第1节健康及其条件.docx

健康及其条件 随堂练习一、单选题 1.保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪（） A.去打球、下棋，分散自己的注意力B.将烦恼向好朋友说说C.、找一个适当的理由自我安慰D.自我封闭，不与他人交流2.当你一个人在家中时，为了自行用药安全，不需要考虑的是（） A.该药是处方药还是非处方药B.该药是不是广告推荐的药品C.该药的功能用量、不良反应等D.该药生产企业与日期、有效期、批准文号等3. 下列有关安全用药的叙述，正确的是（）A.药吃得越多，病好得越快 B.中药和西药都有一定的副作用C.运动员不容易发生药物不良反应 D.进口药比国产药的疗效更好、更安全4.今日的地球，森林正在减少；海洋、河流、湖泊受到污染；荒漠在蔓延；浊地在缩小；大气中，二氧化碳在增加； 臭氧层遭到破坏；生物种类减少的速度加快，人类面临着一系列环境问题，这些问题的解决，_学发挥了重要作用。( )A.地理 B.生物 C.物理 D.化学5.下列叙述中，正确的是（）A.要进行超强训练，每天锻炼身体的时间应大于学习时间B.高蛋白食品营养价值高，摄入越多越好C.合理营养，不酗酒，拒绝毒品D.为了提高学习成绩，应大量减少睡眠和休息的时间6.青少年应该养成健康的生活方式，下列选项中属于健康的生活方式是（ ）A.经常熬夜学习到天亮B.逢年过节和大人起吸烟喝酒C.饮食要合理，经常参加体育运动D.沉迷网络游戏，染上网瘾7. 药盒上有“OTC”标志的药品属于（）A.处方药 B.非处方药 C.中药 D.西药8.大鱼体内的化学药剂DDT的含量要比周围海水中的DDT的含量高几千倍，DDT进入大鱼体内的主要途径是（ ）A.通过饮水 B.通过鳃呼吸 C.通过食物链 D.通过鱼的表皮9.关爱生命，关注健康，下列叙述和做法正确的是（ ）A.吸烟、酒精会使脑处于兴奋状态，所以青少年可以吸烟和饮酒B.带“虫眼”的果蔬没有喷洒农药，我们可以放心购买C.近视眼可以通过配戴凹透镜矫正D.艾滋病是一种传染病，可以通过母婴传播和同桌进餐传染10.下列各项中不属于非处方药的是（ ） A.按药物所附说明服用B.属于消费者可以自我诊断的小病C.必须凭执业医师或助理执业医师的处方才可以购买的D.属于消费者可以自我治疗的小病11.很多人有用报纸、书本等印刷品包装食品的习惯，其实这是一种很不卫生的做法，主要原因是（ ）A.报纸等印刷品中含铅，铅对人体有毒 B.报纸等印刷品能散出S02等有毒气体C.报纸等印刷品上一般都粘附有大量的病原菌 D.用报纸等印刷品包装食品不能抑制细菌繁殖12.如图药贩子的四句话中，符合安全用药要求的是（）A. B. C. D.13.小邓和同学放学回家时，发现公路上发生了一起翻车事故，死机已经昏迷下列帮助司机的做法中，不合理的是（ ）A.让同学拨打“120”求救 B.对伤者出血的位置进行简单包扎，防止失血过多C.请求路过的其他司机将伤者带到附近医院救治 D.在附近池塘中取来水泼醒司机，并为他清洗伤口二、填空题 14.世界卫生组织(WHO)认为，健康不仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、_状态和良好的_能力。 15.按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种_上、_和_方面的良好状态 16.室内环境质量的恶化，会对_健康造成危害，防治室内环境恶化，一方面要求建造房屋时使用_的建筑材料，另一方面要求我们每一个人要养成良好的_，以改善室内环境三、解答题 17.想一想，你家人的生活方式中健康的生活方式有哪些？不健康的生活方式有哪些？ 四、综合题 18.2015年4月22日是第46个“世界地球日”今年世界地球日的主题是：“珍惜地球资源，转变发展方式，倡导低碳生活”低 碳生活就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化二氧化碳的过度排放使地球发 烧给人类的健康也造成了巨大的危机如：全球变暖导致海平面上升淹没陆地；地球上的原始病毒（被冰封十几万年的史前致命病毒）复活；气候异常等等（1）抗生素对由病毒引起的疾病没有明显疗效下列关于安全用药的观点合理的是A.可以去药店买任何需要的药品 B.全面检测，准确选择药物，对症下药C.对感冒引起的发烧可以加倍服用抗生素 D.家中自行用药应分清处方药与非处方药19.有研究表明，吸烟者的肺癌发病率要比不吸烟者高1020倍下表为某地区男性吸烟数量与肺癌发病率的关系表，请据表分析：（1）从表格中数据可以看出，男性的吸烟数量与肺癌发病率的关系是_ 。（2）吸烟除了会诱发肺癌等呼吸系统疾病之外，还会对人的_系统、_系统造成不同程度的损伤。（只需写两个系统名称）（3）吸烟有如此的危害，所以世界卫生组织将每年的5月31日确定为“世界_日”。（4）中学生日常行为规范中也要求中学生“_”。答案解析部分一、单选题1.【答案】D 【解析】【解答】保持愉快的心情需要自我调节，当生活中出现某些烦恼问题时，可以通过转移注意力、宣泄烦恼、自我安慰等方式进行调节。自我封闭，不与他人交流则会往往使人陷入烦恼无法。故选D。【分析】本题主要考查了选择健康的生活方式，要求学生了解心理健康，才能准确解题。2.