正面双平头上实心球掷快速跑教学设计123 (1)

1 正面双手头上掷实心球与弯道跑教学设计 一 指导思想 当今体育课教学形式主要由以下几个派别为代表 其一是从学生兴趣入手 发展学生 个性为目的的新课程教学模式 一个是打着新课程模式外号下的 放羊式 教学模式 另 一个则从发展学生技能入手 提高学生体质为目的的传统教学模式 本人主张于传统教学 模式 二 教材分析 投掷 耐久跑是中学体育教学两块基本内容之一 也是目前我县初升高体育考试的两 个项目 针对投掷项目中的正面双手头上掷实心球而言 其技术含量较高 尤其是最后的 发力顺序很多学生无从着手 耐久跑项目中途中跑相当距离是弯道跑 弯道跑技术较直道 跑技术不易被学生所重视 而弯道跑技术又直接影响到耐久跑的成绩 三 学情分析 本课授课的对象是九年级的学生 他们面临升学考的压力 主观上极想提高自己考试 成绩 而忽视了动作技术 因此 作为体育教师而言 应从学生心理给予诱导 在动作技 术教学环节上下工夫 也许会收到意想不到的效果 四 教学方法 本课采用了讲解 示范 启发与学生展示相结合的教学方法 旨在培养学生的观察能 力 思维能力和自我评价能力 促进学生努力达到教学目标 五 教学目标 1 认知目标 通过练习使学生知道正面双手头上掷实心球的动作要领 2 技能目标 通过实心球的练习 发展学生上下肢 腰腹 肩部 背部的力量和身 体协调素质 使 75 左右的学生能基本掌握正面投掷实心球的动作要领 90 左右学生能 掌握弯道跑技术 3 情感目标 通过教学活动培养学生组织性 纪律性 积极参与学会合作 学会竞 争 互帮互学及社会适应能力 六 教学重难点 重点 快速挥臂 鞭打动作 出手角度 难点 用力顺序和上下肢及全身配合协调能力 七 教学用具 实心球 只 箩筐 4 只 2 县 公 开 课 教 案 教学内容 1 投掷 正面双手头上掷实心球 2 跑 弯道跑 课的 类型 新授课 教学重难点 重点 快速挥臂 鞭打动作 出手角度 难点 用力顺序 上 下肢协调用力 教学 目标 1 认知目标 通过练习使学生知道正面双手头上掷实心球的动作要领 2 技能目标 通过实心球的练习 发展学生上下肢 腰腹 肩部 背部的力量和身体 协调素质 使 75 左右的学生能基本掌握正面投掷实心球的动作要领 90 左右学生能掌握弯 道跑技术 3 情感目标 通过教学活动培养学生组织性 纪律性 积极参与学会合作 学会竞争 互帮互学及社会适应能力 组织与教法练习 教学 程序 教学内容 教师主导学生主体组织与要求次数时间 开始 部分 2 分钟 一 课堂常规 1 整队及师生问 好 2 检查服装及人 数 3 宣布本课内容 任务 课的导入 4 安排见习生 1 体育委员整 队并汇报人数 2 师生问好 3 认真听讲 明确教学内容 课堂常规队形 四列横队 要求做到快 静 齐 精神饱满 2 分钟 准备 部分 8 分钟 二 热身活动 1 慢跑 方法 跟教师绕 指定场地慢跑三 周回集合地点成 圆形 2 持球操 头部运动 上肢运动 体转运动 腹背运动 踝腕关节 压腿运动 1 师讲解 2 组织学生热身 1 认真听讲 2 听指挥练习 3 要求 注 意跑动时间隔 距离 充分 活动各关节 1 一路纵队慢 跑 2 面向圆心两 臂侧平举站好 一人拿一球 3 5 次 4 8 拍 5 分钟 3 分钟 3 组织与教法练习 教学 程序 教学内容 教师主导学生主体组织与要求 次 数 时 间 一 投掷 正面双手头 上掷实心球 动作要领 弓状持球 发力 拨球 弓状持球 重心放发 力脚 发力顺序 移重心 蹬地 送髋 收腹 挥臂 拨球 拨球 快速 角度 教学重点 快速挥臂 鞭打动作 出手角 度 教学难点 用力顺序 上下肢及全身协调用 力 1 教师组织调动 队伍 2 教师先示范后 讲解动作方法 3 组织学生练习 4 巡回指导 纠 正错误动作 5 指定学生展示 点评 6 巩固提高练习 7 教育学生注意 安全 8 积极表扬 鼓 励学生 1 学生看示范 认真听讲解动作方 法 2 学生练习 A 徒手模仿练习 B 完整动作练习 C 学生展示 D 完整动作练习 3 注意安全 要求 持球练习时 必须在教师的统一 指挥下 掷球 捡 球 要求 遵守纪律 服从指挥 注意 安全 8 10 次 17 分 钟 基 本 部 分 33 分 钟 二 跑 弯道跑 技术要求 1 物理学 原理运用 向心力 2 摆臂幅度 左小右大 3 支撑力点 左前脚 掌外侧 右前脚掌内侧 着地 1 教学组织 2 教师示范 3 指定一学生出 来示范一次 4 组织学生练习 与比赛 5 教师巡回 观 察学生参与情况 并给予适当的提示 6 做好裁判 注 意安全 7 教师综合学生 意见 评价练习效 果 1 看师示范 学 生展示 2 听点拨 3 学生练习与比 赛 4 同学间相互配 合 鼓励加油 要求 遵守比赛规 则 注意安全 要求 遵守纪律 注意安全 2 3 次 15 分 钟 4 组织与教法练习 教学 程序 教学内容 教师主导学生主体组织与要求 次 数 时 间 结束 部分 3 分 钟 1 放松 2 小结讲评 3 师生再见 4 回收器材 1 组织调动队伍 2 指导放松 3 公平 公正表 扬 批评 4