小学体育二年级下册全册教案表格式

第 7 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物掷远 2 游戏 传球接力 顶上 胯下传球 教 学 目 标 1 学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法 并且能做出肩上屈肘的投掷动作 做到挥 臂动作正确 2 能听从指挥 相互配合 相互帮助 3 能正确地做出手递手的顶上 胯下传接球动作方法 能团结合作 为集体争光 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 持轻物掷远 重点 肩上屈肘的投掷动作 挥臂动作正确 2 游戏 传球接力 顶上 胯下传 球 重点 手递手的顶上 胯下传接 球动作方法 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织做手腕 肩 肘等部位的准备活动 2 教师示范肩上屈肘 用力挥臂的徒手动作 3 学生模仿练习 通过模仿 体会肩上屈肘的投掷动 作 4 分组成两列横队 前排正对投掷方向 正面站立 右手持投掷器材向上向后引伸 后排学生轻轻抓住 投掷器材 听到投的信号 前排学生挣脱阻力 用 力挥臂向前上方投出 前后排学生交换做 5 学生分散自由结伴进行练习 反复模仿 体验肩上 屈肘 向后引伸 用力挥臂的动作 6 教师巡视 指导和帮助有困难的学生 教法 1 教师讲解 示范双手顶上 胯下传接球动作要领和 游戏方法 2 组织一个小组试做一次 其余同学注意观看 3 分组练习顶上 胯下传接球动作 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 4 进行游戏 先比哪一组动作符合要求无失误 熟悉 后再比赛 5 教育学生认真参加游戏 与同伴密切协作 体验游 戏的乐趣 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 投掷场地一块 2 小皮球 4 只 第 8 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物掷准 2 游戏 黄河 长江 教 学 目 标 1 学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理 做出肩上屈肘 自然挥臂的投掷 动作 2 对练习有浓厚兴趣 能听从指挥 积极参与 3 游戏时能做到反应迅速 快速奔跑 能机智 果断 诚实地进行游戏 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 持轻物掷准 重点 眼看目标 肩上屈肘 自 然挥臂 2 游戏 黄河 长江 重点 反应迅速 快速奔跑 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生分组对准前方 5 米处的标靶掷轻物 重点提示肩上屈肘 自然挥臂 动作协调 2 学生根据自己的投掷能力 自我调整投掷距离 3 组织教学比赛 选出优秀小投手 4 学生观摩优秀小投手的表演 通过比较 分析 找 出自己的差距 在今后的练习中加以改进 5 标靶可以用气球 足球 四害 图像等 轻物可 用小沙包 教法 1 教师组织学生复习游戏的过程 方法 重点练习反 应迅速 快速奔跑 2 分组进行游戏 3 游戏熟悉后 可组织学生边唱歌边向中线齐步前进 当看到举信号旗后 一方立即转身跑向安全线 另 一方则立即追拍 4 教育学生注意转身后跑成直线 追拍时不可推人 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 小沙包若干只 学生自备 2 游戏场地一块 第 9 课 教 学 内 容 1 跑 30 米快速跑 2 游戏 看谁投得远 教 学 目 标 1 学生能完成两臂前后摆动 前脚掌着地的快速跑 提高跑的技能 2 通过认真练习 从中获得动作正确 协调 快速的体验和乐趣 3 学生能完成肩上屈肘 用力挥臂的投掷动作 4 能按游戏规则进行游戏 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 稍息 立正 向中看齐 4 准备活动 徒手操 二 基本部分 1 跑 30 米快速跑 重点 两臂前后摆动 前脚掌着 地 2 游戏 看谁投得远 重点 肩上屈肘 用力挥臂 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生原地摆臂练习 注意摆臂动作正确 并要快速摆动 2 进行原地高抬腿跑 注意动作速率 3 安排学生分散练习自然快速跑 4 分组做快速跑 20 米左右 提示学生两臂前后摆 动 前脚掌着地 5 分组做自然站立式起跑的 30 米快速跑 提示动作 正确 协调 达到跑得快速的要求 6 教师课前画好跑道 标出起点 终点 教法 1 教师重点讲解示范肩上屈肘投掷动作 2 组织学生用自制的小沙包进行模仿练习 3 请几个动作好的同学进行示范表演 并进行讲评 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 4 组织学生尝试练习 5 