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第 1 页 共 2 页 论习惯演讲稿论习惯演讲稿 范文 今天我想跟大家谈谈 习惯 谈习惯之前呢 我们先要知道什么是习惯 百度百科上对 习惯 的 定义为积久养成的生活方式 是在长时期里逐渐养成 的 好不容易改变的行为 倾向或社会风尚 我常常 在一些 鸡汤 似的书籍里看到这样的话 习惯决定 人生 习惯对人的成长和发展有着极其重要的作用 而它所举的例子也是相当有正能量的 比如如果你每 天读一本书 那么一个月后 你会逐渐养成每天读书 的习惯 久而久之你会拥有一个充满知识的大脑 再 比如如果你每天锻炼一个小时 那么一个月后 你会 逐渐养成每天锻炼的习惯 久而久之你会拥有腹肌甚 至是别人很羡慕的身材 也许你听到这里你会觉得一 点问题都没有 ok 啊 事实上 心灵鸡汤说到这里 就结束了 而人们往往会忽略一个问题 那就是习惯 所带来的弊端 在人与人交往的过程中 我不知道大家有没有遇 到这样的人 在一开始接触时 他会先把丑话告诉你 我这人习惯说话比较直 是个直肠子 然后在相处的 过程中 他会说一些自以为比较直 当你最难过的时 第 2 页 共 2 页 候 他不懂得怎么去安慰你 甚至会说出一些让你当 众难堪的的话 甚至是嘲讽你 好 这个时候 你忍 无可忍 跑去跟他撕破脸的时候 他反而会义正严词 地对你说 不要来指责我的过错 这是我的一种说话 习惯 其实我们每个人都可以反省一下 当我们做错事 时 会不会以 我习惯了 为借口 更可怕的是 为 了证明这真的是一种习惯 我们会一而三再而三地犯 错 以自我为中心 不听他人的劝告 这就是习惯给 我们带来的弊端 惰性 我们可以看到这个社会是不会因为惰性而停止它 发展的脚步 也不会因为习惯而一尘不变 那么当我 们处于这个多变的社会时 比习惯更重要的是 adaptation 和 challenge 适应和挑战 我们每天都 在接触新的事物 甚至再过一年多的时间 我们即将 告别高中生活 去融入新的集体 这个时候我们更应 该学会适应和去挑战 如果你因为习惯不想改变 那 么你会被孤立甚至是被这个社会淘汰 当然 今天我并没有全盘地否定习惯 一个良好 的习惯确实可以收益一生 我
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