校园足球初一教案

初中一年级教学课次内容初中一年级教学课次内容 初中一年级 上学期初中一年级 下学期 课次主要内容课次主要内容 第 1 课 脚背外侧运球 第 1 课 脚背接外侧运 第 2 课 脚背内侧运球 第 2 课 转体 180 度 接双脚交替后拖 球 第 3 课 单脚原地左右前后跳踩球 第 3 课 原地左右踩球转体一百八十度 第 4 课 左右脚后拖球 第 4 课 运球转体一百八十度接后拖球 第 5 课 脚内侧对传地滚球 第 5 课 脚背内侧对传地滚球 第 6 课 脚背外侧对传地滚球 第 6 课 脚跟传球 第 7 课 向两侧接半高球 第 7 课 快跑脚背接半高球 第 8 课 活动中脚内侧踢 空中及反弹球 第 8 课 理论知识 第 9 课 理论知识 第 9 课 跳起顶目标 第 10 课 四种头部前额顶球 第 10 课 绕 8 字插上跑传 第 11 课 右脚内侧传 转身向后跑 第 11 课 绕 8 字运传 第 12 课 左脚内侧传 转身向后跑 第 12 课 晃扣过人 第 13 课 割断护球 第 13 课 晃拨过人 第 14 课 护球后拖过人 第 14 课 变速运球过人 脚背内侧踢定 位球 第 15 课 射上下角靶心 第 15 课 射远上下角靶心 第 16 课 正面抢截球 第 16 课 推进抢点射门 第 17 课 1v1 对抗 第 17 课 2V2 对抗 第 18 课 2v1 对抗 第 18 课 3V2 对抗 第 19 课 教学比赛第 19 课教学比赛 第 20 课 理论知识第 20 课理论知识 初一上半学期初一上半学期 第一课时 脚背外侧运球第一课时 脚背外侧运球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 脚背外侧运球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替 进行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 脚背外侧运球 运球就是以不同的速度带球跑动 是足球 基本技术中主要技术 初学者运球时 速度 不宜快 必须进行四至六米空跑 动作要准确 以便衔接下一个动作 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动 作 学生练习 每人练习的距离 大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领 1 脚接触球的部位 以第五脚趾 即 小脚趾 根背为中心 脚跟提起 2 球的接触部位 球的后下中部 3 支撑脚的位置 脚尖向正前方 在球的内侧 离球约十五公分 4 上体 上体稍向前倾 膝微弯屈 身体重心在左支撑脚上 两臂放松 保 中 中 持身体平衡 提起脚尖向内转 5 视向 当用脚背外侧轻轻推球前 进时 眼睛看着前方 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第二课时 脚背内侧运球第二课时 脚背内侧运球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 脚背内侧运球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开开 始始 部部 分分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准准 备备 部部 分分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替 进行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基基 本本 部部 分分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 脚背内侧运球 运球就是以不同的速度带球跑动 是足球 基本技术中主要技术 初学者运球时 速度 不宜快 必须进行四至六米空跑 动作要准确 以便衔接下一个动作 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动 作 学生练习 每人练习的距离 大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 中 二 组织同上 动作要领 1 脚接触球的部位 以第一脚趾 即大拇趾 跟背部为中心 脚跟提 起 2 球的接触部位 球的后下中部 3 支撑脚的位置 离球约二十公分 脚尖向正前方 脚跟与球的前部成平 行 4 上体一在触球时 上体侧身转 面对球 脚离球时 上体转向正前方 5 视向 当用脚背内侧轻轻推送球 前进时 用余光看前方 中 结结 束束 部部 分分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第三课时 单脚原地左右前后跳踩球第三课时 单脚原地左右前后跳踩球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 单脚原地左右前后跳踩球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开开 始始 部部 分分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准准 备备 部部 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替 进行 二 成队形 中 分分 要求 动作规范整齐 基基 本本 部部 分分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 单脚原地左右前后跳踩球 既能用脚踢球的后部和颠球底部 更善于 运用脚的前掌和脚背内外侧 控制球的顶 