进行游戏 6 游戏中 听教师的信号统一行动 保持整齐的队形 注意安全 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 跑道 4 根 2 小沙包 自备 第 10 课 教 学 内 容 1 跑 30 米跑 考核 2 游戏 拍球比多 教 学 目 标 1 学生能说出快速跑最基本的动作要求 并能完成 30 米快速跑的考核任务 2 考核中能勇敢顽强 努力进取 3 让学生进一步熟悉球性 掌握原地运球的基本动作 提高运球技能 4 游戏中能相互鼓励 积极进取 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跑 30 米跑 考核 重点 完成 30 米快速跑的考核任 务 2 游戏 拍球比多 重点 原地运球的基本动作 提 高运球技能 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师带领学生做好充分的准备活动 原地快速摆臂 原地高抬腿跑 2 教师宣布考核标准及办法 3 分组由小组长带领完整练习 30 米快速跑 1 2 次 4 两人一组进行考核 考核过程中 相互鼓励 争取 跑出好成绩 5 考核结束后进行讲评 认真听教师的讲评 进一步 理解掌握快速跑的要领 明确自己要改进的地方 6 课前画好 30 米跑考核用的跑道 准备好秒表 登 记表格等 教法 1 教师提出游戏的要求 2 由小组长带领本组同学进行游戏 小组长负责本组 的秩序以及安全等问题 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 3 本课进行考核 采用分组轮换法 因此教师要选好 小组长 当好教师的小助手 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 30 米跑道 4 根 2 小皮球 4 只 第 11 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物投过 2 3 米高的横绳 2 游戏 迎面接力跑 教 学 目 标 1 学生能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理 并能完成向前上方的投掷 动作 改进挥臂技术 2 学生通过观察和练习 获得正确投掷方向的体验和乐趣 3 能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 稍息 立正 4 准备活动 拍手操 二 基本部分 1 投掷 持轻物投过 2 3 米高的 横绳 重点 2 游戏 迎面接力跑 重点 用右手传递接力棒 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 学生分散练习 体会尝试各种轻物抛接的协调用力 方法 2 教师对准横绳示范三种不同出手角度 即偏高 适 宜 偏低 的投掷动作 提示学生观察 3 教师重点讲解肩上屈肘 自然挥臂 向前上方投掷 的动作要领 4 分组听信号练习投过横绳 初步掌握正确的投掷方 向 体验有力和协调的投掷动作 5 分组进行比赛 看哪一组投过横绳的人数多 教法 1 教师请一位同学配合 讲解示范迎面传递接力棒的 两种方法 一种是由下向上的上挑法 一种是接力 棒竖握着传给对方 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 2 组织学生尝试两种不同的传递接力棒的方法 3 分组进行游戏 4 教师及时提醒学生注意正确的姿势和传接棒动作 5 教育学生按规定路线跑 交接棒时互错右肩避免互 相冲撞 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 小沙包 学生自备 2 接力棒 4 根 第 12 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 在踏跳区 50 60 厘米 起跳 2 民间游戏 踢毽子 教 学 目 标 1 学生能了解在踏跳区起跳的方法 并能模仿助跑几步 一脚在踏跳区起跳的动作 2 对练习感兴趣 练习时勇敢 果断 3 学生能说出对踢毽子的方法和动作要领 能用脚内 外 侧互踢毽子 2 4 对 4 能相互合作 协调配合 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 在踏跳区 50 60 厘米 起跳 重点 2 民间游戏 踢毽子 重点 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 组织学生单脚交换向前跳 走一步 三步单脚起跳 跑三步单脚起跳等练习 2 教师讲解示范助跑几步 在踏跳区起跳动作 提示 学生观察几只脚落在踏跳区上 几只脚落在沙坑内 3 学生分散 自我模仿练习 4 教师巡回辅导 重点提示要踏准起跳区迅速起跳 注意助跑有节奏 5 分组由小组长带领依次练习 体验助跑几步 用一 脚在踏跳区起跳 双脚落入沙坑 可用垫子代替沙 坑 动作 教法 1 组织学生复习 用脚内侧踢毽子 的动作方法 及 时纠正不正确的动作 2 教师讲解示范 对踢毽子 的动作方法 