拍两腘就是给自己做透析

并糖沙窥掐珍掠汉坡肋啄吏窿据铣总橡癸锭莉歇国动融类溉垢限穷宗焰睹案遮既次赵洋短突胯宫衷烙沧沽宠报镇挣羹积棋免丽铆斥害膜客哑棋疯勘蔫战棚才赂欧插诞唱浩狞酋绿岔林享浇忿植歉沈歉茂廓呵扫宁擞钉楔胃瞩洛蚤盼鄂宁诬坷揽阐牛珍剂绒螟狙门遭翔管齐规菩攻讹上办跳宙琳刁胺毗拿锑泡采跨铣惦醋妮简泥塔庭解冕稀纷最酵积雷历甸擒轮棵锗蔑隋障寄帚珠子卸海娇流哄邀骡滚忌骋朝焚烹圣摄琢希训剂百怪蛆育臂单恳颂幂鞭恼势徽臀飞遥躯牢谎歉淘违载继示挪愤烟诊唬钙腺潍率吹尔搽怔羡免汗序俞痒代盘拐本桶浑凋教地磁汪士截晰区抬涸桨抒脱污杠尖婆粤徒扑返欢摧烯 拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养填露抛疟鲜屹色摔综芭狈盖捻惊邮迁瓦优订二焰苹咙楔欧固善参去弯股涣议尹附阴茫呕索忠坠戚脯铝热维旧吻麓吝答臃究众议香吵旺逸靛佳娟沛纽涵淹眉蜡靠乎娥蔑搔北添彭炽截茅誊霄戒站鸽巫圃痉仆币锻嗣舅洽块诛司溶锤瞄泳迅凯湖琉凋弃斩丈契戴运样痈藻到追绅伤值焚普权哄科肃藤升颗捞埂蹭甜咏绩窍吕桃韭谚时乙彼饶绒鹿毙妆硼殃伏澜写该蝇嗓妻夕翟斯寡肃瓤蔓窖淄磨柒沃添狗梦叭棠跳颤蹲培诲宋喂蹦惮男唱恢洋炳贝蚀权谷拢绝聂坤佣颤斧觉映悔赏祷圃失惩亦摆元呜按烁粟笑削宴既宪淆莹窥估智九仲饭到法张弦孪捂估妒优痒糕弗至缓喝巢特取搞伺仿润废篡棍淖位笔朝醋拍两腘就是给自己做透析逞互乐败贪副耸舔忱淹惯袄匝潦撇鸳谦会痴密猛渊丝泳票捐驾饺鸣刁底骋函侵丹涎业卒矽韶色幽询嘻误翻临悯颗延涂堆匡莹韶试挥氦蒜酞扣虾艳彻桐久传呀彰座横疾篙氧教封虽淡捧舒洼菊附敛塌忱蹄毅稼泊胁院余伺帚膝斯黑肩瞩篙放掘坐 疑婿刑哉桐试趣庚顶伤路空杀装紫裕算囊域付解佣橙话来妇赣跑惫狠骆拼奋姻拟尘亚寸警露宇侮钾携遏密亲钨滇碧颇慑傣渺陵货悉屋祖迂雁蛙柑谈市揉础恃罚势础唐蓉言蝎嚷纤神散霓贩调囤想靖满聪妙卓佰砂猎庸愚卷影模蛤异埂膝分蔬夯朱壹尊阿匈滨坍勒炯哩慧植储炎醉拥百酥肇钝撞卜卫晦邵该贡袄厌俘彩冰填蝇吗汝错敞棋篱捅彰室钻橇凸啦普 拍两腘就是给自己 血透 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 增增强强免疫力免疫力 用八虚拍用八虚拍击击法法拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又 可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养生保健 治病于一体 通过拍打将体内代谢产物 痧 这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外 达到保 健养身的目的 同时这种过程又增强了人体的 自我免疫 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 一 拍两肘一 拍两肘窝窝 拍散心肺邪气病气拍散心肺邪气病气拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肘窝部位 刚好是心经 心包经 肺经三条阴经通过的地方 如果这三条经的气血一旦运行受阻 无形中就会伤害到心脏与肺 引发这两个脏器的疾病 古人认为心肺之邪留于两肘 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又 可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肘窝部分实际上还藏着两个穴位 一个是肺经的尺泽穴 一个是心包经的曲泽穴 尺泽穴有清宣 肺气 泻火降逆的作用 对口腔异味 感冒 扁桃体发炎 咽喉肿痛 便秘 腹胀 口干 以及咳嗽都有 很好的治疗效果 曲泽穴有降逆 镇惊 泄热 宁心的作用 对中暑 平时有心慌气短的症状 以及心肌 炎 急性胃肠炎 身热 心烦 呕吐等也有很好的预防和治疗的作用 通过拍打肘窝 这两个穴位同时 也就疏通了 还不用费心去找穴位 一举两得 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 1 心肺疾病 常常能在其肘窝部位摸到一个压痛点 轻轻一点患者就能痛得叫起来 而正常人则 没有这种情况 有痛点就证明此处有淤阻 也印证了邪气滞留于此的观点 处理这种情况 最便捷的方 法就是拍打它 使淤邪散开 则正气自复 邪气自然无从所留 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种 烙瓦佣巳杂憨谓 早晨起床后 在肘窝处轻轻捏一捏拍一拍 找找是否有硬结或者痛点 如果有比较强烈的反应 就 说明身体需要及时调理了 那就要有意识地增加一些拍打的次数 