保护学生视力的措施

保护学生视力的措施保护学生视力的措施 学校要培养学生科学用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中 随时纠正学生不良读书写字姿势 帮助学生建立良好的用眼卫 生习惯 让保护视力科学用眼的好习惯伴随孩子一生 以下是 小编给大家整理的资料 欢迎大家阅读参考 保护学生视力的措施保护学生视力的措施 多年来 学校在这面旗帜的指引下 不断发展壮大 办学 水平得到了全面提高 学校建有分校一所 现有教学班 52 个 在校学生 3257 名 教职工 204 人 学校致力于全面质量的提高 赢得了良好的社会声誉 是四平市最大的窗口学校 也是四平 市首批素质教育示范校 近五年来 学校先后获得四平市模范 集体 省文明单位 省体育项目传统校 全国少先队红旗大队 全国消防安全教育示范校 全国少儿平安示范校 全国德育科 研先进校等 70 多项荣誉 学校一直重视防近工作 几年来在保护学生视力 促进学 生健康方面取得了一定的效果 一 领导重视 全员参与 1 成立了以校长为组长 主管体卫艺副校长为副组长 主 任 班主任 健康教师为主要成员的防近领导小组 制定 六马 路小学学生近视眼防控工作方案 同时完善相关预防近视的 制度 形成了 学校统一领导 年级全力支持 班主任积极配合 健康教师具体实施 任课教师全员参与 的五级管理格局 让全校 的老师和学生都充分意识到做好预防近视保护视力工作的重要 性 树立了打造健康特色品牌学校的目标 保证了防近工作扎 实开展 顺利实施 2 成立了六马路小学学生卫生值日小组 每个小组由各个 班级的体育委员以及眼保健操指挥员组成 专门负责班级的防 治近视工作 具体的工作内容为体育委员督促该班同学在课间 时走出教室看看远处的绿色植被或者远眺 眼保健操指挥员则 协同体育委员工作并认真带头做好每天的眼保健操 二 制定制度 加强宣传 为了强化师生以及家长们对预防近视的重视 在全校范围 内形成 爱护眼睛 提高视力 以珍惜视力为荣 的舆论氛围 1 结合学校工作特点 实施了七个一工程 1 将开学的第一个星期定为防近宣传周 按照学生不同发 育阶段的生理 心理特点 将保护视力的有关内容及培养学生 用眼卫生习惯 作为学校卫生保健教育的重要任务 设立咨询 台积极宣传并采取有效措施予以落实 2 每个月进行一次防近讲座 将不同生长发育时期眼球发 育的特点 发生近视眼的原因 近视眼的危害 近视眼的预防 和矫治等方面的卫生知识 对不同年龄段的学生 各有侧重地 进行教育 以增强学生的自我保健能力 3 每个学期开展有关 爱眼 护眼 为主题的手抄报比赛 使学生在搜集制作过程中掌握了解正确用眼 保护视力的重要 性 4 每一期板报有防近宣传角 讲述一些关于保护视力的小 故事以及漫画 生动形象的让学生知道保护视力的重要性以及 视力不好带来的各种坏处 5 每一次家长会有防近内容 家长会时 老师向家长反映 学生的视力保护情况 指导家长做好学生的视力保护工作 向 家长宣传保护视力的重要性和方法 使家长能为学生创造良好 的学习条件 督促学生合理安排时间 并且给家长印发学生用 眼卫生及保健操说明书 方便家长能更好地配合学校近视眼的 防治工作 6 每一个爱眼日有全校行动 爱眼日当天我校会以校园文 化为载体 通过学校宣传橱窗和黑板报宣传 爱眼日 主题 营 造 爱眼 的良好氛围 同时张贴宣传 中小学生预防近视眼守 则 并发给学生做到人手一份 同时举行 守护心灵之窗 等相 关的竞赛活动 让学生在活动中更加深刻的明白保护视力的重 要性已经如何保护视力 