小学体育《前滚翻》教案

1 小学体健课小学体健课 前滚翻前滚翻 教案教案 年年 级级四年级四年级上课时间 上课时间 2016 042016 04 大竹县第五小学 卢川大竹县第五小学 卢川 教学重点教学重点学习前滚翻的动作技能学习前滚翻的动作技能 教教 学学 内内 容容 1 1 体操技巧 前滚翻 体操技巧 前滚翻 2 2 游戏 游戏 贴膏药贴膏药 教学难点教学难点团身紧 滚动圆滑团身紧 滚动圆滑 教教 学学 目目 标标 1 1 运动参与目标 让学生积极主动的参与前滚翻的练习 并从中获得乐趣 运动参与目标 让学生积极主动的参与前滚翻的练习 并从中获得乐趣 2 2 运动技能目标 通过练习 使运动技能目标 通过练习 使 70 70 的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作 的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作 3 3 身体健康目标 发展学生的协调性 以及对身体的掌控能力 身体健康目标 发展学生的协调性 以及对身体的掌控能力 4 社会适应目标 通过游戏练习 培养学生团结协作的能力 社会适应目标 通过游戏练习 培养学生团结协作的能力 运动负荷运动负荷 教教 学学 过过 程程 教学内容教学内容教与学的过程教与学的过程 教与学的过程教与学的过程 组织与要求组织与要求 次次 数数 时时 间间 强强 度度 激激 趣趣 热热 身身 一 课堂常规一 课堂常规 1 集合整队 检查 集合整队 检查 服装和清点人数 师服装和清点人数 师 生问好 生问好 2 宣布本节课的教 宣布本节课的教 学内容 学内容 体操是一种徒手体操是一种徒手 或借助器械进行各种或借助器械进行各种 身体操练的身体操练的体育体育项目 项目 二 准备活动二 准备活动 徒手操徒手操 1 头部运动 头部运动 2 肩绕环 肩绕环 3 体侧运动 体侧运动 4 体转运动 体转运动 5 腹背运动 腹背运动 6 膝关节 膝关节 7 手腕踝关节 手腕踝关节 教教 法 法 1 1 督促整队 检查服装 督促整队 检查服装 2 2 讲解学习目标 提出学练要 讲解学习目标 提出学练要 求求 学练法 学练法 1 1 明确学习目标及要求 明确学习目标及要求 2 2 迅速进入准备状态 迅速进入准备状态 教教 法 法 1 1 口令指挥练习 口令指挥练习 2 2 语言提示要领做示范 语言提示要领做示范 3 3 组织学生练习 组织学生练习 4 4 教法评价 教法评价 学练法 学练法 学生听口令练习学生听口令练习 组织 五列横队组织 五列横队 要求 整队快静齐要求 整队快静齐 注意力集中注意力集中 精神饱满精神饱满 组织 成体操队形散开组织 成体操队形散开 要求 注意力集中要求 注意力集中 做动作有一定力度做动作有一定力度 态度认真态度认真 1 1 4x84x8 拍拍 3 3 4 4 小小 探探 究究 一 体操技巧 一 体操技巧 情景导入 同学情景导入 同学 们 今天老师要跟你们 今天老师要跟你 们进行一次小小的比们进行一次小小的比 赛赛 1 1 器材展示器材展示 盒子与正方体 盒子与正方体 盒子与球 盒子与球 2 2 抱膝前后摇摆练 抱膝前后摇摆练 习习 提示 像船一样 提示 像船一样 教教 法 法 1 1 展示盒子与球的滚动性质 展示盒子与球的滚动性质 只有球形物体才能圆滑的滚 只有球形物体才能圆滑的滚 动 动 2 2 讲解 示范团身摇摆动作 讲解 示范团身摇摆动作 指挥学生分组练习指挥学生分组练习 3 3 巡回指导 