旅行急救常识

1 中暑 中暑 症状 感觉闷热难受 体温升高 往往超过 40 度 皮肤潮红但干燥无汗 继而意识模糊 头晕虚弱 恶心呕吐 血压降低 脉搏快而弱 终至昏迷 处理 1 迅速将移往荫凉而通风之处所 放低头部 2 解除负荷 松开衣服 全身 淋以冷水 3 补充含糖和盐份的水 意识清醒时可口服 意识不清醒时应点滴给予 4 物理治疗 用酒精棉擦涂人中 太阳穴 5 药物治疗 服用人丹 藿香正气水 一滴 水等 预防 预防 1 在太阳穴涂抹风油精 清凉油等 在太阳穴涂抹风油精 清凉油等 2 适时补充足够水份 适时补充足够水份 3 穿着易散热服装 穿着易散热服装 2 晒伤 晒伤 症状 皮肤被晒发红并出现疼痛或起小疙瘩 水泡 处理 1 用冷水毛巾敷在患部 直至痛感消失为止 2 皮肤没有外伤的情况下涂上 防晒油脂 3 出现水泡时 不要去挑破 用冷水毛巾冷敷 预防 预防 1 尽量避免强烈日晒 尽量避免强烈日晒 2 日晒前半小时吐沫防晒油 日晒前半小时吐沫防晒油 3 腿抽筋 腿抽筋 处理 把脚伸直坐下 反复用手捏住大足趾向后拉 并按摩小腿肌肉 预防 预防 1 及时补钙 及时补钙 2 避免着凉 避免着凉 3 注意休息 注意休息 4 出鼻血 出鼻血 病状 从鼻腔中流出血或水状液体 受撞后流出水状液体应与重视 处理 1 马上坐下 头略低 用手捏住鼻子 分钟左右 用口呼吸 2 若出血仍 止不住时 可以用清洁的纱布塞入鼻腔 捏住鼻子 没有纱布也可用餐巾纸 棉球代替 3 物理疗法 用冷毛巾 酒精棉冷敷鼻根部 注意 1 由外伤引起的出鼻血既而引发耳中出血应及时送医院 2 外伤引起鼻腔可 能流出水样液体 这是脑脊液 它近似透明 掺有少量血丝的水样液体 无异味 应任其 流出 并急送医院 堵塞鼻腔反而容易引起颅内的细菌感染 5 起水泡起水泡 旅游过程 脚部会因走路过多 鞋子不合脚的情况起水泡 虽然不会对健康带来很大 影响 但着实影响旅游的心情 怎样处理呢长沙市中心医院急救医生说 起泡后 未破 先用肥皂清洗干净 把别针等针头用火烫消毒 然后刺破水泡 用干净的纱布将泡中的积 液轻轻挤出擦干 最后贴上护创膏 泡已经被磨破时应先消毒再进行处理 6 外伤 擦伤 刺伤 外伤 擦伤 刺伤 初诊 观察擦伤的伤口面积或刺伤的伤口深度及出血量 处理 擦伤 当伤口面积不太大时 无活性出血时 可擦涂外用药品或用清水冲洗伤 口周围 当伤口面积较大 但无活性出血时 清洗后可在干净的纱布外再加包带缠扎 当 出现活动性出血时 首先借出血把伤口中地脏物带出伤口 然后用清洁的纱布盖住伤口 手放在纱布上压迫止血 刺伤 当刺入体内的异物较小且较浅时 可先取出异物后用力挤压伤口 将伤口内的 血和脏物带出体外 然后处理方法同擦伤 当刺入体内的异物较大且较深时 不要轻易取 出异物也不要私自清洗伤口以免造成大出血 进行简单的包扎后尽快由医务人员处理 注意 保持伤口干燥和透气 以免感染 破伤风为厌氧菌 较深的伤口危险较大 保持伤口透气极为重要 擦伤伤口大和刺伤时请尽快汇报 及时预防破伤风 尽快消毒 处理伤口 