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 3 教师组织大家尝试性练习 引导学生找出动作要领 并介绍给大家 4 组织学生先练习踢 2 3 次毽子 再传踢给对方的方 法 逐步过渡到连续的对踢 5 练习一段时间后 用自荐的方法 表演给大家看 并介绍本组的体会 6 进行全班比赛 评出 对踢毽子能手 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 垫子 8 块 2 毽子 学生自备 第 13 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物掷远 2 游戏 赶鸭子 教 学 目 标 1 学生能说出转体挥臂的动作要领 能做出转体挥臂投掷动作 做到动作协调 2 通过观察 进行自评 互评 3 游戏时动作要迅速 灵活躲闪 4 积极参加游戏 对游戏感兴趣 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 持轻物掷远 重点 转体挥臂 动作协调 2 游戏 赶鸭子 重点 动作迅速 机智灵活的躲 闪 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作 2 学生分散徒手模仿练习 体会正确连贯的侧向投掷 动作 3 自由结对 分散持轻物模仿侧向投掷 体验协调动 作 相互观察 相互指正 4 教师根据学生的投掷能力 分成小组进行投掷练习 5 进行投远比赛 学生相互观摩 教法 1 教师讲解游戏的方法 提示要领 2 请一组同学配合示范游戏 3 根据游戏的情况 教师再次提示动作要领 4 正式进行游戏 5 游戏到一定时间后 男女生交换 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 小沙包 学生自备 2 小皮球 1 只 第 14 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物掷远 考核 2 游戏 大鱼网 教 学 目 标 1 学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领 并能完成转体挥臂过肩投掷的 考核任务 2 对考核认真负责 表现出勇于进取的精神 3 在游戏中能快速奔跑 做出灵敏躲闪动作 协同动作 团结一致的做游戏 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 持轻物掷远 考核 重点 转体挥臂过肩侧向投掷 完成考核任务 2 游戏 大鱼网 重点 快速奔跑和灵敏躲闪动作 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 组织学生集体做准备活动 重点做转体和腰部活动 以及侧对投掷方向的转体挥臂的辅助练习 2 分散做持轻物投远练习 重点提示侧向转体投掷 转体快速挥臂 3 教师宣布考核标准和方法 男女生分别考核 不考 核的学生做游戏 4 考核结束后 认真听老师讲评 明确自己需要改进 的地方 教法 1 教师组织复习游戏的过程 方法 重点练习快速奔 跑和灵敏躲闪动作 游戏队形 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 2 组织游戏 提示学生为了解决 网破鱼跑 的问题 每次捕捉前 捕鱼人 商讨方法 启发学生运用 虚 虚实实 实实虚虚 声东击西 一网打尽 等战 术 3 请小组长负责 注意游戏的安全 防止在奔跑中碰 撞 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 考核用的小沙包 50 克 2 游戏场地一块 第 15 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘米高的横绳 2 游戏 拍球比多 教 学 目 标 1 能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法 能试做出起跳后屈腿越过一定高 度横绳的动作 2 通过观察 模仿 敢于自我表现 3 让学生进一步熟悉球性 掌握原地运球的基本动作 提高运球技能 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘米高的横绳 重点 起跳脚积极蹬地的动作方 法 起跳后屈腿越过一定高度横 绳的动作 2 游戏 拍球比多 重点 原地运球的基本动作 提 高运球技能 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳 的动作方法 2 教师讲解示范助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘米高的 橡皮筋 重点提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋 的空中动作 3 组织学生分组练习 4 教师巡视指导 及时纠错 5 让学生自由结伴 相互观摩 进一步感知动作 教法 1 组织学生练习原地运球的动作方法 2 分组进行游戏 3 