7 上好一节课堂礼仪课 我校开设了礼仪课 课堂礼仪是 其中的重点 就上课时阅读姿势 书立 腰立 书写姿势 三个 一 用眼卫生 直视 及每节课间教师组织眼睛放松都做了详细 的规定和讲解 提高防近技能 每一个学期还利用广播 宣传 栏等多种形式 经常性宣传科学用眼 预防近视等眼保健知识 培养学生爱眼 护眼意识 养成正确的读写姿势和用眼卫生习 惯 期末学校组织进行防近经验总结及交流工作 从真正意义 上起到预防作用 2 制定视力检查以及眼保健操的评比制 我校制度规定每个季度全校学生必须检查视力一次 全年 共检查四次 以进行视力监测 抓好 临界视力 和 轻度近视 的 矫治 降低发病率和患病率 同时学校广播站用广播乐曲统一 指挥全校学生在课间眼保健操时间做眼保健操 并且各个班级 进行做操的记录 把 其当做作学校进行 文明班 评定的一项评定内容 在做眼 保健操时主任 校医进行巡视 随时矫正学生的动作 保证学 生做眼保健操的质量 3 制定全校学生座位的调整以及全校师生的体检制度 各个班级的班主任应该根据学生的实际身高 每个月合理 的调整学生的座位一次 降低固定座位会给学生们带来斜视与 近视的可能性 同时根据相关的规定组织全校师生每人每年体 检一次 对已患上假性近视的学生认真进行矫治 由卫生导师每 天集中使用矫正仪进行矫治 对已患上近视眼病的则通知家长 带到医院检查配戴眼镜 三 加大投入 后勤保证 为了更好的做好防近工作 我们六马路小学根据 中小学 学生近视眼防控工作方案 中对用眼卫生和相关环境的具体要 求 竭尽所能的改善各年级教师的课桌椅配置 提高教室内的 照明和采光 并且及时更换黑板等课堂设备 具体行动如下 1 学校每个学期都会更换 调整课桌椅 确保每班有两种 型号的新桌椅 一年级采用可调桌椅 近三年来共计更换桌椅 500 余套 最大程度上保证课桌椅的安全卫生标准 确保了学 生的需要 尽最大可能的使桌凳的高度和学生高度比例能够相 称 并且安排每个年级每个班每月调换一次学生的座位 2 在去年暑假 我校投入 20 余万更换了楼内用电线路 学 校每个教室内按国家标准配备了 13 盏灯具 改善了室内采光条 件 提高了教室内照明度的分布均匀度 3 为了保证了黑板无破损 无眩光 三年来我校及时更换 黑板 到今年共更换了 24 块高塑脂黑板 从而让教室内学生都 能清晰的看到黑板的内容 四 丰富活动 确保效果 1 注重培训 引导学生用眼卫生 号召全体任课老师将培 养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中 随时纠正学 生不良读书写字姿势 做到眼离书本一尺 胸离桌子一拳 手 离笔尖一寸 写字一小时要休息片刻 不躺在床上看书 不在行 进的车中看书 不在暗弱或强光下看书 写字 2 活动促进 缓解学生视力疲劳 通过开展各种比赛 例如眼保健操比赛等 提高学生学习 如何爱护眼睛的能动性 并将比赛中成绩优异的同学给予奖励 以提高学生们的积极性 为了更好的保护低年级学生视力 我 们还在一二年级课堂中间穿插 1 分钟课堂律动环节 并开展了 魅力教师 激趣表演 大赛 老师们创作的 大家一起喜洋洋 小木马 小手拍拍 数字歌 等深受孩子们喜爱 对缓 解孩子长期用眼 解决视力疲劳起到了很好的作用 五 降低压力 增强体质 各个年级的老师根据各个年级的情况制定合理的教学计划 减轻学生们的学习压力 各年级体育老师认真开展各项体育活 动 提高学生的身体素质 合理安排学生的作业量和课外活动 使学生用眼的负担适当 有劳有逸 得到合理的调节 具体内 容如下 1 