跳绳教案 (2)

跳绳教案跳绳教案 学生学生 三年级一班三年级一班 人数 男人数 男 女 女 男女生各男女生各 28 人人 日期日期 2013 年年 5 月月 14 日日 任课教师任课教师 高高 平平 教材内容 一人带一人的双人跳绳教材内容 一人带一人的双人跳绳 场地 田径场场地 田径场 器材器材 跳绳跳绳 56 根根 教学教学 目标目标 1 认知目标 学习一人带一人的双人跳绳的动作方法 能够学会自我纠错和 认知目标 学习一人带一人的双人跳绳的动作方法 能够学会自我纠错和 互相纠错 互相纠错 2 技能目标 通过本课学习 使 技能目标 通过本课学习 使 85 以上的学生正确掌握一人带一人的双人以上的学生正确掌握一人带一人的双人 跳绳的动作方法 跳绳的动作方法 75 以上的学生初步能体验到两人协调配合的节奏 以上的学生初步能体验到两人协调配合的节奏 3 情感目标 锻炼学生身体 培养学生观察 判断 机敏 果敢等能力和心 情感目标 锻炼学生身体 培养学生观察 判断 机敏 果敢等能力和心 理品质 以及协作意识和能力等 理品质 以及协作意识和能力等 课的课的 部分部分 开开 始始 部部 分分 2 分分 3 分分 教学内容教学内容 一 课堂常规一 课堂常规 1 体育委员整队 报告人数 体育委员整队 报告人数 2 师生问好 师生问好 3 宣布本次课内容以及课堂 宣布本次课内容以及课堂 纪律 纪律 4 检查着装 安排见习生活 检查着装 安排见习生活 动 动 次次 数数 时时 间间 组织教法与要求组织教法与要求 一 一 课堂常规课堂常规 组织 学生成四列横队密集站立组织 学生成四列横队密集站立 男生男生 女生女生 图图 1 1 教法 教师讲 学生听教法 教师讲 学生听 要求 快 静 齐要求 快 静 齐 准准 备备 部部 分分 8 分分 10 分分 二 准备活动二 准备活动 1 热身运动 热身运动 S 型跑 型跑 2 绳操 绳操 4 84 8 拍拍 1 头部运动 头部运动 2 扩胸运动 扩胸运动 3 体侧运动 体侧运动 4 体转运动 体转运动 5 腹背运动 腹背运动 6 踢腿运动 踢腿运动 7 整理运动 整理运动 3 引入跑步内容 引入跑步内容 1 提踵 提踵 2 原地摆臂练习 原地摆臂练习 3 高抬腿练习 高抬腿练习 4 用前脚掌原地不同频率 跑 二 二 准备活动准备活动 1 热身活动组织 热身活动组织 学生以体操队形散开 把跳绳原地放学生以体操队形散开 把跳绳原地放 在脚前 听教师口令在脚前 听教师口令 立正立正 向右向右 转转 向左侧一步走向左侧一步走 第一排排头领 第一排排头领 着从绳的外侧左转弯跑步走 第二 着从绳的外侧左转弯跑步走 第二 三 四排跟上 围绕绳子的最外延跑三 四排跟上 围绕绳子的最外延跑 完一周 从第一 二 三 四排绳子完一周 从第一 二 三 四排绳子 之间之间 S 型跑 学生跑型跑 学生跑 4 分钟后 听分钟后 听 教师口令教师口令 齐步走齐步走 回到原来位置踏 回到原来位置踏 步走 步走 教法 教师讲解 引领 教法 教师讲解 引领 要求 听口令 动作整齐 反应迅速 要求 听口令 动作整齐 反应迅速 2 组织 成体操队型散开 组织 成体操队型散开 男生男生 女生女生 图图 2 2 教法 教师示范讲解 带领学生一起教法 教师示范讲解 带领学生一起 做 做 要求 动作规范整齐 舒展大方 充要求 动作规范整齐 舒展大方 充 分活动各关节 分活动各关节 基基 本本 部部 分分 一 复习单人并脚跳短绳一 复习单人并脚跳短绳 动作方法 两手握绳的两端 动作方法 两手握绳的两端 由后向前摇转绳子 当绳即由后向前摇转绳子 当绳即 将落地前的一瞬间双脚随即将落地前的一瞬间双脚随即 跳起 绳从两脚下抡转过去 跳起 绳从两脚下抡转过去 连续跳 连续跳 二 一人带一人的双人跳绳二 一人带一人的双人跳绳 动作方法 被带人与摇绳人动作方法 被带人与摇绳人 面对或同向站立 摇绳人两面对或同向站立 摇绳人两 手各握绳的一端 将绳放于手各握绳的一端 将绳放于 体后 摇绳人出体后 摇绳人出 预备预备 跳跳 后 向前摇绳 两人同时并后 向前摇绳 两人同时并 脚跳起 绳从两人脚下依次脚跳起 绳从两人脚下依次 摇过 连续跳多次 摇过 连续跳多次 重点 难点 两人节奏一致 重点 难点 两人节奏一致 同时并脚跳 同时并脚跳 一 复习单人并脚跳短绳一 复习单人并脚跳短绳 