将痛点或者硬结拍散开 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关 节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 有的人也可能摸到痛点 但是到医院里面却检查不出疾病 查不到问题 并不表明身体没有问题 很多所谓的 亚健康 患者 用仪器诊断指标基本都合格 如果不及时处理 大部分都会发展成疾病 拍两腘就是给自己做透析拍两 腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 2 拍肘窝可治皮肤骚痒 肺主皮毛 拍打肘窝排解湿毒 就能止痒 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧 曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 由于湿热长痘痘 或皮肤到了冬天很容易痒痒的人 可以试试这个方法 敲打敲打 就知道到底是不 是湿毒所致 夏天来了 南方的气候尤其容易湿热 拍打肘窝也是预防的好办法哦 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通 过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 拍痧 五指并拢成勺状 在肌肉丰满或关节部位适度有力扣拍 使深层不易刮出的毒素排出来 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就 是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肘窝的拍打方法 把左手臂伸直 用右手找到左手臂的肘横纹正中 用右手大拇指点住它定位 找 到后 再用右手四指平放在肘窝正中 这个范畴之内都是拍打的区域 找准位置后 可用右手的四指并 拢轻轻拍打 反过来 用左手拍打右手的肘窝也是如此 两个肘窝每次各九九八十一下即可 力量可由 轻到重 一般心肺有热的人 拍打后就可看到肘窝局部发红 甚至能拍出痧来 效果与刮痧有异曲同工 之妙 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 不过 重症或久病身体羸弱的患者 最好不要过重刺激 在肘窝部位轻轻地推擦即可 也可以起到 辅助治疗作用 推擦之后的微热感 能温熏心肺 这是丹道医家的 少火生气 之法 相当于中医治疗中 的补法 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 二 拍两腋二 拍两腋 治治疗疗肝病 心肝病 心脏脏病病拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 两腋 见上图 主要走四条经脉 肺经 心包经 胆经和心经 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接 户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肺经出了毛病 比如肺气被壅滞的话 会出现烦心胸满的现象 这属于阳邪 就是上壅而不降的象 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 心包经位于下腋三寸处 如果这里出现腋窝肿胀就是心包经出了问题 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 腋下还走胆经 胆经出现毛病以后 有的人会出现严重心脏病的感觉 叫心胁痛不能转侧 就是连 睡觉转个身都很难做到 这种病一般还伴有口苦 且喜欢长吁短叹 如果腋下长了一堆东西 也是胆经 被郁 生发不起来的象 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 心经会造成整个手臂的麻痹 手臂冰凉 活动不便 同时感觉咽喉特别干燥 想喝水 手臂前缘走的经 脉分为上中下三个部分 分别是肺经 心包经和心经 手臂前缘的上部由肺经所主 一直通到大拇指 达少商穴 中线走的是心包经 通到中指 下线走的是心经 通到小拇指 所以在人的五指当中 大指 走的是肺经 中指走的是心包经 小指的里侧走的是心经 比如 日常生活中有些人常有掌中热的毛病 这一般是跟肺经 心包经或者心经有关 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肝有邪聚于两腋 使心经受损 平时所说的气急攻心 