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文档简介

二年级选修课 羽毛球 理论考试 一 名词解释 1 羽毛球战术 羽毛球战术是指运动员在比赛中为表现出高超的竞技水平和战胜对手 而采取的计谋 和行动 2 正手吊球 对于在自己右侧上空的高球 作正手握拍法正拍面吊球 称为正手吊球 二 填空 1 现代羽毛球运动是 1873 年起源于 印度 国 2 世界羽毛球风格发展的方向是 快 狠 准 活 3 羽毛球网前技术有 搓球 推球 钩球 扑球 挑高球 等 三 选择题 1 正规的羽毛球双打场地的宽是 B A 5 10 米 B 6 10 米 C 7 10 米 2 正规的羽毛球网中间高为 B A 1 45 米 B 1 52 米 C 1 55 米 3 正规的羽毛球共有多少根羽毛组成 B A 15 根 B 16 根 C 17 根 4 下面不属于专门的羽毛球运动品牌的是 B A 凯胜 B 耐克 C 尤尼克斯 5 雅典奥运会羽毛球男子单打冠军是 A A 陶菲克 B 吉新鹏 C 林丹 6 下面属于羽毛球国际比赛 三大杯 的是 A A 汤杯 B 波力杯 C 世界杯 7 目前国际羽联规定混双比赛比分制为 A A 15 分 B 11 分 C 21 分 8 在羽毛球比赛中下列哪知情况不成死球 B A 球撞网并挂在网上或听在网顶 B 球撞网后并从网上飞向对方 C 球触及地面 9 在羽毛球运动中 扭伤脚后下列处理得当的是 A A 立即用冷水或冰块敷于伤处 B 立即采用按摩方法进行处理 C 立即用热水敷于伤 处 10 在羽毛球比赛中下列那种情况属于犯规 A A 发球时手高于球拍 B 羽毛球击中对方身体 C 击球后球拍触网 四 判断题 1 根据国际羽联最新规定 重大比赛整个场地外 2 米内不得尤障碍物存在 2 比赛时 击球随拍过网不属于过网击球 3 羽毛球双打时 发球方队员脚踩线属于违例 4 羽毛球运动属于有氧和无氧运动的综合运动 5 杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段 6 羽毛球运动是一种大众化运动 但也会对人体造成伤害 7 双打比赛中 一局比赛开始和每次获得发球权的一方都应从左发球区发球 8 在一场羽毛球比赛中 运动员必须经过裁判同意才可以离开场地 9 击球时 球停滞在球拍上紧接着杯拖带抛出不属于违例 10 单打比赛中 发球员的分数为单数时 双方运动员应在各自的右区发球或接发球 五 简答题 1 为什么要在锻炼之前做准备活动 答 我们身体的肌肉从相对安静状态到活动状态 只需要 20 30 秒就能发挥较大能力 而 内脏器官 心脏 肺脏等 则需要较长的时间 大约为 2 3 分钟 以后才能逐步发挥较大 能力 如心脏从安静状态下每分钟输出 3 5 升血液过渡到激烈活动时每分钟输出 25 30 升血液要经过 5 分钟 做准备活动就能克服内脏器官的这种惰性 预先提高内脏器官的工 作能力 也能预防减少因运动引起的损伤 2 通常所说的羽毛球运动的 一个关键 和 四个基础 指的是什么 所谓 一个关键 是指 羽毛球教学中必须首先要解决一个关键性问题 发力 所谓 四个基础 是指羽毛球技术中的 正手握拍 正手发高远球 正手击高远球和网前挑高球 此题谢谢不会游泳的鱼 3 怎样决定比赛的名次 第一 按获胜场数定名次 多者名次列前 第二 如两队 人 获胜场数相等 则两者间比赛的胜者名次列前 第三 如三队 人 或三队 人 以上获胜场数相等 则按在该组比赛的净胜局数定名次 多者列前 第四 计算净胜局数后 如还剩两队 人 净胜局数相等 则两者间比赛的胜 者名次列前 依次类推 六 技术动作分析题 1 反手握拍法技术分析 答 反手握拍法是羽毛球运动基本握拍方法之一 通常在还击握拍手身体另一侧方向的来 球时 采用此握拍法进行握拍 一切在身体左侧的反手反拍面击球都用反手握拍法 反手握拍技术的动作要领是 1 在正手握拍的基础上 将球拍柄稍向外旋 拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上 也可 将大拇指放在第一 二斜棱之间的小窄面上 食指稍向下靠 2 击球时 靠食指以后的三指紧握拍柄 同时拇指前顶发力击球 3 为了便于发力 掌心与拍柄间要留有充分的空隙 学会正确的反手击球的发力方法 也就是要在学会运用手腕 手指发力的同时 关键要学 会前臂旋外的发力方法 2 反手发球技术分析 反手发球技术 反手发球技术是在身体的左前方用反拍面击球的一种发球方式 同正手发球技术一 样 用反手同样能发出各种不同弧度的球 与正手发球所不同的是 反手发球时动作的力 臂距离相对要小 发球时对球的控制力更强 加之反手发球动作更具一致性 隐蔽性和突 然性 因此在比赛中 尤其是在双打比赛中被广泛采用 在实战中 发球方根据双打战术 的特点和需要 常以发反手后场平高球 后场平射球和网前小球为主 可简要一点 一 反手发后场平高球 用反手握拍 以反拍面击出同正手发后场平高球飞行弧度一样的球 称为反手发后场 平高球 反手发后场平高球的技术动作要领 1 准备姿势站位靠近前发球线 右脚在前 左脚尖侧后点地 重心放在右脚上 左 手拇 中 食指握住球的羽毛处 置于腹前 右手弯时稍向上提起 用反手握拍 以反拍 面将球拍自然置于腹前持球手的后面 两眼正视前方 呈发球前的准备姿势 2 击球动作左手放球的同时 持拍手前臂内旋 带动手腕展腕由后向前作回环半弧 形挥动 击球时屈指收腕发力 反拍面向前上方将球击出 3 击球后的动作以制动动作结束发力 并注意将握拍姿势迅速调整为正手握拍 二 反手发后场平射球 用反手握拍 以反拍面发出与正手发后场平射球同样飞行弧度的球 称为反手发后场 平射球 反手发后场平射球的技术动作要领 与反手发后场平高球动作相同 击球时 尽 可能地提高击球点 利用拇指的顶力 拍面与地面呈近似于 90 度角迅速向前推进击球 三 反手发网前小球 用反手握拍 以反拍面击出与正手

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