教师强调双脚跳短绳时前脚掌着地 教师强调双脚跳短绳时前脚掌着地 上体保持正直 身体放松 落地要轻 上体保持正直 身体放松 落地要轻 之后学生听教师口令开始练习 之后学生听教师口令开始练习 要求 认真练习 掌握并脚跳的技术要求 认真练习 掌握并脚跳的技术 要领 要领 二 一人带一人的双人跳绳二 一人带一人的双人跳绳 1 示范讲解 示范讲解 教师 教师 同学们在课下跳绳的方式多同学们在课下跳绳的方式多 种多样 下面老师给你们介绍一种跳种多样 下面老师给你们介绍一种跳 绳方式 绳方式 教师和课前训练好的小帮手教师和课前训练好的小帮手 给大家做示范 找学生归纳总结双人给大家做示范 找学生归纳总结双人 跳的技术要领 跳的技术要领 2 按队形第一排男生和第三排女生向按队形第一排男生和第三排女生向 后转 两两相对的两个人为一组 后转 两两相对的两个人为一组 带人者摇绳并脚自跳 被带者在绳带人者摇绳并脚自跳 被带者在绳 外边观察边随带人者同节奏并脚跳 外边观察边随带人者同节奏并脚跳 3 带人者发口令 二人尝试双人跳绳带人者发口令 二人尝试双人跳绳 练习 练习 4 纠错纠错 学生容易出现的错误 二人动作不协学生容易出现的错误 二人动作不协 调 二人距离远 教师进行集体纠错 调 二人距离远 教师进行集体纠错 个别学生出现的错误进行个别纠错 个别学生出现的错误进行个别纠错 5 学生在教师纠正完错误后 继续练学生在教师纠正完错误后 继续练 习 习 基基 本本 部部 分分 20 0 分分 2525 分分 结结 束束 部部 分分 5 分分 8 分分 三 游戏 三 游戏 疯狂跳跳跳疯狂跳跳跳 游戏规则 学生六人一组 游戏规则 学生六人一组 五人围成一个圈 其中一个五人围成一个圈 其中一个 人拿根绳子站在圈的正中间 人拿根绳子站在圈的正中间 中间这个人在圈中拿着绳子中间这个人在圈中拿着绳子 快速的甩起来 周围的学生快速的甩起来 周围的学生 从甩过的绳子上跳过去 如从甩过的绳子上跳过去 如 果绳子甩到谁 或者谁踩住果绳子甩到谁 或者谁踩住 了绳子 这个人就到中间甩了绳子 这个人就到中间甩 绳子 绳子 1 放松操 放松操 4 84 8 拍 拍 2 总结本节课情况 总结本节课情况 安排下节课内容 安排下节课内容 布置作业 布置作业 3 检查并归还器材 检查并归还器材 4 师生再见 师生再见 6 学生按原来的队形站好 男女生分 学生按原来的队形站好 男女生分 别比赛 看哪两个人在规定的时间内别比赛 看哪两个人在规定的时间内 配合的最好 跳的最多 配合的最好 跳的最多 7 教师再次纠正学生错误 并鼓励学 教师再次纠正学生错误 并鼓励学 生尝试被带者背向带人者跳 或者两生尝试被带者背向带人者跳 或者两 人单脚交换跳 人单脚交换跳 三 游戏三 游戏 教法 教师先找五个学生给大家做示教法 教师先找五个学生给大家做示 范 然后讲解游戏规则和注意事项 范 然后讲解游戏规则和注意事项 要求 学生在玩游戏过程中反应要快 要求 学生在玩游戏过程中反应要快 甩绳者不能把绳子甩的太高 甩到脚甩绳者不能把绳子甩的太高 甩到脚 踝处方可 踝处方可 1 提踵 手臂向上伸直 且尽量往 提踵 手臂向上伸直 且尽量往 上伸 上伸 2 两脚开立 与肩同宽 两手侧平 两脚开立 与肩同宽 两手侧平 举 随肩部左右侧摆尽量往外伸 举 随肩部左右侧摆尽量往外伸 要求 在口令下统一做要求 在口令下统一做 3 拉伸小腿肌肉 拉伸小腿肌肉 4 活动踝腕关节 活动踝腕关节 本节课不足之处本节课不足之处 语言讲解不够清楚 普通话发音不够标准 讲解语言过多 专业术语的 应用不够好 应给学生给多的时间自由创新 对一些差一点的学生照顾不够周到 分组练 习时应安排能力强的学生帮助稍差的学生 或者教师重点对他们加强示范要领的辅导 课 堂准备部分内容安排不够合理 协调性的练习有一定的难度 大多数同学没能完成 评价 性和鼓励性语言较少 应对好的或者不太理想的学生应给出鼓励和表扬 部分同学跳绳过 长 没够课前安排或指点 自由创新没有目标性 应让同学们带有目标性学习 最后应展 示创新结果 第二个游戏讲解不够清楚 后面部分同学对游戏的规则带有模糊性 最后游 戏的点评和表演忽略了 应对游戏做一个简单的点评和鼓励 时间分配不太理想 应该在 时间上稍作调整 学生的练习时间应给充分 结束部分放松操课堂中没有出现 应对学生 进行身心上的全面放松 更好的投入到下节课堂中去 本课成功之处