【答案】B 【解析】【解答】中华人民共和国药品管理法中规定药品的标签应当包含药品通用名称、适应症或者功能主治、规格、用法用量、生产日期、产品批号、有效期、生产企业等内容。其中生产企业和批准文号等信息，可以证明药品是否由合法的正规企业生产，生产日期和有效期等信息，可以让我们知道该药品是否过期、功能用量、禁忌等信息，知道该药是处方药还是非处方药，处方药的使用要遵医嘱，非处方药的使用要认真阅读说明书，按说明书服用，可见，B符合题意。故答案为：B【分析】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发挥最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害3.【答案】B 【解析】【解答】A、“是药三分毒”，药物一般都有一定的毒副作用，多吃会危害人体健康，不可随意加倍服用，A错误B、“是药三分毒”，无论是中药还是西药对人都有一定的副作用B正确；C、药物的不良反应是人体的免疫力对外来的药物的一种排斥，运动员不一定不容易发生药物不良反应C错误；D、无论是进口药还是国产药，只是产地的差别只有对症，才能起到治疗作用D错误故选：B【分析】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害4.【答案】B 【解析】【解答】本题主要考查生物学与解决环境问题的关系。生物学是研究生命现象和生命活动规律的一门科学，它包括植物、动物和微生物。通过生物学，人们认识生命的现象和本质，找出生命活动中有规律的现象，人为的加以正确的引导和运用，为保护人与自然的和谐共生提供理论和技术的支持。【分析】解答本题的重点在于了解生物学在环境保护方面的应用。5.【答案】C 【解析】【解答】解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：营养配餐好； 坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不酗酒；拒绝毒品；积极参加集体活动故选：C【分析】健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动6.【答案】C 【解析】【解答】解：A、经常熬夜学习到天亮，会破坏人体的生物钟，影响身体健康；B、吸烟、喝酒可以增加心血管疾病和呼吸系统疾病的发病率，不利于身体健康；C、饮食要合理，经常参加体育运动，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良，有利于身体健康；D、沉迷网络游戏，染上网瘾，不利于身体健康，是不健康的生活方式故选：C【分析】健康的生活方式有：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；异性同学间应建立真诚友谊、积极参加集体活动健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量7.【答案】B 【解析】【解答】解：A、处方药是必须凭执业医师或执助理医师才可调配、购买和使用的药品，简称Rx，A错误；B、非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和使用的药品，简称OTC，B正确；C、中药是处方药，C错误；D、西药有处方药和非处方药，D错误故选：B【分析】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害8.【答案】C 【解析】【解答】生物富集作用是指环境中一些有毒物质（如重金属、化学农药等），通过食物链在生物体内不断积累的过程因为这些有毒物质化学性质稳定，在生物体内不易分解，而且是生物体无法排出的，这些有毒物质随着食物链不断积累，危害最大的是这一食物网的最高级消费者可见，选项C符合题意故选：C【分析】此题考查的是生物富集作用生物富集作用是指环境中一些有毒物质（如重金属、化学农药等），通过食物链在生物体内不断积累的过程。9.【答案】C 【解析】【解答】解：A、过量饮酒会损伤人的神经系统，使脑处于过度兴奋或麻痹状态，并导致神经衰弱但少了饮酒可以促进血液循环，活血化瘀、御寒壮骨，因此，可以少量饮酒A不正确；B、蔬菜和水果在生长过程中，有可能受到病虫害的威胁，有的人可能提前喷药预防，并经常喷药，因此蔬菜和水果没有虫害，因此没有虫眼；有的人可能没有预防，后来发现，有了虫害，为了保证质量，提高产量，可能要喷药灭虫，尤其是在后期喷药，农药残留更多因此有“虫眼”的蔬菜和水果叶可能有农药的残留，甚至更多B不正确；C、晶状体过度变凸，不能恢复成原状；严重时使眼球的前后径过长，使远处物体反射来的光线形成的物像，落在视网膜的前方，因此不能看清远处的物体形成近视需要佩戴凹透镜进行矫正，C正确；D、艾滋病的传播途径主要有：性传播、静脉注射吸毒、母婴传播、血液及血制品传播等；但是，同桌进餐不会传播HIVD不正确故选：C【分析】（1）喝酒会严重损害人的神经系统，少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，出现面红耳赤现象；过量饮酒使小脑中毒， 出现走路不稳的现象；过量酒精会使大脑皮层的语言中枢中毒，导致说话不清现象出现；过量饮酒会使大脑皮层的视觉中枢中毒，出现幻觉现象；严重时酒精会使整 个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡（2）食品安全是指：购买安全食品；防止食品污染；预防食物中毒（3）近视眼佩戴凹透镜矫正（4）艾滋病全称为获得性免疫缺陷病毒综合征，是由人类缺陷病毒（HIV）引起的一种严重威胁人类健康的传染病艾滋病的传播途径有三个：性传播、血液传播、母婴传播10.