篮球胸前传接球

体育课教案体育课教案 教材体育与健康学习阶段水平五 教学 内容 篮球 胸前双手传接球 器 材 篮球 25 个 栏架 4 个 垫子 4 个 长凳 4 个 标志桶 4 个 教 学 目 标 运动参与目标 通过学习激发学生兴趣 使学生积极参与篮球运动 充分展示自我的运动能力 运动技能目标 使学生基本掌握正确的 双手胸前传接球 的技术 并能运用到以后的实战中去 身体健康目标 发展学生的协调 灵敏 奔跑等素质 心理健康目标 通过教学培养学生的创新意识 自主学习的能力 使学生体会到玩的乐趣 社会适应目标 培养学生和他人合作完成活动的意识 课的组织与实施 课的 部分 教学内容 组织形式教师活动学生活动 时间强度 准 备 部 分 一 课堂常规 1 体委整队 2 师生问好 3 报告出勤 4 宣布本课内容 5 安排见习生 6 安全提示 队列队形 1 原地转法 二 准备活动 1 篮球场地慢跑 2 徒手操 3 活动各关节 4 拉伸 一 组织 四列横队 集合 图一 二 慢跑路线 图二 三 活动各关节 图三 一 组织 1 协助体委整队 2 师生问好 3 简洁 明确 语气 和蔼宣布本课内容 目的 4 安排见习生 要求 师精神饱满 教 态得体 大方 声音洪 亮 二 教法 1 口令指导 2 正面示范 3 领做 要求 1 教师口令明确 洪 亮 2 示范准确 学法 1 体育委员整队 检 查人数 汇报老师 2 向老师问好 要求 集合快 静 齐 3 体委声音洪亮 学法 1 准备活动 要求 1 看示范 听口令 指挥 2 充分活动 防止 拉伤 7 分 钟 中 基 本 部 分 1 篮球胸前双手传 球 2 篮球胸前双手击 地传球 动作要领 传球 持球时 两手五指自 然分开 拇指相对成 一 讲解示范队形 图一 一 教法 1 讲解法 讲解双手胸前传球动作 要领 1 突出重点难点 2 语言精简明要 一 队形 按图示队形站好 二 学法 1 听教师讲解动作领 2 观察教师完整示范 基 本 部 分 八字形 用指根以上 部位握球的侧后方 手心空出 两肘自然 弯屈于体侧 将球置 于胸前 肩 臂 腕 肌肉放松 两眼注视 传球目标 身体成基 本姿势 传球时 后 脚蹬地 身体重心前 移 同时两臂前伸 手腕由下向上翻转 同时拇指用力下压 食 中指用力弹拨 将球传出 出球后四 指向前 拇指向下 掌心向外 接球 两手伸向来球手指触 球时两臂随球后移缓 冲成传球姿势 动作要点 蹬 地 伸 臂 翻 腕 抖 腕 拨 指 动作协调连 贯 双手用力均匀 重点 正确掌握篮球双手胸 前传接球的基本手型 难点 传接球动作的协调连 贯 图一 二 传球手势示范图 三 练习队形 图二 练习队形 图三 传球示范图 接球示范图 2 分解法 分解示范讲解动作 并 突出重点 难点 3 示范法 进行完整的动作示范 1 正面示范 2 侧面示范 3 背面示范 4 分组法 指导学生分组原地传球 练习 5 教师口令指导 6 直观教学 1 看图模仿 2 看教师模仿 7 纠错 1 个人 2 集体 仔细观察学生的动作是 否正确并给予纠正 双手胸前传球易犯错误 持球太低 手臂紧张 两肘外展 传球不够有 力 传出去的球成弧线 纠正方法 强调传平直 球的方法 手臂应该直 到手臂伸展时才在球的 后面下压 拨球 手臂 应该准确地在胸的高度 朝同伴伸展 8 典型示范 3 认真看图模仿 4 积极与教师交流 5 听教师纠正错误动 作 6 分组做两人一组球 传 接球练习 要求 1 要求学生认真听 看教师讲解示范 要领并理解动作 要领 2 分组练习要注意 安全 3 在练习中体会传 接球的动作要点 4 观看他人练习 改进动作 5 学生做练习时应精 神饱满 6 动作要做到标准到 位 7 认真听讲 理解动 作要领 20 分 钟 中 结 束 部 分 游戏 翻山越岭 游戏方法 学生成四列重队 听到哨声出发 先 钻栏架后爬过垫子 跑过独木桥 绕过 标志桶加速跑回队 击第二名队员的手 掌 依次出发 输 的队伍要接受惩罚 放松部分 1 放松操 2 拉伸 3 本课小结 4 布置作业 5 宣布下课 6 回收器材 一 游戏队形 图一 一 放松队形 二 小结队形 教法 1 教师讲解游戏方法 2 教师示范游戏 3 口令指导 要求 1 教师口令明确 洪 亮 2 分组比赛 讲评 输的队伍要接受惩 罚 教法 1 教师口令指导 2 教师领做 3 认真总结本次课学 生的优点 4 同学们再见 5 布置学生帮忙收回 器材 要求 1 声音洪亮精神饱满 2 示范动作准确 学法 1 认真听教师讲解游 戏方法 2 观看教师示范游戏 3 分组进行游戏比赛 4 输掉的队伍要接受 惩罚 要求 游戏时要注意安全 积极参与 开动脑筋 练法 1 同教师一起放松 2 认真听老师总结 3 老师再见 4 帮老师收器材 要求 1 充分放松 2 听从指挥回收器 材 8 分 钟 5 分 钟 强 弱 心 率 变 化 测 定 图 190 180 170 心 160