三年级健康教育教学设计

第一课 环境的美化第一课 环境的美化 一 教学目标 让生了解美化环境的意义 养成美化环境和保持环境美化的习惯 二 教材分析 重点 掌握美化环境的意义 难点 养成美化环境和保持环境美化的好习惯 三 教学过程 1 美化环境的意义 每个人都希望能在清洁 优美的环境中生活和学习 环境的美化和清洁能使人 保持轻松的心情 消除身体疲劳 有利于学习和生活也有利于身体健康 2 美化环境 要注意几项具体工作 1 定期清扫 搞好卫生 清除垃圾废物 保持环境清洁 2 清理卫生死角 填平臭水沟 防止苍蝇 蚊子孳生 3 大搞绿化 多种花草树木 4 爱护益虫鸟 5 根据条件搞好园林规划 3 在注意 美化环境建设的同时 要要靠大家共同努力保护好环境的美化 1 培养公德心 人人自觉保护环境 2 制定规章制度 保护环境者奖 破坏环境者罚 3 加强管理 持之以恒 保持环境美化 四 作业 1 环境美化有什么好处 2 美化环境需要做什么工作 第二课 眼球的构造与功能第二课 眼球的构造与功能 一 教学目标 让学生了解正常的眼球结构和功能 二 教材分析 重点 了解眼球的基本结构 难点 了解眼睛的屈光原理 三 教学过程 首先用人的眼球构造图 结合照像机原理 讲解眼球的构造 眼睛近似球状 叫眼球 眼球壁像一只鸡蛋壳部分 最外层为眼外膜 其透明 而又最突出前端的部分为角膜 稍内层为乳白色不透明的巩膜 亦即 眼白 部分 中间圆孔叫瞳孔 俗称瞳仁 这一层膜富有血管和色素 眼球壁内层为眼内膜 即 视网膜 是感受光刺激的神经组织 其神经纤维形成束 称为视神经 反外来的光 刺激传到大脑 产生视觉 眼球内部由三部分组成 最前端为前房 充满房水 次 为晶状体 后房空间为玻璃体 充满玻璃体物质 眼球的功能 主要是屈光功能 眼球的屈光功能正常 那这个人的视力就是正常 眼球有一套屈光系统 包括了角膜 晶状体 房水 玻璃体四种介质 还有四个屈 光面 角膜的前 后表面 晶状体的前 后表面 这套屈光系统 就像照相机的镜 头 起透光和折光作用 把外界通过透光和折光的形象聚焦成像并落在视网膜上 再由视网膜通过神经传至大脑视觉中枢 让人产生感觉 即视觉 这样 人就知道 看见的是什么东西 四 眼球是由哪两部分构成的 第三课 近视眼的形成第三课 近视眼的形成 一 教学目标 让学生了解近视眼发生的原理 引起近视的原因 二 教材分析 重点 近视眼发生的原理 难点 纠正不正确的读书写字姿态 三 教学过程 1 眼睛的作用 心灵的窗口 2 眼睛的特性 眼睛在看6米以外的东西时 不用加强屈光度便能看清楚 但看6米以外的东西 时 就必须加强屈光才能看清 3 近视眼的形成 1 看近距离的东西持续时间太长 中间又无适当休息 就会使眼睛因长时进 行调节活动而疲劳 久而久之 收缩的肌肉便不能自然放松 使眼睛只适合看近物 面出现近视状态 2 学生不注意读书写字姿势 字迹模糊色浅 在光线太强太弱的环境下看书 写字 躺在床上 走路 坐车看书等等不良习惯 都易使屈光调节活动加强 使眼 肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动 造成了代谢产物的蓄积 进而剌 激眼肌加强收缩 3 缺乏某种营养素 也容易高近视 4 遗传近视眼 四 作业 1 发生近视眼的原理是什么 2 你有哪些不良的看书写字习惯 能指出和纠正吗 第四课 看电视的卫生第四课 看电视的卫生 一 教学目标 让学生了解看电视时应怎样保护视力 注意用眼卫生 二 教材分析 重点 让学生了解看电视与视力的关系 难点 让学生掌握看电视时的用眼卫生 三 教学过程 1 电视画面的形式 