下压是接棒教案

第 1 页 时间 年 月 日 星期 上课地点操场 课次 1班级 六年级 人数54 教师朱刚 教材 下压式 传接棒方法 接力跑教学比赛 教学 目标 了解接力跑的基本知识 拓展体育知识的层面 确立体育锻炼意识 掌握 下压式 传接接棒方法 发展学生速度素质 增强与同伴合作的能力 使身心和谐 健康发展 通过学习 培养学习群体意识 体验参加接力跑的心理感受 部分 教学 情景 教 学 内 容 运动量 教 与 学 的 方 法 时 间 次 数 一 1 一 集合整队 报告上课人数 师生问好 考勤 二 简介上次课学习情况 提问有关学习 问题 三 宣布本课教学目标 简述教学 过程 要求及目的 四 安排见习生 五 检查 整理服装 六 集中注意力练习 1 组织 四列横队 教学要求 精神饱满 学习认真 动作协调 听从指挥 见习生协助老师工作 一 慢跑 200 400 米 二 拍手操 全身自下而上做各关节的旋转 屈伸活动 三 原地练习 下压式 传接棒方法 四 慢跑中练习 下压式 传接棒方法 五 4 人 1 队练习 下压式 传接棒方法 7 组织方法 教学要求 动作统一 步调一致 各关节充分活动开 接棒时手臂伸直同肩高 掌心朝上 传棒时要发信号 第 2 页 教学程序教学内容 运动量 教与学的方法 时间 次数 一 学习 下压式 传接棒方法 动作方法 当传棒人距接棒人约 3 5 米时 传棒人发出 接 的信号 接棒人立 即将接棒手臂从体侧向体后伸直 四 指并拢 虎口张开 掌心向上 传棒 人将棒的前端由上向下压送到接棒人 手中 两人在快速跑进中 完成传接 棒动作 二 学习持棒人的起跑方法 动作方法 采用蹲踞式起跑 以右手的中指 无名指和小指握棒 虎口朝前 拇指 食指撑地 接力棒不得触及起跑线前 的的面 除此 与蹲踞式起跑动作相 同 三 学习接棒人的起跑方法 动作方法 接棒者起跑有 站立式和半蹲式 两种 半蹲式起跑时 若右手接棒 应左手在体前撑地 左脚在前 头转 向右后方 注视传棒者踏入预定的标 记时立即起动 并尽快发挥速度 使 两人速度不至重叠 传棒人跑至距接 棒人约 3 5 米时 发出接棒的信号 接棒者快速向后伸臂 不要回头看 组织方法 四列横队站立 间距约 1 5 2 米 一 三列向左侧半步 与二 四列错肩站 位 一 三列右手持棒 二 四列准备左 手接棒 教学方法 1 利用现代媒体讲解接力跑的起跑 和传 接棒的方法 使学生了解接力跑的 基本动作与基本知识 2 老师与一 二位学生做接力跑的 起跑和传接棒的动作示范 使学生建立正 确完整的视觉感知 3 学习方法 看一看教师的示范 学会接力跑的基本动作 4 想一想交接棒时 如何在跑动中 完成传接棒 又不使两 速度重叠 5 练一练在实践中体验 在练习中 学习 教法步骤及学练方法 1 4 人 1 组中速跑中传接棒练习 50 米乘 2 次 2 在接力区内练习 4 乘 30 米下压式 传接棒方法及速度配合 3 在接力区内练习接棒人的起跑姿 势 持棒人的起跑方法 5 教学比赛 200 米乘 2 次 第 3 页 四 接力跑教学比赛 比赛方法 将学生分成 4 个队 在教师指导下 各队自主决定各队棒次顺序 裁判由 同学自己担任 比赛规则 一 不抢跑 不串道 二 传接棒要按规定传接 三 谁掉棒 由谁原地捡起重新传 接 教学要求 1 接棒人手臂后伸肩同高 切勿晃 动 掌心向上 四指并拢 虎口朝后 传 棒人持棒由上向下压入接棒入手中 传棒人到达预定标志后 接棒人方可快速 起跑 2 接棒人等待接到 信号 后 方可 伸出接棒手臂切忌拖手跑和回头接棒 3 要团结协作 默契配合 增强集 体荣誉感 教法提示 1 教学重点应放在发展速度 掌握 下压式 传接棒技术及传接棒协调一致的 配合能力等方面 2 接力跑的组织方法和跑的距离 要根据学校场地条件而定 3 加强安全及组织纪律教育 四活泼 轻松 的气 氛 一 放松活动 华尔兹舞步 二 小结本课 一 本课教学目标完成情况 二 课堂组织纪律表现 三 布置作业 四 整理场地