养成一个好习惯.ppt

七 11 班主题班会 养成好习惯 做阳光少年 你们猜猜 我到底是谁 我不是你的影子 但我和你最亲密 我不是你的手脚 但我最听你的话 对成功的人来说 我是功臣 对失败的人来说 我是坏蛋 谜底 习惯 世界上最可怕的力量是习惯 世界上最宝贵的财富也是习惯 养成良好的做人习惯 构建成功人生 撕纸条游戏 一 游戏要求 1 将自己现在年龄之前的部分撕去 2 将60岁之后的一段撕去 3 剩下的这一段短短的纸条 代表着我们现在所能抓住并能充分利用的时间可是在这一段时光里 每年双休日 节假日近180天基本不用于学习和工作去掉1 2 每天睡觉约8小时 也不能工作或学习 再撕去剩下部分的1 3 吃饭 玩耍 娱乐 锻炼 休闲 生病 烦恼 忧愁 上下学交通 如厕 等等 耗时每天累计约6个小时 应从剩余纸各中撕去1 4 4 现将手中剩余的一截纸条和另一张代表完整人生长度的纸条相对照 属于每一个人工作 学习的时间基本相同 为什么有的人成绩卓著 而有的人一生都一无所获 现在对我们每个人来说 最重要的事情是珍惜时间 做好自己现在应该做的事 习惯需时间养成 人生由习惯而起 上课爱睡觉 上课容易走神 上课 发呆 上课容易走神 字太丑 上课经常发呆 晚上休息不好 导致上课精力无法集中 晚睡晚起 通宵 经常晚睡晚起 爱打游戏 越来越懒 浮躁 睡前K作业 上课不注意听课 爱顶嘴 有时犯困 上网时间太长 懒 很懒 越来越懒 玩 好玩 好玩如命 动不动发脾气 遇到问题就只会埋怨别人 有时做事走神 不认真 浮躁 没有安排好时候 想做什么就做什么 说话不经大脑 不会学习 不顺服 不接受别人意见 没有合理安排时间 有时候做事没有耐心 很少按规则做事 作业不好好写 边写作业边看电视 不在乎时间的流逝 没有自主能力 要在他人的监督下才能完成作业或复习 拖拉 磨蹭 聊天 发呆 找不到东西 你没有错失玩耍 却一直在错失时间 谈一谈你们有什么感想 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强 遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思 人格化好习惯的12指标 好的习惯 学习 课堂有纪律 认真听讲 做好笔记 不顶撞老师 分清主次 首先完成学习任务 不要在玩得很累 很迟时才开始学习 这样不仅学习效率不好 做作业 背书常常来不及 而且还会对学习产生厌倦感 专心致志 不一心二用 不要边做作业边干其他的事 有张有弛 劳逸结合 连续学习1 2小时 中间就应该安排一次休息 学习生活的安排有规律 根据学校规定的上学 放学时间 结合自己的状况 制定一个更具体的作息时间表 坚持下去形成习惯 遵循学习常规 课前预习 课上记笔记 课后复习 做习题 课间与同学讨论 不懂就问或查资料 独立完成各项作业 今日事 今日毕 卫生 讲究卫生 地上无痰迹 纸屑 墙上无污痕 桌上无刻划 门窗无破损 勤俭节约 不浪费水电资源 发扬刻苦耐劳的精神 认真完成值日 保持自己的包干区整洁纪律 课间有秩序 不喧哗打闹 语言有礼貌 不讲脏话 语气和蔼 不与社会上行为放荡分子来往 不上网 打游戏机 不抽烟 不喝酒 不斗殴打群架 十个好习惯拍手歌你拍一 我拍一 说话算数数第一 你拍二 我拍二 听人说话别打岔 你拍三 我拍三 干干净净每一天 你拍四 我拍四 天天都要做好事 你拍五 我拍五 用过东西放原处 你拍六 我拍六 行动要按规则做 你拍七 我拍七 每一分钱要珍惜 你拍八 我拍八 谢意歉意要表达 你拍九 我拍九 记住责任要长久 你拍十 我拍十 有始有终要坚持 学习习惯治疗卡 填写此卡 尽量详细 针对具体的问题来解决 年 月 日不良学习习惯 怎样改进 我邀请 做我的评判人 提醒我要和坏习惯绝交 一个星期后 我的表现怎样 评判人给分 是不是表扬 评判人签名 良好的习惯影响你的一生 如果播种行为 收获的是习惯 播种习惯 收获的是性格 播种性格 收获的将是人生 一定要克服不良习惯 养成良好习惯 准备好了吗 我们应当养成如下良好习惯 第一 好