初中暑假生活安排计划

1 / 44初中暑假生活安排计划中学生如何制定自己的暑期生活安排计划 摘要：大家盼望已久的暑假生活开始了，如何做好计划过好这个暑假，让这个暑假过得愉快、充实、有意义，请看看专家老师给我们的建议吧！ 中学生暑假生活安排计划： 一、制定暑期生活计划表 首先就是要把我们暑假刚开始的各大家盼望已久的暑假生活开始了，如何做好计划过好这个暑假，让这个暑假过得愉快、充实、有意义，请看看专家老师给我们的建议吧！中学生暑假生活安排计划：一、制定暑期生活计划表首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。二、安排好暑期学习活动2 / 44暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。暑假期间，确定学习目标，攻克薄弱环节：学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。三、做一些想做的事情每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。3 / 44四、睡眠、运动和饮食暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。五、旅游外出由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受，把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来，从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。六、分担家务劳动假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动4 / 44能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。七、保持和同学交流暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。中学生对暑假学习和生活的计划和安排一年一度的暑假伴着酷暑如约而至，尽管炎热的天气给生活带来诸多不便，但对于精力旺盛的孩子们来说，这个将近两个月时间的长假是他们盼望已久的节日。在假期来临之前，他们预先作了许多期待：期待在假期里改变一成不变的生活节奏，期待能有机会去实现一些梦想，期待能多一些时间做自己喜欢做的事情而对于家长们来说，在这个漫长的假期中，如何管理孩子是他们中很多人揪心的问题。5 / 44目前，全市中小学生期末考已基本结束，暑期生活即将开始，不少家长都给孩子的暑期生活有一些自己的想法和安排。但是有关专家告诉记者，从以往中小学生的暑期情况来看，很多同学都是在暑期刚开始时想法颇多，但是随着暑期的推进，暑期刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，自己都感觉这个暑假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的暑假生活过得轻松愉快又有意义呢？有关专家给出一些建议，学生们可以从以下几个方面考虑自己的暑假生活安排。一、制定暑期生活计划表首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。二、安排好暑期学习活动6 / 44暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。三、做一些想做的事情每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。四、睡眠、运动和饮食暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。7 / 44五、旅游外出由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受，把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来，从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。六、分担家务劳动假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。七、保持和同学交流暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以8 / 44通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。 (据中学家园网)精彩暑假我作主暑假已至，家长和学生朋友们又开始为如何安排暑期生活而操心。