口才锻炼的方法和技巧

口才锻炼的方法和技巧口才锻炼的方法和技巧 为了让大家更好了解锻炼口才的方法 我把这些锻炼方法 都总结出来 以下是小编整理了关于口才锻炼的方法和技巧 希望你喜欢 口才锻炼技巧都有哪些口才锻炼技巧都有哪些 方法一 多说话 大胆的说话 一个口才好的人肯定是一 个大胆的人 不惧气场大的人 要想口才好 先从练胆开始 不怕被人说 脸皮要厚 方法二 多看口才技巧 演讲家之类的书籍 这里就要求 我们每天坚持看 而且耐心的看 把书中的精华部分要倒背如 流 然后在家好好练习 时间一久肯定口若悬河 方法三 在网上找一些演讲比赛来看 然后自己身临其境 想想如果是自己怎么应对 看完以后多回味里面的精彩部分 推荐大家可以看一下大学生辩论大赛 里面的辩论员确实口才 好 值得一看 方法四 自己在家多练习 口才的培养是一个长期的过程 需要长时间的锻炼 自己在家可以对着镜子反复练习 直到自 己满意为止 方法五 多读书多写作 养成写日记的习惯 一个口才好的人 肚子里一定要有货 没有货和文笔 量你有 再好的口才也说不出好东西 方法六 多参加社会或者集体性 的演讲 比如主持人 社团讲演等活动 这样做不但是胆子得 到提升 也是知识和朋友的积累 口才训练方法的总汇口才训练方法的总汇 1 大声速读朗诵 看书 看到一些不错的段落 就大声地读出来 或者每天 坚持朗读一些短小的 报纸 杂志 甚至手机上的 推送 都 能够用作锻炼素材 这样做既练习口齿清晰伶俐 又能够积累 里面的知识和信 息 一举两得 当然 最好多读一些积极向上的 那些抱怨或者讲述负面 事件的 就不要读了 会对我们的心态造成影响的 每天坚持朗读半小时以上 如果你能够把一些锻炼熟读成 诵 背出来 对于你的锻炼效果更好 2 自我录音 这是我之前推送介绍的训练方法 会说话者得天下 简单 易行的口才速成法 速 get 我建议用有道云笔记这个 app 录音 一来可以录下自己的声音 二来软件又可以把自己的录音 即时转化成文字 语言和文字共同保留 如果条件允许 每天 做这个录音日记更好 一个星期之后 把自己这个星期的录音重听一篇 看看自 己到底有没有进步 反复观摩 研究哪儿卡壳了 哪儿说的不 够流利 天长日久 你的口才自然进步神速 3 尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧 一流的共鸣技巧 我教你 一个非常简单的方法 就是 躺下来大声读书 当我们躺下来时 必然就是腹式呼吸 而腹式呼吸是最好 的练声练气方法 每天睡觉之前 躺在床上大声地朗读十分钟 每天醒来之 前 先躺在床上唱一段歌 再起来 坚持一至两个月 你会觉得自己呼吸流畅了 声音洪亮了 音质动听了 更有穿透力了 更有磁性了 4 即兴朗读 平时空闲时 你可以随便拿一张报纸 任意翻到一段 然 后尽量一气呵成的读下去 而且 在朗读过程中 能够注意一 下 上半句看稿子 下半句离开稿子看前面 假设前面有听众 长期以往 你发现自己记忆力加强许多 快速理解力和即 兴构思能力也在加强 5 复述法 复述法简单地说 就是把自己看到的内容 故事 用自己 的语言重复地叙述一遍 这个方法的要点 就是看完 之后 先要弄明白这篇 的中 心主旨 理解到 说的是什么意思 围绕什么事情去说 然后自 己复述的时候 尽量围绕这个中心去讲述 这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力 和 语言组织能力 如果能面对众人复述就更好了 它还可以锻炼 你的胆量 克服紧张心理 6 模仿法 我们每个人从小就会模仿 模仿大人做事 模仿大人说话 其实模仿的过程也是一个学习的过程 我们小时候学说话 是向爸爸 妈妈及周围的人学习 向周围的人模仿 那么我们 练口才也可以利用模仿法 向这方面有专长的人模仿 这样天 长日久 我们的口语表达能力就能得到提高 7 描述法 小的时候我们都学过看图说话 描述法就类似于这种看图 说话 只是我们要看的不仅仅是书本上的图 还有生活中的一 些景 事 物 人 而且要求也比看图说话高一些 简单地说 描述法也就是把你看到的景 事 物 人用描 述性的语言表达出来 描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步 这里没有现成的演讲辞 散文 诗歌等做你的练习材料 而要求你自己去组织语言进行描述 所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织 能力和语言的条理性 在描述时 要能够抓住特点进行描述 语言要清楚 明白 要有一定的文采 一定要用描述性的语言 尽量生动些 活泼 些 这可以训练我们积累优美词语的应用能力 8 角色扮演法 你看到一部电视剧 你能不能模仿其中的角色的口吻去说 话呢 这个方法叫 情境模拟训练法 比如扮演律师 扮演拯救 世界的英雄 扮演警察审问犯人 扮演新郎新娘即兴发言等等 还可以选择小品中的角色扮演 直接让学员去演小品 去 扮演作品中出现的不同的人物 当然这个扮演主要是在语言上 的扮演 这种训练的目的 在于培养人的语言的适应性 个性 以 及适当的表情 动作 9 讲故事法 这个方法其实是综合以上所有能力后 运用出来给听众讲 述内容的技巧 这个方法 如果我们平常爱跟朋友聊天 那么自己遇到的 事情 讲给朋友听 这个过程也是讲故事的过程 不过有时候我们因为表达的快捷性 所以往往讲的不清不 楚 或者非常简单明快 你可以看到一些故事或者笑话之后 首先复述出来 有了 感觉后 再去给朋友讲 这样就要求我们积累大量的素材 同时还要讲得动听 讲 得精彩 熟能生巧 讲多了口才就来了 10 多找机会上台 很多人在生活中缺少锻炼的舞台 没有公众场合发言的机 会 其实 这是一种误区 我们平时生活工作中 公众演讲的 机会太多了 只是我们没有发现 没有这个意识去参与 如果你想突破