五年级第一学期体育课教学进度表

五年级第一学期体育课教学进度表 水平三 五年级第一学期体育课教学进度表 水平三 周周 次次 课次课次学学 习习 目目 标标教教 材材 内内 容容 1 1 初步了解自己的身体 培养正 确的身体姿势 1 体育与健康常识 了解自己的身体 1 1 2 基本体操 队列队形 小学生广播操 4 1 2 2 能说出所做动作的术语 体验 快速奔跑时的身体感受 1 基本体操 队列队形 小学广播操 4 2 2 田径 发展快速跑能力的练习 6 1 一一 3 3 乐于学习和展示所学的动作 通过学习 培养互帮 互助的 情感 1 武术 基本步型 基本功串联 6 1 2 技巧与器械练习 各种滚动与滚翻动 作 4 1 1 1 初步领会小足球动作技能和术 语 发展学生的跳跃能力 1 小足球 8 1 2 田径 发展跳跃能力的练习 4 1 2 2 能结合练习 说出动作的术语 发展学生的动作速度和灵敏速 度 1 基本体操 队列队形 小学生广播操 4 3 2 田径 发展快速跑能力的练习 6 2 二二 3 3 培养积极参与体育活动的态度 和行为 体验滚动和滚翻时的 身体感受 1 武术 基本步型 基本功串联 6 2 2 技巧与器械练习 各种滚动与滚翻练 习 4 2 1 1 初步领会小足球的动作技能和 术语 在困难条件下体验动作 1 小足球 8 2 2 田径 发展跳跃能力的练习 4 2 2 2 初步掌握练习内容和动作术语 发展学生的位移速度和灵敏速 度 1 基本体操 队列队形 小学生广播操 4 4 2 田径 发展快速跑能力的练习 6 3 三三 3 3 乐于学习和展示所学的动作 通过学习 培养互帮 互助的 1 武术 基本步型 基本功串联 6 情感 3 2 技巧与器械练习 各种滚动与滚翻练 习 4 3 1 1 进一步领会小足球的动作技能 和术语 发展学生的跳跃能力 1 小足球 8 3 2 田径 发展跳跃能力的练习 4 3 2 2 培养学生用正确的身体姿势运 动 发展学生的动作速度和灵 敏速度 1 韵律活动与舞蹈 趣味韵律操 6 1 2 田径 发展快速跑能力的练习 6 4 四四 3 3 培养积极参与体育活动的态度 和行为 掌握所学的滚动与滚 翻动作 1 武术 基本功型 基本功串联 6 4 2 技巧与器械练习 各种滚动与滚翻动 作 4 4 1 1 进一步领会小足球的动作技能 和术语 在困难条件下完成跳 跃动作 1 小足球 8 4 2 田径 发展跳跃能力的练习 4 3 2 2 培养学生用正确的身体姿势运 动 发展学生的位移速度和灵 敏速度 1 韵律与舞蹈 趣味韵律操 6 2 2 田径 发展快速跑能力的练习 6 5 五五 3 3 具有关注身体青春期健康的意 识 积极参与运动 主动观察 同伴的运动动作 1 体育与健康常识 青春期男女生身体 特征和生理机能的变化 1 1 2 技巧与器械练习 各种简单的倒立动 作 4 1 1 1 乐于学习和展示所学的动作 进一步领会小足球的动作技能 和术语 1 武术 基本步型 基本功串联 6 5 2 小足球 8 5 2 2 培养学生对趣味韵律操的兴趣 在学习中发展速度 灵敏和协 调素质 1 韵律活动与舞蹈 趣味韵律操 6 3 2 田径 发展快速跑能力的练习 6 6 六六 3 3 培养积极参与体育活动的态度 和行为 培养自信 互助的情 感 1 武术 基本步型 基本功串联 6 6 2 技巧与器械练习 各种单的倒立动作 4 2 1 1 在完成动作中知道小足球的有 关动作术语 了解安全的运动 方法 1 小足球 8 6 2 田径 发展投掷能力的练习 3 1 2 2 培养学生对趣味韵律操的兴趣 初步领会跳高的技能和有关术 语 1 韵律活动与舞蹈 趣味韵律操 6 4 2 田径 跳高 8 1 七七 3 3 体验在倒立状况下身体的感受 培养投掷能力和与同伴合作的 意识 1 技巧与器械练习 各种简单的倒立动 作 4 3 2 田径 发展投掷能力的练习 3 2 1 1 巩固小足球的动作技能和术语 在投掷练习中知道群体活动规 范 1 小足球 8 7 2 田径 发展投掷能力的练习 3 3 2 2 培养学生的审美意识 进一步 领会跳高的技能和有关术语 1 韵律活动与舞蹈 趣味韵律操 6 5 2 田径 跳高 8 2 八八 3 3 初步领会羽毛球的动作技能和 术语 培养自信 互助的情感 1 羽毛球 8 1 2 技巧与器械练习 各种简单的倒立动 作 4 4 1 1 初步领会羽毛球的动作技能和 