如何科学安排暑期生活很多家长缺乏全面的考虑，为此就如何科学安排暑期生活的话题为读者朋友们提供一些建议。暑期生活总的原则是劳逸结合，将补课与娱乐有机结合,放松之余适当抽点时间复习功课;复习功课之余,见缝插针地休闲放松,休息提倡积极地休息,学习补课重在培养良好的行为习惯,聚精会神,讲究效益,提高单位时间的利用率。投入少,产出多,一次又一次的成就感,自信心油然而起,幸福感与日俱增,学习补课中的辛劳,便会在精神的愉悦之中为之一扫。9 / 44暑假既是对上一学期拼搏冲刺的休整,也是为下一学期的再次登顶积蓄力量。学生时代对暑假的感悟,会让莘莘学子们对今后走上社会更好地适应“波浪式前进,螺旋式上升”打下良好的基础;辨证地看待和处理“放松身心和趁机补习功课”之间内在的必然联系,有助于学生们不重蹈“走极端,钻牛角尖”之覆辙。就学生暑期生活的具体安排，提供以下建议，供大家参考。1、营造一个健康的积极向上的家庭环境；2、要参加一些有益的活动；3、注意交通、饮食、上网、交友等方面的安全。休闲玩乐订计划暑假怎么过?要未雨绸缪,制订规划。人们常说,没有规划就没有未来;没有思路就没有出路;没有创新就没有灵魂;没有激情就没有事业。暑假怎么过?制订规划很重要。人一上百,五颜六色。制订规划,突出个性特色？怎样寓教育于活动之中?怎样针对自己的学习薄弱环节,有针对性地完善弥补?预则立,不预则废。脚踩西瓜皮滑到哪里算哪里,显然是不行的。10 / 44首选看奥运XX 年奥运会正好在暑期举行，学生们不妨先制订计划,哪些内容必看(例如开幕式,例如中国夺牌强项),哪些内容根据自己兴趣所在有选择地观看,哪些内容对培养自己的意志品质不无益处(例如马拉松,那坚持到最后的选手的顽强毅力)等,事先都要初步考虑,这对在学生时代就逐渐形成“少年老成”的性格魅力大有帮助。劳逸要结合观看电视节目时间不宜过长,尤其是中小学生,不要因为观看奥运而影响睡眠,不要扰乱自己的生物钟。看奥运也不必无休无止,该休息就休息,再有吸引力的项目,也不能与身心健康同日而语。对自己该出手就出手,剪不断理还乱,优柔寡断,不应该是当今青少年的性格特征。性格就是命运,善于克制自己的欲望,具有坚忍不拔的性格是成才的重要基础。关键要适合11 / 44每个人应该对自己认真加以分析，哪些活动自己最需要？哪些活动最可能？健康投资，文体活动，学生暑期最需要；而哪种健康投资，文体活动最能实现“投入少而产出多”？登山、游泳、课外阅读、艺术学习、参观、读书、游览。适当补课讲方法补课要适当暑期报名参加某些补习班补课，不应提倡。静下心来，在放松休闲之余，认真回味一下上学期所学的知识。有哪些学的比较扎实，运用的比较自如，还有哪些掌握的不够牢固，甚至似懂非懂。回味过程中，对学的扎实，运用自如的部分，则充满愉悦感，在这种感觉的驱使下，一鼓作气，解决一知半解的部分。自己的病自己感受最深。哪些该补，应该怎么补，可以参照杜甫写诗“袖手于前，疾书于后”的方法，不要匆忙上阵，而要先弄清楚哪些最需要补？然后对症下药。联合国有关组织告诫世人：最好的心情是宁静；最好的运动是走路；最好的药物是时间；最好的医生是自己。弥补自己的不足，自己想明白了，一切都好办了。当然还要讲究方法，可以把重要的原理公式，需要背诵的外语古文诗词歌赋高声诵读一番并录音，需要时播放给自12 / 44己听。青少年听觉发达，对自己的声音更是敏感，反复播放，既铭记在心，又自我放松，自我欣赏，一石二鸟。大学生暑期自查自补是温故知新是巩固所学知识，为新学期开学做好准备。中小学生暑期自查自补，是为今后的升学夯实基础。方法最重要暑期补课，更为重要的是总结有个人特色且行之有效的学习方法。为什么有的课程学的好？为什么有些内容过目能诵？原来是自己的注意力高度集中使然。至此，重要的学习方法和行为习惯便概括出来：向课堂要效益，进入课堂立即全神贯注。中小学时期教育的目的十分明晰，即培养学生健康的人格，养成良好的行为习惯。还有一重要的学习方法，提高单位时间的利用率，预习，听课，复习，作业，再预习，强调学习循环，更要强调每个环节上的效率。曾有人说过，最大的节约是时间的节约。以作文为例，如果平时注重各个环境挖掘潜力，构思快，行文快，只打腹稿而不打草稿，思维清晰，一气呵成，中考也好，高考也罢，临场能比别人省 5 到 10 分钟，那就从容多了。(转载于: 海 达 范 文网:初中暑假生活安排计划) 13 / 44暑期补课，还要补上安全课。遇火险怎样安全逃生？突发事件发生，应当怎样冷静面对？路遇心怀叵测人一定要小心等等。暑期补课，还要补上心理调适艺术这门课。不少青少年都说，冷菜冷饭好吃，冷言冷语难听。面对嫉妒，往往束手无策。我在江苏党校给领导干部开设心理调适艺术讲座，就针锋相对地提出，对付嫉妒最好的办法是“让嫉妒者更嫉妒” ；是牢记一副对联“自古雄才多磨难，不遭人嫉是庸才” 。当然心理调适还包括“不生气的艺术” ；“缓解压力的艺术”等等。