初中生心理辅导浅探

初中生心理辅导浅探初中生心理辅导浅探 刘集中学 当今部分初中生心理健康存在着一定的问题 有的还带有普遍性 和感染性 我们在对学生进行心理健康教育和疏导的过程中 依据高中 学生的特点 遵循示范性 活动性 合力性等原则 采用自我调节法 谈话交流法 情境教育法等手段进行了初步探索 一 初中生是青年中的一个重要群体 在生理和心理上他们渐 趋成熟 世界观 人生观 价值观正在形成 他们在智力 体力 道德意识等方面都有了较大的发展 他们朝气蓬勃 富有创造激情 他们渴望独立 对未来充满希望 他们是初升的太阳 是明天的栋 梁 同时他们又正处于一个知识不断更新 科技飞速进步 经济迅 猛发展 人才激烈竞争的大环境之中 这些无疑会给他们带来压力 我们学校的教育职责不仅要求我们要培养学生的道德素质 政 治素质 思想素质 学习素质和身体素质 还要求我们要培养学生 良好的心理素质 而心理素质又是各种素质充分发展的重要条件 是整体素质的内部依据 是基础 因此 以提高心理素质为直接目 的心理健康教育和心理咨询辅导正成为我们实施素质教育的一项重 要内容 刘集中学是一所有着悠久历史的学校 学生来源于全乡各村 他们在家里是父母的希望所在 家庭 学校对他们寄予了很高的期 望 进入到刘集中学后 迫于社会 家庭的环境与同学间竞争的多 重压力 学生在进校后往往也会给自己制定一些较高的目标 再加 上我们学校教育中往往偏重于知识的传授 忽视了对学生心里的疏 导 由于家庭与社会的愿望 加上沉重的学业负担 在激烈的竞争 中 有些学生就产生了心理障碍和心理异常现象 多年的学生工作使我们发现 有些的初中生心理健康存在着相 当的问题 有的还带有一定的普遍性和感染性 如有的学生性格孤 僻无法合群 有的自卑羞怯 有的脆弱多疑 有的性格倔强 易冲 动 攻击性强 有的逆反报复心重 有的唯我利己 有的虚荣心极 强 有的一遇考试就焦虑不安 有的心理承受力极差 更有的动辄 出走 甚至厌世轻生等等 这些心理不健康的表现对于学生的健康成长 思想提高 学习 进步带来了严重的负面影响 且常常影响到他人 使周围的学生产 生 共鸣 从而影响到整个班级 因而 对初中生心理障碍的疏导和排解的手段 方法的研究 探索 也就显得非常重要 二 怎样培养学生健全的人格 提高学生的心理素质 如何开拓学生的潜能 如何帮助他们正 确认识和实现自己的人生价值 面对这一系列的问题 我们作为心 理健康教育的后来者 学习借鉴他人的手段和方法上进行了一些初 步的探索和尝试 取得了一定的成效 首先 我们在对学生进行心理健康教育与疏导时 充分注意利 用初中生多数时间是在校集中学习这一特点 充分发挥这一群体和 集中性优势 遵循示范性 活动性 引导性 合力性等原则 我们 在教育与疏导工作中充分注意营创团结 民主 友好 文明的积极 向上的氛围 让学生共同的在不知不觉中 潜移默化地接受教育与 疏导 一 示范性原则 学高为师 自正为范 在学校 教师是学 生接触最多的除家长外的成年人 教师是学生心目中的偶像 是楷 模 是榜样 教师的知识水平 教学方式 教学态度 兴趣爱好 乃至一言一行 一举一动 都将给学生带来直接的影响 因此 教 师应加强自身的修养 以身作则 模范表率 我们教师不仅要传授 好知识 而且要重视学生的内在人格和心理的进步 做好学生的导 航员 尽量减少学校教育的消极影响 二 活动性原则 高中阶段的学生精力旺盛 朝气蓬勃 充 满了活力 我们学校从学生的身心发展需要着想 根据学生的生理 心理特征 广泛地开展有益于学生身心健康的活动 在活动中锻炼 学生 在活动中教育学生 在活动中陶冶学生 而学生在课业的重 负下 他们也渴盼有更多的机会锤炼与体现自我 松驰神经 我们 就将心理健康教育与辅导与各种活动有机结合 在学生的活动兴趣 中去发现问题 解决问题 以达到心理疏导之目的 三 引导性原则 高中阶段的学生心理正走向成熟 走向独 立 我们在教育与疏导时注意多从下面激励 鞭策 正确引导学生 的发展方向 尊重学生 帮助学生 鼓励学生 树立其自尊心和自 信心 帮助他们正确地认识自我 评价自我 并注意教育与疏导的 方式方法 手段策略 以便教育与疏导获得最佳效果 四 合力性原则 这里主要是指对学生的心理健康教育与辅 导 应注意学校 学生 家庭 社会等几方面相互配合 相互支持 相互统一 