体育汇报课教案

体育汇报课体育汇报课 教师 庄雪芹 班级 高一 106 班 人数 68 人 第一次课 时间 2005 5 27 地点 体育馆 教 学 内 容 第一套大众 四级健身操 A 组动作 教 学 目 标 1 通过学习 使学生初步了解健身操的基本特点 掌握健身操最基 本的几种手型和步伐 发展学生身体协调 柔韧 灵敏等身体素质 增强节奏感 贯彻健康第一 学生主体的教学思想 2 使学生更健康 更自信 引导学生勇于探索和创新 培养自主 学习和互助学习的能力 体验成功乐趣 激发学生学习兴趣 体现 团队协作精神 教学重 难点 重点 步法 弹动 节奏 难点 动作与音乐的结合一致 教学步骤课的内容与教学步骤组织方法与练习要求时间 开 始 部 分 1 体育委员集合整队 检查出 勤 并向老师报告 2 师生问好 宣布课的内容 任务 要求 3 安排见习 组织方法 如图 一 教师 男生 女生 音响设备 标志点 示范台面 示范学生 集合要求 快 静 齐 精神饱满 2 准 备 部 分 1 教师形体导入 2 利用 认识节拍 进行热身 组织方法 如图 二 按体操队形站成六列弧形 单 双列错位站立 教法 教师指挥并示范 学生随口令观摩练习 要求 1 认真观摩体会 幅度适宜 调节兴奋性 2 准备活动积极认真 充分体会音乐节奏 5 基 本 部 分 全国健美操锻炼标准一套四级动 作套路 A 组动作教学 基本动作 A 组 8X8 拍 弹动 踏步 跳开立 一字步 侧并步 V 字步 配合简单的上 肢动作 2X8 站立 2X8 踏步 组织方法 如图 二 三 图 三 将队伍分成四组 由各示范学生分组进行练习 教师指导 课堂要求 1 认真练习 保质保量 协调大方有节奏 2 氛围积极向上活而不乱 学生思想活跃 精神集中 基 本 部 分 教法 1 教师完整示范教学内 容 学生观摩 初步建立动作概 念 2 教师带领学生随音乐练习 以口令提示并指挥学生练习 3 讲解示范 及时纠错 在练 习中发现并解决问题 4 集体完整练习 教师检查成 果 5 播放大众健美操五级 激发 学习创新欲望 教师引导学生观 摩并找一两个动作进行创编 6 分组练习 进行创编 7 展示成果 教师检查 1 4 左脚开始依次成开立 还原 5 8 踏步 要求 还原成并立时稍屈膝 稍含胸 1 4 左脚开始前前 后后 两臂依次胸前屈 3 4 时两臂同时向下振动两次 5 8 左右侧并步 两臂经肩侧屈上举 要求 注意膝关节的弹性 并腿时稍屈膝 1 4 向左两次侧并步 5 8 向右两次侧并步 1 4 左脚开始 V 字步 5 8 再作一次 V 字步 同时左右击掌 要求 V 字步每次要还原到原位 同 套路动作易犯错误 上肢 手臂或肩部紧张度不够 或过度紧张 以至动 作不到位或造成耸肩 纠正方法 反复练习几种举姿 体会正确的肌肉静力 以便动作定型 下肢 动作没有弹性 步型变化不够流畅 纠正方法 保持膝关节或踝关节稍屈 加强下肢关节 屈伸练习 分四个小组 各由组长带领练习 进行创编 教师巡回指导并适时纠正 以小组为单位 进行表演 检查成果 1 12 15 1 3 10 13 结 束 部 分 1 教师指导学生练习放松瑜珈 2 教师讲评 3 布置课后练习 安排学生归 还器材 师生再见 组织