如何过暑假孩子们放暑假了，大多数孩子从繁重的学习任务中突然“解放” ，他们就像被长久关在笼中的鸟一样，真正被放飞了，反倒有些茫然不知所措。有的孩子整天呆在家里疯狂地看电视，或者无节制地上网玩游戏；有的孩子不知道该干什么，百无聊赖。最头疼的是家长，因为大多数家长工作很忙，没时间，也不知道如何安排孩子漫长的暑假。无奈的家长主要采取两种方式让孩子过暑假：一种是“放14 / 44羊式” ，即放任对孩子的任何管理，没有了作息时间的约束，生活没有规律，孩子就像断了线的风筝一样。另一种是”圈养式” ，即把孩子反锁在家里，孩子在家里可以随便干他们想干的事。或者把孩子送到辅导班去，让孩子像平时上课一样。其实，家长这样做就是花点钱找人帮忙看孩子，这两种方式对孩子的发展都是不利的。做老师的会经常发现这样的奇怪现象：每当假期，尤其是暑假开学时，学生都很疲惫，很长一段时间都不能进入到学习状态中去，究其原因主要有两个：要么是玩的心累了，要么是对学习厌烦了。我也接触过参加暑假辅导班的学生，绝大多数学生不是自愿而是被迫参加辅导班学习的。而且，辅导班也很难做到因材施教。我们现在的学校教育，尤其是一些苏北的学校教育，不论是高中还是初中，甚至某些小学，很多学校为了最大限度地“保证”学生在校学习的时间，很多学校采用“寄宿制、半军事化”管理的方式。有的新闻媒体称之为“圈养式”的培养模式。孩子在学校里被“圈养式”了一学期，好不容易熬到放假，家长再来个有异曲同工之妙的“圈羊式”式。孩子不造反才怪呢。15 / 44成长是一辈子的事，孩子放假只意味着孩子的学习任务暂时告一段落，孩子的成长并不能因为放假而停止。所以，对孩子的健康成长而言，暑假可能比上学更重要。那么，孩子应该怎样有意义地过暑假？暑假需要一个切实可行的计划，更重要的是家长要督促孩子认真落实制定的计划。我认为一个合理的暑假计划应包括以下五部分：1、一个合理的作息计划有规律的生活才是健康的生活。如果没有一个合理的作息时间，一切计划都没有任何意义。制定作息时间最好和孩子一起商量，制定一个有弹性的作息时间，以便能顺利执行。比如对上初中的孩子来说，早晨 7 点起床，早饭后学习 2 个小时，然后自由活动。中午午休 1 小时，下午干自己喜欢干的事，但必须保证 1 小时的体育锻炼。晚饭后学习 2 小时。10 点睡觉。家长最好督促孩子把制定的计划放大张贴在家里最显眼的位置，每天晚上和孩子一起检查落实情况。并有严格的奖惩制度。16 / 442、一个学习计划暑假学习计划主要应包括两部分：对已学过的知识进一步复习、巩固、查漏补缺。多读几本好书。不同年龄段的孩子的学习任务是不一样的。比如，暑假开学准备上初中的孩子，可以练练“坐功” ，即“坐板凳”的功夫。因为，很多初中生学习困难主要是由于上课不能专注听讲造成的，也就是我们通常所说的“坐不住” 。对暑假开学准备上高中的学生来说，可以通过做各地中考试卷的方法来检查自己初中阶段学习的不足，也可以适当做一些有难度的题目，以培养自己的学习兴趣，因为接受挑战是大多数人的天性。大多数孩子在上学期间很难有时间看自己喜欢的书，但爱读书是重要的学习习惯之一，大凡爱读书的孩子其视野必然开阔、其志向必然高远、其追求必然执著、其精神必然充实、其未来也必然光明。暑假是读书的最好机会，家长应抓住机会培养孩子爱读书的好习惯，引导孩子领略读书带来的快乐。3、一个健康计划17 / 44二千四百多年前，被称为“医学之父”的希波克拉底讲过这样的话：“阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”XX 年 4 月 29 日启动的全国亿万学生参与的“阳光体育运动”号召学生：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。大家都知道健康的身体是非常重要的，但是，能持之以恒地参加体育锻炼，把体育锻炼作为一个习惯的人却很少。而且，没有健康的身体就没有健康心理，当孩子心情不好的时候，让孩子到操场上运动一身汗以后，你如果再问孩子：你还记得刚才的烦恼吗？这个时候孩子可能会吃惊地回答：什么烦恼？我忘记了啊。对于那些不重视锻炼人来说，他们缺乏的不是时间、更不是金钱，而是缺乏意识和习惯。暑假是一个很好的时间段，可以培养孩子坚持锻炼的好习惯，让它成为一种惯性，陪伴孩子一生。4、一个好习惯培养计划养成一个好习惯不容易。但是，一旦养成一个好习惯，你就会吃惊地发现：过去认为不可能的事情变得如此简单。专家认为初步培养一个好习惯要 21 天，巩固一个好习惯要18 / 442 到 3 个月。培养好习惯最好的方法是坚持一天一天的坚持，三天三天的坚持，一周一周的坚持、一月一月的坚持。当你把一个你非常不习惯的事情坚持一个月、两个月后，你就会习以为常了，这时的你就是好习惯的主人了。但是，习惯养成之前必要的督促检查是非常重要的。因为，惰性是人性中的弱点。而家长就应该扮演好督促孩子养成好习惯的角色。5、一个社会实践计划大自然是最好的老师，社会是最好的课堂。