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文档简介

排球正面双手传球教材内容教材:排球正面双手传球教学目标1.培养学生积极参与体育活动的态度,使学生主动参与到排球运动技能学习中来。2.通过本次课的学习,使全班70%的学生能够初步掌握排球正面双手传球的技术。3.培养学生克服困难、勇敢顽强坚毅的优良品质,在练习中体会互相配合、互相合作,树立信心,以达到心理满足;能积极参与活动并勇于自我表现,激发学生对排球运动的兴趣重点难点重点:传球手型及人与球的位置 难点: 全身协调用力顺序任务及目标学练过程负荷组织形式课堂常规任务:1集合整队2师生问好3. 检查服装4教师宣布本课的任务,并安排好见习生。目标:学生在整队过程中保持“静、快、齐”,提高主体意识,培养学生集体荣誉感。教师活动:1 教师课前检查好场地的安全性,准备好上课所需的器材。2 通过口令、手势等方法引导学生集中注意力,宣布本课的内容及任务,强调课堂上的注意事项,提醒学生在运动中注意安全,安排好见习生。学生活动:1学生应保持注意力集中,认真了解本课教学内容及任务要求。2学生自行检查服装,为上课做好准备。四列横队 导入与准备导入:运用名人名言带动学生学习兴趣, 引入学习内容准备:1. 热身跑2. 徒手操3. 小游戏 喊数抱团目标:身体达到微热状态,充分拉伸,防止运动损伤,通过游戏提高学生的注意力和学习兴趣1.两列横队 教法:教师语言手势提示要求:站姿端正、精神饱满、集合快速、安静、整齐2.跑至一路纵队进行蛇形跑热身3.跑至两列横队呈体操队形散开要求:动作到位、舒展大方动:1. 热身时不说话,认真完成老师安排的内容2. 在老师的带领下认真完成徒手操,防止损伤3. 通过游戏集中注意力,为后面的学习做好准备指导与学练正面双手传球动作要点:传球动作要领:迎球时,在额前上方一球距离处,两手自然张开成半球型,手腕稍往后仰,两拇指相对成“一”字两臂自然下垂。用拇指的内侧,食指的全部,中指的二三指节触球,无名指和小手指辅助控制球的方向,利用蹬地伸腿身体的协调用力和手指手腕的力量将球弹出。二、教学重点:传球手型,传球时选好人与球的位置难点:全身的协调用力教学方法:1.徒手模仿练习方法:在教师的口令下集体徒手模仿原地动作2、原地向上做抛接球练习,接球时的手型正确。3、原地自传。连续向上自传,传出球的高度由低到高。4、一抛一传。两人一组,相距4米站立,一人抛出带有弧度的球,另一人传球给抛球人。5、两人对传。两人一组,相距4米,互相传球。1.认真观看教师示范建立动作表象,认真进行模仿练习2听从教师安排,积极参与教学练习3.根据教师的指导与纠正,进一步提高自己的技术动作4.对自己及同伴给予肯定一排向后转 要求:认真听讲由原队形呈体操队形散开,进行模仿练习3. 要求:抛球者抛球要稳,根据练习者的实际情况抛球由到位向不到位变化.4.要求:移动要快,正对球方向传球,上,下肢要协调注意:必须保持一定距离要求:积极参与注意安全放松与小结一、 放松运动,配合音乐二、 引导学生回顾本节课的内容,再一次感受自己成功的喜悦。三、 安排学生回收器材并归还四、 师生再见。目标:充分放松,回顾知识点,体会成功的感受,树立坚持锻炼身体的信心。教师活动:1 带领学生一起进入放松操,着重放松上肢和下肢。2 在音乐的伴奏下提示学生回顾本课内容及学生的优秀表现。3 对学生的表现进行简单点评学生活动:1 配合老师做好放松运动,按老师要求下课,2 培养良好的学习情绪3 回收、整理器材,进行归还四列横队 生理指标平均心率: 练

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