巡回指导 学练法 学练法 1 1 观察球与盒子滚动的区别 观察球与盒子滚动的区别 2 2 听讲解看示范 听讲解看示范 3 3 分小组做垫上前后摆动练习 分小组做垫上前后摆动练习 教教 法 法 1 1 讲解并示范前滚翻动作要领 讲解并示范前滚翻动作要领 2 2 指挥学生分组练习 巡回指 指挥学生分组练习 巡回指 导导 组织 五列横队组织 五列横队 要求 纪律良好要求 纪律良好 注意观察思考注意观察思考 组织 组织 五列横队变四路纵队五列横队变四路纵队 要求 摇摆连贯要求 摇摆连贯 积极练习积极练习 3 3 中中 2 合合 作作 3 3 前滚翻 前滚翻 动作要点 蹲撑开始 动作要点 蹲撑开始 由头的后部着垫 两由头的后部着垫 两 腿用力蹬地 低头团腿用力蹬地 低头团 身抱腿 团身翻动 身抱腿 团身翻动 使后脑 颈 背 臀使后脑 颈 背 臀 部依次触垫 部依次触垫 口诀 一蹲 二撑 口诀 一蹲 二撑 三低头 团身滚动像三低头 团身滚动像 皮球 收腿抱膝 皮球 收腿抱膝 重点 两腿迅速蹬直 重点 两腿迅速蹬直 难点 团身紧 难点 团身紧 滚动滚动 圆滑圆滑 二 游戏二 游戏 贴膏药 贴膏药 方法 男生和女生分方法 男生和女生分 组游戏 以男生为例 组游戏 以男生为例 把男生分成人数把男生分成人数 相等的两组 一组手相等的两组 一组手 拉手围成一个圈 另拉手围成一个圈 另 一组贴在第一组后面 一组贴在第一组后面 找两人 一人逃 一找两人 一人逃 一 人追 逃者可贴在任人追 逃者可贴在任 何一组合前 接着这何一组合前 接着这 个组合的后者再逃 个组合的后者再逃 依次进行 依次进行 要求 要求 1 1 不能推 拉同学 不能推 拉同学 2 2 贴的时候不能贴贴的时候不能贴 中间和后面 中间和后面 3 3 不能跑的过于分不能跑的过于分 散 散 3 3 请学生展示 教师点评 请学生展示 教师点评 4 4 提出口诀 强调重难点 提出口诀 强调重难点 5 5 分组练习 分组练习 6 6 请动作较好的学生展示 请动作较好的学生展示 学练法 学练法 1 1 听讲解 看示范 听讲解 看示范 2 2 分小组练习 分小组练习 3 3 每小组推选一人展示 每小组推选一人展示 4 4 记口诀 记口诀 5 5 根据口诀再次练习 根据口诀再次练习 6 6 展示优秀动作 展示优秀动作 教教 法 法 1 1 讲解游戏方法 规则 讲解游戏方法 规则 2 2 示范一次 示范一次 3 3 组织学生游戏 组织学生游戏 学练法 学练法 1 1 铺设场地铺设场地 2 2 听讲解看示范听讲解看示范 3 3 进行游戏比赛进行游戏比赛 组织 一小组一张垫子 组织 一小组一张垫子 成纵队站立 成纵队站立 要求 要求 认真观察认真观察 积极参与练习积极参与练习 牢记口牢记口 保护与帮助 小组长安排保护与帮助 小组长安排 同学轮流跪在练习者侧面 同学轮流跪在练习者侧面 一手按住练习者的后脑勺 一手按住练习者的后脑勺 一手推其大腿后部 一手推其大腿后部 组织 组织 要求 要求 充满热情充满热情 积极参与游戏积极参与游戏 富有竞争意识富有竞争意识 3 3 1212 1010 中中 3 交交 流流 分分 享享 一 配乐放松一 配乐放松 简单的几个拍打动作简单的几个拍打动作 二 总结评价二 总结评价 三 整理器材三 整理器材 教教 法 法 1 1 播放音乐 领做动作提示 播放音乐 领做动作提示 放松放松 2 2 点评本次课的学习情况 点评本次课的学习情况 再次提出口诀再次提出口诀 学练法 学练法 1 1 拍打动作 拍打动作 2 2 听点评 记口诀 