如何提高学习效率 (2)

如何提高学习效率如何提高学习效率 以下是提高学习效率的一些方法 学习要讲求效率 否则既浪费时间也学不到什么东西 有些家长对自己孩子的学习成绩低感到不明白 每天都看见孩子规规矩矩地坐在桌前学习 可为什么每天的作业也完不成 考试成绩也不能提高呢 原因就在于孩子效率太低 表面 上把大量时间都花在学习上了 可实际却有很大部分时间里面没有学习效果 那么 如何 才能提高孩子的学习效率呢 首先要仔细研究一下什么叫学习效率 目前还没有看到明确 的定义 关于效率方面的定义一般都是 单位工作时间里面完成的工作量 换句话说 那些 希望提高学习效率的人实际上隐含了工作时间是不能无限延长的认识 就学习而言 也就 是承认了当前的学习时间肯定是不够完成全部学习任务的意思 常见的提高学习效率的误 区之一 预习 老师推荐的学习方法是预习 听课 复习 作业 小结 要求在指导孩子学习 时 要在这五个环节上做好文章 预习弄清难点 听课领会关键 复习扫除疑点 作业全 面巩固 小结形成系统 要求孩子做到 先复习后作业 先预习后听课 先思考后提问 现在问题出来了 本来时间就不够了 做作业都不够了 还要预习 每天有 4 5 门功课 一 门功课预习 10 分钟 那就是要多增加一个小时了 这个时间从哪里来 没有人告诉我们 预 习一门功课的效果怎么样 但是预习的要求是弄清难点 老师讲课的时候 难点只是占用一 部分时间而已 这样的预习就等于说 让学生在一堂课上 大部分时间只是重复记忆 少部 分时间才是研究难点的 常识告诉我们 如果听人家讲自己已经会的知识 只会犯困而已 所 以预习 找重点 在课堂上听讲 不但不是提高效率 相反 却是在浪费时间 什么人在预 习当中捞到了好处 是老师 老师让学生预习 实际上变相增加了自己那门功课的学习时 间 学习效果会好了 老师的教学效率高了 学生的学习效率是降低的 常见的提高学习效 率的误区之二 做作业要集中精力 老师会告诉家长提高时间的利用率 要督促孩子讲究学 习的速度 特别是做作业时要集中精力 一鼓作气 决不要东张西望 拖拖拉拉 这个话 听起来很对很美 但却只是一个有害的梦想而已 大家想想看 一个学生从 7 点多 做到 11 点 一个晚上要做 4 个小时的作业 一周要学习 6 7 天 这四个小时的时间要始终集 中精力 什么人能做的到 肯定有人能做的到 这样的人将来会是做学问的料 但是这样的 人 100 个学生里面也找不出 1 2 了 绝大部分学生是做不到的 绝大部分家长也作不到连 续 4 个小时做学问的 在职场上我们会看到这样一种现象 生产线上的工人一般都要求 连续工作两个小时 中间休息一下 再作两个小时 而工程师是没有这个限制的 可以随 时离开岗位 出去抽根烟 泡杯茶 可以和别人闲聊几句 为什么最重视效率的老板们这 样管理人 因为生产线上的工人是按固定程序在做工作的 习惯性动作 不怎么动脑子 而 工程师和技术人员的工作是脑力活 脑力活是不能持续高度集中的 必须工作和休息搭配 紧张和松弛搭配 才有效率 象华为等公司还会有封闭开发这个概念 就是在关键时间 段 把一些工程技术人员集中起来 吃喝拉撒都在办公室 集中所有的精力搞出一个项目 来 这样效率很高 也只能偶尔使用 前段时间 一个华为工程师 因此而过劳死 引起 社会震动 公司也受到大家的谴责 再看看我们周围的有学问中年人 大部分都有都有头 痛病 神经衰弱 再看看学生的老师 那些好老师 有几个是身体健康的 究其原因就是传 统的教育 让这些人持续 大量的用脑过度造成的 社会上过劳死 亚健康比比皆是 所 以说 在当今这个社会环境中 压迫学生持续集中精力去学习 不但不是提高学习效率 而且还会严重影响学生的身心健康 给子女的将来蒙上疾病的阴影 常见的提高学习效率 的误区之三 充分利用业余时间 