各种姿势起动的自然跑

各种姿势起动的自然跑 说课 一 指导思想 依据新课程标准 坚持 健康第一 关注每一位学生发展 提升学生运动兴趣的基本 理念 以我校 活动式教学 为指导 在课堂中培养学生跑的兴趣 营造和谐的学习氛围 提高参与意识 促进相互学习与帮助 让学生在愉悦的学习氛围中提高反应速度 体验运 动的乐趣 培养优良的意志品质及规则意识 二 教材分析 跑的教材是发展体能的活动与内容 小学低年级跑的教材 主要是通过各种形式的自然 跑 使学生初步掌握正确的自然奔跑方法 培养正确自然跑的身体姿势 发展灵敏 速度 和一般耐力素质 提高奔跑能力 本课的主题是各种姿势起动的自然跑 其目标重在培养 学生对自然跑起动的兴趣 为下次课能让学生初步掌握正确的自然奔跑方法做好铺垫 在 学习过程中通过形式多样的教学手段及活动内容 培养学生对自然跑起动的兴趣 通过引 导使绝大部分学生对自然跑起动产生兴趣并进行实践 三 学情分析 本节课的教学对象是水平一的学生 考虑到学校一年级学生年龄较小 活泼好动 对学 校的一切都充满好奇 想象力丰富 模仿能力较强 喜欢形象 直观 有趣的学习内容 学习过程中仍以无意注意为主 通过开学后的体育课发现 一年级学生的学习习惯还未形 成 能认真听讲的学生各班均占全班人数的 70 他们一般注意力集中 上课积极举手发言 眼睛也会注视着老师 其他学生有意注意力只能持续 5 分钟左右 过后 有的发呆 有的 在做小动作 因此 在教学中采用了多种活动变换教学的方法 通过运用了形式多样 丰 富有趣的多种游戏活动进行教学 学生积极参与 提高了学生参与课堂活动的兴趣和学习 兴趣 为学生提供展示自我的舞台 对于发展身心 培养顽强 果断的良好品质 发挥学 生的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义 四 教学目标 1 学习各种姿势的起跑 激发运动兴趣 2 提高学生反应速度 增强学生灵敏 协调能力 3 培养学生勇敢 果断良好品质 培养学生的规则意识 五 教学重 难点 教学重难点 反应灵敏 起动快 六 教学过程 1 准备部分 慢跑 各种姿势的走 队列练习 徒手操 2 基本部分 各种姿势起动的自然跑 坐立 跪立 半蹲 站立 跑与游戏 钓鱼 3 结束部分 语言引导放松 总结评价 收送器材 七 场地器材 场地 篮球半场 器材 体操垫 4 块 标志桶 8 个 钓鱼竿 1 个 八 运动负荷预计 平均心率 120 次 分 练习密度 50 55 运动负荷曲线图如下 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70 0 5 10 15 20 25 30 35 九 安全措施 1 在课前首先强调好学生需要注意的安全事项 2 充分做好准备活动 3 根据一年级学生的年龄特点 在练习中适当拉长学生各组活动的间隔时间 保证学生安 全有序的进行练习 十 本课突出特点 1 采用多种活动 提高学习兴趣 在准备部分中 设置了两种活动 第一 以走的游戏做为课的开始 即 脚跟走 脚尖走 双手叉腰走 双手抱头走 逐步提高学生身体兴奋性 第二 以集中注意力练习 认识身体 这个游戏活动 让学生 快速集中注意力 为学习主教材做好准备 在基本部分中 分别设置了两个活动 即 各种姿势起动的自 然跑 跑的游戏 钓鱼 通过以上的两个活动 一则通过练习 提高了学生快速反应和快速奔跑的能力 二则激发学生的学习情绪和学习兴趣 使学习活动成为学生主动的 自觉的活动 2 教学方法形式多样 重难点突出 通过对教材的深入分析结合一年级学生学习情况 制定了本课的教学重难点为反应灵敏 