听点评 记口诀 3 3 归还器材 归还器材 组织 组织 体操队形散开体操队形散开 要求 要求 身心放松 模仿动作身心放松 模仿动作 5 5 小小 场场 地地 器器 材材 操场 体操垫若干操场 体操垫若干 球 盒子各一个球 盒子各一个 安安 全全 措措 施施 1 1 充分做好热身准备 充分做好热身准备 2 2 提示教学安全注意事项 提示教学安全注意事项 练练 习习 密密 度度 45 45 50 50 平平 均均 心心 率率 130130 140140 次次 分钟分钟 教教 学学 反反 思思 4 小学体育课小学体育课 前滚翻前滚翻 教学设计教学设计 一 设计思想一 设计思想 本本课课以以 健康第一健康第一 为为指指导导思想 以思想 以发发展学生的自主性 展学生的自主性 创创造性造性为设计为设计目目 标标 在老 在老师师激励和激励和评评价下 着重培养学生展示自我的愿望 构建民主和价下 着重培养学生展示自我的愿望 构建民主和谐谐的的师师 生关系 在活生关系 在活动动中 同学中 同学间间能合作交流 并用合适的方法能合作交流 并用合适的方法进进行行练习练习 培养学生 培养学生 小小组组合作的学合作的学习习惯习习惯 在此基 在此基础础上关注学生的个体差异和不同需求 努力使每上关注学生的个体差异和不同需求 努力使每 一位学生都能一位学生都能够积够积极主极主动动地参与活地参与活动动 二 教材分析二 教材分析 体育运体育运动动来源于生活 服来源于生活 服务务于生活 很多运于生活 很多运动动技能本身就是生活技能 就技能本身就是生活技能 就 是是应应急技能 前急技能 前滚滚翻是技巧基翻是技巧基础动础动作 与生活作 与生活实际实际相关不大 相关不大 练习练习的形式的形式较为较为 枯燥 通常学生的学枯燥 通常学生的学习兴习兴趣都不高 但如果把前趣都不高 但如果把前滚滚翻作翻作为为一种自我保一种自我保护护的方法 的方法 一种一种应应急技能 急技能 创设创设相关的情境开展教学 激相关的情境开展教学 激发发学生的学学生的学习兴习兴趣 引趣 引导导学生运学生运 用技能 解决生活中遇到的用技能 解决生活中遇到的问题问题 让让学生学以致用 就会收到事半功倍的效果 学生学以致用 就会收到事半功倍的效果 前前滚滚翻翻动动作作质质量的高低 量的高低 团团身抱膝是关身抱膝是关键键 初学者易犯的 初学者易犯的错误错误 往往是用 往往是用 头顶头顶着着垫垫子 或是提臀子 或是提臀过过高 重心前移高 重心前移时时不能迅速屈臂不能迅速屈臂团团身 也有的学生由于身 也有的学生由于 两臂用力不匀 屈臂程度不同 两臂用力不匀 屈臂程度不同 滚滚翻不正 教翻不正 教师应师应仔仔细观细观察 有察 有针对针对性地帮助性地帮助 学生学生纠纠正正错误错误 三 学情分析三 学情分析 1 学生心理特点 四年 学生心理特点 四年级级的学生年的学生年龄龄在十来在十来岁岁左右 活左右 活泼泼好好动动 对对事物事物 充充满满好奇且善于模仿 喜好奇且善于模仿 喜欢欢直直观观形象思形象思维维 对对游游戏戏 竞赛竞赛特特别别感感兴兴趣 有趣 有较强较强 的表的表现现欲望 欲望 2 技 技术术技能基技能基础础 四年 四年级级学生身学生身 5 体基本活体基本活动动能力能力较强较强 对动对动作掌控力作掌控力较较好 好 四 教学目标及教学重点 难点四 教学目标及教学重点 难点 认认知目知目标标 1 了解 了解滚滚翻是技巧基翻是技巧基础动础动作 也是一种自我保作 也是一种自我保护护的方法和一种的方法和一种 应应急技能 急技能 2 了解 了解滚滚翻翻动动作的关作的关键键是是团团身身紧紧 