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文档简介

1 / 3小学冬季长跑倡议书亲爱的同学们：大家好！在逐渐变冷的冬季，我们应该怎么去抵御寒冷、创造温暖？我们正是成长的关键时期，梦想的彩图眨着眼睛等我们去描绘，我们应该做些什么，才能使健康的旗帜迎风飘扬？冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。近日，教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生，于2016 年 10 月 26 日至 2016 年 4 月 30 日每天进行固定长度的长跑练习，要求我们小学生每天跑 1000 米。为了推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现同学们的耐力、体力和活力，增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活，在此，学校向全体太阳公民发出以下倡议：一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动。二、每天坚持长跑 1000 米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。三、在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。2 / 3四、各班同学坚持每天长跑锻炼，争取在快乐奥运节以及各类体育比赛中取得优异成绩。同学们，拿出你们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！阳光冬季绿色童年传承奥运放飞梦想我们锻炼我们健康我们运动我们快乐我们一齐向着明天起跑！今天，我们展开了一次冬季长跑活动，这次活动令我觉得最有益于我的身体，因为跑步可以有助我们的新陈代谢。只听一声枪响，所有人就全跑了起来。 “呀，好软，就像踩在棉花上一样，好舒服，不过，跑起来很累。 ”我不禁说了出来。几圈下来，所有人都已经气喘吁吁了，都跑不动了。这一点，我们就能看出自己的体质能力很差，我相信，只要勤锻炼，我们的体质也会越来越好的。虽然我很累，但我身上暖暖的，我流汗了，流汗能排毒，所以我又跑了起来。今天我看出来了，我在体育方面很差劲，连跑步都这么吃力，哎，看样子，我得勤锻炼咯，让我们一起努力吧。说起长跑，有些人高兴的很。因为他们都是“长跑健将” ，可是有些人失落的很，是因为他们都是“败将” 。银冬是个迷人的季节，在这是长跑难道不好吗？冬3 / 3跑前老师对我们说“每人要达到 1000 米” 。有些人开始窃窃私语。老师领着我们跑，跑一圈就有人上气不接下气。这就说明他们的体质不好。冬季长跑对我们的身体还有益呢！如
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