这个做法是很对的 但却与提高学习效率无关 因为 充 分利用闲暇时间 是增多学习的时间 而不是提高单位学习时间里面的学习量 提高学习 效率的方法究竟是什么 用一句话来概括就是 找出学习的薄弱环节 重点解决 提高 学习效率的最终体现就是考试分数高 我们进行过统计语文数学英语的考点大概在 300 5 00 左右 物理的考点在 200 个左右 化学的考点在 100 个左右 大部分学生通过课堂学 习和必做作业可以掌握 70 左右 也就是说 一个正常上学 没有额外作作业 没有额 外辅导的学生 它的成绩平均分在 70 分左右 如果想继续提高分数 必须采取其他的措 施 很可惜现在的教学体制就是增大作业量 参加很多补习班 通过海量的练习来提高成 绩 换句话说 是增加学习时间来完成 其代价就是学生疲于奔命 成绩虽然好了 但是 其他方面的素质却没有时间培养 综合素质变差 问题其实很简单 既然学生很多考点掌 握不了 那么帮着找出来 解决掉 不就完了 第一是如何找出子女学习的疑难薄弱点 这 个工作做起来比较简单 但是工作量比较大 很辛苦 家长可以帮上忙 这些疑难薄弱 就存在于作业和考卷中 那些做错的题目 就是子女的薄弱点 现在很多家长帮助子女整 理作业考卷 装订起来 把那些错误的题目标记出来 或者抄出来 隔一段时间就重新作 一次 然后再整理出不合的题目 那些比较认真细致的学生自己也 会这么做 第二是怎 么解决 这个工作做起来难 家长有很多认识误区 常常听到家长抱怨子女会做的题目老 是出错 或者说 子女太不小心细心 其实这是误解了 这些薄弱环节就是学生难以克服 的 不是轻易解决的 很多情况下 就是处在似是而非的状态 今天对了 明天可能又错 了 本质上就是没有掌握 我们常常看到电视上 讲运动员练习一个动作 要成百次 上 千次训练 才能把动作练完美 我们也知道 一个人无论智商如何 都会随时随地写出自 己的名字来 其中的原因就是熟能生巧 根据统计 一个学生容易做错的题目 要重复 50 遍以上 才能最终 掌握 所以说 解决这样的问题是需要重点花大力气的 学习的本质 是记忆 现在可以利用一些工具软件来帮助训练提高学生自身记忆能力 从而大大增强学 习效率 比如有专业的训练快速阅读和快速记忆的软件 专家研究表明 普通人的阅读速 度每分钟约 240 280 字 而经专业训练后即可快速提高到每分钟 1500 至 3000 字 甚至 可达上万字的国际段位水平 在相同时间里记忆的绝对量会增加几倍到十几倍 学习效率 当然大大提高了 可见 人的记忆潜能是极大的 当然 这样的特殊能力的训练也要花点 时间 但 磨刀不误砍柴工 另外 很多家长都喜欢为孩子找校外辅导老师补习 这也 很有必要 但要注意几点 1 最好请退休老师 而不是在岗老师 在岗老师往往工作繁忙 如果又是学生的上课老师 则短期行为比较大 相反退休老师时间多 又很在意自己的 形象 花在学生身上的时间和精力就比较多 补习强调的是慢工出细活 2 找那些退休 老师学生少的老师 好老师补习的学生自然多 有些补习老师的学生一大屋 像个班级了 这样效果就非常差 因为我们说了 找老师补习主要解决学生的疑难杂症 是需要花很 大力气和很大技巧的 一大堆学生 各有各的不同 老师就照顾 不过来了 有条件的家长 可以自行调高补课的学费 要求老师减少数量 一个老师辅导 2 3 名学生最佳 3 辅导 老师要长期化 只有时间长了 辅导老师才能对学生知根知底 才能有的放矢 另外 解 决疑难杂症不仅是一个教学能力的问题 还存在一些心理暗示技巧等等 一对配合默契 相处和谐的师生 效率自然不用说 4 家长要和辅导老师充分沟通 有知识有学问的家 长要起到统筹全局的能力 如上所述 找出学生的学习难题首先是家长的责任 把这个信 息和老师充分沟通 也是监督辅导老师的一种方法 同样的 辅导老师