初一排球实践课教案

如皋市实验初中 初一排球初一排球实践课教案实践课教案 水平四 水平四 七七年级 年级 第第 周第周第 次课次课 任课教师 李元俊任课教师 李元俊 教学内容教学内容正面双手垫球 自垫 正面双手垫球 自垫 教学时数教学时数3 13 1 教学目标教学目标 1 了解正面双手垫球的手形 知道手臂的平直程度是关系到球是否能垫正 垫稳的 主要因素 2 90 以上的同学能正确做出垫球手形 并能做到手臂平直夹紧 3 练习积极性高 同学间能互帮互学 相互尊重 培养学生坚强的意志和坚持到底 勇于克服困难的精神 重点难点重点难点 重点 垫球的手型 难点 垫击球的位置场地器材场地器材 排球场 排球 30 个 教学设计 第教学设计 第 1 1 课时 课时 过程过程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织组织 一 一 1 体委整队检查人 数 2 师生问好 3 宣布课的内容 4 检查服装 安排 见习生 1 协助检查人数 2 向学生问好 3 明确本课任务 4 老师带领学生做 徒手操 5 组织学生两人一 球进行一些玩球活 动 以熟悉球性 1 整队做到静快齐 2 向老师问好 3 了解本课任务 4 在老师的带领下 学生认真练习 充 分活动各关节 5 做出各种玩球动 作 熟悉球性 整队队形 田径场 整队队形 田径场 二 二 1 分组尝试双手垫 球 看谁能把球垫 起来不掉下去 2 徒手动作 1 讲解分组练习的 要求 并提出尝试 垫球的要求 球垫 起来尽可能不掉地 2 老师注意观察学 生的动作 3 请尝试的比较好 的学生表演一下 1 讲解自垫的手型 手臂 伸直 夹紧 2 要求学生把手形 放 2 分钟 以固定 手形 手臂伸直 3 讲解腿部动作 强调重心由两脚之 间过渡到前脚 前 后两人一组 1 学生认真听尝试 垫球的要求 2 学生开动脑筋 找出球垫起来不掉 地的方法 3 其他学生认真观 看 1 学生边看老师的 动作边模仿练习 2 固定手型时手臂 紧张夹紧 3 学生认真做好动 作 听好哨音做动 作 分组练习队形分组练习队形 如皋市实验初中 4 教师巡回指导4 两人之间互相帮 助纠正 过程过程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织组织 如皋市实验初中 3 垫固定球 4 自抛自垫 掌握 好的学生可以连续 1 教师邀请一名学 生做好示范动作 一人拿球 老师做 垫球动作 2 老师要求一组学 生拿球 一组学生 做垫球动作 听哨 音做腿的蹬伸动作 加上的手臂动作 3 教师巡回指导 1 讲解并示范 提 出抛球时 可抛高 一点 留有充足的 时间做好手臂的动 作 2 老师要求学生抛 一次垫一次抱球 分为两人一组 3 提出要求 体会 完了垫球的动作要 领后可以连续垫 老师巡回指导 4 邀请学生进行展 示 并请其他学生 进行评价 5 老师做出总结性 评价 指出动作好 的与做的不够的地 方 1 学生认真观看并 模仿练习 2 学生用力拿好球 并认真体会手臂垫 球的位置 体会身 体的重心由两脚之 间过渡到前脚 3 学生按照要求认 真练习 1 学生练习时尽可 能向上抛高球 手 型放好做垫球动作 2 学生严格按照老 师的要求做 不盲 目乱抛乱垫 3 练习熟悉后尝试 连续垫 分为 8 人 一组 相互纠正 4 学生勇于展示自 己 集中观看别人 的动作 认真评价 5 学生认真听老师 的评价 展示队形展示队形 三 三 1 整理放松 课堂小结 1 领做放松操 2 本课总结讲评 1 学生自我评 估学习情况 2 教师总结 3 师生再见 1 随教师充分放松 2 1 学生分组 小结自我评估 2 集中汇报 3 师生再见 放松整理队形放松整理队形 平均心率平均心率练习密度练习密度 教学反思教学反思 如皋市实验初中 初一排球初一排球实践课教案实践课教案 水平四 水平四 七七年级 年级 第第 周第周第 次课次课 任课教师 李元任课教师 李元 俊俊 教学内容教学内容 1 1 复习正面双手垫球 自垫 复习正面双手垫球 自垫 2 2 垫球的准备姿势和移动垫球的准备姿势和移动 教学时数教学时数3 23 2 教学目标教学目标 1 能知道准备姿势 稍蹲 和移动的动作方法 2 能做出正确的准备姿势 学会移动 并能在自垫球的过程中合理应用 3 能帮助同伴改进技术 并能客观评价 重点难点重点难点 重点 1 移动 起动 移动步法 制 动 2 自垫球 动作的稳定性 难点 自垫 对抛 球 场地器材场地器材 排球场 排球 30 个 教学设计 第教学设计 第 2 2 课时 课时 过程过程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织组织 一 一 1 体育委员整队 检查人数 2 师生问好 3 宣布课的内容 4 检查服装 安 排见习生 1 协助检查人数 2 向学生问好 3 明确本课任务 4 老师带领学生做 徒手操 5 组织学生两人一 球进行一些玩球活 动 以熟悉球性 1 整队做到静快齐 2 向老师问好 3 了解本课任务 4 在老师的带领下 学生认真练习 充 分活动各关节 5 做出各种玩球动 作 熟悉球性 整队队形 田径场 整队队形 田径场 如皋市实验初中 二 二 1 垫固定球 2 自抛自垫过渡 到自垫 掌握好的 学生可以连续垫球 1 教师组织学生 一起做垫固定球动 作 两人一组 一 人拿球 