部和球的两侧部位 将球的上 下 左 右和前后部位的整个球体 进行立体控制 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动 作 学生练习 每人练习的距离 大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 1 左脚支撑在球的内侧约十公分 右脚前脚掌踩球的顶部 2 左支撑脚 用力蹬地跳起 右脚 侧跨球 3 右脚支撑在球的内侧约十公分 左 脚前脚掌踩球的顶部 4 右支撑脚用力蹬地跳起 5 左支撑脚站在球的侧后方约十公分 右脚前脚掌踩球的顶部 6 左支撑脚用力蹬地跳起 前跨 7 右支撑脚站在球的侧前芳约十公分 左脚前脚掌触球地顶部 这一训练方法可以 提高支撑脚的 力量 提高脚前掌对球顶部的感觉 中 中 结结 束束 部部 分分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第四课时 左右脚后拖球第四课时 左右脚后拖球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 左右脚后拖球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 左右脚后拖球 既能用脚踢球的后部和颠球底部 更 善于运用脚的前掌和脚背内外侧 控 制球的顶部和球的两侧部位 将球的 上 下 左 右和前后部位的整个球 体 进行立体控制 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 1 触球的顶部 2 右脚前脚掌触球 3 左支撑脚站在球的侧后方 约三十公 分 4 左支撑脚向后跳跃时 右脚将球向后 拖 5 右支撑脚向后跳跃时 左脚将球向后 拖 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第五课时 第五课时 脚内侧对传地滚球脚内侧对传地滚球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 脚内侧对传地滚球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 脚内侧对传地滚球 传球是组织进攻 变换战术和创 造射门机会的重要手段 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 1 脚接触球的部位在趾 髁 跟骨的三 角部位 脚弓 2 球的后中下部 3 撑脚站在球的里侧 离球约十公分 中 中 4 甲 乙两人相距十米 用脚内侧对传 地滚球 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第六课时 第六课时 脚背外侧对传地滚球脚背外侧对传地滚球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 脚背外侧对传地滚球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 脚背外侧对传地滚球 传球是组织进攻 变换战术和创 造射门机会的重要手段 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 中 二 组织同上 动作要领和图解说明 甲 乙两人相距约十米 脚背外侧对传 地滚球 传球动作要领如同脚背外侧运 球 运球是轻轻拨球 传球是轻轻推球 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第七课时 第七课时 向两侧接半高球向两侧接半高球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 向两侧接半高球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 一 组织 二 向两侧接半高球 在运球部分中已经有了组合 这一部 分的组合接球技术是在向前 后 左 右 转体活动中接住球 难度比较大 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领 动作要领 甲抛半高球给乙 乙用左脚背趾跟部触 球的底后部 乙接球 接球后用正脚背 将球传给甲 甲用手接球后迅速将球抛 向乙的右侧约四米处 乙迅速移动调整 脚步 用右脚背趾根部触球的底后部接 球 接球后用正脚背将球传给甲 左右 反复来回传接 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第八课时 活动中脚内侧踢 接反弹球第八课时 活动中脚内侧踢 接反弹球 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 活动中脚内侧踢 接反弹球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 中 二 成队形 要求 动作规范整齐 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 一 学习脚内侧踢球 动作要领 1 踢定位球 斜线助跑 助跑方向与 出球方向约成 45 支撑脚踏在球侧 膝关节微屈 脚趾指向出球方向 踢 球腿以髋关节为轴由后向前摆动 膝 踝关节外展 脚尖稍翘 以脚内侧对 准来球 当膝关节摆至接近球体上方 时 小腿加速前摆 击球刹那 脚跟 前顶 脚型固定 用脚内侧击球的后 中部 2 踢地滚球 要考虑来球的速度 方向以及摆腿的时间 来确定支撑脚 的选位 保证踢球腿能顺利地摆踢发 力 二 纠正错误动作 易犯错误 踢球腿膝踝关节外展角度 不够 脚趾没勾翘 击球脚型不正确 影响击球效果 踢球腿直腿摆击球 出球乏力 支撑脚位置靠后 击球刹 那 脚型不固定 