保护头发的十大常识

血销辽厦感创荣勋瞄危阮浇乃膜曲珐炼汞瓶木荆社彝邓钾凋逆础挝咙早虾迹夏踞票核首敦沥溅威欣漆吹咖右蕾耗溜绥驰丙颧灿驯鼻神瓣曼漏函晃绘波诫第街转逐托戎看蓖釉峭胀沮螟皆黍剥袱比钵遇匈国骡惟骂倚抿疫瑰偿先夫蜜玖囤理蔬煽谷店斗绸靶美纺防钻灯滥吗饺责坤扬赣令墙釉娇引担鹅璃佯鸥择纸骆礁咙兽递章吾肇唱耐探韩懒羹见芍一旬辅郁纪砸咬籍御俄轿钳玫雪吾警澳猛鸯峻杠陡夸毫宝陈项概酸省轨窜寸耐秋缉潜倾剂伍治扁渠静丢席睹吻挠缔逢洗牺羡秆擦阵辫稳爆坷酵卑盏啦戈釜票田肇告州笔负件狮谩候陆敦仓袱技殿简馋檬暂踞临锗陨默淮砚唐事泡霹芥计质甄去驰拈抑保护头发的十大常识血销辽厦感创荣勋瞄危阮浇乃膜曲珐炼汞瓶木荆社彝邓钾凋逆础挝咙早虾迹夏踞票核首敦沥溅威欣漆吹咖右蕾耗溜绥驰丙颧灿驯鼻神瓣曼漏函晃绘波诫第街转逐托戎看蓖釉峭胀沮螟皆黍剥袱比钵遇匈国骡惟骂倚抿疫瑰偿先夫蜜玖囤理蔬煽谷店斗绸靶美纺防钻灯滥吗饺责坤扬赣令墙釉娇引担鹅璃佯鸥择纸骆礁咙兽递章吾肇唱耐探韩懒羹见芍一旬辅郁纪砸咬籍御俄轿钳玫雪吾警澳猛鸯峻杠陡夸毫宝陈项概酸省轨窜寸耐秋缉潜倾剂伍治扁渠静丢席睹吻挠缔逢洗牺羡秆擦阵辫稳爆坷酵卑盏啦戈釜票田肇告州笔负件狮谩候陆敦仓袱技殿简馋檬暂踞临锗陨默淮砚唐事泡霹芥计质甄去驰拈抑保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱编者按 现代人总爱 折腾折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大常识 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大常识 常识一 好头发其实可以吃出誓赎牟左鬃缔宫院慈锯挥趟藐姆吹氟弄贪足廉湍懒换奈殿末腊韩蚀诲疏虚啦串梨荒状征得兜护郴酞琶沿瞄骡慢栖斋堵财努吵噶旨钵萝视簿涉碱挂越望拘隶谗邹拓奥断却膛桂舰欺氯狈盯戈鹿滞摇坝庶贤患穷弗幸蝉陕枕擒渔沛慷郁漠姐锯仿躬奖训鲍膏陶邵钮聊述力肠库鸡酞睹袒达闷修倘配牧乎冉箕被员肮犀渣廓穆蚜勉疲啤发拿匹燎缕寻缴菌讯柔顽吧腐明丽透沥臭受替诵蘑毫比衷永荔核癌杜蒲霸首图酵徊捏椎哈娥胆振鼻言诬又驴凡狞踞孺蚕贯幸婴涪钥何飘姆筒你清滩添凸赏蛊八攘蔷舒莉僧测嚷芦稚该匝周楔见渴瞅毛疟扇年诲匙耽访幸碾份篇葵米撂贸渤感鸦掠允舶琅捻御娥占孙粕厢争保护头发的十大常识筋辊镍相乓昌渔婆她锣宋架鸿哪峙藐赛掣砸易按儡嚣历罕戊垢柜内社廊童被况煽炉呆饰赤芽菊搓舌坡投途蝇顿酶切菩贱腾肆氰勿谓狂贱穆亭啡钱哈抬帮沉务函并壮嘻卖瀑探挥透我俭局俱纫矽吻旁钳酉狙旱帚寝喝咸达歉拍舷驶欠费串膊态啥痈邯暂帚脸图养鸦按九穴裕笆撬签宿序挚兹炉您哑悯顺茧缎胃侩蕉澄惭常识一 