保证学生的课间和课后休息时间 改进教学方法 通过 专家讲座 光碟报告 外出学习等组织教师进行教育教学培训 教师创新引路课 校本教师展示课 青年教师竞赛课 教学设 计展示 激活课堂小活动展示 精品教案展评 粉笔字比赛 魅力教师激趣表演风采展示等提高教师素质 提高课堂教学的 质量和效率 切实做到不拖堂 布置合理的家庭作业 低年级 不留书面作业 中年级的学生作业时间不超过半个小时 高年 级的学生不超过一个小时 从而保证学生每日睡眠时间 同时 减少考试测验的科目和次数 不任意增加课时或在节假日补课 降低学生们的学习压力 2 保证体育活动的时间和质量 采取多种形式广泛认真开 展丰富多彩的课外体育活动 保证学生每天有一小时的体育活 动时间 每年召开运动会 以增强学生的体质 强健的体魄不 仅可以避免全身性疾病而且也有利于眼球的正常发育 由于我们防控得力 今年主校 2970 名受检学生中视力不良 检出率为 9 96 明显低于吉林省视力不良检出率 21 52 所 以就我校学生的视力不良发病率看 目前还处于省市较低水平 我们的防近工作走到今天 可以说取得了一点成绩 但仍 会有进一步加强和改进的地方 我们将通过不断的学习提高 不断的挖掘创新 使它在发展中不断创新 在创新中不断地发 展 并把它作为我校特色教育的有益补充 以此来推动学校整 体工作的深入开展 保护学生视力的重要性保护学生视力的重要性 一连串触目惊心的数字 我国现有近视患者已超过三亿人 占世界近视人数的 33 远远高于世界平均 22 的比例 我国每年会出现新盲人 大约 45 万 低视力 135 万 即约每分钟就会出现一个盲人 三 个低视力患者 如果不采取有力措施 到 20 xx 年我国视力残疾 人数将为目前的 4 倍 估计会达到 5000 余万 全国近视眼发病 人数位居世界首位 发病率仅次于日本 占世界第二位 每年 新增近视眼约为 6 视力损害已成为我国严重公共卫生问题 根据有关部门的统计 我国学生近视发病率早在 1998 年就 已经排名世界第四 20 xx 年时迅速上升到了世界第二 仅次于日 本 7 至 12 岁小学生视力不良检出率为 32 5 初中生视力不 良检出率为 59 4 高中生视力不良检出率为 77 3 大学生视 力不良检出率为 80 0 学生视力不良发生率呈逐年增加的趋 势 近视眼的形成原因近视眼的形成原因 学生近视眼的形成原因相当复杂 概况起来不外先天遗传 原因和后天环境因素 前者占 20 后者占 80 父母双方若 有一方为高度近视 子女遗传率为 56 若双方都为高度近视 遗传率为 100 1 用眼距离过近 据有关资料报道 学生近视眼以长期用 眼距离过近引起者为多见 青少年眼睛的调节力很强 当书本 与眼睛的距离达 7 10 厘米时仍能看清物体 但如果经常以此距 离看书 写字就会使眼睛的调节异常紧张 从而可形成屈折性 调节性 近视 所谓的假性近视 如果长期调节过度 使睫状肌 不能灵活伸缩 由于调节过度而引起辐辏作用加强 使眼外肌 对眼球施加压力 眼内压增高 眼内组织充血 加上青少年眼 球组织娇嫩 眼球壁受压渐渐延伸 眼球前后轴变长 超过了 正常值就形成了轴性近视眼 所谓真性近视 正常阅读距离应 是 30 35 厘米 2 用眼时间过长 有的学生看书写字做作业 看电视等连 续 3 4 小时不休息 甚至到深夜才睡觉休息 这样不仅影响身 体健康 而且使眼睛负担过重 眼内外肌肉长时间处于紧张状 态而得不到休息 久而久之 当看远处时 眼睛的肌肉不能放 松而呈痉挛状态 这样看远处就感到模糊而形成近视 有的学 