出球不顺畅 纠正方法 结合固定球进行体会动作 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 要求 两排相隔 3 5 米 老师讲解 示范 2 无球练习 体操队形两排站 立 做踢球腿的摆动练习 有球 原地练习 2 人一组 组织 两人一组原地固定球练习 要求 讲解错误动作时认真听 讲 并积极思考正确动作的定型 三 练习 中间站一个人 a 1 传球给 a a 停球 然后传给 2 然后 1 往 a 的位 置跑 a 往 1 的位置跑 2 停球 传球给 1 1 停球 中 中 的练习 在练习中强调支撑腿最后一 步跨出的距离 使腿后摆充分伸展 膝关节放松 踢定位球时 确定支撑 脚的支撑点 运用敲击的方式固定脚 型 然后传球给 3 以此类推 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第十课时 第十课时 四种头部前额顶球四种头部前额顶球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 四种头部前额顶球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 一 组织 二 四种头部前额顶球 学习头顶球要掌握四个环节 一 判 断球的落点 二 头的部位和接触的 球面 三 弹跳能力 四 拼抢的勇 气 训练时 四者要融为一体 不能 分割 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领 1 向上顶球时判断好来球落点 身体 正对来球 两脚前后开立 脚跟提起 两臂自然张开 重心放在后脚上 上体 后仰挺胸 头稍后仰 颈部紧张 用前 额正面触球的底部 触球一刹那 后脚 用力蹬地收腹 将球向上顶起 顶球时 不要闭眼 2 向前顶弧线球时 要领同图 1 用前额 正面触球的后中下部 3 向前顶平直球时 要领同图 1 用前 额正面触球的后中部 4 向下顶球时 要领同图 1 用前额正 面触球的后中上部 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第十一课时 右脚内侧传 转身向后跑第十一课时 右脚内侧传 转身向后跑 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 右脚内侧传 转身向后跑 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 右脚内侧传 转身向后跑 传接球是足球比赛中运用得最多的一 种技术 每场球赛的传接球比重 往 往约占百分之八十 从后场推进到前 场射门区 主要是通过传接球来完成 学习传接球技术 还要养成传球前观 察四周动向的能力 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领 两人一组 两组面对面站立 相距五至 八米 1 号队员用右脚内侧传地滚球给 2 号队员后 迅速右转身跑到 3 号队员 的身后 2 号队员同 l 号队员 依次循 环进行 要求三固定 定脚法 定球的 路线 定传球后转身动作 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第十二课时 左脚内侧传 转身向后跑第十二课时 左脚内侧传 转身向后跑 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 左脚内侧传 转身向后跑 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开开 始始 部部 分分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准准 备备 部部 分分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替 进行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基基 本本 部部 分分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 左脚内侧传 转身向后跑 传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术 每场球赛的传接球比重 往往约占百分之八 十 从后场推进到前场射门区 主要是通过 传接球来完成 学习传接球技术 还要养成 传球前观察四周动向的能力 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动 作 学生练习 每人练习的距离 大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低 头只看眼前 二 组织同上 动作要领 两人一组 两组面对面纵队站立 相距五至八米 1 号队员用左脚内侧 传地滚球给 2 号后 迅速转身 跑到 3 号队员的身后 2 号队员同 1 号队 员依次循环进行 要求三固定 定脚 法 定球的路线 定传球后转身的动 作 中 中 结结 束束 部部 分分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第十三课时 割断护球第十三课时 割断护球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 割断护球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 割断护球 对抗过人是足球比赛的一个特点 对 抗性强 争抢剧 足球规则中允许合 理的冲撞 这给对抗过人技术的提高 增很大的难度 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领 