山东人民【道法】七年级下册期中考试复习

1 为什么生活需要友谊 作用 1 真挚的友谊是我们健康成长不可缺少的精神营养 2 真挚的友谊给我们带来温暖和力量 3 真挚的友谊有助于我们增长智慧和才干 4 真挚的友谊让我们感受幸福 学习着尊重 信任 理解和宽容 2 为什么要调适闭锁心理 危害 1 闭锁心理容易形成自我封闭 自我孤立的性格 有碍自己的身 心健康 2 会影响与同学 朋友的相处与交往 进而影响正常的学习和生 活 3 怎样调适闭锁心理 1 调适闭锁心理 需要我们正确认识自己 2 调适闭锁心理 需要我们敞开心扉 开放自我 主动与同学交 往 4 怎样建立真挚的友谊 1 朋友相交 贵在真诚 2 接纳差异 欣赏他人 3 互相帮助 乐于付出 4 把握原则 善交益友 4 引 建立真挚的友谊必须以分清正确与错误 正义与邪恶为前提 哥们 义气 绝非真正的友谊 我们应把握原则 谨慎交友 善交益友 乐交诤友 不交损友 5 男女同学之间正常交往有什么作用 1 男女同学之间的正常交往 可以扩大我们的交往范围 拥有更 多朋友 2 可以促进个性全面 健康的发展 3 可以在学业上取长补短 有利于学习进步 6 男女同学不正常交往有什么危害 1 就会使自己产生一些不良情绪和不当行为 2 影响学业进步 妨碍身心健康 7 男女同学之间应怎样正确交往 1 自然 适度 在交往过程中 既不过分拘谨 也不过分亲密 2 尊重 真诚 只有真诚相待 彼此尊重 交往才会自然顺畅 才能收获和异性同学的友谊 3 慎重 理智 要学会把握自我 不要让纯洁的友情过早的发展 为恋情 4 注意交往的场合 时间 频率和范围 8 为什么要感恩老师 1 老师引领我们学习科学文化知识 启迪我们的智慧 老师的爱 给我们温暖和力量 2 老师是 人类灵魂的工程师 老师是我们成长道路上的引路人 深深地影响着我们一生的成长和发展 3 百年大计 教育为本 教育大计 教师为本 教师是人类文 明的传承者和建设者 老师是最值得尊敬的人 9 怎样尊重老师 1 要尊敬老师 对老师有礼貌 2 要体谅老师 关心帮助老师 3 要听取老师的教诲 尊重老师的劳动 4 应把尊师重教这一美德落实到生活中的一言一行中 让尊师重 教的风尚在我们手中 薪火相传 生生不息 10 我们要建立一种什么样的师生关系 我们要建立的良好师生关系 是一种人格平等 互相尊重 互相学 习 教学相长的 亦师亦友 关系 11 为什么说建立良好的师生关系 离不开师生间的交往 沟通 1 主动与老师交往 沟通 能增进师生间的相互了解 消除误会 化解矛盾 增进感情 2 有助于我们保持轻松愉快的心态 提高学习的效率和质量 3 能使老师了解我们的个性特点 做到因材施教 提高教育教学 效果 12 怎样正确处理与老师之间的矛盾 1 沟通产生理解 理解产生信任 2 理智的看待老师的 不公 3 正确的对待老师的批评 4 恰当的对待老师的过错 12 引 1 如果因误解收到老师批评 可以寻找适当的场合 时机 心平 气和的向老师做出解释 2 发现老师有了过错 可以而且应该给老师指出来 但态度要诚 恳 方式要恰当 不要当面争执 顶撞 甚至走极端 13 最常见的情绪有四大类 喜 怒 哀 惧 这四类情绪又可以派 生出多种复杂的情绪 如惊喜 悲愤 喜忧参半 悲喜交集等 14 情绪产生和变化的原因是什么 1 人的需要是否得到满足 是情绪产生变化的重要原因 当人的 情绪得到满足时 就会产生积极的情绪 而当人的需要得不到满足 时 会产生消极的情绪 2 不同情境下会产生不同的情绪 15 为什么说情绪不同 结果不同 1 积极的情绪能够使人思维敏捷 体力充沛 精力旺盛 有利于 