小时不作消毒处理 感染的可能性很大 7 摔伤 摔伤 初诊 1 判断头面部 肩 背 腰 尾锥 四肢有没有受伤 2 本人轻微活动受伤 的部分 判断是否剧痛 如出现剧痛 平躺下来休息 不要着急活动 3 在不活动的时候 判断是否疼痛 如仍然疼痛 应尽快固定伤处 以防骨折错位 处理 1 如怀疑有骨折的可能 不要运动 尽快与医务人员联系 2 如出现肿胀 淤血可用冷敷疗法止痛 3 其余外伤处理方法同上 8 扭伤 扭伤 病因 因关节活动过量 超过正常活动范围 使周围的筋膜肌肉等受强力牵拉发生的 损伤 病状 关节种涨 剧痛 活动受限 关节皮下淤血 不能活动或侧弯 处理 1 停止活动 至少减小用力 尤其是踝部和膝关节的扭伤 2 在患部垫上 纱布 毛巾等 用冰袋冷敷 3 可配以舒筋活血的药物治疗 但不要进行推拿和按摩 4 休息时 将患处垫高 9 眼中进入异物 眼中进入异物 处理 1 用清洁的手翻起眼皮 如看见异物粘在结膜上 可用棉球沾上水后剔去异物 2 如看不见异物时 可进一步用棉棒按住翻开的眼皮 用手捏着睫毛拉起找找眼皮内侧是 否有异物 3 眼球略向下看容易发现异物 4 虽找不到异物 但总有异物存在感觉 可 能是刺入角膜了 可用纱布保护好去医院处理 注意 眼球是娇贵的器官 不要用脏手揉眼 如有问题尽快与医务人员联系 10 叮咬伤 叮咬伤 病因 被含毒素的动物叮咬造成的 因为动物嘴内含有的的细菌或毒素可能会造成感 染和中毒 病状 肿胀 疼痛 甚至头痛 恶心 处理 1 被蛇蝎等叮咬要首先判断伤口是否有毒 有毒情况下可进行近心端包扎 静 卧 2 被蚊虫 蜜蜂等叮咬可涂抹风油精等 药品不能混用 3 被猫狗等咬要及时汇 报 注意 严禁招猫逗狗 接近危险动物 注意防蚊虫叮咬 注意 严禁招猫逗狗 接近危险动物 注意防蚊虫叮咬 长沙市中心医院急救专家说 本文仅供参考 在野外条件下应提高安全意识和自我保 护意识 注意休息与疾病预防 出现身体不适应马上休息 并与医护人员联系 病情严重 时应马上送医院诊治 以免贻误病情 护照遗失 护照遗失 必须立刻向当地警察局报失 凭警察局的报告速去最近的大使馆 领事馆或自己国家的办 事处办理护照补办手续 预备 2 张照片 如果知道原来护照的号码 发行地和日期 补办时间 会很快 机票遗失 机票遗失 立刻通知航空公司在当地的办事处 并申请补办手续 旅行支票遗失 立刻将遗失支票的号码通知发行该支票的银行或在澳洲的分行 旅行 支票一定要在使用时 签名 否则银行不负责赔偿 行李物品被窃 行李物品被窃 立刻通知警察局 警察局会提供翻译服务 并开具遗失报告 回国后 向保险公司索赔 预防被窃的几点建议 预防被窃的几点建议 现金分开存放 贵重物品和文件随身携带或存放在饭店的保险箱中 公共场合 钱财不露白 不与陌生人搭讪 特别是不要饮用陌生人提供的任何饮料 不搭乘陌生人的顺道车 不单人出入红灯区 大件行李存放在下榻的旅馆 受伤 生病 受伤 生病 任何急病要立刻去医院诊治 病情轻微者最好去所买的旅游保险公司指定的当地医院 这 样您不用花费任何费用 由医院同保险