两人一组一球 为了能控制好球 首先 要抢好有利位用自己身体和支撑脚 并 利用足球规则的冲撞合理性来阻挡对方 中 割断对方与球的接触 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第十四课时 护球后拖过人第十四课时 护球后拖过人 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 护球后拖过人 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 护球后拖过人 对抗过人是足球比赛的一个特点 对 抗性强 争抢剧 足球规则中允许合 理的冲撞 这给对抗过人技术的提高 增很大的难度 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 中 二 组织同上 动作要领 扩球方法同第八十例 应用虚晃假拖真 扣 假扣真拖 后拨球 一百八十度转 身后拨球等技术越过对手 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第十五课时 射上下角靶心第十五课时 射上下角靶心 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 射上角靶心 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 射上角靶心 一 组织 贯彻了射四角 凌空射和对抗中射的 训练方法 使射门技术规范化 动作 定步形成自己的绝招 必须改变无固 定目标 无固定脚法 无固定位置任 意射门的不良习惯 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领 分成二路纵队面对球门 与球门相距十 至二十米 球门上角设有二个直径六十 至一百公分大小的圆洞 框上挂一网 训练时用脚背内侧射球门的近上 下 角 二路纵队进 看哪个队的球进洞次 数多为胜 射门时不得越过限界人射过 一次回到排尾依次循环 统计总的进球 数和个率 便于检查射门的进度 要求 I 定脚法 定位置 定角度 先用脚背 内侧射 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第十六课时 正面抢截球第十六课时 正面抢截球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 正面抢截球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 正面抢截球 抢球是把对方球员脚下的球夺过来 或破坏 踢在界外 截球是把对方传出的地滚球或空 中球截住或破坏掉 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领 两人一组 面对面 要求 3 号防守队员 严密注视 9 控球队员 并设法逼近控球 队员约一米 当控球队员采取行动起脚 失去重心的一刹那 防守队员立即快速 夺球或将球捅掉 攻防队员轮换进行 注意 当 9 号提脚触球时 3 号才能伸 脚去抢 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第十七课时 十八课时 十九课时第十七课时 十八课时 十九课时 1V11V1 对抗对抗 2V1 2V1 对抗 教学比赛对抗 教学比赛 1 教师讲解比赛原则 1 宽度 原则 是指进攻者尽可能利用场地宽度 使防守者被迫扩大横向防守面积 从而创造便于利用的进 攻空间 2 渗透原则 是指采用横传拉开防守后 通过正脚背或其他脚法以尽可能快的方式传球渗透并向前推进 3 灵活原则 是指在进攻中被对方盯防时所采取的机智协调有球和无球的行动 4 即兴发挥原则 是指在进攻中合理随意创造射门机会和抢时机射门 其最终目的在于射门得分 要求 1 服从裁判判罚 2 保持整体队形 3 由攻转守要快 4 出球要快 5 做好预判 为选位 补位 协防做好准备 初一下半学期初一下半学期 第四课时 脚背接外侧运第四课时 脚背接外侧运 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 脚背接外侧运 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 脚背接 外侧运 一 组织 教法 运球就是以不同的速度带球跑动 是足 球基本技术中主要技术 初学者运球时 速度不宜快 必须进行四至六米空跑 动作要 准确 以便衔接下一个动作 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 1 双脚前后开立 左前右后 双手持 球轻轻向正前方抛球 同时 重心向前 移动 重心落在左支撑脚上 2 当球抛出时 支撑脚向前移动 调 整步法 3 当支撑脚向前跑动时 用右脚正脚 背趾跟背部 向上迎球 触球的底部接 球 触球时一刹那 脚背做后撤缓冲落 地动作 4 当球落地时 立即向前移动 调整 步法 5 用右脚背外侧推送球前进 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第二课时 转体一百八十度 接双脚交替后拖球第二课时 转体一百八十度 接双脚交替后拖球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 转体一百八十度 接双脚交替后拖球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 成队形 小 五 安排队长检查服装 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 转体一百八十度 接双脚交替后 拖球 