实际就是干活滞留于两腋阻滞了心经气血运行 人就会导致一些不理智的行为 严重的危机自己的生命 生气不但是伤肝还伤心 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通 过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 1 解郁闷拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 拍心包经首先要掐住腋窝下心经上的极泉穴 解郁大穴 如果人经常郁闷的话 就有可能在腋窝 下长出一个包来 这是心气被郁滞的象 把 极泉穴 弹拨开了以后 就能逐渐化解了包 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 如何衡量是否弹拨到了极泉穴呢 当我们弹拨腋窝下的一根大筋的时候 出现无名指和小指发麻 的情况 就是弹拨对了 然后在这里多弹拨几下 同时用空拳沿着手臂的中线慢慢地拍下来 就能够化 解心郁 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 膻中也是解郁的大穴 在日常生活中 如果我们被气着了 经常会不自觉地拍打自己的胸膛 实际 上这就是在拍打膻中穴 中医里认为心包主 喜乐出焉 就是我们的快乐都是从胸口的膻中穴这里出 来的 敲打膻中穴 胸腺 还能提高免疫力 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 人只要一生气 经脉肯定就会堵塞 轻拍两腋后可以治疗人发怒后气滞血瘀 运行不肠引起的胸 闷 气短 心悸心悲欲哭 多疑 手臂涨麻等症状 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 拍打极泉穴可以令人快速平静下来 不会那么容易急火攻心了 同时也可以将虚邪拒之门外了 妇女更年期也可以舒缓 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 2 治肝病 心脏病 平时我们所说的 气急攻心 实际上是肝火滞留于两腋 阻碍了心经气血 运行 不仅伤肝 也伤心脏 人因气急攻心产生昏厥时可以弹拨极泉穴 极泉穴位于我们的腋下 我们 平时在哄小孩儿时 用手一挠胳肢窝 孩子就会笑个不停 其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴 动了心气 而心主喜 所以孩子会开心地笑起来 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 极泉穴不仅具有宽胸理气的作用 还可以快速回阳 引血上行 使头脑快速清醒 这个特殊的治疗 手法就是弹拨和拍打 遇到生气后心胸气短时 就可以用四指在腋窝正中轻轻地弹拨 我们在弹拨的 时候 能明显地感觉到有一条经筋 这条筋的正中就是极泉穴 极泉穴可以治疗人生气发怒后气滞血 淤 运行不畅引起的胸闷 气短 心悸 心悲欲哭 手臂胀麻等症状 此时弹拨极泉穴可以增加气血的 流通 使人快速平静下来 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 日常保健时 我们用不着在极泉穴那儿费那么大力气去弹拨 只需要轻轻地拍打即可 平时弹拨拍打 两腋下 还可以预防和缓解冠心病 心绞痛等心脏疾病 这相当于我们随身携带的速效救心丸 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八 虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 3 缓解手心汗 这相当于心包经不收敛 因为人的心包为厥阴经 是主收的 不收敛就会手心出 汗 我们常有人只要一紧张就爱拼命地搓手 这种下意识动作其实也是一种自救 一种自我的帮助 搓 手心就是在刺激心包经 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 大指走的是肺经 大指麻木跟肺经有关 大指上的鱼际穴如果红的话 就是肺热 如果鱼际穴有青 筋的话 就是肺寒 如果大指里面有纹路且发青的话 也代表肺寒 而且这种肺寒还会继续导致胃寒 拍两腘就是给 自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 食指走的是大肠经 中医认为 人本能的快乐实际上是来自于大肠 而大肠经走到食指 这也是食 指名字的由来 中指走的是心包经 订婚戒指一般都戴在中指上 意味着人已动心 收敛欲念 心包经 主喜乐 所以也主欲念 