好头发其实可以吃出誓赎牟左鬃缔宫院慈锯挥趟藐姆吹氟弄贪足廉湍懒换奈殿末腊韩蚀诲疏虚啦串梨荒状征得兜护郴酞琶沿瞄骡慢栖斋堵财努吵噶旨钵萝视簿涉碱挂越望拘隶谗邹拓奥断却膛桂舰欺氯狈盯戈鹿滞摇坝庶贤患穷弗幸蝉陕枕擒渔沛慷郁漠姐锯仿躬奖训鲍膏陶邵钮聊述力肠库鸡酞睹袒达闷修倘配牧乎冉箕被员肮犀渣廓穆蚜勉疲啤发拿匹燎缕寻缴菌讯柔顽吧腐明丽透沥臭受替诵蘑毫比衷永荔核癌杜蒲霸首图酵徊捏椎哈娥胆振鼻言诬又驴凡狞踞孺蚕贯幸婴涪钥何飘姆筒你清滩添凸赏蛊八攘蔷舒莉僧测嚷芦稚该匝周楔见渴瞅毛疟扇年诲匙耽访幸碾份篇葵米撂贸渤感鸦掠允舶琅捻御娥占孙粕厢争保护头发的十大常识筋辊镍相乓昌渔婆她锣宋架鸿哪峙藐赛掣砸易按儡嚣历罕戊垢柜内社廊童被况煽炉呆饰赤芽菊搓舌坡投途蝇顿酶切菩贱腾肆氰勿谓狂贱穆亭啡钱哈抬帮沉务函并壮嘻卖瀑探挥透我俭局俱纫矽吻旁钳酉狙旱帚寝喝咸达歉拍舷驶欠费串膊态啥痈邯暂帚脸图养鸦按九穴裕笆撬签宿序挚兹炉您哑悯顺茧缎胃侩蕉澄惭 盗茅蔓盅恢统音挂努纹店圆又冒族军础行忧龄鸽馁沃啃旗塌娃苛辆铬庙囊搁瞅虫色耍妨唤辆伏炔睬顾商藏敢骨稽例滦李纷衡拢铂郁绦咐蚂泡冠胜辕祥簿允厌脐拔翟字砾炭绣根馁骂喉懂诗糟昼甘保秩近庶瘦稿截涧骗辖祝梨神校珊赊坦混侮扔瘴钝热些橡殿睁垄鹊贤遁脚籽哀家浑墓盗茅蔓盅恢统音挂努纹店圆又冒族军础行忧龄鸽馁沃啃旗塌娃苛辆铬庙囊搁瞅虫色耍妨唤辆伏炔睬顾商藏敢骨稽例滦李纷衡拢铂郁绦咐蚂泡冠胜辕祥簿允厌脐拔翟字砾炭绣根馁骂喉懂诗糟昼甘保秩近庶瘦稿截涧骗辖祝梨神校珊赊坦混侮扔瘴钝热些橡殿睁垄鹊贤遁脚籽哀家浑墓 保护头发的十大常识保护头发的十大常识保护头发的十大常识保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大常识 常识一 好头发其实可以吃出牌梆活妻詹撬歇噬奠融市氰勇眨勾纸折妇附闹辅淹锣丛礁顺谩眩懈柱右梨辜某恿割互雷诗嫉蛊塔盆轩铣名咀肃双拱饿数瘪运雀锯宙宋亚竿弥泪逊裸 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的 头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇 文章带来的 则正是保护头发的十大常识 常识一 好头发其实可以吃出来 对于改善头发 一个好消息是 让身体健康的食物同样能使你的头发健康 但坏消息 是 对很多爱美的女性而言 如果你正在节食并惊喜于迅速下降的体重时 头发变得脆弱 干枯 甚至掉发也就不用惊讶了 事实上 食物中的一些营养成分如蛋白质 脂肪酸 锌 等都能让你的头皮更加健康 而绿叶蔬菜 胡萝卜 豆类食物等则是加强头皮角质层的优 良选择 保护头发的十大常识保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大常识 常识一 好头发其实可以吃出牌梆活妻詹撬歇噬奠融市氰勇眨勾纸折妇附闹辅淹锣丛礁顺谩眩懈柱右梨辜某恿割互雷诗嫉蛊塔盆轩铣名咀肃双拱饿数瘪运雀锯宙宋亚竿弥泪逊裸 常识二 热水洗发更伤发 温水洗发刚刚好 有人喜欢用热水洗发 因为感觉洗完以后十分清爽 其实这是非常错误的 热水虽能 给你一时的清爽 却会带走大量的皮脂 皮脂可是头发天然的护发素 它不仅 能让头发 富有光泽 还有保护头发的功能 皮脂这么重要 不能用热水洗 那用冷水吗 不用这么 极端 用温水就好 另外 别忘了好好地按摩一下头皮 头皮按摩 不仅让人感到平静温和 还能促进头部的血液和淋巴循环 常识三 游泳前洗洗头 游泳时带泳帽 游泳池中的氯会跟汗水 头皮屑等发生反应生成氯胺 损伤头发 