健康教育 Microsoft Word 文档 (2)

教你教你 5 分钟消灭牙垢分钟消灭牙垢 材料 草莓一颗 发酵粉材料 草莓一颗 发酵粉 1 2 茶匙 茶匙 方法 将草莓碾成糊状 与发酵粉充分混合 用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿方法 将草莓碾成糊状 与发酵粉充分混合 用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿 表面 表面 5 分钟后用牙膏将混合物刷掉 然后漱口 分钟后用牙膏将混合物刷掉 然后漱口 体验心得 说起这个方法来 那可神奇了体验心得 说起这个方法来 那可神奇了 我是从美国一个杂志上看见的 上面说 草莓我是从美国一个杂志上看见的 上面说 草莓 中含有的苹果酸可以作为一种收放剂 清除牙齿表面的污点 当于发酵粉混合时 它就成中含有的苹果酸可以作为一种收放剂 清除牙齿表面的污点 当于发酵粉混合时 它就成 为一种天然的牙齿清洁剂 可以去除咖啡 红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍 最牛的一为一种天然的牙齿清洁剂 可以去除咖啡 红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍 最牛的一 句话就是 它可以句话就是 它可以 迅速而便宜地点亮你的微笑迅速而便宜地点亮你的微笑 看完那篇报道后 我直接毫不犹豫地买 看完那篇报道后 我直接毫不犹豫地买 了了 3 斤草莓 两包发酵粉 用完后 那效果更是没话说 牙齿白的想陶瓷一样 幸福啊 斤草莓 两包发酵粉 用完后 那效果更是没话说 牙齿白的想陶瓷一样 幸福啊 只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中 不过可以用牙签去除 哦 对了 要提醒大家 只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中 不过可以用牙签去除 哦 对了 要提醒大家 不要过于频繁地使用这种方法 否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质 每周一次比较不要过于频繁地使用这种方法 否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质 每周一次比较 合适 合适 烦恼吧 洗牙又酸又难受 很痛苦 还要有一笔开支 告诉你让牙齿快速变白的绝好方烦恼吧 洗牙又酸又难受 很痛苦 还要有一笔开支 告诉你让牙齿快速变白的绝好方 法 简单容易又省钱 包你满意 法 简单容易又省钱 包你满意 超级实用 比洗牙更好 教你 5 分钟消灭牙垢 引导语 有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净 牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活引导语 有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净 牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活 交流中受到朋友的排斥 难以想象 如果自己的牙齿发黄或者是发黑 在朋友面前将是多交流中受到朋友的排斥 难以想象 如果自己的牙齿发黄或者是发黑 在朋友面前将是多 么尴尬啊 下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净 并且是彻底性的 么尴尬啊 下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净 并且是彻底性的 教你教你 5 分钟消灭牙垢分钟消灭牙垢 材料 草莓一颗 发酵粉材料 草莓一颗 发酵粉 1 2 茶匙 茶匙 方法 将草莓碾成糊状 与发酵粉充分混合 用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿方法 将草莓碾成糊状 与发酵粉充分混合 用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿 表面 表面 5 分钟后用牙膏将混合物刷掉 然后漱口 分钟后用牙膏将混合物刷掉 然后漱口 体验心得 说起这个方法来 那可神奇了体验心得 说起这个方法来 那可神奇了 我是从美国一个杂志上看见的 上面说 草莓我是从美国一个杂志上看见的 上面说 草莓 中含有的苹果酸可以作为一种收放剂 清除牙齿表面的污点 当于发酵粉混合时 它就成中含有的苹果酸可以作为一种收放剂 清除牙齿表面的污点 当于发酵粉混合时 它就成 为一种天然的牙齿清洁剂 可以去除咖啡 红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍 