老年人视力保健知识科普

中老年视力保健知识,中老年人视力保健小科普,第二人民医院眼科 逄作祥,老年人常见眼部问题,一。视力下降，看不清、看不见二。迎风流泪，不见风也流泪，三。分泌物多，眼屎糊眼四。眼部干涩、异物感五。眼生胬肉，影响美观、视力,一。老年人视力下降常见原因,老花眼（看近不清、看远清，戴花镜）白内障（雾里看花、白茫茫、畏光）青光眼（急性眼痛头痛、慢性眼胀夜盲）黄斑变性（眼前方一团大黑影）玻璃体混浊（眼前飘动小虫子，飞蚊症）糖尿病视网膜病变（糖尿病多年血糖高）视网膜静脉栓塞（突然眼前一片红、黑雾）,老花眼,产生原因：老花眼是因人老后晶状体硬化或部分硬化，对光感调节不足，致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上，而落在视网膜后面，使看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象。一般人在40岁左右都会开始出现不同程度的老花。近视眼的人被近视抵消，可能不明显。,解决办法：1.验光、配老花镜2.近视眼镜减度数3.渐进多焦点眼镜,当然，还得减少阅读、看电脑手机等近距离用眼的时间，减少疲劳。,白内障,本质：晶状体的混浊原因：自然老化、眼部炎症、糖尿病、中 毒、外伤等白内障是非常普遍 的老年眼病，只要 寿命长，人人都会 长！不要怕它。预防：太阳镜防紫外线 戒烟、多吃水果蔬菜 控制血糖等代谢病,小手术解除了白内障,解决方案：手术摘除晶体、植入人工晶体 目前白内障手术技术成熟，只要身体一般条件还行，年龄不是问题！,青光眼：眼内压力过高,急性：突发眼痛、眼眶痛、食物不清， 伴有偏头痛、恶心、呕吐 这是急性青光眼！ 快去医院找眼科， 别去神经内科看， 别去诊所打吊瓶！解决方案：打针、眼药、口服药、 打激光、做手术慢性青光眼：夜盲、视野缩小、或早期无症状， 视力渐丧失，所以老年人要每年查眼。,黄斑变性,1.黄斑是人人都有的结构：视网膜感光最敏感的地方。 2.黄斑变性：视网膜功能退化、发生病变。眼前黑影、视物变形解决方案：无特效，可以口服叶黄素、维生素、扩血管药，戒烟 还有很多黄斑疾病，需要专业检查确诊，或有办法治疗,玻璃体混浊,飞蚊症，眼前小黑点、丝丝、飞虫飘动， 一般对视力影响小，一般没有大的危害。虽然讨厌，不用怕。可以口服药物或者不管它但是应该、必须：检查眼底、眼B超，排除眼底病继发的飞蚊症。,糖尿病视网膜病变,原因：1.糖尿病血糖高，破坏血管 2.没有好好控制血糖，没管住嘴。 此病发病隐匿，危害大，糖尿病人（尤其是血糖控制不好的）必须每年检查眼底。解决办法：1.严控血糖2.药物治疗3.重者手术 打激光,眼底静脉栓塞,静脉是个回水管，堵塞就会“爆裂”出血。表现：视力突然下降，眼前一片红雾、黑雾治疗：药物活血化瘀，重者需要手术预防：控制血压、血脂， 稳定情绪。,这个叫结膜下出血,结膜下出血，突然的眼白变红，是毛细血管破裂引起，常因咳嗽、喷嚏、呕吐、揉眼引起。不、是、眼、底！不要怕，十天半月就好了。三天后热敷。,二。迎风流泪，不迎风也流泪！,常见原因：鼻泪管堵塞、泪小管堵塞冲泪道不通需要手术治疗、户外戴眼镜防护可减轻症状,三。分泌物多，眼屎糊眼,常见原因：慢性泪囊炎、急性结膜炎慢性泪囊炎：因为鼻泪管阻塞，泪囊冲洗、注入药物。 根治：手术治疗急性结膜炎：滴眼药。,四：干眼症,眼干涩、眼刺痒、模糊，洗完脸能暂时减轻。看电视、电脑后加重。眼泪少了、眼泪成分缺油了解决办法：1.滴人工泪液2.热敷眼部、减少用眼3.充足睡眠、合理膳食,五。眼生胬肉，影响美观、视力,什么是胬肉，见图片，一目了然。原因：日晒、炎症、 外伤等处理：手术切除+干细胞 移植,总结,随着年龄增长，身体机能退化，眼部出现疾病的几率增加，好好爱护眼睛有问题及时看，没问题要保健。每