是由90万个闪动的小光点组成 2 看电视的距离 距离应是荧屏对角线的5倍 最小不少于2米距离 3 造成眼睛疲劳的原因 1 近距离看电视时 光点更明显 眼睛受影响更大 调节屈光的强调也加强 眼睛更易疲劳 2 电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时 眼睛也容易疲劳 3 躺着看电视 头颈部肌肉特别紧张 眼睛处于由下向上观看状态 易使眼 睛疲劳 4 时间太长 又长时间保持一个坐姿 对视力 血液循环 关节和肌肉都有 不良影响 4 看电视的卫生 1 保持看电视的合适距离 2 晚上看电视时屋内应开一盏灯 8瓦以下 置于观看者后上方 白天看电 视应用有色窗帘挡住门窗 将亮度和对比度调整到合适的状况 3 眼睛平时以向前下方及正前方观看居多 尤其以向前下方观看最为舒适 电视机应放置观看者的前下方 4 看电视注意 劳逸 结合 四 小结 五 布置作业 怎样看电视才符合用眼卫生标准 第五课 呼吸系统的构造与功能第五课 呼吸系统的构造与功能 一 教学目标 让学生了解呼吸系统的基本构造和功能 二 教材分析 重点 了解呼吸系统的功能 难点 呼吸系统的各部分结构 三 教学过程 1 呼吸系统包括鼻 喉 气管 支气管和肺 2 呼吸系统的构造与功能 1 鼻 鼻甲和鼻中隔丰富的血管网使吸入的空气加温以及使吸入的空气湿 度增加 减少干燥 寒冷空气对肺的刺激 鼻毛可阻隔空气中的尘埃 鼻腔分泌物 能粘附空气中的尘埃 细菌 起到净化空气的作用 2 喉 气管 喉的下部是气管 气管向下分左 右两侧支气管 分别通向 左右肺 气管壁内面覆盖带纤毛的粘膜 纤毛不停向咽喉方向摆动 把气管 支气 管及肺内的粘液及附在粘液中的灰尘 细菌及各种异物推向喉部 并通过咳嗽吐出 这就是痰 3 支气管和肺 支气管在肺内像树枝分叉一样 不断分叉分细 直至肺泡 肺泡是气体交换的场所 吸入的氧气透过肺泡壁弥散到血液中 而血液中的二氧化 碳又通过肺泡壁弥散到肺泡中 再通过呼气排到体外 这个过程就是肺部交换气体 过程 3 人体的一切生命活动都需要氧气 呼吸系统执行机体与外界的气体交换 即吸入氧气 排出二氧化碳 人体的这种气体交换 就是靠呼吸系统进行 四 作业 呼吸系统包括哪些器官 第六课 呼吸系统的保健第六课 呼吸系统的保健 一 教学目标 让学生了解呼吸系统保健的重要性并做好呼吸保健的有关事项 二 教学分析 重点 呼吸系统与少年儿童健康的关系 难点 坚持做好呼吸系统保健有关事项 三 教学过程 1 呼吸系统与少年儿童健康的关系 1 儿童 少年的呼吸器官尚未发育成熟 组织十分娇嫩 呼吸道粘膜容易损 伤 呼吸道的屏障作用出不如成年人 呼吸系统的功能相对较弱 2 灰尘 各种细菌 病毒对儿童 少年的危害更大 后果更严重 3 儿童 少年新陈代谢旺盛 对氧的需求比成人大 综上的述 要保证儿童 少年身体健康发育成长 注意保护呼吸系统的健康非 常重要 2 保护呼吸系统健康的具体方法 1 室内通风换气 2 保持空气的清洁 注意防尘 3 注意个人卫生 4 不吸烟 吸烟对呼吸 心血管系统有损害作用 对少年儿童损害更为明 显 5 衣服要适宜 注意保暖 防止受凉 6 锻炼身体 增强抵抗力 增强体质 四 作业 少年儿童为什么要注意呼吸系统的保健 第七课 感冒与流行性感冒第七课 感冒与流行性感冒 一 教学目标 让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识 掌握预防方法 二 教材分析 重点 感冒和流感的预防方法 难点 感冒和流感的不同点 三 教学过程 1 感冒 1 感冒的定义 2 主要症状 鼻塞 流鼻涕 