七年级下册1.2.1我能行！的提技能·一课一练（II）卷

第 1 页 共 5 页 七年级下册七年级下册 1 2 11 2 1 我能行 的提技能我能行 的提技能 一课一练 一课一练 IIII 卷 卷 一 一 单项选择题单项选择题 共共 6 6 题 共题 共 1212 分分 1 2 分 2017 七下 武威月考 下列言行属于不自信的是 A 当老师为挑选 800 米长跑运动员为难时 小强同学挺身而出 我能行 B 做作业遇到难题时 我总是先自己思考 再请教老师和同学 C 优秀班级 花落他班 班长对同学们说 我们共同努力 下学期一定能成为优秀班级 D 学习好不好 全靠脑子灵不灵 再努力也没有用 2 2 分 有一位中学生 曾因外语学得不好而失去对学习外语的信心 老师对他说 你的基础差一点 先不和别的同学比 自己与自己比 有进步就是成功 第一次他定的目标是 60 分 经过努力得了 61 分 老师鼓 励他说 有进步 下次争取 65 分 这位同学的自信心增强了 经过努力 终于跨入中上等成绩的行列 这一 事例说明培养自信要 确定恰当目标 创造成功纪录 正视不足 变弱不强 以自己之长补他人之短 积极行动 弥补不足 A B C D 3 2 分 2016 七下 海盐期中 发现自己的长处是自信的基础 但在不同的环境里 优点显露的机会并 不均等 我们在评价自己时应该采用场景变换的方法寻找 A 立体的我 B 将来的我 C 过去的我 D 现在的我 第 2 页 共 5 页 4 2 分 小林跟随打工的父母转学到了城里 着到周围的同学多才多艺 穿着漂亮 觉得自己简直一无是 处 抬不起头来 这 说明他有自卑心理 说明他有自知之明 是因为他没有长处和优势 所以不自信 是因为他没能通过科学比较发现自己的长处 所以不自信 A B C D 5 2 分 2017 七下 姜堰期中 小童的学习成绩不太理想 她常常为此感到自卑 要克服这种心理 小童可采取的小秘诀有 正视别人 完善自己 学会微笑 封闭自己 A B C D 6 2 分 身高只有 1 56 米的汤某进入体育院校时 老师和同学们都笑话他学体育简直是异想天开 但是 他相信只要功夫深 铁杵也能磨成针 每天早上 5 点他就起床锻炼 晚上总是自觉训练到 11 点后才休息 毕业考 试时 他的跑 跳 投掷 武术 篮球等均获得 优秀 等级 这说明一个人要取得成功要 第 3 页 共 5 页 必须得到他人的帮助 要有充分的自信 并想法创造条件 努力实现既定的目标 正确对待生活中的 挫折 相信自己能行 并大胆的尝试 接受挑战 有明确的目标 并为之坚持不懈的努力 A B C D 二 二 情景分析题情景分析题 共共 1 1 题 共题 共 1010 分分 7 10 分 情景在线 结合本单元的有关知识 请为以下情景中的他们诊断 病因 并开出 处方 1 病例一 八年级 1 班的小梅同学 见人说话先脸红 遇到事情 我不行 把自己看得 一无是处 病因 处方 2 病例二 八年级 2 班的小兰同学 见人就夸大自己的优点 常常过高地评价自己的同时贬低别人 病因 处方 三 三 材料分析题材料分析题 共共 1 1 题 共题 共 6 6 分分 8 6 分 2018 七下 顺德期末 运用所学知识 回答问题 1 下列的语句告诉我们 生活中需要养成哪些优秀的心理品质 语句优秀心理品质 我相信 我能行 第 4 页 共 5 页 天行健 君子以自强不息 2 上述优秀心理品质对我们的健康成长有何启示 第 5 页 共 5 页 参考答案参考答案 一 一 单项选择题单项选择题 共共 6 6 题 共题 共 1212 分分 1 答案 略 2 答案 略 3 答案 略 4 答案 略 5 答案 略 6 答案 略 二 二 情景