术语 体验足球运动的乐趣 1 羽毛球 8 2 2 小足球 8 8 2 2 培养学生的审美意识 在活动 中体验跳高的技能和有关术语 1 韵律活动与舞蹈 趣味韵律操 6 6 2 田径 跳高 8 3 九九 3 3 培养分配注意的能力 在游戏 中提高攀爬能力 1 技巧与器械练习 发展支撑跳跃的练 习 3 1 2 攀爬游戏 2 1 1 1 了解青春期的卫生和科学锻炼 的内在联系 提高自然挥臂的 能力 1 体育与健康常识 青春期的卫生 1 1 2 田径 发展掷远能力的练习 4 1 2 2 在活动中体验跳高的技能和有 关术语 在游戏中感受跑的乐 趣 1 田径 跳高 8 4 2 跑的游戏 2 1 十十 3 3 培养分配注意的能力 提高支 1 技巧与器械练习 发展支撑跳跃的练 撑跳跃能力 在游戏中体验攀 爬的乐趣 习 3 2 2 攀爬游戏 2 2 1 1 培养正确的身体姿势 提高挥 臂的速度和力量 1 基本体操 队列与队形 棍棒操 4 1 2 田径 发展掷远能力的练习 4 2 2 2 通过术语做出有关的跳高动作 学习中尊重与关爱能力较弱的 同伴 1 田径 跳高 8 5 2 技巧与器械练习 发展悬垂能力的练 习 2 1 十十 一一 3 3 能说出所做动作的术语 体验 支撑跳跃练习的乐趣 1 基本体操 队列与队形 棍棒操 4 2 2 技巧与器械练习 发展支撑跳跃能力 的练习 3 3 1 1 进一步领会羽毛球的动作技能 和术语 提高全身协调用力的 能力 1 羽毛球 8 3 2 田径 发展掷远能力的练习 4 3 2 2 巩固跳高技能 发展跳高能力 学会悬垂动作 了解有关术语 1 田径 跳高 8 6 2 技巧与器械练习 发展悬垂能力的练 习 2 2 十十 二二 3 3 培养学生用正确的身体姿势运 动 在教师的指导下敢于做学 习动作 1 韵律活动与舞蹈 少儿舞蹈 6 1 2 技巧与器械练习 山羊分腿腾越 4 1 1 1 发展投掷能力 提高掷远的自 信心 提高对攀爬运动的兴趣 1 田径 发展掷远能力的练习 4 4 2 技巧与器械练习 各种攀爬练习 3 1 2 2 能结合练习 说出动作的术语 巩固跳高技能 发展跳高能力 1 基本体操 队列与队形 棍棒操 4 3 2 田径 跳高 8 7 十十 三三 3 3 培养学生用正确的身体姿势运 动 了解勇敢与蛮干的区别 1 韵律活动与舞蹈 少儿舞蹈 6 2 2 技巧与器械练习 山羊分腿腾越 4 2 十十 1 1 了解营养与健康的关系 在游 1 体育与健康常识 体育活动与营养卫 戏中学会各种跑的技能 生 1 1 2 跑的游戏 2 2 2 2 初步掌握练习内容和动作术语 在运动中体验跳高乐趣 1 基本体操 队列与队形 棍棒操 4 4 2 田径 跳高 8 8 四四 3 3 培养学生对少儿舞蹈的兴趣 初步行成克服困难的意志品质 1 韵律活动与舞蹈 少儿舞蹈 6 3 2 技巧与器械练习 山羊分腿腾越 4 3 1 1 进一步领会羽毛球的动作技能 和术语 在游戏中提高投掷的 兴趣 1 羽毛球 8 4 2 投掷游戏 2 1 2 2 进一步领会羽毛球的动作技能 和术语 学会分配体力和呼吸 的方法 1 羽毛球 8 5 2 田径 发展耐力跑能力的练习 4 1 十十 五五 3 3 培养学生对少儿舞蹈的兴趣 在运动中体验战胜困难的乐趣 1 韵律活动与舞蹈 少儿舞蹈 6 4 2 技巧与器械练习 山羊分腿腾越 4 4 1 1 提高投掷兴趣 发展投掷能力 体验身体变化时意志的不同表 现 1 投掷游戏 2 2 2 田径 发展耐力跑能力的练习 4 2 2 2 在完成动作中知道羽毛球的动 作术语 了解攀爬活动的技能 和术语 1 羽毛球 8 6 2 技巧与器械练习 各种攀爬练习 3 2 十十 六六 3 3 学习中尊重与关爱能力较弱的 同伴 形成克服困难的意志品 质 1 技巧与器械练习 发展支撑能力的练 习 2 2 2 田径 发展耐力跑能力的练习 4 3 1 1 培养学生的审美意识 学会支 撑动作 了解有关术语 1 韵律活动与舞蹈 少儿舞蹈 6 5 2 技巧与器械练习 发展支撑能力的练 习 2 2 十十 七七 2 2 了解地域性体育活动的技能和 术语 体验战胜困难后的愉悦 感受 1 地域性体育活动 3 1 2 田径 发展耐力跑能力的练习 4 4 3 3 培养学生的审美意识 巩固羽 毛球的动作技能和术语 1 韵律活动与舞蹈 少儿舞蹈 6 6 2 羽毛球 8 7 1 1 在活动中培养对导域性体育活 动的兴