打喷嚏 咽部干痒 头痛等 一般不发烧或发 低烧 3 特征 大约持续3 4天 最多7天经治疗和休息后痊愈 2 流感 1 定义 2 症状 起病急 畏寒 高热 头痛 全身不适 四肢酸痛 3 特征 传播迅速 容易流行 体质弱者还容易引起支气管炎 肺炎 中耳 炎等 3 感冒与流感症状的区别 流感起病急 发高烧 全身酸痛明显 鼻咽部上呼吸道症状较轻 感冒主要症 状表现于上呼吸道 无高烧及全身酸痛 4 感冒与流感的预防方法 1 积极参加体育活动 注意睡眠和营养 增强身体的耐寒力和病毒 病菌的 抵抗力 2 注意保暖 预防病毒 病菌的入侵 3 不用感冒和流感病人用过的行活用品 4 在流感流行期尽量少去公共场所 避免接触病人 并经常用药物对住房 课室的空气进行消毒 四 布置作业 1 感冒 与 流感 有什么不同 2 如何预防感冒与流感 第八课第八课 脊柱异常弯曲脊柱异常弯曲 一 教学目标 让学生知道脊柱异常弯曲是如何发生的 引导学生采取预防措施 二 教材分析 重点 脊柱的作用和异常弯曲的原因 难点 纠正不良习惯 预防脊柱异常弯曲 三 教学过程 1 脊柱的作用 它处于身体的中轴位置 是躯干的支柱 上接颅骨 下接骨盆 盆骨 起到 支持躯干 头颅的作用 2 脊柱的生理特征 脊柱有四个生理弯曲 称为颈曲 胸曲 腰曲和骶曲 3 脊柱生理弯曲的作用 与人体结构和直立行走相适应 能缓冲各种动作产生的震动力 有保护内脏和 头部的作用 也适应于保持身体平衡 4 学生时期造成脊柱异常弯曲的主要原因 1 缺乏体育锻炼或体力活动量不足 2 课桌椅的高低与学生身高配置不当 不符合标准 造成学生写字坐姿不 良形成脊柱异常弯曲 3 习惯用某一只手提物 或单肩背书包或侧卧睡 引致经常性单侧肌肉紧张 对脊柱异常弯曲及时矫正及不良姿态的及时纠正 是防止学生脊柱异常弯曲的 重要条件 四 作业 1 脊柱异常弯曲的原因是什么 2 如何预防脊柱异常弯曲 第九课 龋齿的预防第九课 龋齿的预防 一 教学目标 教育学生懂得发生龋齿的原因 孰悉防治方法 防止龋齿的发生 二 教材分析 重点 怎样预防龋齿 难点 龋齿的病因 危害 三 教学过程 1 龋齿的形成 牙缝里的食物残渣被口腔里的细菌分解发酵 产生酸性物质 另一方面 牙齿 的主要成份是钙质 同样也会被口腔细菌产生的酸所溶解 在医学上称之为 脱钙 牙齿一旦脱钙 牙釉质就发生变化 牙齿就不那么坚固耐磨 甚至产生龋洞 这 样 随着口腔细菌不断繁殖生酸 牙齿龋洞由小变大 如任其发展 牙冠将全部蚀 光 只残存牙根 这就是龋齿 俗称虫牙或蛀牙 2 儿童 少年发生龋齿的主要原因 1 儿童的牙齿发育尚不成熟 含钙质少 抗龋能力低 较易患龋齿 体弱多 病儿童发病率更高 2 儿童喜吃糖果 糕点等零食 特别是睡前吃零吃 更易发酵生酸 腐蚀牙 齿 3 口腔卫生不良 偏食等 都容易发生龋齿 3 龋牙的危害 1 龋牙一旦发生 可引起各种牙髓质变 坏死 2 可引起风湿性关节炎 骨炎 3 因龋牙而影响消化功能 导致消化不良和营养吸收不良 影响正常生长发 育 4 可造成错牙或牙领畸形 4 龋齿的预防 1 养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯 经常保持口腔清洁 2 少吃糖果 糕点等零吃 不偏食 3 低氟地区可用仿氟牙膏刷牙 第十课 正确的刷牙方法第十课 正确的刷牙方法 一 教学目标 指导学生掌握正确的刷牙方法 达到预防龋齿和牙齿保健的目的 二 教材分析 重点 让学生了解刷牙的目的 难点 培养正确的刷牙方法 三 教学过程 1 刷牙不但可以清洁牙齿 减少牙菌斑的发生 不对牙床起到按摩作用 促 进牙龋