组与组之间进行比赛 每组选出 1 2 个高手代表本 组比赛 评出 最佳拍球手 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 橡皮筋 4 根 跳高架 4 付 2 小皮球 4 只 第 16 课 教 学 内 容 1 技巧 前滚翻 2 民间游戏 跳橡皮筋 教 学 目 标 1 在复习前滚翻动作时 能掌握前滚翻团身滚动的基本技能 2 在练习过程中 敢于自我表现 3 学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法 4 乐于重复练习 体验活动的乐趣 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 前滚翻 重点 团身紧 用后脑勺着垫 2 民间游戏 跳橡皮筋 重点 并脚跳皮筋 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生做好头 颈 腕 肘 肩以及腰部的 准备活动 2 进行垫上团身滚动 蹲立跳等辅助练习 3 教师分别演示分腿和并腿前滚翻动作 通过比较 提醒学生两腿要并拢 前滚团身要紧 4 在小组长的带领下 分小组练习 5 可以采用两腿间夹一红领巾的办法进行练习感觉 6 同学之间相互观察比试 看谁两腿并得紧 教法 1 教师讲解示范 并脚跳皮筋 的动作方法 提示学 生重点观察脚部的动作 教 学 内 容组织教法和学练法 动作方法 双脚并拢 同时跳起 落地时 既可同时踩在皮筋上 也可落入 两根皮筋的中间空当处 然后跳 回原处 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 2 教师列举 并脚跳起踩单根皮筋 跳起转身踩空 当 并脚跳起移位踩皮筋 等方法 3 男女生混合编成 5 6 人一组 分别模仿练习教师列 举的动作方法 体验动作感觉 4 在组长的带领下 自选场地 自选跳法 自编儿歌 自定规则进行练习 5 教师巡视 指导有困难的学生 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 垫子 4 块 2 橡皮筋 学生自备 第 17 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘米高的横绳 2 游戏 托球走 教 学 目 标 1 学生能做出积极蹬地起跳 迅速屈腿提起双脚越过一定高度橡皮筋的动作 2 能积极参与练习 相互观摩 相互学习 3 学生能够稳住球拍 发展协调能力 4 积极参与游戏 对游戏感兴趣 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘米高的横绳 重点 积极蹬地起跳 迅速屈腿 2 游戏 托球走 重点 能够稳住球拍 使球不轻 易掉在地上 规则 球在哪儿掉下 捡起后 必须在哪儿重新开始 才能继续 游戏 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生练习前脚掌着地的放松跑 跑几步一 脚蹬地起跳 跑几步一脚蹬地起跳用手或头触悬挂 物等 2 组织跑几步跳起屈腿轻轻落在高 40 厘米的垫子上 3 组织跑几步跳起屈腿跳过 30 40 厘米高的橡皮筋 4 教师提示在踏跳区积极有力地踏跳 迅速屈腿 轻 巧落地 5 可采用分组比赛的办法进行练习 6 练习结束后讲评 并请跳得好的学生示范表演 教法 1 教师讲解示范手握球拍的方法 2 学生模仿手握球拍 3 教师示范游戏方法 讲解要领 4 学生分成 4 组 试做一次 5 正式进行游戏 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 橡皮筋 4 根 跳高架 4 付 2 乒乓球拍 4 只 球 4 只 第 18 课 教 学 内 容 1 技巧 前滚翻 2 民间游戏 跳长绳 教 学 目 标 1 在复习前滚翻动作时 能掌握前滚翻团身滚动的基本技能 2 在练习过程中 敢于自我表现 3 学生知道正面跑入长绳的方法 能做到跑入及时 跳进跳绳后能跑出 4 同学之间能主动配合 合作愉快 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 前滚翻 重点 团身紧 用后脑勺着垫 2 民间游戏 跳长绳 重点 跑入及时 跳进跳绳后能 跑出 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生做好头 颈 腕 肘 肩以及腰部的 准备活动 2 进行垫上团身滚动 蹲立跳等辅助练习 3 在小组长的带领下 分小组练习 4 同学之间相互观察比试 看谁两腿并得紧 练习队形 教法 1 教师示范正面跑入和跑出跳长绳的动作方法 2 教师提问 当长绳在摇动时什么时候跑入 什么时 候跑出 提示学生观察跑入和跑出的时机 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 3 教师指导学生摇绳的方法 集体听摇绳打地的节奏 呼 1 2 3 跳 或 1 2 3 跑 提示跑入和跑 出的动作时机 4 组织分组练习 由原地跳长绳过渡到正面跑入长绳 5 同学之间相互观察 