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文档简介

立定跳远教案立定跳远教案 教 学 内 容 1 游戏活动 篮球接力 2 立定跳远教学 教 学 目 标 1 通过练习使学生了解立定跳远技术要领 使 90 以上学生正确掌握立定跳远 技术 2 发展学生力量 速度 灵敏等身体素质 提高学生的弹跳能力 养成良好的 运动习惯 3 培养学生合作 创新意识 养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌 顺 序 教 学 内 容 教 师 指 导 学生活动 组织与要求 时间强度 导 入 激 发 兴 趣 阶 段 一 课堂常规 1 体育委员整 队 师生问好 清点人数 检查 服装 2 宣布课的内 容和任务 3 安全知识讲 解 二 准备活动 1 慢跑 各种 踢腿跑 1 教师语言要 清晰 2 教师讲解课 堂要求和任务 3 教师讲解动 作和要求 4 教师引导学 生完成 1 学生站成 四列横队 2 学生认真 听 看示范 参与 组织 男生 女生 教师 四列横队 体操队型 学生背对阳光 2 5 小 中 激 活 思 维 拓 展 能 力 阶 段 一 课 的 内 容 1 游戏活动 胯下传篮球接 力 2 立定跳远 教学 重点 两 臂摆动和膝关节 弹性屈伸 动作 协调 难点 抬 腿收腹 摆臂 展体 1 教师引导学 生进入游戏活 动 2 教师组织活 动 1 教师讲解分 解动作 并做 示范动作 2 教师完整动 作的示范 3 指导学生练 习 1 学生根据 教师组织进 行游戏 3 学生进行 比赛 完成 游戏 1 听老师讲 解分解动作 看老师和同 学示范 2 认真参与 活动和训练 组织 遵守纪律 按照 游戏要求进行游 戏 注意安全 组织 13 15 中 大 顺 序 教 学 内 容 教 师 指 导 学生活动 组织与要求 时间强度 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 放松练习 总结教育 1 引导学生进 行放松练习 2 教师小结 3 与学生再见 并安排收放器 材 1 听音乐共 同进行放松 练习 2 认真听教 师小结 3 与教师再 见 收放器 材 按要求认真完成 放松练习 3 2 小 小 场地 器材 篮球场地 篮球 4 个 录音机一台 课 后 作 业 俯卧撑 30 个 收腹跳 30 个 展体跳 30 个 课 后 反 思 附 立定跳远自编口诀 两 脚 平 站 约 肩 宽 手 臂 上 摆 膝 不 弯 手 臂 下 摆 要 屈 膝 摆 臂 蹬 地 同 时 起 空 中
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