一人做垫 球动作 重点强调 垫球的准备姿势 2 老师要求学生听 哨音做腿的蹬伸动 作 加上的手臂动 作 3 教师巡回指导 1 提出要求 抛球 时 可抛高一点 留有充足时间做好 手臂的动作 2 老师要求学生抛 一次可以连续垫几 次再抱球 分为两 人一组 3 提出要求 体会 完 1 学生认真听 并 按照要求做好准备 姿势 两脚前后开 立 稍半蹲 手臂 手型做好 前后两 人一组练习 2 学生用力拿好球 并认真体会手臂垫 球的位置 体会身 体的重心由两脚之 间过渡到前脚 3 学生按照要求认 真练习 1 学生练习时尽可 能向上抛高球 手 型放好做垫球动作 2 学生严格按照老 师的要求做 不盲 目乱抛乱垫 分组练习队形分组练习队形 过程过程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织组织 如皋市实验初中 3 准备姿势和移 动 4 自垫 对抛 球 方法 两人一组 一人从不同方位抛 球 一人通过移动 接球连续垫 了垫球的动作要领 后连续垫 尽可能 使球不掉地 老师 巡回指导 4 邀请学生进行展 示 并请其他学生 进行评价 5 老师做出总结性 评价 指出动作好 的与做的不够的地 方 1 示范讲解准备姿 势 2 利用哨音组织学 生练习 第一声稍音 自然站立 第二声 做好准备姿势 3 示范讲解不同的 移动方法 4 设置情景 组织 学生练习不同的移 动步法 1 讲解练习方法 2 组织学生练习 提示注意点 刚开 始抛球时不宜太远 渐渐地改变方向 确保抛过去对方能 通过移动接住 3 老师巡回指导 适当参与学生活动 当中 4 邀请学生展示 并做出评价 3 练习熟悉后尝试 连续垫 分为 8 人 一组 相互纠正 4 学生勇于展示自 己 集中观看别人 的动作 认真评价 5 学生认真听老师 的评价 1 学生注意观察老 师的动作并跟着模 仿练习 2 跟着老师听哨音 做练习 3 观察不同的移动 方法 根据教师的 不同指令 尝试步 与滑步 交叉步 跑步等移动步法 4 积极练习 体验 不同的移动步伐 1 学生注意观察老 师的动作并跟着模 仿练习 2 学生按照老师的 要求前后两人一组 教学练习 3 学生勇于参与练 习 4 学生积极展示自 己 对其他学生评 价 展示队形展示队形 三 三 1 整理放松 课堂小结 1 领做放松操 2 本课总结讲评 1 学生自我评 估学习情况 2 教师总结 3 师生再见 1 随教师充分放松 2 1 学生分组 小结自我评估 2 集中汇报 3 师生再见 放松整理队形放松整理队形 平均心率平均心率练习密度练习密度 如皋市实验初中 教学反思教学反思 初一排球初一排球实践课教案实践课教案 水平四 水平四 七七年级 年级 第第 周第周第 次课次课 任课教师 李元俊任课教师 李元俊 教学内容教学内容正面双手垫球正面双手垫球 对垫对垫教学时数教学时数3 33 3 教学目标教学目标 1 能知道对垫的方法 2 能在对垫的过程中 初步把握垫球的时机 3 能在协作配合中 感受合作学习的乐趣 重点难点重点难点 重点 垫球的时机 难点 同伴的协调配合 场地器材场地器材 排球场 排球 30 个 教学设计 第教学设计 第 3 3 课时 课时 过程过程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织组织 一 一 1 体育委员整队 检查人数 2 师生问好 3 宣布课的内容 4 检查服装 安 排见习生 1 协助检查人数 2 向学生问好 3 明确本课任务 4 老师带领学生做 徒手操 5 组织学生两人一 球进行一些抛接球 或是一抛一垫的练 习 1 整队做到静快齐 2 向老师问好 3 了解本课任务 4 在老师的带领下 学生认真练习 充 分活动各关节 5 做出各种玩球动 作 尽可能使球不 掉地 整队队形 田径场 整队队形 田径场 如皋市实验初中 二 二 1 抛垫球接力游 戏 1 老师讲解接力游 戏的方法 一排为 一组 每组再分成 两个小组 间隔 2 3 米相对站成纵队 一组第一人抛球给 对面第一人 对面 的人用垫球方式垫 回 第二个人接球 第二人再抛给对面 第二人 此人再垫 回来 依此类推 之后两组交换抛垫 看一个轮回下来哪 一组掉球次数少为 胜 接不到球的算 接球的那一组掉球 一次 2 教师巡回指导 3 邀请一组学生展 示 1 按老师要求在小 组长的带领下积极 练习 2 学生不明白的地 方要及时教师请教 老师 虚心接受老 师和同学的指导 互相配合 共同提 高 3 正确对待成败 为 分组练习队形分组练习队形 过程过程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织组织 如皋市实验初中 2 两人对垫 并评价这些垫的好 的组与垫的差的组 的动作区别 1 提问 一只球 两个人怎么垫 2 引导学生归纳总 结 选择 并通过 一抛一垫 对 垫可有一落点的球 等练习形式来体验 垫球的时机 3 组织学生尝试对 垫 4 示范讲解对垫的 动作方法 引导学 生对时机的把握及 相互之间的配合 5 组织学生分组练 习 6 教师巡回指导纠 正 7 邀请一组学生展 示 并评价这些垫的 好的组与垫的差的 组的动作区别 自己和同学的进步 感到高兴 1 讨论 思考 2 根据教师的提示 认真练习几种对垫 感受垫球 的时机 3 通过尝试对垫 体验同伴之间的配 合 4 认真接受指导 并主动感受 5 积极