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文档简介

1 保洁和秋季传染病防治 秋天是寒暑交替的季节 也是传染病高发的季节 在这 多事之秋 了解各类传染病常识 做好疾病预防措施对我们小学生至关重要 2 秋天时你得过什么疾病吗 你是如何预防的 你知道正确的洗手方法吗 3 贴心提示1 遵循 春捂秋冻 和 耐寒锻炼从秋始 的规律 注意随温度变化选择衣物 2 多增加户外活动 积极锻炼增强体质 3 要注意气候变化 夜间注意盖被 4 贴心提示4 白天风大时要加衣服 在外面玩得满头大汗回家时 要注意及时擦拭 更换干净衣服 不要把衣服脱掉吹风 5 保持学习生活环境的良好通风 尽量避免出入公共场所 6 要多饮水 少喝或不喝饮料 多食新鲜水果和蔬菜 适当补充维生素 5 贴心提示7 经常使用冷水洗脸 8 如果已感染感冒 应大量喝水 宜吃清淡食物 少吃辛辣食物 6 贴心提示9 午睡和晚上睡觉时要盖好被子 以防肚子着凉而拉肚子 10 注意吃的东西的卫生 不买学校外面小推车上的盒饭 小菜及冷饮 不吃过夜及坏了的食物 11 不吃苍蝇叮爬过的食物 7 贴心提示12 大家要注意个人卫生 应经常洗澡 洗手 剪指甲 尤其注意饭前要用水洗净双手 8 同学们 大家一起来洗手 排排队 挽挽袖 掌心正对揉一揉 第一步 手指交叉搓手背 第二步 上下互换磨前后 十指交错擦擦掌 第三步 扣实小手扭一扭 第四步 拇指为轴转转手 第五步 换手攥紧小拳头 手成小铲掌心划 第六步 手腕搓擦别忘了 第七步 9 七 10 总结秋天的气候特点是 初秋 湿热较甚 白露后雨水减少 气候干燥 昼热夜凉 寒露后 很快变冷 由于昼夜温差较大 冷暖多变 许多人很难适应气候的变化 极易发生疾病或引起旧病复发 这个时期多掌握一些秋季疾病预防的知识
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