技能目技能目标标 1 通 通过过教学使教学使 70 80 的学生掌握 的学生掌握滚滚翻正确技翻正确技术动术动作 作 发发 展学生灵巧 展学生灵巧 协调协调和平衡素和平衡素质质 2 通 通过过游游戏练习戏练习 发发展学生下肢力量和展学生下肢力量和团结团结 协协作能力 作能力 情感目情感目标标 1 树树立立较较好完成好完成动动作的自信心 并敢于表作的自信心 并敢于表现现自我的良好品自我的良好品质质 2 养成主 养成主动动学学习习 合作学 合作学习习 创创新学新学习习的良好的良好习惯习惯 教学重点 低教学重点 低头头 团团身身 教学教学难难点 身体依次着点 身体依次着垫垫 滚动圆滚动圆滑滑 五 本课教法 学法 五 本课教法 学法 1 教学 根据本 教学 根据本课课内容内容单调单调的特点 我首先采用了情景教学法 把前的特点 我首先采用了情景教学法 把前滚滚翻翻 作作为为一种一种应应急技能 一种自我保急技能 一种自我保护护的本的本领进领进行教学 以激行教学 以激发发学生的学学生的学习兴习兴趣 趣 使学生使学生积积极主极主动动地去学地去学习习 另外 另外 还还采用了示范法 以准确采用了示范法 以准确优优美的美的动动作示范激作示范激 发发学生学学生学习习欲望 以及采用欲望 以及采用讲讲解法和解法和练习练习法 通法 通过过教教师师的的讲讲解和学生的解和学生的练习练习 使学生更快更好地掌握使学生更快更好地掌握动动作要作要领领 2 学法 本 学法 本课课在学法上主要采用了在学法上主要采用了尝试尝试学学习习法 法 对对比学比学习习法和法和组组合学合学习习法 法 首先首先让让学生在学生在尝试练习尝试练习中中发现问题发现问题然后在相互然后在相互对对比 小比 小组组研研讨讨中悟出中悟出动动作要作要 领领 理解道理 最后通 理解道理 最后通过过 小小组协组协作作 和和 个人个人练习练习 相相结结合的学合的学习习方法 最方法 最终终解解 决所决所发现发现的的问题问题 从而促 从而促进进学生主学生主动积动积极地参与极地参与练习练习 提高学生学 提高学生学习习的主的主动动性 性 教学过程 教学过程 6 一 课堂常规一 课堂常规 体委整体委整队队 报报告人数 告人数 师师生生问问好好 预计预计用用时时三分三分钟钟 二 宣布本课的学习内容 进行热身运动 二 宣布本课的学习内容 进行热身运动 预计预计用用时时四分四分钟钟 三 技能学习三 技能学习 1 情景情景导导入 同学入 同学们们 今天老 今天老师师要个你要个你们进们进行一个小小的比行一个小小的比赛赛 展示教具 展示教具 通通过过比比赛赛引出主引出主题题 前 前滚滚翻 翻 预计预计用用时时三分三分钟钟 2 用皮球的 用皮球的滚动滚动引引导导同学同学们们抱膝前后抱膝前后摇摆练习摇摆练习 提示 像船一 提示 像船一样样 预计预计用用 时时三分三分钟钟 3 老 老师讲师讲解示范解示范动动作要作要领领 提示重点 提示重点难难点 点 传传授授动动作口作口诀诀 一蹬二撑三低 一蹬二撑三低 头头 团团身身滚动滚动像像圆圆球 球 组织组织学生学生练习练习 鼓励同学之 鼓励同学之间团结协间团结协作 作 预计预计用用时时两分两分 钟钟 4 学生 学生尝试练习尝试练习 相互 相互对对比 集体研究 大胆展示 学生自比 集体研究 大胆展示 学生自评评 组组内自内自评评 老老师评师评价 价 预计预计用用时时两分两分钟钟 5 老 老师师巡巡视视指指导导 对对于未能完成于未能完成动动作的同学 指作的同学 指导导小小队队同伴帮助完成 同伴帮助完成 预预 计计用用时时六