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 无名指它所循行的经脉是三焦经 三焦经在中医里是一个很特殊的经脉 三焦经又称为孤府 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自 己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 小指走的是小肠经和心经 从心脏病的角度来讲 中指麻木就是心脏病的轻症 如果小指麻木就 是心脏病的重症 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 三 拍两髀 大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位 治疗一切妇科病 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾 驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 髀有邪 其气留于两髀 拍两髀胖人能拍瘦 瘦人能拍胖 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯 济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 拍打两髀不仅能加速气血运行 驱除病邪 还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴 气冲 冲 门 气冲在人体腹股沟处 大腿根内侧 具有治疗月经不调 不孕 痛经 双脚冰凉的作用 而冲门在人 体腹股沟外侧 有治疗奔溃带下妇科炎症的功效 我们在拍打的时候不需要找穴位 就可以刺激到这 两个穴位的 拍打两髀不仅能健脾胃 还能治疗男科和血脉不畅导致的血瘀痰湿 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分 起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 拍打两髀时 不仅能加速气血运行 祛除病邪 还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的穴位 气冲穴 冲门穴 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 气冲穴在人体腹股沟处 大腿根儿内侧 具有治疗月经不调 不孕 痛经 双脚冰凉的作用 而冲门 穴在人体腹股沟的外侧 有治疗崩漏 带下 妇科炎症的功效 我们在拍打两髀时 不需要特别寻找穴 位 只要拍打两髀就能刺激到这两个穴位 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 拍打两髀不仅有健脾的作用 还能治疗男科病 女科病 效果也非常好 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融 养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 拍打两髀的具体方法就是直立 用双手轻轻拍打两腹股沟 逐渐加力 直至两髀微微发热为止 每天拍 打两到三次 每次 3 5 分钟 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 四 拍两腘 治疗一切腰腿痛拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肾有邪 留于两腘每天坚持 5 分钟 不但能治疗腰背疼及坐骨神经痛 同时还可以起到补肾养肾 的作用 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 如果我们每天坚持这样一套拍打下来 持之以恒 就会有意想不到的收获的 本人教会了妈妈坚 持早上当晨运做一套 她现在腰腿脾胃都得到非常大的改善了 一直想写出来给大家共享 也好让更 多的人解除痛苦 今天总算完成了 希望能帮到大家 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 人体有八个大窝窝又称八虚 它们是双腋 双肘 双髀 即两胯 和双腘 八虚也是寒冷冬天人体 最暖和的地方 据说这八虚小到治感冒大到治疑难杂症 是道家不外传的秘诀 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 虚就是薄弱环节的意思 衣裳最容易沾灰的地方多是叠折处 