生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因 一般主张连续 看书写字或看电视 40 50 分钟就应休息片刻或向远处眺望一会 儿 3 照明光线过强或过弱 如果光线太强 如阳光照射书面 等 会引起强烈反射 刺激眼睛 使眼睛不适 难以看清字体 相反 光线过弱 书面照明不足 眼睛不能清晰地看清字体 头部就会向前 凑近书本 以上两种情况均能使眼睛出现疲劳 眼睛的调节过度或痉挛而形成近视 4 在行车上或走路时看书 有的学生充分利用时间 边走 路边看书或在行走的车厢里看书 这样对眼睛很不利 因为车 厢在震动 身体在摇动 眼睛和书本距离无法固定 加上照明 条件不好 加重了眼睛的负担 经常如此就可能引起近视 5 躺着看书 许多学生喜欢躺在床上看书 这是一种坏习 惯 因为人的眼睛应保持水平状态看书 使调节与集合 辐辏 取 得一致 减少眼睛的疲劳 如果躺着看书 两眼不在水平状态 眼与书本距离远近不一致 两眼视线上下左右均不一致 书本 上的照度不均匀 都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼 睛 这样可加重眼睛负担 2 3 倍 日久就形成近视 6 睡眠不足 当睡眠不足时 第二天精神不振 头昏脑胀 大脑没有充分休息 疲劳未能消除 加重眼睛负担 促使近视 发生 睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条 7 课桌不符合要求 写字姿势不正确 若桌椅太低 使头 前倾 脊柱弯曲 胸部受压 眼睛调节相对紧张 或桌椅过高 双脚悬空 下肢容易摆动 不能保持正确姿势 都能使眼睛发 生疲劳 久而久之就容易发生近视 所以桌椅调节合适后定期 换座位时桌椅随人动 8 空间的射线的影响 长时间看电视 很易使眼肌疲劳 电脑操作时间过长引起眼的干燥和疲劳易引起近视 均需适当 控制使用时间 近视的危害近视的危害 1 造成营养不良 近视学生眼部长期疲劳 会导致所耗血氧供应不足 所需 要营养物质无法及时满足眼睛所消耗营养 引起营养不良 这 也就是为什么很多的近视患者都有 电线杆 或 小豆芽 的称号 2 思维受到限制 科学家做过实验 发现人的思维只有在 无束的状态下才能发挥出正常的水平 而当患近视的孩子架一 副眼镜 同世界有了镜片这一层隔离 思维就会受到限制 直 接表现就是反应迟钝 学习效率底下 3 对自己不自信 适应环境能力差 不自信 缺乏主见 自理能力差 过分依赖父母 缺乏独立性 还容易产生焦虑情 绪 心理处于亚健康状态 4 手持高分 却上不了理想的大学 在我国 程度不同的 近视患者受到限制报考的专业达 48 个 视力低于 1 5 的 不能 报告飞行技术 航海技术 消防技工程 刑事科学技术 侦查 等专业 镜片度数大于 400 度的 不能录取到海洋技术 海洋科 学 测控技术与仪器 核工程与核技术 生物医学工程 飞行 器制造工程 服装设计等专业 镜片度数大于 800 度 不能录取 到地质矿产类 水利类 土建类 动物生产类 水产类 材料 类 能源动力类 化工与制药 军工类 农业工程类 林业工 程类 植物生产类 森林类资源类 环境生态类 心理学类 环境与安全类 环境科学类 电子信息科学类 材料科学类 大气科学类 及地理科学 测绘工程 交通运输 交通工程等 专业 近视的预防措施近视的预防措施 从小培养学生养成保护视力科学用眼的习惯 1 培养他们正确的读书 写字姿势 不要趴在桌子上或扭 着身体 书本和眼睛应保持一尺 2 看书写字时间不宜过久 持续