个人正确的认识事物 分析和解决问题 从而能使自己的水平正常 发挥 甚至还可能超常发挥 而当人们的情绪消极时 情况则相反 2 长期保持积极情绪 有益于身心健康 若长期处于抑郁 紧张 等消极情绪中 则会对身心健康产生不良影响 16 人们在情绪面前不是无能为力的 而是可以对它进行调节和控制 的 我们可以针对情绪产生的原因 根据自身特点灵活的选择调控 情绪的具体方法 17 怎样调节和控制好自己的情绪 我们要做情绪的主人 掌握调控消极情绪的方法 如理智调控法 注意力转移法 积极的自我暗示法 幽默化解法 合理宣泄法 引 如 哭泣宣泄 倾诉宣泄 运动宣泄 书写宣泄 18 最常见的情绪有四大类 喜 怒 哀 惧 这四类情绪又可以派 生出多种复杂的情绪 如惊喜 悲愤 喜忧参半 悲喜交集等 19 情绪产生和变化的原因是什么 1 人的需要是否得到满足 是情绪产生变化的重要原因 当人的 情绪得到满足时 就会产生积极的情绪 而当人的需要得不到满足 时 会产生消极的情绪 2 不同情境下会产生不同的情绪 20 为什么说情绪不同 结果不同 1 积极的情绪能够使人思维敏捷 体力充沛 精力旺盛 有利于 个人正确的认识事物 分析和解决问题 从而能使自己的水平正常 发挥 甚至还可能超常发挥 而当人们的情绪消极时 情况则相反 2 长期保持积极情绪 有益于身心健康 若长期处于抑郁 紧张 等消极情绪中 则会对身心健康产生不良影响 21 人们在情绪面前不是无能为力的 而是可以对它进行调节和控制 的 我们可以针对情绪产生的原因 根据自身特点灵活的选择调控 情绪的具体方法 22 怎样调节和控制好自己的情绪 我们要做情绪的主人 掌握调控消极情绪的方法 如理智调控法 注意力转移法 积极的自我暗示法 幽默化解法 合理宣泄法 5 引 如 哭泣宣泄 倾诉宣泄 运动宣泄 书写宣泄 23 怎样合理宣泄情绪 情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行 不能妨碍他人 不 能损害他人和集体的利益 24 怎样认识学习压力 压力并不可怕 适当的学习压力可以促使我们努力学习 而过大的 学习压力 则会使我们失去学习的信心 甚至产生厌学情绪 严重 影响身心健康发展 25 怎样对待学习压力 1 当我们为了丰富 提高自己而学习的时候 就会发现学习的乐 趣 减轻学习压力 2 适当调整自己的目标 找到适合自己的学习方法 提高学习效 率 正确看待考试等 3 可在老师的指导下 找到缓解学习压力的有效方法 避免产生 厌学情绪 26 考试焦虑 面对考试 有的同学会感到紧张 这是正常的现象 适度的紧张可使人的注意力集中 有助于水平的发挥 而过于紧张 则会导致考试焦虑 既会影响学习和个人水平的正常发挥 又会影 响身心健康 27 怎样从容面对考试 1 从容面对考试 需要我们正确地看待考试 2 从容面对考试 要根据自己学习的实际情况 确定 跳一跳 够得着 的合理期望 3 从容面对考试 最重要的是把学习搞好 28 什么是高雅情趣 高雅情趣是健康 文明 向上的情趣 体现了一个人对美好生活的 追求和乐观的生活态度 29 什么是庸俗情趣及其危害 庸俗情趣是不健康 不文明 不向上的情趣 不利于身心发展 甚 至有害身心健康 30 高雅情趣有什么作用 1 高雅情趣能使我们获得更多的乐趣和精神享受 从而提高生活 品味 提升生命质量 2 可以促使我们发现美 感受美 欣赏美 3 可以拓宽我们学习和活动的领域 开阔我们的视野 发展想象 力 提高审美能力 激发创造力 31 怎样培养高雅情趣 1 以乐观的态度对待生活 2 增强好奇心 培养广泛兴趣 3 丰富