起动快 培养学 习的兴趣 在教学中所采用的多种教学手段也突出体现了本次课的教学重难点 如 准备部分的认识身体 各部位的反应速度练习 即动脑思考 又锻炼了手脑配合能力 提高了学生身体控制能力和反应速度 基 本部分中各种姿势起动的自然跑培养了学生快速反应的能力 而跑的游戏 钓鱼 则是采用创设池塘捕 鱼这种情境进行教学 培养了学生机敏 果断 观察 判断的能力 丰富的教学活动出现在课堂中的目的 也是调动学生的情绪 提高学生的学习兴趣 在课程的教学过程中这一教学思路也得到了很好的贯彻 3 创新教具 对已有教具进行开发 创造 在 钓鱼 这个教学环节中 我将已有的呼啦圈 跳绳和旗杆进行开发 创新 制作出了 渔网 这 一教具 这一教具的使用极具趣味性 学生们被这个形象直观的教具所吸引 引发了他们参与活动的渴望 在这项游戏活动中 他们的求知欲望越发强烈了 思维也随之活跃 教学效果十分明显 各种姿势起动的自然跑 课时计划 学校 凯里市第十五小学 年级 一年三班 授课教师 陈水燕 教 学 内 容 各种姿势起动的自然跑教 具 标志桶 8 个 体操垫 4 个 钓鱼竿 1 个 教 学 目 标 1 体会各种姿势的起跑 激发运动兴趣 2 提高学生反应速度 增强学生灵敏 协调能力 3 培养学生勇敢 果断良好品质 培养学生的规则意识 教学重点反应灵敏 起动快 教学难点反应灵敏 起动快 预计运动 负 荷 顺 序 教学内容教师活动学生活动组织措施与要求 次时度 准 备 部 分 一 课的常规 集合整队 师生问 好 清点人数 着 装检查 二 准备活动 1 慢跑 2 各种姿势走的游 戏 3 队列练习 4 徒手操 教师语言指导 1 教师语言引导 组织学生统一练习 2 讲解并示范游 戏方法和注意事项 3 教师口令指挥 学生统一练习 成四列横队站立 1 听教师指挥统一练 习 2 认真听教师讲解游 戏方法 3 积极参与游戏当中 组织 二列横队 要求 精神饱满 注意 力集中 组织 要求 1 按要求参与游戏 2 富有想象 动作形象 3 勇于创造 敢于表现 1 次 2 3 次 1 分 7 分 小 中 基 本 部 分 一 各种姿势起动 的自然跑 练习内容 1 坐立 2 跪立 3 半蹲 1 教师语言指导 并示范 语言引导 体会动作方法 2 语言指导体会 各种姿势起动的自 然跑 3 教师巡回指导 1 认真听讲 动脑思 考 2 练习并体会各种姿 势起动的自然跑 3 认真听教师指导 组织 方形队 1 2 组 10 4 站立 4 通过练习总结 归纳动作方法 5 组织学生继续 练习 6 找学生进行展 示 4 积极参与讨论 总 结动作方法 5 继续练习 体会走 的动作 6 学生展示 要求 1 积极参与练习 2 体会走的动作 分中 预计运动 负 荷 顺 序 教学内容教师活动学生活动组织措施 次时度 基 本 部 分 二 游戏 钓鱼 游戏方法 教师先做 钓鱼人 游戏开始后 儿童 在设定的场地内进 行自由跑动 躲闪 钓圈套头 在规定 的时间内没有被钓 鱼人抓到的 小鱼 为胜利 1 讲解游戏规则 方法和注意事项 2 组织学生进行 游戏比赛 3 总结评价游戏 比赛 1 认真听教师讲游戏 规则和注意事项 2 按游戏规则进行比 赛 3 认真听教师总结评 价 组织 散点 1 2 次 10 分 中 要求 可以在场地的区域内做 自由跑动 躲闪 但不 能抓钓圈 结束 部分 1 放松活动 2 课堂小结 3 收器材 1 示范动作并语 言提示指导学生放 松 2 总结学习情况 3 宣布下课 1 按要求充分放松身 体各部位 2 听教师总结 3 下课问好 组织 方形队 要求 充分放松 愉悦 的心情 1 次 2 分 小