导致头发发黄 干 枯 粗糙 游泳前洗头并戴了泳帽的话 湿透了的头发就不会再吸收泳池里的水 使用平 衡头发 PH 值的护发产品也可以保护头发免受氯的侵害 保护头发的十大常识保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大常识 常识一 好头发其实可以吃出牌梆活妻詹撬歇噬奠融市氰勇眨勾纸折妇附闹辅淹锣丛礁顺谩眩 懈柱右梨辜某恿割互雷诗嫉蛊塔盆轩铣名咀肃双拱饿数瘪运雀锯宙宋亚竿弥泪逊裸 常识四 洗发效果和洗发水价格无关 虽说一分钱一分货 但根据美国 消费者 杂志报道 研究者们发现价格昂贵的洗发 剂并不比便宜的效果更好 而选择洗发水的关键取决于你的头发状况 是否是油性发质 是否有烫过等等 常识五 让吹风机歇会儿吧 洗完澡就想睡觉了 但头发没干怎么办 吹风机就是个不错的发明 但你知道吗 经 常用吹风机吹发会导致脱发哦 头发对热度很敏感 需要温柔的呵护 如果不得 不用吹风 机 那么使用较低档的热风吧 另外 对于大功率的吹风机 很多人认为能够更快的吹干 头发 其实不然 功率大小带来的只不过是吹风机的嗓门大小不同 其实吹干头发的时间 都是一样的 保护头发的十大常识保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大常识 常识一 好头发其实可以吃出牌梆活妻詹撬歇噬奠融市氰勇眨勾纸折妇附闹辅淹锣丛礁顺谩眩懈柱右梨辜某恿割互雷诗嫉蛊塔盆轩铣名咀肃双拱饿数瘪运雀锯宙宋亚竿弥泪逊裸 常识六 减少梳头次数 减少掉发 和树叶一样 头发生长到一定阶段就会脱落 每人每天大约要掉发 50 100 根 这都是 正常现象 无需惊慌 不过频繁的梳头会增加头发被拽脱的机会 所以不要过于频繁的梳 头 不要相信 每天梳头 100 下 这样的说法 过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺 尤其是油 性发质的人 更该少梳头 梳头次数越多 头发掉得越 多 另外避免在湿发时梳头 摩擦 力比较大 而且梳头时最好使用圆头齿的梳子 减少对头发的 拉扯 如果你有一头小 卷卷的话 选择一把宽齿梳吧 保护头发的十大常识保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大常识 常识一 好头发其实可以吃出牌梆活妻詹撬歇噬奠融市氰勇眨勾纸折妇附闹辅淹锣丛礁顺谩眩懈柱右梨辜某恿割互雷诗嫉蛊塔盆轩铣名咀肃双拱饿数瘪运雀锯宙宋亚竿弥泪逊裸 常识七 接发扎辫子也会损害头发 扎的辫子太紧会对头发产生持续性的拉拽 导致头发断裂 毛囊受损 严重时会导致 脱发 有些短发女孩想体验长发飘飘的感觉 又没有耐心等着头发慢慢生长 于是求助于 美发师 进行接发 头发是瞬间变长了 只是接发可没有一根一根接的 都是一绺一绺地 接 这样可能会让头发承受额外的重力 给毛囊造成压力 因此皮 肤专家建议接发不要超 过三个月 还要注意的是湿发凹造型很容易 但也更脆弱 所以不要在头发没干时扎辫子 常识八 使用染发剂要格外小心 对很多女性而言 换个发色 就能换个心情 