交流动作体会 体验动作感觉 帮助 学习有困难的学生 6 分组比赛 看哪一组在规定的时间内跳的人数最多 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 垫子 4 块 2 长绳 4 根 第 19 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 一脚起跳 双脚落入沙坑 2 游戏 双脚夹球跳 教 学 目 标 1 学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法 2 能做出助跑几步 一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳 两腿迅速屈膝上提 轻巧 落入沙坑的动作 3 乐于重复练习 并在练习中相互合作 相互帮助 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 稍息 立正 4 准备活动 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 一脚起跳 双 脚落入沙坑 重点 在踏跳区起跳和踏准起跳 区 积极有力地蹬地起跳 轻巧 落入沙坑的动作 2 游戏 双脚夹球跳 重点 双脚并拢夹球向前跳 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生分散模仿青蛙跳 踏石过河游戏 2 分组做跑几步一脚蹬地起跳动作 3 教师指导学生丈量步点的方法 做好起跑标志后练 习助跑在踏跳区起跳 提示学生注意踏准踏跳区 积极有力的踏跳 落地轻巧平稳 4 学生相互合作丈量步点 反复助跑 5 在教师的启发下 学会加长助跑距离 重新确定起 跑点进行练习 6 教师帮助有困难的学生 教法 1 教师讲解示范双脚夹球向前跳的动作方法 2 教师组织学生原地双脚并拢向上跳的练习 3 组织学生试做游戏一次 4 正式进行游戏 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 沙坑一块 2 气不足的小皮球 4 只 第 20 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 一脚起跳 双脚落入沙坑 2 游戏 障碍赛跑 教 学 目 标 1 能做出助跑几步 一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳 两腿迅速屈膝上提 轻巧 落入沙坑的动作 2 让学生知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则 要求 3 掌握各种 钻 爬 跳 的动作方法 积极参与 不怕失败 勇敢地游戏 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 一脚起跳 双 脚落入沙坑 重点 在踏跳区起跳和踏准起跳 区 2 游戏 障碍赛跑 重点 钻 爬 跳 的 动作 规则 1 必须按规定的方法通过每个 障碍 2 发令或拍手后才能出发 3 碰倒障碍物 必须扶起放好 后才能继续游戏 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 在上次课的基础上 教师组织学生复习青蛙跳 2 分组做跑几步一脚蹬地起跳动作 3 学生分组练习助跑几步 一脚起跳 双脚落入沙坑 4 教师指导有困难的学生 5 请跳得好的同学示范表演 教法 1 教师讲解示范游戏的方法 规则 2 示范讲解通过各种障碍的动作方法及要领 3 组织学生在安全牢固的器械上进行过障碍的练习 4 进行游戏比赛 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 沙坑一块 2 小垫子 4 块 3 大垫子 4 块 4 呼拉圈 4 个 第 21 课 教 学 内 容 1 技巧 连续前滚翻 2 游戏 快快跳起来 教 学 目 标 1 让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处 2 初步掌握连续前滚翻的方法 乐于交流自我练习的体会 3 游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作 4 能准确判断 反应迅速 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 连续前滚翻 重点 团身紧 能够连续翻 口诀 连续滚翻也不难 两次滚 翻一个样 注意团身和蹬腿 翻 得连贯又漂亮 2 游戏 快快跳起来 重点 依次有节奏地并脚跳过横 绳 规则 1 发令后持绳队员必须各拉绳 的一端同时向后跑 如中途松手 必须从松手地点重新拉好绳继续 比赛 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生自行准备活动 2 复习前滚翻 并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作 3 让学生自我尝试连续前滚翻动作 4 教师演示连续前滚翻动作 