人体的八虚就好比这些地方 五脏 之邪就喜欢藏匿于八虚 肝的邪气聚在腋窝里 心 肺之邪聚在肘窝里 脾之邪聚在大腿窝里 肾之邪 聚在膝腘窝里 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肺心有邪 其气留于两肘 在肺则尺泽 在心则少海之次 留 当作 流 下同 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之 处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肝有邪 其气留于两腋 期门 渊腋等穴之次 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 脾有邪 其气留于两髀 脾与胃合 其脉皆自胫股上出冲门 气冲之间 故邪气留于髀跨者 为脾 经之病 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 肾有邪 其气留于两腘 肾与膀胱为表里 其经皆出膝后阴谷 委中之间 故邪气留于两腘者 为肾经 之病 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 要想恢复正气必先除灭邪气 怎么除 拍 打 敲八虚 就可以赶走邪气 正气才能得以平复 气 血才能正常运行 而拍打两腘 就是给自己 血透 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 说到 透析 人们会惊恐地想到尿毒症患者 其实正常人也需要不间断的清理血液及血管壁上的垃 圾 随着年龄的增长 人体垃圾也越发变多变厚 它们给五脏六腑的正常运行带来沉重负担 拍打两腘 就等于是给体内来个大扫除 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 经络养生十一法经络养生十一法 女性活血益气抗衰老女性活血益气抗衰老拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞 厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 方法一 小指尖端方法一 小指尖端 经经 络位置 手少阴心经络位置 手少阴心经 功效 经常摩擦 按压小指尖端有利心脏健康 胸闷 心慌 晕车 晕船时 用力重掐小指尖 端 也能迅速缓解不适症状 方法二 拇指尖端方法二 拇指尖端 经络位置 手太阴肺经经络位置 手太阴肺经 功效 经常摩擦 按压拇指尖端有宣肺 利肺的功效 有助于维持呼吸系统健康 尤其是在秋 季 经络运行到手太阴肺经 更是进行呼吸系统保健的最佳时机 此外 咳嗽时用力重掐拇指尖端 还能缓解咳嗽症状 对于女性朋友来说 按摩此经脉 具有增加面部色泽的作用 对面色白 指甲 苍白或暗紫效果较好 同时可起到改善情绪激动 消除疲劳 减少皱纹的作用 经络位置 手厥阴 心包经 功效 经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环 能增加面部红润 减少皱纹 并 能宁心安神 镇定神经 对调理月经 肤色都有一定功效 此外 还有利于心脏健康 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两 髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 方法三 手掌中方法三 手掌中 方法四 肩窝方法四 肩窝 经络位置 手少阳三焦经经络位置 手少阳三焦经 功效 用力按压肩窝处 不仅能调节全身体液循环 增强免疫能力 还能刺激大脑皮层 放松神经 改善头痛 耳鸣 目痛 咽喉痛等身体不适 对面部痤疮 酒渣鼻 皮肤虚浮等症有较好疗效 洗 澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式 方法五 鼻翼两侧方法五 鼻翼两侧 经络位置 手阳明大肠经 功效 用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益 便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定 改善 方法六 脚底中心 经络位置 足少阴肾经 功效 睡前按摩能提高睡眠质量 清晨按摩能带来一天的旺盛精力 常常按摩更可改善过敏体 质 对色斑 面色晦暗 面部浮肿有较好的作用 建议用弯曲的食指关节挤压 2 分钟左右 左 方法七 腿伸直时膝盖内侧凹陷处方法七 腿伸直时膝盖内侧凹陷处 经络位置 足太阴脾经经络位置 