如果有条件，家长让孩子参加一些有意义的社会实践也是一个很好的选择。比如，让孩子到农村的亲戚家独立生活一段时间；或者让孩子参加社区的一些活动等等。总之，家长应该努力帮助孩子把暑假变成健康成长的加油站！预祝即将开始暑假的每一个孩子：每天都健康、每天都快乐、每天都进步！19 / 44初二升初三的暑假应该怎么过？还有两个月，学校又该放暑假了，很多学生和家长面临着一个问题，中考前的最后一个暑假，应该如何度过？我谈谈自己的看法，抛砖引玉吧。总的宗旨是要玩好，也要把学习工作做好，两不耽误，也就是劳逸结合。能过一个充实的，不后悔的暑假，我觉得之前一定要有个计划。用一天的时间做计划，按照计划中写的，可以虚拟的过一把暑假，如果这时候发现有什么问题，再做修改，当然，最后还是要征求一下父母的意见。北京的学生一提放暑假，最先想到的两个问题：学校留了一堆作业，家长还要给报一堆培训班。呵呵，把这俩事做完就开学了。 。 。而培训学校在 5 月份左右就可能要报暑期的班了，所以这个时候定计划是不早的在最短的时间内，出色的完成学校布置的作业。我觉得在放暑假的前几天，不宜放松，应该更紧张起来，每天安排8 个小时的学习时间，争取最短的时间把作业做完。有的时20 / 44候，往往是因为我们做事太拖沓，才把那些作业一直拖到开学的。完成了学校布置的作业，接下来自己安排一下时间：对于成绩中等及中上等的学生，我建议：把化学提前学了。可以自己在家预习，也可以报个班学习。学有成效的办法是买个练习册，经常练习，自我检测。1.把 03-08 的中考试卷做了，各科都要做，北京的要做，外地的也可以选几套做一做。2.在家模拟下中考。3、再针对薄弱的一科强化复习。4、一定要多做户外运动，比如打篮球，游泳，旅游等等。3 点，如果针对自己的弱科做好复习工作，我觉得可以找到自己的老师，征求意见。大家有什么想法，一起谈谈吧21 / 44中学生暑假计划范文四篇中学生暑假计划范文四篇小编寄语：下面是小编为大家整理的中学生暑假计划范文四篇，供大家参考。篇一星期一,早上跑步!(身体好最重要嘛),上午复习自己学习的弱项.下午看看课外书(喜欢看的书).晚上做做作业(免得被骂). 星期二,早上看书(早上记忆好).上午可以放松!(劳逸结合),下午做作业,晚上玩玩游戏. 星期三,早上运动!上午看书.下午可放松,晚上复习+做作业. 星期四,早上复习语文,上午看书,下午做作业,晚上复习英语. 星期五,全日放松! 星期六,早上做作业,上午放松,下午看书,晚上复习语数英. 星期日,可以预习初二的治疗! 暑假时间多,但效率会降低,希望你能合理运用时间,好好加油! 我相信你哦经历了一年紧张的学校生活，每位同学或多或少都会有一22 / 44些心理能量固结起来，为了让自己能够以轻松的心情、饱满的精神投入到新学年当中，同学们需要趁暑假这个机会释放掉这些或压抑或沉溺的能量。与大自然亲密接触，展现自己的兴趣爱好，唤醒沉睡的另类智力，是可行、有效的放飞心情的方式。当然，安全要时刻牢记心中!放飞心情是快乐的。卸下包袱，下学年轻装上阵。不过，身为学生，不能忘了自己的主业学习，暑假正是调整、提高自己的好机会。同学们可从以下 3 方面着手，为下学年的学业做好准备。一、查漏补缺，提优拓展。一年的学习结束了，你对自己的学习状态满意吗?哪些学科学得不够好?具体是哪些知识与能力还没有过关?这需要同学们在暑假认真、细致地反省，用心去调适、去查漏补缺。感兴趣的内容，还可以作延伸学习，以拓展自己的知识。二、优化策略，提升学效。每个学生都有自己擅长的学习方式，也有不擅长的学习方式。不能说哪种方式一定是好的，哪种方式一定是不好的。23 / 44同学们需要了解自己的个性特征(荣格的心理类型论是一个值得参考的理论)，认识自己擅长与惯用的学习风格，学会充分利用自己擅长的方式来学习，同时也能用新的方式来学习自己觉得有一定困难的学科或知识块。学生的薄弱科目或薄弱知识块，其形成的原因除兴趣、努力等因素外，或是没有充分利用好自己擅长的方式，或是学习方式与所学知识内容不匹配。通过优化自己的个性化学习策略(一能认识并充分利用自己擅长的学习方式，二能根据所学知识内容不同选择相匹配的学习方式)，我们不仅可以攻克薄弱，还能进一步挖掘自身的潜力。三、开学准备，提前适应。为了能在新学年及时适应学校生活，同学们需要在开学一周前对生物钟进行调整，回归学校生活的节奏，在身体上做好上学准备;同时需要规定学习任务，把散漫的心收回来，做好心理上的准备;还可通过预习下学期知识，做到先行一步。24 / 441.每天做一些作业，没事的时候出去做一些锻炼。2.每个星期多看一些书。3.帮家长做家务。4.出去旅游。1.每天做一些作业，没事的时候出去做一些锻炼。2.每个星期多看一些书。3.帮家长做家务。4.出去旅游。篇二一、计划实施的目标：1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。2.加强运动，提高身体素质。25 / 443.