以形成教育的合力 以使心理疏导能达到事半功倍之效 果 其次 我们制定了心理健康教育和咨询辅导的计划 培训了专 门的心理咨询教师 设立了学生心理咨询室 设置了知心话信箱 安排了学生心理测试 建立了学生心理档案 对学生开设了心理健 康指导课和讲座 建立家长联络小组 我们对学生心理咨询辅导主要采取了以下几种方法 一 传授给学生一定的心理自我调节技巧 通过开设心理健康 指导课 心理健康教育讲座 利用校广播站和黑板报 橱窗等宣传 工具 向学生介绍心理自我疏导常识 让学生掌握一定的心理自我 调节技巧 组织学生开展互助式心理疏导 让学生互相支持 互相 理解 互相交流 互相尊重 互相启发 互相鼓励 互相疏导 取 得了自我调节 平衡心理的较好效果 我班有两名女生万 和刘 其中万 害羞胆小 在与他人 正常交往过程中极易产生紧张 拘束乃至尴尬的心理状态 一说话 就面红耳赤心跳加剧 且胆小怕事 缺乏心理承受能力 表现出性 格怯懦 刘 则依赖心重 虚荣心强 针对这两位同学的具体情况 我将她俩的座位安排在一起 经 常找她们个别谈心 向她们介绍有关心理学的知识和克服不良心理 的技巧 并让她俩结成对子 互帮互助 相互疏导 经过一年多的 工作 两位同学都取得了长足的进步 在上学期期末考试中均取得 了优异的成绩 二 谈话交流法 这也是我们在心理疏导中较常使用的一种 方法 每个学生的具体情况各异 表现出的心理问题也就千差万别 要解决这样一些复杂多样的具体特殊的心理问题就必须通过个别的 谈心与疏导 让其不良情绪得以渲泄 减轻心理负荷 然后再针对 具体情况采取渐进式谈话 置换式谈话 内省式谈话等方法 有意 识 有目的的提高其心理素质 谈话法即可以面对面地谈心 交换 意见 也可以以书信的形式进行心灵的沟通 当然也可用电话等工 具达到目的 曾经教过这样一个学生 他家住农村 父母均为农民 在高 一年级时 因一偶发事情 使之怀疑有同学要整他 于是整天心神 不安 疑神疑鬼 无心学习 甚至产生了放弃学习的打算 针对这 一情况 我首先通过调查弄清了事情的真相 然后多次与该生个别 谈心 要求他不要胡乱联想 要多看生活中的亮点 与同学相处要 相互信任 真诚相待 要学会容忍和互相凉解 以真诚之面 宽容 之心去对待每一个人 那么你将赢得每一个人的心 经过多次细致 耐心的工作 使该生的心理状态 精神面貌逐渐好转 在班上也能 与同学和睦相处 将自己又重新融入班集体这一大家庭 学习成绩 也有了显著的提高 三 情境教育法 在教学上我们讲 寓教于乐 在心理疏导 上 我们也充分利用学校教育的自身特点和学生的心理生理特征 寓疏导于活动之中 通过有意识的场景设置 让学生置身于丰富的 活动之中 获得切实感受 通过有目的的引导 使心理健康教育渗 透到每一门学科 每一项活动中之中 为此 学校对课时结构进行了调整 开设了一系列的活动课 如写作兴趣小组 美术绘画班 艺术 生物兴趣小组和各科及体育 活动小组 政教处 团委会 学生会还配合学校开展了一系列的文 体活动 如师生球类友谊赛 拔河比赛 演讲比赛 爱国歌曲卡拉 OK 赛 书画大赛 艺术节 社会调查活动 心理剧表演等等 为 心理疏导创设情境 对学生心理施加积极的影响 以促进学生的心 理健康发展 写到这里 我不由想起了我校学生周 该生生活在我县的 边远农村 在小学 初中学习很勤奋 成绩也很突出 家长 老师 均对其寄予了厚望 初中二年级时作为班长的他 帮老师收取了 200 元左右的资料费并交给了老师 然而过了月余 老师不知何故 说钱还在该生手中 一时同学的不信任 老师的责备 家长的斥骂 包围了他 他一下子跌入痛苦的深渊 弱小的心灵承受了不该承受 的巨大压力 导致该生产生了严重的自卑和逆反心理 进入初中后 只想在学业上出类拔萃 但几次努力 几番失败 从而丧失了信心 心理负担进一步加重 到初三时曾一度想到轻生 针对该生的具体情况 我进行了大量工作 除了经常的与之谈 心对话 还与家长联系 共同努力 同时 积极地进行情景疏导 如召开 自信 奋进 的主题班会 让其上台演讲 让他担任兴 趣小组的组长 鼓励其积极参加各种文体活动 让其参加心理剧的 表演 并对其每一点滴的进步都予以正面的肯定 使其在各项活动 中渐渐融入到班集体这一大家庭里 经过一年多的努力 他性格有了显著的变化 能主动与老师和 家长沟通 能与同学融洽