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夸夸我自己夸夸我自己 2009 12 31 夸自己 似乎很不可思议 尤其在我们这个以 谦虚 为美德的国度里 这也是很多人不自信的原因 吗 从小 我们的父母就不断地批评我们 因为 夸 孩子他会翘尾巴 谦虚使人进步 嘛 其次就是夸 奖别人家的孩子 贬低自家的孩子 还是要谦虚嘛 让没有正确评价能力的孩子觉得自己真的不如别人 自己真的做得不好 从小就不能够悦纳自己 也就很 难因为自己可爱而产生动力去自我成长了 即使成长 更多的是来自外部压力产生的动力 最近 看到这样一个观点 每个人都是面对自己每个人都是面对自己 生命挑战的专家 自己才是自己生命的作者生命挑战的专家 自己才是自己生命的作者 说得多 好呀 我还看到一个对抑郁症很有效的方法叫 点燃 内光 每天记录自己的优点 越多越好 连续记 录 21 天 会让自己的情绪大有改观 再辅助其他疗 法 对抑郁症很有效果 我很受启发 何不让孩子们 看到自己很能干 自己很优秀 自己很可爱 自己很 于是 我在孩子们中间开展了 夸夸我自己 的 活动 我先带头 夸自己 今天我上班时出门晚了 为了不迟到 一路小 跑到学校 还真的没迟到 今天一起床 就提醒自己 昨天出门晚了 今 天提前 10 分钟走 从从容容到校后打扫完卫生才响 铃 同事生病了 赶快去看望 让她的心情 好一些 人在生病时更需要别人关心 今天不该我值日 看到水盆里的脏水没换 不 怕天冷水凉 把盆洗干净 换了干净水 今天早上起得很早 给家人准备了丰盛的早餐 今天帮助一个学生认识到自己的错误 我很 开心 因为我的引领 孩子们也说出了很多 亮点 我原来一直把书包放在地上 今天记住放在抽 屉里了 我真的惊叹自我成长的力量 以前我说过 好多次都没有效果的事情 竟然孩子自己能解决 而 且 是 我要长大 的感觉 昨天 我给妈妈倒水喝了 真是个孝顺孩 子 昨天我自己在家写作业 没有哭 我 看到了一个孩子的自我超越 原来 我到商店总是要家长给我买东西 昨天 我没有买 学会自我控制多好呀 妈妈给我买的好东西 我分给爷爷奶奶吃 学会分享 在人际关系中多么重要呀 我原来写字很慢 昨天写得很快 只要是 进步 难道非得分大小不可 昨晚妈妈下班回来 我看她很累 赶紧给她捶 捶背 难道关心妈妈比考 100 分逊色吗 太多太多的表扬自己的事情 每每让我很感动 我常常惊叹生命的潜能 我希望自己的做法能给孩子 们带来更多的自信 能由优点激发他们的动力 自己 完成成长 让孩子们觉得他们是可爱的 优秀的 有 力量的 我收获的副产品是 孩子们更愿意和我亲 近了 我也更容易对他们产
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