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文档简介
去看望生病的老人送什么好去看望生病的老人送什么好 老年病是指人在老年期所患的与衰老有关的 并且有自身 特点的疾病 特点之一是 正虚 另一特征是病程长 看望生 病的老人送的礼物有哪些 下面是小编搜集整理的一些内容 希 望对你有帮助 看望生病的老人送的礼物看望生病的老人送的礼物 海中人参 海参 海参除了含蛋白质 脂肪 糖 无机盐及各种维生素外 还含有碘质 胶原纤维 多糖体和硫酸软骨素 具有补肾 润 燥 养血及补胃等功效 常食用还可滋阴降火 补肾健阳 益 智补钙等作用 动物人参 鹌鹑 鹌鹑肉鲜味美 营养丰富 除高蛋白外 还含有多种维生 素及多种矿物质 卵磷脂及多种人体必需的氨基酸 鹌鹑肉是 典型的高蛋白 低脂肪 低胆固醇食物 特别适合中老年人以 及高血压和肥胖者食用 鹌鹑肉和蛋是营养滋补佳品 也是治疗多种疾病的良药 鹌鹑肉可补益五脏 强筋壮骨 止泄痢 消疳积 养肝清肺 果蔬人参 胡萝卜 它富含维生素 a 具有突出的防癌 抗癌作用 常食胡萝 卜可大大降低肺癌发病率 胡萝卜中还含有槲皮素 山奈酚 琥珀酸钾等 能增加冠状动脉血流 降低血脂 促进肾上腺素 合成 因而对治疗高血压 心脏病和胃病均有一定疗效 同时 葫萝卜还有养肝明目 补气健胃 养肾健脾以及解毒 降血糖 等作用 长期食用可显其 小人参 价值 茶中人参 绞股蓝 绞股蓝又名五叶参 在我国有 南方人参 之美誉 绞股蓝 茶就是以绞股蓝为原料做成的 其色泽绿润 汤色黄绿 甘甜 参味浓 清润可口 香气独特 绞股蓝对人体有滋补 镇静 催眠 降血脂 降胆固醇 降转氨酶 延长细胞寿命 抗疲劳 抗衰老作用 对肝癌 肺癌 子宫癌的增殖有明显的抑制作用 一般人饮用绞股蓝茶可助消化 促食欲 中老年人用后可安神入 睡 慢性气管炎 长期失眠患者服用疗效也极佳 水中人参 泥鳅 泥鳅肉质细嫩 味道鲜美 所含营养成分比鲤鱼 带鱼 龙虾及对虾等都要高的多 中医认为 泥鳅具有补中气 祛湿 邪之功用 可作为治消渴 阳痿 时疫发黄 小儿盗汗 痔疾 疥癣等症的辅助品 因此被称为 水中人参 鱼类人参 银鱼 银鱼的可食率达 100 被誉为 鱼参 对于银鱼的滋补作 用 在我国古代医典中多有记载 如 日用本草 载 味甘 平 无毒 宽中健胃 如何照顾生病老人如何照顾生病老人 1 善言 在老人面前说话要多加注意 因为老人的心理往往比较脆弱 和敏感 生病时更是如此 我们要多说一些让老人舒心的话 开 导他 她 乐观地对待自己的病情 如果可以 我们要多讲述一些 快乐的事 避免提及不开心的过往 2 饮食合理搭配 生病的老人胃口一般不是很好 在准备饮食时要注意搭配 尽 可能清淡一些 几种小粥可以很好地调理肠胃 是不错的选择 3 睡觉环境适宜 生病的老人需要良好的休息 这就要提到睡眠环境了 最好 是布置一个简洁 温暖的环境 噪音要少 光线不宜过亮 如何预防老年病如何预防老年病 1 良好的生活作息 老年病之所以高发 主要是由于随着年龄的增长 人体抵抗力 逐步衰弱 各器官功能逐步退化 身体活动能力降低及协调能力丧 失所致 因此 良好的生活作息是老年人保持健康的基本前提 保证充足的睡眠 顺应自然规律 日落而息 日出而作 2 健康的饮食 现代人随着经济水平的不断提高 生活方式及饮食也都发生 了翻天覆地的变化 从以前简单的一日三餐 到如今追求营养 追 求品质的大鱼大肉 精米白面 然而 饮食上的提高并没有和人们 的健康相辅相成 相反很多富贵病日益突出 如高血压 高血脂 糖尿病等 很大一部分是由于人们日常的不健康饮食所导致 因 此 健康的饮食不可或缺 3 轻松愉悦的心情 中医讲 怒伤肝 喜伤心 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾 因 此 想要保持身体健康 就必须保持健康乐观的心态 4 正确的运动方式 想
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