预防流行性感冒卫生知识讲座

预防流行性感冒卫生知识讲座 各位同学 大家好 冬天悄悄来临 气温的骤降在给人们带来寒意的同时 也给一些 流行病菌创造了滋生的空间 一 预防流感 我想在座的同学中肯定有感冒 发烧的经历吧 特别是近段时间 是不是有身边身边的同学因为感冒 发烧而吃药打针呢 甚至导致缺 课呢 我想在座的同学中长大以后肯定有当医生的小朋友 那么为了 更好地保护好我们的身体 更好地学习 也为了我们学做一个小医生 那么就请同学们专心听讲吧 一 我们先来认识一下什么是感冒 感冒 总体上分为普通感冒和流行感冒 普通感冒 中医称 伤风 是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病 鼻 咽 气管 常常是应为受凉 营养不良 过度疲劳 抵抗力 下降所引起 普通感冒虽多发于初冬 但任何季节 也可发生 不同 季节的感冒的致病病毒并非完全一样 普通感冒起病较急 早期症状 有咽部干痒或灼热感 喷嚏 鼻塞 流涕 开始为清水样鼻涕 2 3 天后变稠 可伴有咽痛 一般无发热及全身症状 或仅有低热 头痛 流行性感冒 是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 本病潜伏期为 1 3 日 最短仅数小时 最长可达 4 日 自潜伏期末即可传染 病初 2 3 日传染性最强 病毒存在于病人的呼吸道中 在病人咳嗽 打 喷嚏时经飞沫传染给别人 春季流行性感冒症状影响全身 包括发热 发冷 出汗 全身酸痛 头痛 骨痛 肌肉痛 疲倦乏力 食欲不振 咳嗽 鼻塞等 严重时会引起肺炎及其他并发症 甚至可以致命 流 感的传染性很强 由于这种病毒容易变异 即使是患过流感的人 当 下次再遇上流感流行 他仍然会感染 所以流感容易引起暴发性流行 一般在冬 春季流行的机会较多 在我们人类的历史上 曾经发生过许许多多的流感大流行 因为人们 不懂得预防措施 加上科技不发达 造成了许多人死亡 二 认识一下甲型 H1N1 流感 2009 年 3 月 这个流感病毒又改变了模样 长着人流感病毒的 脸 换着猪流感病毒的发型 穿着鸟类流感病毒的新衣来到了人间 在墨西哥和美国等国家先后发生这类流感 科学家们把他叫做甲型 H1N1 流感 该毒株包含有猪流感 禽流感和人流感三种流感病毒的 基因片断 是一种新型的呼吸道传染病 可以人传染人 这个流感病 毒的传播速度之快令人难以置信 短短的几个月时间 我国内地累计 报告 13262 例甲型 H1N1 流感确诊病例 没有死亡的病例 随着春 季的来临 甲型 H1N1 流感在我国发生较大规模流行的风险将显著上 升 在疫情爆发后中国政府发挥了强有力的领导作用 防控措施积极有力 有效延缓了疫情在内地的输入 扩散和流行速度 为有效应对流感大 流行赢得了宝贵的准备时间 我们的疫苗也已正式生产 投入使用 所以我们也要感谢我们的祖国 三 人是怎么被传染的 病人在咳嗽 喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬 浮 最远距离可达 4 5 米 进入该区域的健康人 可能会因此而感 染发病 甲型 H1N1 流感主要通过呼吸道传播 也可能通过接触到被 这个病毒污染的物品后触摸口鼻而获得感染 要求文明咳嗽 勤洗 手 四 人患甲型 H1N1 流感有哪些主要症状和表现 通常表现为流感样症状 包括发热 咳嗽 咽痛 咯痰 流涕 鼻塞 头痛 全身酸痛 乏力 部分病例出现呕吐和 或腹泻 约 10 病例可不发热 咽部充血和扁桃体肿大 老师和生活委员每日对 同学们开展晨检 仔细询问是否有发热 咳嗽 咽痛等流感样症状 同学们一旦发现流感样症状应立即向老师报告 并及早看医生 五 怎么预防流感 1 勤洗手是第一要务 2 避免手接触口 眼 鼻 3 避免去拥挤人群 人多不去凑热闹 4 打喷嚏 咳嗽时用手帕或餐巾纸遮掩嘴和鼻子 用完后的纸巾应 扔进有盖的垃圾桶 做到文明咳嗽 5 吃熟食 重视膳食营养 不偏食 要多吃蔬菜 多饮开水 6 学校的教室宿舍 就餐的场所应打开门窗保持通风 衣被多晒太 阳 7 避免接触呼吸道感染的病人 以防被传染 8 坚持体育锻炼 保证睡眠 随气候变化增减衣服 9