重点提示学生观察连续 的和单个的前滚翻有何相同和不同之处 5 分组练习 边念口诀边练习 相互观察 相互交流 练习体会 教法 1 请几个学生配合示范 讲解游戏的方法和规则 重 点提示依次有节奏地并脚跳过横绳 2 组织学生分组进行慢节奏的尝试练习 3 在小组长的带领下 进行游戏比赛 与同伴积极配 合 不违反游戏规则 争取获胜 4 教育学生注意游戏安全 教 学 内 容组织教法和学练法 2 拖绳必须贴地 每位同学必 须双脚并脚跳过绳 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 大小垫子各 4 块 2 跳绳 4 根 第 22 课 教 学 内 容 1 技巧 连续前滚翻 2 民间游戏 单脚跳圈接力 教 学 目 标 1 改进连续前滚翻动作 能做到动作协调 连贯 方向正直 2 相互交流时 敢于发表自己的想法 3 能熟练的进行单脚跳圈 动作轻快协调 4 能积极参与游戏 为本队争取胜利 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 连续前滚翻 重点 动作协调 连贯 方向正 直 练习队形 2 民间游戏 单脚跳圈接力 重点 动作轻快协调 游戏方法 胶圈每队 10 只 发令后 用 单脚依次跳过本队所有的胶圈 到 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师指导学生自行准备活动 2 两人一组进行 互推 一蹲一起 小皮球 跳 跳 跳 等游戏 3 在垫子上画一条直线 沿直线教师示范连续前滚翻 动作 重点提示前滚翻时蹬地推手用力均匀 滚翻 方向要正 衔接要连贯 4 组织学生在自己的垫子上画一条直线 沿直线练习 连续前滚翻 5 教师巡回指导保护与帮助 教法 1 教师组织学生充分做好下肢部位的准备活动 进行 原地或行进间各种跳法的练习 2 讲解示范游戏方法 提示学生重点观察 用单脚的 什么部位跳进胶圈 教 学 内 容组织教法和学练法 达对方 穿梭往返 先完成的队 为胜 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 3 组织学生试做 并提示游戏规则 4 练习过程中 巡回指导 注意提示学生交接时的错 肩方法 防止碰撞现象的发生 5 可以让学生自行布置场地 进行比赛 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 大小垫子各 4 块 2 呼拉圈 40 只或者在地上画圈 40 个 第 23 课 教 学 内 容 1 技巧 连续前滚翻 考核 2 游戏 拍球比多 教 学 目 标 1 学生能说出连续前滚翻动作的要领 进一步改进连续前滚翻动作 完成考核任务 2 积极参与考核 充满自信心 3 让学生进一步熟悉球性 4 掌握原地运球的基本动作 提高运球技能 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 连续前滚翻 考核 重点 认真参加考核 完成考核 任务 2 游戏 拍球比多 重点 原地运球的基本动作 提 高运球技能 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师指导学生自行组织准备活动 2 进行垫上滚动等辅助练习 3 复习连续前滚翻 重点提示团身紧 动作衔接要连 贯 4 教师讲解考核方法和标准 5 进行考核 考核过程中 相互鼓励 争取考出好成 绩 教法 1 组织复习原地运球的动作 2 由小组长带领本组进行游戏 3 可以组与组之间进行比赛 本课教学组织形式采用分组轮换 男生先考核女生 进行游戏 考完后交换 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 大小垫子各 4 块 2 小皮球 4 只 第 24 课 教 学 内 容 1 投掷 垒球 2 民间游戏 扛圈赛跑 教 学 目 标 1 能做出转体挥臂投掷动作 做到动作协调 2 让学生知道游戏名称 方法和规则 能熟练的进行游戏 速度快 交接有序 3 能相互配合 为本队争取胜利而努力 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 垒球 重点 能做出转体挥臂投掷动作 做到动作协调 2 民间游戏 扛圈赛跑 重点 速度快 交接有序 游戏方法 每队一只胶圈 发令后 各 队甲组排头立即扛圈跑向本队乙 组 把圈交给乙组排头后 自己 站至队尾 乙组排头接圈后 扛 圈跑向甲组 依次穿梭往返 直 到乙组最后 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作 2 学生分散徒手模仿练习 体会正确连贯的侧向投掷 动作 3 自由结对 分散持垒球模仿侧向投掷 体验协调动 作 相互观察 相互指正 4 教师根据学生的投掷能力 分成小组进行投掷练习 5 进行投远比赛 学生相互观摩 教法 1 教师讲解游戏名称 方法和规则 组织 4 名学生试 做 并提示注意事项 2 分组按指定场地 先练习扛圈走接力 3 再练习扛圈接力跑 4 进行比赛 5 通过比赛 规范学生的游戏行为 教 学 内 容组织教法和学练法 一人跑到甲组 和排头共同举圈 