《培养好习惯》教案-1

培养好习惯培养好习惯 教案教案 教学目标教学目标 1 学习怎么培养习惯 2 学会改掉坏习惯 教学重难点教学重难点 1 培养好习惯的方法 2 培养好习惯和改掉坏习惯的关系 教学过程教学过程 导入 小品表演 闹钟将我从睡梦中惊醒 我一边想着早有的打算 一边享受着躺在被窝里的舒适 不 断对自己说 该起床了 一边又不断给自己找借口 再等一会 于是在忐忑不安中 又 躺了 5 分钟 10 分钟 师 设想下小品结局 你有没有这样的经历 请结合实际谈谈这样的行为会导致怎样 的结果 师 好习惯受益一生 坏习惯害人一生 那我们怎样才能培养自己良好的习惯呢 一 新授 培养好习惯必须有完善可行的计划 出示材料 好孩子是 惯 出来的 眼看暑假到了 怎么办呢 我想出了一个 遥控 的办法 和孩子一起制订一份作息 时间表和计划书 进行一小时的体育活动 画三幅小国画 写三张 16 开大小的 毛笔字 吹一小时的长笛 做一小时的作业 然后看电视 睡午觉 看书 看电视有选择性 买份 中国电视报 圈出适合她看并且她也喜欢看的节目 定时看 每天看电视的时间不超过 两小时 计划订好之后 画一张表 每天登记 完成一项打一个勾 总体完成得好的奖励 否则处罚 日复一日之后 孩子的习惯慢慢养成了 无论父母在家不在家 该做什么的时 候 她会自觉去做 师小结 习惯的养成 首先必须制订计划 同时计划的制订又要符合自身实际 具有 可行性 下面 我们就来试一试 二 阅读感悟 1 你如何理解 好孩子是 惯 出来的 2 材料中 母亲最大的成功之处在哪里 3 母亲的做法对你习惯的养成有何启发 三 探究活动 参照课本 P10 1 我最想养成的习惯是 2 我要养成这个习惯的理由是 3 我准备这样养成这个习惯 4 学生同时完成 P10 坐标图 四 实际行动 1 师 计划的制订 充其量是一种想法 一种愿望 梦想成真 还必须付诸行动 心 里知道该怎样 未必就能养成好习惯 必须怎样去做 才可以养成好习惯 师小结 行动是养成习惯的关键 没有行动 一切美好的计划都只能是纸上谈兵 师提问 落实行动必须抓住哪些环节呢 出示参考环节 阅读书上 P12 的知识链接 我们可以得出什么重要结论 2 培养好习惯必须要有毅力 师 人生不会一帆风顺 做任何事情也不会一蹴而就 习惯的培养也是如此 那我们 又该如何 讲述铁杵磨成针和乐羊子求学的故事 思考 这两则故事分别说明了什么道理 师小结 没有持之以恒的决心和毅力 老婆婆铁杵难以磨成针 乐羊子也难有成就 任何事情都是如此 习惯的养成也不例外 只有坚持到底 多次重复 才能取得最后的胜 利 3 培养好习惯必须改掉坏习惯 师 在坚持的过程中 我们还会碰到许多困难 譬如说已形成的坏习惯 它有哪些危 害 我们又该怎样应对呢 设问 结合自身实际 谈谈坏习惯的危害 师小结 坏习惯真不是好东西 会给我们带来这么多的影响 看来非改不可 五 自我诊断 1 我最想改变的坏习惯是 2 它对我最大的影响是 3 我准备这样改掉它 总结 青少年时期可塑性很大 是习惯养成的关键时期 这一时期容易