重庆市梁平县福禄中学七年级政治下册 5.2 挫折面前也从容导学案（无答案） 新人教版

课题 课题 5 25 2 挫折面前也从容挫折面前也从容 班级 姓名 一 学习目标 1 能知道挫折对人们产生的消极影响和积极作用 2 明确的找到战胜挫折的有效方法 3 找到战胜挫折的方法后 能主动 积极地迎战各种挫折 4 要培养自己艰苦奋斗 开拓创新的精神 二 学习重难点 1 学习重点 1 战胜挫折的方法 2 在日常工作和学习中如何积极主动 积极的战胜挫折 2 学习难点 面对挫折自我疏导的方法 学习学习 评价评价 自学导航 等级评定 课堂表现 优秀小组 或个人 一 自学导航一 自学导航 一 自主阅读教材 完成下列空格 一 自主阅读教材 完成下列空格 1 挫折一方面使人们前进的步伐 从而产生 等消极心理 2 挫折另一方面又有利于人们 增长 和 3 找到有效地战胜挫折的方法 有助于我们 4 一个人一旦 就不会轻易 各种挫折 而 是以 的毅力战胜挫折 不断前进 5 遭遇挫折时 首先要 然后 找到 的有效方法 6 应激发 的热情 是战胜挫 折 克服消极心理的有效方法 7 如果善于 就能将消极情绪 积极情绪 增添 的勇气 8 自我疏导的方法有许多种 如 9 判断 1 艰难困苦 玉汝于成 实际上是说身处逆境的人都能成功 2 俗话说 吃一堑 长一智 所以凡是遇到挫折的人都会变得聪明起来 3 冷静地对待挫折 就要把它看成对自己的考验 4 不惧挫折是一种可贵的品质 这种心里品质是与生俱来的 5 人们对挫折的承受能力如何 关键看他对待挫折的态度 10 辨别分析 挫折是坏事也是好事 二 新知探究二 新知探究 1 古人说 艰难困苦 玉汝于成 所以 凡是遭受挫折 身处逆 境的人都能成功 对此请谈谈你的看法 2 在现实生活中 我们应对挫折的有效方法有哪些 3 观察与思考 草地上有一个蛹 被一个小孩发现带回了家 过了几天 蛹上出现了 一道裂缝 里面的蝴蝶挣扎了好长时间 身子似乎被卡住了 一直出不来 天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍 于是 他便拿起剪 刀把蛹壳剪开 帮助蝴蝶脱壳而出 但是 蝴蝶出壳后 身体臃肿 翅膀 干瘪 根本飞不起来 不久就死去了 根据材料回答一下问题 1 蝴蝶为什么那么快就死掉了 2 这个故事给了我们什么启示 学习记录学习记录 3 3 学习小结 学习小结 1 挫折的消极作用 1 使人们前进的步伐 2 会产生 等消极心理 2 挫折的积极作用 有利于人们 三 战胜挫折的有效方法 1 要树立 2 要正确地认识挫折 采 取 3 应 的热情 4 会 检测检测 记录记录 4 4 检测练习检测练习 1 瑞典化学家诺贝尔研制炸药屡遭失败 甚至为此失去了亲人 但他却矢志不 渝 终于获得了成功 这说明 A 挫折带给人的只能是不幸和灾难 B 百折不挠的精神来自对理想的追求 C 挫折使人得到锻炼 具有积极的意义 D 有了正确的人生目标 就有了努力的方向和动力 2 挫折对于天才是一块垫脚石 对于能干的人是一笔财富 对于弱者是 个 万丈深渊 这句名言给我们的启示是 挫折 定孕育着成功 挫折是一把双刃剑 挫折越多越好 挫折 虽然有可能成为成长和发展的障碍 也可以成为人生经历中的宝贵财富 A B C D 3 2008 丽水 面对挫折 我们要学会自我疏导 下列方法正确的有 参加喜欢的体育运动 自我激励 不气馁 不抱怨 知难而退 及时 放弃目标 约同学去郊游 欣赏美景 A B C D 4 小刚遇到挫折后 和要好的同学去郊游 通过欣赏大自然的风光 使自己的 情绪得以调节 在战胜挫折方面 这属于 A 自我疏导法 B 逃匿躲避法 C 积累经验法 D 请求帮助法 中国女乒新的领军人物张怡宁的夺冠之路并非一帆风顺 1990年至2003年 她在多次重大赛事中连连失利 经历挫折时她曾有过放弃过打球的念头 但也 正是这些挫折使她越来越清楚地认识到 当技术水平达到一定的高度之后 比 赛就不仅是比技术 更是比心理 终于 竞技心理逐渐走向成熟的她在2004年8 月首次参加奥运会时一举夺得女单 女双冠军 2008年北京奥运会她又成功卫 冕 据此回答5 6题 5 张怡宁的经历说明 人生难免有挫折 经历过挫折就会走向成功 要以积极的态度面对挫折 要增强承受挫折的能力 A B C D 6 张怡宁的成功启示我们要 A 善于调节情绪 B 敢于表现自我 C 处事冷静果断 D 培养良好的心理品质 7 有的同学因为不用功 学习成绩不断下降 又不肯正视现实 而是找出许多 理由 为自己开脱责任 以致成绩下降的趋势始终得不到扭转 这说明 A 遇到挫折 我们要善于自我疏导 B 对挫折可以采取无所谓的态度 C 要勇敢面对现实 才能找到战胜挫折的方法 D 诚实是做人的根本 8 自我疏导的方法有许多种 其中你认为正确的有 A 向老师 父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼 以缓解压抑的心理 B 换一个能使自己心情好转的环境 方法指导方法指导C 把怒气和悲愤转化成动力 给自己树立一个新的目标 D 随便找一位同学打一架 9 学会冷静地对待挫折 A 不应把挫折仅仅看做一种打击 B 要把挫折看成对自己的一次考 C 应当看到挫折后面 正是自己苦苦追求的目标 D 总要用苛求的眼光看待自己的努力 2 非选择题 10 2009 长沙中考 人生道路并不总是充满阳光和诗意 很多时候 也有 风雨 雷电 作为一名中学生 应该如何战胜人生挫折 11 某励志 QQ 群中的网友展开了一次关于挫折的讨论 其中有这样一段谈 话 A 快乐的人生也会有痛苦 有