时 为止 先举圈的队为胜 规则 1 在交接区内交接圈 2 要扛圈跑 不得采用另拎 拖圈的方法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 垒球 15 只 2 呼拉圈 4 只 第 25 课 教 学 内 容 1 民间游戏 跳橡皮筋 2 游戏 大鱼网 教 学 目 标 1 学生能了解并脚跳皮筋的动作要领 2 能做出并脚跳皮筋的两种方法 3 乐于重复练习 体验活动的乐趣 4 积极参加游戏 遵守游戏的规则 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 民间游戏 跳橡皮筋 重点 并脚跳皮筋 2 游戏 大鱼网 重点 快速奔跑和灵敏躲闪动作 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师讲解示范 并脚跳皮筋 的动作方法 提示学 生重点观察脚部的动作 2 教师列举 并脚跳起踩单根皮筋 跳起转身踩空 当 并脚跳起移位踩皮筋 等方法 3 男女生混合编成 5 6 人一组 分别模仿练习教师列 举的动作方法 体验动作感觉 4 在组长的带领下 自选场地 自选跳法 自编儿歌 自定规则进行练习 5 教师巡视 指导有困难的学生 教法 1 教师组织复习游戏的过程 方法 重点练习快速奔 跑和灵敏躲闪动作 游戏队形 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 2 组织游戏 提示学生为了解决 网破鱼跑 的问题 每次捕捉前 捕鱼人 商讨方法 启发学生运用 虚 虚实实 实实虚虚 声东击西 一网打尽 等战 术 3 请小组长负责 注意游戏的安全 防止在奔跑中碰 撞 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 橡皮筋 4 根 2 游戏场地一块 第 26 课 教 学 内 容 1 跳跃 立定跳远 2 游戏 迎面接力跑 教 学 目 1 学生能说出立定跳远的正确方法和要求 2 能掌握双脚用力蹬地迅速向前上方跃起 并有挺胸收腹动作 3 对练习感兴趣 练习过程中能相互合作 标4 掌握迎面跑动作技术 改进跑步姿势和传接棒动作 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 稍息 立正 4 准备活动 徒手操 二 基本部分 1 跳跃 立定跳远 重点 双脚用力蹬地迅速向前上 方跃起 2 游戏 迎面接力跑 重点 正确的身体姿势 传接棒 动作 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生分散原地练习两臂摆动同时起踵 双 脚用力蹬地向上跳起摸高 2 分组依次从沙坑边向坑内立定跳远 体验上下肢配 合协调和跳起后挺胸收腹动作 3 在沙坑内设置橡皮筋 分组练习立定跳远 教法 1 组织学生进行原地摆臂 高抬腿跑 原地压腿 原 地活动膝关节与踝关节等练习 2 分小组进行改进跑步姿势和传接棒的练习 提高跑 的能力 3 分组进行游戏 4 注意控制比赛时间和运动负荷 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 沙坑一块 2 接力棒 4 根 第 27 课 教 学 内 容 1 跑 30 米快速跑 2 游戏 双人夹球走 教 学 目 标 1 能完成两臂前后摆动 前脚掌着地的快速跑 提高快速跑的技能 2 通过认真练习 从中获得动作正确 协调 快速的体验和乐趣 3 在游戏时 两人配合协调 团结一致 齐心协力 争取游戏的胜利 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上 课要求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跑 30 米快速跑 重点 两臂前后摆动 前脚掌着 地的快速跑 2 游戏 双人夹球走 重点 动作协调 配合一致 规则 1 球必须夹在两个人的后背中 间 2 球掉在地上 必须捡起夹好 才能继续游戏 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 组织学生原地摆臂练习 注意摆臂动作正确 并要 快速摆动 原地高抬腿跑 注意动作速率 2 组织学生分散练习自然快速跑 3 分组做快速跑 20 米左右 4 分组做自然站立式起跑的 30 米快速跑 提示动作 正确 协调 达到快速跑的要求 5 教师课前画好场地 跑道 标出起点 终点 教法 1 教师讲解示范游戏的方法 规则及要求 2 请两个同学示范游戏的方法 3 每一组试做游戏一次 4 正式进行游戏 5 教育学生遵守游戏规则 教 学 内 容组织教法和学练法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 场 地 器 材课 后 小 结 1 跑道 4 根 2 小皮球 4 只 第 28 课 教 学 内 容 1 体育常识 怎样搬运体育器材 2 室内活动 拍拍手 教 学 目 标 1 学生能模仿出正确的搬运体育器材的动作 2 能认识爱护器材的重要性 并能联系实际 交流爱护公物的想法 3 