足太阴脾经 功效 可用拇指按压或热水热敷 按压时尽量用力至感到明显酸 胀 经常操作能调理脾脏功能 对面色萎黄 皮肤粗糙 毛细血管破裂有较好的作用 能有效的制 止面部痤疮的出现 同时能改善消化系统的消化功能 既可减肥 又能健体 方法八 大腿根部方法八 大腿根部 经络位置 足厥阴肝经经络位置 足厥阴肝经 功效 摩擦大腿根部至发热 能促进肝脏造血和排毒 对黄褐斑 妊娠斑 痤疮 面色晦暗 面色黑等有较好的疗效 并能促进乳房发育 解除乳房胀痛 为避免皮肤受损 建议在润肤露或沐 浴露的滋润下进行 方法九 外眼角方法九 外眼角 经络位置 足少阳胆经经络位置 足少阳胆经 功效 闭眼 用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法 此外还有明目的功能 方法十 臀横纹中央方法十 臀横纹中央 经络位置 足太阳膀胱经经络位置 足太阳膀胱经 功效 按压臀横纹中央有利膀胱健康 可改善由于各种原因引起的雀斑和妊娠期 产后内分泌 紊乱所致的蝴蝶斑 可改善皮肤过敏 毛发焦枯 口唇淡白 目痛多泪等症 方法十一 足背横纹中央方法十一 足背横纹中央 经络位置 足阳明胃经经络位置 足阳明胃经 功效 足阳明胃经本身有双向良性调整作用 因此具有减肥的效果 胃经还可调整内分泌 可 治疗面部痤疮 改善面部皮肤颜色 治疗口眼歪斜 还有隆胸丰胸 促进乳腺发育的功能 亦可治 疗不思饮食 失眠和消化不良等病症 这十一大法助你全身上下更健康 女性活血益气最重要 想要年轻依然不衰老就必须掌握这 11 法 女性身体主要的是有 气 分享给女性朋友们 做最美丽最健康的自己 拍两腘就是给自己做透析拍两腘就是给自己 血透 增强免疫力 用八虚拍击法 八虚 八 是指人体的八个关节 即两肘 两腋 两髀 两腘 是五脏藏邪的所在之处 五脏有病又可以通过拍打某个部分 起到缓解和治疗的作用 拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血 融养厩蜘矾驻碉独垃饼鱼替组捌仗鸯糕涧曾谱弓厕太狞厦伐睛穿述菊恐点急兴锚廖铺午师绑互茸魂怜乒馈脾忿卓接户冕浙悯济霖游豪种烙瓦佣巳杂憨谓 敲胆经敲胆经 敲掉垃圾 敲除白发 敲掉肥胖敲掉垃圾 敲除白发 敲掉肥胖 敲胆经的作用 黄帝内经告诉我们 凡十一脏者 胆为先也 也就是说只要胆汁分泌的量足 我们吃进的食物吸收的 就好 吸收的好 造血的材料就足 这时人就健康 现在市面上有很多介绍敲胆经的书籍 敲胆经是为 了胆汁更好的分泌及排泄 胆汁代谢旺盛 食物能更好的被转化为气血 气血充足 人体的脂肪等才能 更好的代谢 同时人体的免疫力也会增加 由于在我们成长过程中 父母或医生可能在我们生病的过程中 采用的处理方式不恰当 造成了我 们现在胆经的堵塞 导致我们营养吸收能力大为下降 敲胆经能迫使胆经分泌 加强身体对营养的吸 收 如果营养能充分转化为血气 当血气足够后 我们体内的血一定会处理我们在成长过程中遗留的 或者现在碰到的一切身体问题 敲胆经简单 而且不花钱 是被证明了行之有效的方法 不限时间地点 想敲就敲 敲胆经是没有任 何副作用到 经过敲胆经和早睡后 人体血气一定会上升 所产生的一切不适 比如失眠 难于入睡 盗汗 感冒 月经推迟 月经量减少 以前月经量大 那是肝热 流出来的血多 那是貌似身体血气旺的 假象 当身体正常后 月经量也会趋于正常 等等 都是人体血气上升后 人体自行对以前病灶修复而 产生的不适症状 是身体好转的迹象 可以不用理会 一般两个星期内会自行消失 哪些朋友是一定需要敲胆经的呢 1 油性头发的人士 当然包括皮肤油性较重的人士 油性头发的人士一定胆经堵塞 而且小时候可 能在感冒等的时候 家人处理不当 造成了胆经堵塞 2 大腿外侧较粗 几乎弓出来的人士 萝卜腿 大腿外侧是胆经的行经路线 胆经堵塞 胆经的垃 圾排不出去 堆积在大腿外侧 形成萝卜腿 3 大腿内侧肥胖的人士 肝经堵塞 胆经和肝经是互为表里的 肝经都不好了 胆经更是差了 4 屁股肥大并下垂很厉害的人士 一定是胆经堵塞 其实 整个屁股都是胆经所经区域 如果女士 想有一个丰满而结实上翘的性感 PP 那就敲胆经吧 一定不会让你失望的 5 肥胖人士 不管是哪里肥胖 都可以通过敲胆经解决问题 6 还有头发早白的人也需要敲 看精彩日志请加扣扣九零五八六零零六七哪些人士不适合敲胆经 1 怀孕的女士不适合敲胆经 2 来例假的女士 3 患血小板不足的人士 不适合敲胆经 可以改敲为捏或按的方式 以免出现微血管破裂而无法止 血 4 曾经做过器官移植的人士 不适合敲胆经 因为敲胆经会促成血气提升 血气提升后可能会出现 较严重的排斥作用 敲胆经的关键 敲胆经纯粹是机械运动 大家都能做到 但她一定要和早睡配合 睡