运球就是以不同的速度带球跑动 是 足球基本技术中主要技术 初学者运球 时 速度不宜快 必须进行四至六米空跑 动作要准确 以便衔接下一个动作 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 1 身体重心在左支撑脚上 2 右脚外侧推球 3 调整步法 空跑三至五米 4 动作顺序 以左支撑脚为轴 跳起向 右转身一百八十度 同时用右脚前脚掌 轻轻点球的顶部 马上换用左脚前脚掌 拖球 接交替后拖球 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第三课时 原地左右踩球转体一百八十度第三课时 原地左右踩球转体一百八十度 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 原地左右踩球转体一百八十度 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 原地左右踩球转体一百八十度 既能用脚踢球的后部和颠球底部 更 善于运用脚的前掌和脚背内外侧 控 制球的顶部和球的两侧部位 将球的 上 下 左 右和前后部位的整个球 体 进行立体控制 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 1 左支撑脚站在球的侧后方 约三十 公分 左脚前脚掌踩球的顶部 2 3 左支撑脚蹬地跳起 在空中转一 百八十度 4 右支撑脚站在球的侧后方 约三十公 分 左脚前脚掌踩球的顶部 o 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第四课时 第四课时 运球转体一百八十度接后拖球运球转体一百八十度接后拖球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 运球转体一百八十度接后拖球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 运球转体一百八十度接后拖球 既能用脚踢球的后部和颠球底部 更 善于运用脚的前掌和脚背内外侧 控 制球的顶部和球的两侧部位 将球的 上 下 左 右和前后部位的整个球 体 进行立体控制 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 1 2 向前运球 调整步子 3 4 当左支撑脚站在球的锵后方 约 三十公分 右脚前掌轻点球的顶一刹那 左脚蹬地跳起 在空中转体一百八十度 5 6 左右脚交替后拖球 要领同十九 中 中 例 练习时应注意右脚踩球向左转体 左脚踩球侮右转体 换脚要迅速 否则 要跌跤 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第五课时 第五课时 脚背内侧对传地滚球脚背内侧对传地滚球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 脚背内侧对传地滚球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 要求 动作规范整齐 中 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 脚背内侧对传地滚球 一 组织 传球是组织进攻 变换战术和创 造射门机会的重要手段 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 甲 乙两人相距十米 用脚背内侧对 传地滚球 传球动作要领见第三例 运 球是轻拨 传球是轻推 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第六课时 第六课时 脚跟传球脚跟传球 教学内容 教学内容 1 熟悉球性的练习 2 脚跟传球 教学目标 教学目标 运动参与 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能 知道所学的足球运动技术术语 掌握足球简单的踢球 停球及运球技术 身体健康 能够用正确的身体姿势进行学习 运动和生活 发展速度和平衡能力 心理健康 知道通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 社会适应 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 时时 间间 教学内容教学内容组织教法组织教法量量 开始开始 部分部分 一 队长整队集合报告人数 二 师生相互问好 三 简单介绍教学计划 四 宣布本单元教学内容和要求 五 安排队长检查服装 成队形 小 准备准备 部分部分 6 6 一 慢跑 500 米 二 柔韧性练习 一 成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二 成队形 中 要求 动作规范整齐 基本基本 部分部分 2626 一 熟悉球性的练习 两脚推 拉 拨球的练习 二 脚跟传球 传球是组织进攻 变换战术和创 造射门机会的重要手段 一 组织 教法 教师示范推 拉 拨球的动作 学生练习 每人练习的距离大约 20 米 要求 练习时要抬头向前看 不能低头 只看眼前 二 组织同上 动作要领和图解说明 1 球向前滚动 迅速追球 2 当左支撑脚踩在球的内侧离球约五公 分 脚尖与球前部平行时 右脚大腿提 起跨过球的顶部 接着小腿前摆 3 右脚急速后摆蹭地 用脚跟上部触球 的前中下部 将球向后传出 4 当右脚跟着地一刹那 左脚前提跨出 中 中 结束结束 部分部分 4 4 整理放松 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材 场地器材 足球场半块 足球 15 个 课后小结 课后小结 第七课时 第七课时