学会做简单的家常菜。二、具体措施：1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。26 / 446.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里，渐渐地形成解题方法的量的积累。8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：1.一星期学习五天，上午小时，下午小时。按一小时一节课安排好课表。2.每天的 3 点以后是运动或做家务的时间。3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。四、家长督促：1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。27 / 442.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。3.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。篇三1，时间要安排好。每天学习不得少于三个小时，两个小时看电视，其余时间做做家务，和同学一起玩都行，真的太开心了!2，多看几本名著。我买了三本：格列佛游记,朝花夕拾,钢铁是怎样炼成的,我决定暑假里要把这三本书看完。3，不能一直呆在家里，反正这个暑假除了前几天十分闷热，后来就比较凉快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鲜的空气，领略一下美丽的风景，心情也就舒畅了。28 / 444，不要光顾学习忘了运动。我买了一个呼啦圈，无聊时转转呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，这样的话身体素质提高了，也不耽误学习。5，学习时尽量要静下心来，不能很容易的被外面的事物干扰。6， 读书学习，要善于利用零碎的时间。比如，吃饭走路时，要构思作文，不忘随身携带一本书，一有空闲就翻开书看上几页。按说，假期不受时间限制了，应该有更多的时间读书学习了，其实不然。在学校，受外界干扰比较少，能静下心来看书。只要利用好课余时间，就能保证学习。而放假在家里，比较喜欢看电视，会友频繁，这都会占去一大部分时间，因此读书学习的时间不是多了而是少了，所以我更应该抓紧学习。篇四中学生暑假生活安排计划：29 / 44一、制定暑期生活计划表首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。二、安排好暑期学习活动暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。暑假期间，确定学习目标，攻克薄弱环节：学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。30 / 44三、做一些想做的事情每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。四、睡眠、运动和饮食暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。五、旅游外出由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感31 / 44受，把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来，从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。六、分担家务劳动假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。七、保持和同学交流暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。 ）暑假寄语致亲爱的同学们32 / 44忙碌之中，初一结束了。一学年来你一定收获了许多：体验了胜利者的欢呼鹊跃；也尝到了失败者的痛苦。但伴着一声声蛙鸣与蝉吟，暑假如期而至，一切都成为了过去。 过去之所以被称为过去，那只是因为，一切都不可能回过头去，对于不满意，或是太过满意的，放下吧，别去思考太多，别让你我的生命一直停留在一份已成过去的成绩单，因为，这真的只是徒劳?记住，同学们，眼光要放在前方，知道彼此的疲惫，但时间不会因为你的疲惫而停下。接下来要做的，决不是永无止境的休息，要战胜自己，战胜自己的毅力，做到自控，自主，自立。把握好漫漫两个月，劳逸结合，查漏补缺，不让时间轻易流失。要知道，六十天，对把握好时间的人，无疑是一笔丰厚的财富，用它，换取下一期的更多；而浪费时间的人，两个月后，你们只能收获一些充斥着无聊的成分，游戏的心得？