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文档简介
健康知识知多少 鲁迅小学三 4 班队活动 主持人 钱可心毛至俊 1 健康的概念 不生病 不虚弱 不住院 身体的 心理的健康和具有良好的社会适应能力 2 小学生每天至少保持多长时间的睡眠 A 10小时B 8小时C 6小时D 5小时 4 流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的 A 水B 食品C 空气D 动物 3 流行性感冒的高发季节为 A 夏秋季B 秋冬季C 冬春季D 春夏季 5 关于流行性感冒下列哪项是错误的 A 人群对流感病毒普遍易感B 持续高热 剧烈咳嗽 呼吸急促C 抗菌治疗无效D 流感患者愈后可获得终生免疫力 6 我国营养学会关于合理膳食提出 A 食盐要大量 饥饱要适当B 瘦肉要多吃 饮酒要节制C 粗细要搭配 食物要多样7 如果不吃早餐 血液里缺少 大脑功能就会受到影响 A 葡萄糖B 维生素C 脂肪D 微量元素 8 生活中 人体热能最主要来源于下列哪种营养素 A 糖类B 脂肪C 蛋白质9 水是人体中含量最多的物质 约占人体体重的 A 65 左右B 70 80 C 90 以上 10 碘缺乏会导致儿童 青少年 A 身材高大B 心理疾病C 生长发育和智力受影响 11 以下哪种食物富含微量元素碘 A 苹果B 巧克力C 海带D 胡萝卜 12 缺乏维生素D 也就是缺钙会引起 A 佝偻病B 坏血病C 贫血病 13 食物中以 的含钙量最丰富 A 奶类B 蔬菜C 豆类 15 维生素C最主要的食物来源是 A 蔬菜 水果B 动物肝脏C 鱼类 14 经常牙龈出血 鼻流血 可能与缺乏 有关 A 维生素AB 维生素BC 维生素C 17 使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益 A 铝锅B 不锈钢锅C 铁锅 16 贫血是儿童常见病 可能与下列哪种矿物质缺乏有关 A 钙B 铁C 铜 18 狂犬病又称恐水症 是通过 传播 A 空气B 接触C 唾液 19 沙眼主要通过 传播 A 接触B 空气C 血液 20 阅读时要尽可能使书本平面与视线成 A 直角B 锐角C 钝角 21 看书写字正确坐姿应做到三个一 下面错误的是 A 眼与书距离1米B 笔尖与手指距离1寸C 胸与桌缘距离
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