者忌食 绿豆芽同绿豆 豆腐 味甘 性寒 归脾 胃 大肠经 作用 清 热和中 生津止渴 宜于胃热疼痛 阳虚胃痛 肠燥便秘 气滞证 胃腹胀满者忌食 黄豆 味甘 性平 作用和宜忌同豆腐 小麦 味甘 性凉 归心 脾 肾经 作用 养心 安神 清热止渴 宜于胃热疼痛 湿热泄泻 葛根 粉葛 味甘辛 性平 归脾 胃经 作用 清热解肌 升阳止泻 宣散透疹 生津止渴 宜于久泻 近代用于胃下垂 冬瓜 冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜 作用 生津 止渴 清热祛暑 宜暑热烦闷时食用 3个清热排毒茶方法个清热排毒茶方法 明目健脾茶明目健脾茶 原料 菊花5克 枸杞5克 大枣2 3颗 做法 将枸杞和大枣清洗干净 稍稍掰碎 将枸杞 菊花 大枣放入壶内 加入温水 清洗后倒掉水 冲入热 开水 10分钟后便可饮用 TIPS 清肝明目 排毒健身 健脾益肾 清热降火 养血润肤 清热解毒茶清热解毒茶 原料 金银花4克 菊花4克 茉莉花2克 做法 将原料全部倒入壶中 倒入温水 清洗后倒掉 水 加入沸水 泡开后饮用 TIPS 清热解毒清热解毒 利咽消肿 预防流感 祛湿排毒茶祛湿排毒茶 原料 薏米仁30克 绿豆60克 绿茶1克 辅料 积安堂荆条蜂蜜2勺 做法 将薏米仁和绿豆清洗干净 放入锅中 倒入300 克水 大火烧开转小火煮15 20分钟 加入绿茶 再煮一分 钟 将茶汁滤出 温热后调入积安堂荆条蜂蜜饮用 TIPS 祛除体内湿气 排除因水分滞留导致的体内毒 素 孕妇清热吃什么孕妇清热吃什么 蜂蜜水降火防便秘蜂蜜水降火防便秘 蜂蜜可促进消化吸收 增进食欲 镇静安眠 提高机 体抵抗力 对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用 蜂蜜 不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征 妊娠贫血 妊娠 合并肝炎等疾病 还能有效地预防便秘及痔疮出血 在所 有的天然食品中 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量 最高 蜂蜜中富含锌 镁等多种微量元素及多种维生素 是益脑增智 美发护肤的要素 孕妇清热解毒可以喝蜂蜜水 喝蜂蜜水还可以缓解孕 妇孕期的便秘情况 但注意不要买加的或是浓缩的蜂蜜 造假的比较多且激素含量高 最好可以托人买到积安堂 天然蜂蜜 另外 孕妇喝蜂蜜水每天不宜过量 避免血糖 升高 寒凉水果解燥热寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的 比如梨 苹果和各种瓜 类 一般来说 实热体质的妈咪夏天代谢旺盛 交感神经 占优势 出汗多 经常脸色通红 口干舌燥 易烦躁 容 易便秘 夏天特别喜欢吃凉东西 所以 实热体质人群可 以适当多吃一些寒凉性的水果 不过 寒性水果不能多吃 否则反而对孕妈咪的身体 有害 过量食用寒凉水果会降低肠胃蠕动 容易使妈咪们 消化不良 胃肠功能紊乱 所以各位妈咪食用寒凉水果一 定要适量 常见的夏季寒凉水果 香瓜 西瓜 梨 香蕉 奇异果 芒果 柿子 荸荠 甜瓜 柚子等 小编为您推 荐4种去火水果 帮助妈咪们清凉一夏 香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好 中医认为香 蕉性味甘寒微涩 无毒 具有清热止渴 清胃凉血 润肠 通便 降压利尿等作用 不过 脾胃素虚 阳气不足的妈 咪要少吃香蕉 以免适得其反 反会使虚火更旺 西瓜 西瓜是败火的好选择 民间素有 吃上两块瓜 药物不用抓 的说法 其除烦止渴 养心安神作用颇大 但对脾胃虚寒 寒积冷痛的妈咪来说不宜食用 梨 梨因鲜嫩多汁被称为 天然矿泉水 具有清热解 毒 生津润燥 清心降火的作用 还可帮助消化 促进孕 妈咪食欲 并有良好的解热利尿作用 蜂蜜梨水 把梨像 检查西瓜生熟一样切开一个三角口 把梨核挖空 加水再 把三角小块盖好放入一个碗内用文火隔水炖锅蒸