【答案】C 【解析】【解答】解：药品主要包括非处方药和处方药，非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和使用的药品，简称OTC这些药物大都用于多发病常见病的自行诊治，如感冒、咳嗽、消化不良、头痛、发热等为了保证人民健康，我国非处方药的包装标签、使用说明书中标注了警示语，明确规定药物的使用时间、疗程，并强调指出“如症状未缓解或消失应向医师咨询”处方药是必须凭执业医师或执助理医师才可调配、购买和使用的药品，简称Rx 故选：C【分析】此题主要考查的是药品的分类以及安全用药等知识11.【答案】A 【解析】【解答】印刷书报的油墨中含有的铅元素，铅对人体有害，不能用来包装食品故选：A【分析】印刷时使用的油墨中含有铅元素，铅对人体有害12.【答案】C 【解析】【解答】解：根据安全用药的原则可知：抗生素只能治疗细菌性疾病，且抗生素容易产生抗药性，也有毒副作用，不能乱用，错误处方药，必须经医生诊断，才能购买和服用，错误服药前，要仔细阅读药品使用说明书，注意说明书上的各项内容，以安全用药，正确生病后，要到医院就医，不能到药店随便买些药服用，错误故选：C【分析】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发挥最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害，据此答题13.【答案】D 【解析】【解答】解：A、让同学拨打“120”求救，正确B、可以对伤者出血的位置进行简单包扎，防止失血过多，做法合理，B正确C、请求路过的其他司机将伤者带到附近医院救治，做法合理，C正确D、在附近池塘中取来水泼醒司机，并为他清洗伤口的做法不合理，D错误故选：D【分析】当人出现意外事故时，我们首先应拨打“120”急救电话，同时正确的实施一定的急救措施二、填空题14.【答案】心理；社会适应 【解析】【解答】解：健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应等方面都处于良好的状态传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病和不虚弱，还要具备生理、心理状态和良好的社会适应能力15.【答案】身体；心理；社会适应 【解析】【解答】解：传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴其中青少年心理健康的核心是心情愉快故答案为：身体；心理；社会适应；【分析】健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱16.【答案】人体 ；绿色环保 ；生活习惯【解析】【解答】解：防止室内环境恶化的方法有：经常使室内室外自然通风，可以换掉污染的室内有毒气体，比较有效劣质建材往往会释放大量的有毒物质，而加强环保意识，使用绿色建材，能减少有毒物质的释放，能有效防止室内污染故答案为：人体；绿色环保；生活习惯【分析】环境污染，尤其是室内污染严重危害人的健康，我们应该想办法防止室内环境的恶化三、解答题17.【答案】合理饮食；按时作息；不吸烟、不喝酒；不吸毒；坚持体育锻炼；与同学和睦相处等等不健康的生活方式：吸烟、酗酒、吸毒，熬夜，暴饮暴食，偏食挑食等 【解析】【解答】解：健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等生活方式影响身体健康如生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力；合理膳食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良；还可以从心理上亲情方面，希望他们健康长寿；积极参与，制定家庭健康生活方式计划、备率，积极执行并督促、提醒家人养成健康生活方式健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等不健康的生活方式：吸烟、酗酒、吸毒，熬夜，暴饮暴食，偏食挑食等故答案为：合理饮食；按时作息；不吸烟、不喝酒；不吸毒；坚持体育锻炼；与同学和睦相处等等不健康的生活方式：吸烟、酗酒、吸毒，熬夜，暴饮暴食，偏食挑食等【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量四、综合题18.【答案】（1）B 【解析】【解答】A、药品主要包括非处方药和处方药，非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和使用的药品，简称OTC处方药是必须凭执业医师或执助理医师才可调配、购买和使用的药品，简称Rx，A错误；B、不同的疾病，要选用不同的药物，才能针对性的起到治疗作用故全面检测，准确选择药物，对症下药，B正确；C、合理用药，对症下药，才能有利于健康，感冒发烧