或是网络的迷茫?我们在这里，想象着那么多的后果，但是，这些话是否有效，真的，要靠你们自己去做。时间对每个人都是平等的，它给予人们无尽的希望，站在人生的起跑线，我们拥有一样多的东西，只是，要看你怎么去取舍。舍弃娱乐，换来丰实；舍弃正业，换来片刻的欢娱?我们目送初三的哥哥姐姐离开，看他们走进了新的环境，同时，也该思考自己的未来，两年后的今天，我们又该身33 / 44处何方？也许，付出收获，但一定的是，收获=付出。两个月后，我们成为八年级学生了，初二，意味着什么？奋斗！拼搏！希望！两个月，可以为你带来更多希望。我们总说着，爱拼才会赢。只是，你拼过了吗？现在，放在眼前的，是那么好的一个机会，那么珍贵的一段青春岁月。朋友们，请珍惜啊。十四五岁的年纪，付出越多，收获越多。去拼搏吧，为自己的花季，描绘一幅美丽的图画！当然，我所指的拼搏是应该有针对性的，成绩优异的同学，一定要多往能力的提升方面发展，成绩中等的同学，更要把握好每寸光阴，因为，你们是最有可能进步的，切记，别丢了自信！你们，同样是出色的，同样是我们的自豪！成绩偏下的同学，也不要放弃，只要努力，就必定有进步。对于你们来说，最应做到的，是打好基础，查漏补缺！为此，学校特向大家提出如下建议：一、认真完成老师布置的暑假作业，再复习一下学过的知识，提预习下学期要学的内容；二、尽可能的多读些课外书和有意义的节目，丰富自己的课外知识，增长自己的见识；34 / 44三、不痴迷于电脑游戏、网上聊天等不利身心健康的活动；四、在家里多干一些力所能及的家务活，学习一些新的劳动技能；五、注意安全，不到危险的地方玩耍，游泳和出游时要有家长的陪伴，出行时严格遵守交通规则和公共秩序，做一个讲公德、有修养、懂礼貌、守纪律、爱学习的小公民。 愿同学们在假期里好好休息，好好学习，加强锻炼，既长身体又长知识，培养自己独立的生活能力，养成文明的行为习惯，开心多多，收获多多，愿大家在这个长长的假期里，能： 在休闲中寻找快乐，在学习中收获快乐加油吧，朋友们，真诚地祝愿你们，能够收获多多，进步多多。收拾好行囊，投入到新的拼搏中。下一学期，但愿，能看到一个崭新的你！水城中学初一年级组 2016 年 7 月35 / 44给家长朋友的一封信尊敬的家长：您好！首先感谢您一直以来对我们工作的关心和支持。丰富多彩的暑假生活即将展开，为了您的孩子有一个安全、健康、快乐、充实的暑假生活，特制此信，希望您积极支持配合学校，共同帮指孩子度过一个有意义的暑假。现在提出以下几点要求：一、放假时间安排2016 年_学生离校，2016 年_返校。二、加强安全教育工作1、对你的孩子加强安全教育，提别要防止溺水、触电、失火、交通等事故发生。夏季天气炎热，要禁止孩子在没有家长陪同下游泳或玩水。2、教育孩子尽量避免到人群密集的场所或长时间呆在不透36 / 44风的房间内，特别不要到歌舞厅、娱乐场、网吧等地。不和社会不良人员来往、坚决和不良行为说不杜绝夜不归宿现象。3、教育孩子要注意合理饮食、防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生。三、监督好学习情况1、 指导孩子制定出科学合理的暑假作息计划，提心孩子生活有规律，做好活动安排，督促其认真的完成各项作业2、暑假期间，认真收看中央电视台新闻联播节目及省、市电视台新闻节目和有关中学生暑假专题节目。3、要鼓励支持孩子参加社会实践和爱心服务，安排孩子适当开展文娱活动及其他素质教育活动。培养爱家爱国的人生观。4、为了全面了解学生暑假生活情况，暑假结束时要求学生对自己的暑假学习、生活、方面进行总结，有家长简评并签名，在开学报到时连同相关暑假作业一起交给班主任。37 / 44希望各位家长积极配合我校做好子女的教育工作，确保子女度过一个安全、健康、快乐、充实的假期。衷心的祝愿您及您的家人身体健康、万事如意！水城中学初一年级组 2016 年 7 月暑假生活指南为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习计划：1、早晨合理安排 30 分钟读一读英语2、利用上午 2 节课的时间分别独立完成 2 科暑假作业3、中午适当午休4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。38 / 445、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄8、每天学习时间最少保持在 7-8 小时9、学习时间最好固定在：上午 8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30。10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。39 / 4412、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根