最牛的一为一种天然的牙齿清洁剂 可以去除咖啡 红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍 最牛的一 句话就是 它可以句话就是 它可以 迅速而便宜地点亮你的微笑迅速而便宜地点亮你的微笑 看完那篇报道后 我直接毫不犹豫地买 看完那篇报道后 我直接毫不犹豫地买 了了 3 斤草莓 两包发酵粉 用完后 那效果更是没话说 牙齿白的想陶瓷一样 幸福啊 斤草莓 两包发酵粉 用完后 那效果更是没话说 牙齿白的想陶瓷一样 幸福啊 只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中 不过可以用牙签去除 哦 对了 要提醒大家 只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中 不过可以用牙签去除 哦 对了 要提醒大家 不要过于频繁地使用这种方法 否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质 每周一次比较不要过于频繁地使用这种方法 否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质 每周一次比较 合适 合适 烦恼吧 洗牙又酸又难受 很痛苦 还要有一笔开支 告诉你让牙齿快速变白的绝好方烦恼吧 洗牙又酸又难受 很痛苦 还要有一笔开支 告诉你让牙齿快速变白的绝好方 法 简单容易又省钱 包你满意 法 简单容易又省钱 包你满意 2 把桔子皮晒干 磨成粉 和牙膏混在一起刷牙 牙齿很快就可以白 把桔子皮晒干 磨成粉 和牙膏混在一起刷牙 牙齿很快就可以白 饭后保健知识饭后保健知识 牙龈出血 肠胃消化不好 牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上 牙龈出血 肠胃消化不好 牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上 肠胃不好的人也有这种倾向 应少吃辛辣等刺激性食物 如牙缝变宽伴随牙龈出血 在糖肠胃不好的人也有这种倾向 应少吃辛辣等刺激性食物 如牙缝变宽伴随牙龈出血 在糖 尿病 甲亢等疾病中常见 如在生病过程中 出现牙齿变黑或有寒冷感 牙齿变长而污垢 尿病 甲亢等疾病中常见 如在生病过程中 出现牙齿变黑或有寒冷感 牙齿变长而污垢 齿瓣变黄如豆瓣色 多预示着疾病变得严重 应提高警惕 齿瓣变黄如豆瓣色 多预示着疾病变得严重 应提高警惕 方法方法 将草莓碾成糊状 与发酵粉充分混合 用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表将草莓碾成糊状 与发酵粉充分混合 用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表 面 面 5 分钟后用牙膏将混合物刷掉 然后漱口 分钟后用牙膏将混合物刷掉 然后漱口 推荐另外几种让牙变白的方法推荐另外几种让牙变白的方法 窥一窥一 斑斑 知全 知全 豹豹 这在中医理论中多有体现 比如看指甲 面色 唇色等都能帮助辨 这在中医理论中多有体现 比如看指甲 面色 唇色等都能帮助辨 病 而除了这些比较常见的方法 观察牙齿及牙龈情况 也有类似的作用 病 而除了这些比较常见的方法 观察牙齿及牙龈情况 也有类似的作用 1 家里的食醋 家里的食醋 陈醋 白醋都可以 但是不可以是醋精陈醋 白醋都可以 但是不可以是醋精 含在嘴里含在嘴里 1 分钟到分钟到 3 分钟分钟 然后吐掉 然后吐掉 刷牙 效果非常的好刷牙 效果非常的好 但是就是牙齿会觉得非常的酸 麻但是就是牙齿会觉得非常的酸 麻 感觉会持续感觉会持续 2 分钟左右分钟左右 不能连续 不能连续 经常做 大约经常做 大约 2 个月左右做一次 就好了 否则对牙齿不利 是有紧急情况的时候 可以个月左右做一次 就好了 否则对牙齿不利 是有紧急情况的时候 可以 救急的方法救急的方法 如出门约会前 发现牙齿好黄如出门约会前 发现牙齿好黄 还可以除口臭 还可以除口臭 牙齿松动 骨质疏松的标志之一 牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固 而牙槽牙齿松动 骨质疏松的标志之一 牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固 而牙槽 骨的不坚固多由骨质疏松导致 这种情况 我们可以提早预防 如提早服用钙片 进行有骨的不坚固多由骨质疏松导致 这种情况 我们可以提早预防 如提早服用钙片 进行有 规律的体育锻炼 并经常叩齿 另外 牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管规律的体育锻炼 并经常叩齿 另外 牙齿松动脱落和牙齿不洁