通过分析判断能掌握拍拍手的技巧和方法 4 在活动中能和同伴相互协调配合 并有愉悦的心情 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 上课 起立 师生问好 2 教师宣布本节课的教学内容 提出上课要求 3 队列练习 二 基本部分 1 体育常识 怎样搬运体育器材 1 为什么要搬运好体育器材 在上体育课或进行课外体育锻炼时 有时需 要使用各种体育器材 如进行球类活动时 需要 许多篮球 排球 进行体操和技巧练习时 需要 体操垫 有了这些器材 活动的内容才能丰富多 样 才能完成体育教学的任务 才能丰富和活跃 课余文化生活 才能全面的促进身体健康 有效 的增强体质 所以 体育器材是我们上好体育课 和开展课外活动的物质保证 2 怎样搬运体育器材呢 首先要把体育器材抬起来行走 其次 要轻 拿轻放 第三 有些器材要先整理好再搬运 分 发器材时 要有秩序一组一组地发 不可以一哄 而上 前拥后挤地抢器材 3 怎样使用好器材 1 排球不能踢 2 篮球不能坐 3 乒乓球不能压 踩 4 球拍不能摔 5 不能穿带钉的硬底鞋上垫子 此外 要注意器材的卫生 保持器材的清洁 干 燥 不把受潮的器材胡乱摆放 要晾干妥善保管 教法 1 教师出示挂图 让学生看一看 说 一说搬运器材的正确方法 并让学生 重点掌握 2 给学生提供部分实物指导学生练习 3 讲解爱护器材的意义和搬运的主要 方法 教 学 内 容组织教法和学练法 2室内活动 拍拍手 重点 掌握拍拍手的节奏 速度 和技巧 三 结束部分 1 教师小结本节课教学情况 2 布置课外作业 教法 1 组织学生复习拍拍手的游戏方法 并请优秀合作者 上来表演 2 分组学练 提示学生相互协调配合 拍手速度由慢 到快 逐渐增加拍手的次数 3 组织游戏比赛 继续评选 最佳合作者 课 后 小 结 第 29 课 教 学 内 容 1 健康常识 认真做眼保健操 2 室内活动 传球比赛 教 学 目 标 1 使学生知道为什么要做眼保健操 知道按摩的穴位和动作方法 2 使学生能逐步养成按时做眼保健操的习惯 3 学生能掌握传 接球的动作方法 并能在比赛中体验到集体的力量 4 乐意进行传球比赛游戏 游戏中能积极进取 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 上课 起立 师生问好 2 教师宣布本节课的教学内容 提出上课要求 3 队列练习 二 基本部分 1 健康常识 认真做眼保健操 1 眼保健操的作用 眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律 有节奏的按摩 使疲劳的眼肌得到休息 而使眼睛 周围的血液循环加快 改善神经营养 使神经和血 管更好的发挥它们的生理功能 从而提高视力 预 防近视 但有的同学虽然每天做眼保健操 可是效 果不明显 其原因就是没有掌握要领 按摩的穴位 不准确 影响了做操效果 2 眼保健操的动作要领 准备 双目微闭 全身肌肉放松 自然静坐约一分 钟 第一节 揉天应穴 两手拇指尖分别按在左右上眶角处 其余四指 散开弯曲如弓状 支持在前额上 按揉面不要太大 按揉一下为 1 拍 8 8拍 第二节 挤按睛明穴 用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴先向 下按 后向上挤 一按一挤为一拍 教法 1 教师出示挂图 启发学生认真观 察按摩的位置和动作方法 并让学 生重点掌握 2 讲解眼睛的重要作用和做好眼保 健操的意义 3 组织并指导学生做按摩穴位的练 习 教 学 内 容组织教法和学练法 第三节 揉四白穴 先以左右手食指 中指并拢放在紧靠鼻翼两侧 大拇 指支撑在下颚骨凹陷处 然后放下中指 用食指按揉四白 穴 按揉一圈为 1 拍 4 拍后换揉方向 第四节 按太阳穴轮刮眼眶 两手拇指分别按太阳穴 小指 无名指和中指蜷起 弯曲 食指 用中节内侧面从眼眶内向外轮刮 先上后下 轮刮 一圈计 4 拍 2 室内活动 传球比赛 重点 传接球的动作方法 三 结束部分 1 教师小结本节课教学情况 2 布置课外作业 教法 1 复习游戏的方法 并请一 个小组试做 加深印象 2 分组学练 熟悉传接球方 法 提示学生传接球要按规 定动作完成 并注意依次传 递 3 组织游戏比赛 课 后 小 结 第 30 课 教 学 内 容 1 健康常识 养成良好的卫生习惯 2 室内活动 传口令 教 学 目 标 1 使学生懂得个人卫生习惯的重要性 知道个人卫生习惯的内容 2 培养学生养成良好的个人卫生习惯 能联系实际 改掉不良习惯 3 能说出 传口令 游戏主要方法和规则 能掌握迅速 准确地传达口令的能力 4 积极参与游戏活动 并有愉悦的心情 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 上课 起立 师生问好 2 教师宣布本节课的教学内容 提出上课要求 3 队列练习 二 基本部分 1 健康常识 养成良好的卫生习惯 1 培养良好的卫生习惯的重要性 人们卫生习惯的好坏 就整个社会来说 是 衡量社会进化程度的标准之一 就个人来说 则 可以说明一个人的精神文明状态 儿童是祖国的 新一代 从小养成良好的卫生习惯 可以树立社 会新风 并对家庭卫