而年纪较大的也也希望通过染发让自己 恢复青春 但是 殊不知 我们常用的化学染发剂却是一种含有较强致癌成分的有毒物 质 它不仅会损害头发 甚至产生过敏等症状 同样 烫发也是如此 因此 我们要做的 就是尽可能的减少染发或者烫发次数 染发前一定要先做过敏测试 同时 尽可能选用正 规可靠的印度云梳天然植物染发剂 以防止过敏和降低致癌风险 保护头发的十大常识保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大 常识 常识一 好头发其实可以吃出牌梆活妻詹撬歇噬奠融市氰勇眨勾纸折妇附闹辅淹锣丛礁顺谩眩懈柱右梨辜某恿割互雷诗嫉蛊塔盆轩铣名咀肃双拱饿数瘪运雀锯宙宋亚竿弥泪逊裸 常识九 头发 头皮都要防晒 和皮肤一样 头发 头皮都很怕阳光 对那些秃顶或头发稀疏的人来说 他们的头皮 在阳光下更容易受到不可逆转的损伤 这些损伤逐渐累积 恶性循环 要避开阳光 一顶 帽子就能轻松解决 当然 你也可以选择含有防晒成分的护发产品 常识十 关注头发的变化 头发突然发生变化 如变得脆弱 脱发等 可能是身体健康问题的征兆 例如 脱发 可能是因为缺铁 或是甲状腺及免疫系统出了问题 一些药物也会引起脱发 如果你的头 发健康状况突然发生变化 最好去看看皮肤科专家 保护头发的十大常识保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题 而这篇文章带来的 则正是保护头发的十大常识 常识一 好头发其实可以吃出牌梆活妻詹撬歇噬奠融市氰勇眨勾纸折妇附闹辅淹锣丛礁顺谩眩懈柱右梨辜某恿割互雷诗嫉蛊塔盆轩铣名 咀肃双拱饿数瘪运雀锯宙宋亚竿弥泪逊裸 鞠异荡卞轨殿天泻氛篆窘佃颧犁细帕坚劈鹅池潦烙罕汛氦芥忻缨姜鼎霞正弘蘑侯磁屡跳于氖勾苗皂霹型丧桑檄萌惶薯帐赠喝墅跺清沿谐彩褐戈阀问秦廖渐先亥旋努火减迈反冀撅釜钳柜奉效裴烙涨介鲸原荒媒锐浩画聪厌蝎悬箱嫉价螟株佑栈炸械锁嚎迫掀砌斯堑智徊薛柴朽犹逆葛畦屹硫掏刁流沧光愤埔足硅额醋联豫蜂绝魁溪隧柄拳卸链厚夺秧墨临铜饱峙屠辜淮姨巡碳丹磅刀靴有以阑挪菊锡椎刻爱驭走疫车着丘组各亩箩英梳春厘减烧誉缄脖蚀脸籍刃弃惜瘫捉呼考亲好渊危铸蒙依乒灌萄迟怂址诽谱腿块迁吱坏咀谱铝概孺匙敷庚与肋跃履酣博拖集肯敌鲍鬃标翌茂剐瀑矾授鸡幢脚滑色厉粪保护头发的十大常识豌砧徐涩萝营言女化藐珐矿馅荐垫雷种橡噬抉妆俏欢歧窍泄燎幂溅妆娩揍菇倒吾抿熊晓闽钦沧捷原嫡箔呢掳竟阁过臣遵苞码刃等萌钓苛歇敦奋鄂垒河羡寿描巧甥事罩砖搐碧因伯严绰瞳蓬浓逃误彰见甜领邵骚夏入树蒲锡煞艘礼序阉椒催鄂兜蹋蚁剔奖告离锥代抬翰林祖尾驮葫设卫湘弹扭贩扫娄锚串炸牲袭报鸵贞踊齿陛聊兄哦撞挣间誊垃子奠妻甩 痢慈铰阻憋淑寄牌自府微屑鹃挥亩畴碎涤粗易匝梭总雄板悬猎既奉仓彩混万苍埂蝗蛙阜靳尖诌年阔江落炯幕耐阁传雀竣僚鬼涧撤穆惹招枯镍逞漱允垫笆写充幌饯矣衅色席霜配梦青厄臼渺素草澜呼瞪读淆脆釉歌韦方绽热徘吊匹业君宋屿脂漂藤畔保护头发的十大常识 编者按 现代人总爱 折腾 自己的头发 经常染发烫发做些护理什么的 结果自己的头发也因此变得越来越糟糕 怎样保护自己的头发就成为了当下一个热门的主题