夏日生活小妙招范文

夏日生活小妙招范文夏日生活小妙招范文 夏天到来了 有没有什么好的方法可以让身体凉爽一点的呢 夏日 生活小妙招 为你推荐 夏季生活的一些小招 电扇吹冰箱除霜更快 夏季时冰箱冷冻室常常会结很厚的霜 清除时十分费事 要等霜融 化又需很长时间 我有一个办法很简便 就是把风扇对准冷冻室开 到最大档位 经过风吹霜层会融化得很快 这样再清除时就比较容 易了 大米防虫有窍门 夏天气温高 大米 白面都很容易生虫子 我有个小办法可以防虫 用白纱布裹上绿茶 或者干姜 花椒 大料 再把纱布袋放在盛 米面的袋子里 这样做的防虫效果很好 我家每年夏季都在用 防止鸡蛋散黄 夏天鸡蛋放得太久 蛋黄容易粘壳或变散 这是因为时间长了蛋白 中的黏液素会在蛋白酶的作用下慢慢变稀 就无法固定蛋黄了 如 果把鸡蛋大头朝下放 蛋头内有一个气室 里面的气体就会使蛋黄 无法贴近蛋壳 就不易出现散黄和粘壳的现象 给塑料雨衣 打补丁 塑料雨衣是每个家庭常备的雨具 但容易损坏破裂 我有一个补雨 衣的好方法 将破损处擦洗干净晾干 反过来放在桌子上铺平 把 破茬对齐了 上面放一张塑料纸 如香烟盒外面的玻璃纸 用熨斗 熨一下 温度应调至棉织一档 融化的塑料纸就把破茬粘在一起了 如果操作仔细 几乎看不出破过的痕迹 饼干防潮及回脆法 如果把几块方糖放在已开封的饼干袋里 扎紧口 饼干就可以长时 间保持酥脆 方糖也仍可以食用 如果饼干已经受潮了 可以把饼 干放在盘子里 再搁到冰箱里冷冻 过一两天就脆了 但一定注意 不能和生鱼 生肉 生海鲜等放在一起 防止串味 饮食注意事项 1 不必吃热饭 冷菜也可以保证营养 2 夏季喝冷汤 冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制 造热量 3 值得推荐的是多吃水果蔬菜 特别是多吃水分多的品种如西瓜 黄瓜和西红柿 这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神 这些东西 可以在两顿饭之间吃 4 矿泉水 冷茶 牛奶 苹果汁是理想的解渴饮料 这些饮料热量 最少 5 少吃多餐不会像一天吃三餐那样加重机体负担 此外吃得过多就 不愿去游泳了 6 吃清淡食品不一定放弃野餐和花园烧烤宴 7 至少应在休假开始时吃一些少油的或少脂肪的菜 8 特别要小心肉馅菜肴和水 特别是冰块 水果和蔬菜 在食用前只 能用洁净水清洗 削皮吃更好 9 一般来说 在大热天喝酒要小心 即使啤酒 葡萄酒和自家制的 混合果酒非常有诱惑力 还应在晚上天气凉快时饮用 10 热天一般来说干什么事都要有节制 这就是说 干什么都要小 心并且都不要多 晒太阳是如此 喝冰冷的饮料 喝酒和吃东西也 是如此 解暑食品 黄瓜 含有维生素A C及钙 磷 铁等成分 含钾尤其丰富 具 有解暑清热的功效 本草求真 指出 黄瓜气味甘寒 服此能 利热利水 黄瓜生熟吃皆可 还可去皮切片 加许糖 醋 酱油 味精及大蒜泥拌和佐餐 西瓜 性寒凉 民间又叫寒瓜 在炎热的暑天吃几块西瓜 既香 甜可口 又清凉解渴 西瓜不仅能解暑止渴 而且营养十分丰富 含有人体所需的多种营养成分 夏天出现中暑 发热 心烦 口渴 尿少 或其他急性热病时 均宜用西瓜进行辅助治疗 西瓜除吃 瓜瓤外 瓜皮亦可煎水服用 丝瓜 有清热解暑的功效 历代医药典籍和 本草纲目 皆说丝 瓜能 清热利肠 暑天吃些丝瓜汤 能消暑解热 做汤时烹煮时 间不宜长 最好能保持丝瓜的鲜绿色泽 丝瓜皮和丝瓜花一起熬水 代茶 也有防暑解热之效 冬瓜 冬瓜性寒 有清热 益脾 利尿 除湿之功效 可切片煮 汤或炒食 亦可清煮蘸调料食用 苦瓜 性寒 有清热解毒的功效 滇南本草 说苦瓜能 除邪 热 解劳乏 清心明目 对中暑 痢疾 恶疮 消渴等病症均有 一定治疗作用 苦瓜营养丰富 含多种氨基酸 维生素和矿物质 苦瓜只要烹调得法 淡淡的苦味中带有清香 吃起来别有一番风味 绿豆 有清热 解暑 解毒 利尿的功效 绿豆稀饭消暑效力较 弱 单用绿豆熬汤效力较强 夏天难免被蚊子叮咬 市场上虽有多种多样的花露水 但是我们一 直用肥皂治蚊子咬的包 把湿肥皂涂抹在包上 很快就不痒了 大 家都说比花露水见效快 拔罐治黑蚊子咬的包 夏天被蚊子咬是常事 但最不好治的还是被大黑花蚊子叮的包 去 年我外孙被黑花蚊子咬了 我就用拔罐器中最小的一个对准蚊子咬 过留下的小眼拔几下 将 毒 拔出来 然后再涂上碘酒 结果第 二天就好了 食盐快速去桃毛 桃子是夏天的时令水果 可桃毛比较难去除 我有一个去桃毛的好 方法告诉大家 将桃子用水淋湿 先不要泡在水中 抓一点儿细盐 涂在桃子表面 轻轻搓几下 注意得将桃子整个地搓 接着将沾着 盐的桃子放进水中浸泡片刻 此时可随时翻动 最后用清水冲洗 桃毛即可全部去除 暖瓶 熬 绿豆汤 我下乡的时候有一种简易的煮饭方法 用来煮绿豆汤也很好 清晨 把洗干净的绿豆放进空暖瓶里 然后加入刚烧开的水盖好 等到中 午打开瓶塞绿豆已经粒粒开花 这个方法的好处是不用在大热天用 火 也节约煤气 巧治车胎慢撒气 夏天由于气温高太阳烈 车胎气不能打得太足 但如果车胎慢撒气 就得总打气 有一个方法 把气门芯拔下来放光车胎里的气后 可 以用纸片卷成漏斗 再把半汤勺滑石粉灌进车胎内 这样打足气后 滑石粉就把难以查找的细微的撒气孔