心理咨询与心理治疗

心理咨询与心理治疗 2016 10 一 单选 判断改错 1 心理治疗的起源与心理学的起源并不完全相似 其可追溯到 19 世纪末叶弗洛依德创始 心理分析 2 罗杰斯于 1942 年发表的 咨询与心理治疗 一书 第一次使用非医学的和非心理分析 的心理治疗成为现实 3 在本书中为统一起见 将帮助者统称为治疗者 求助者一般称之为来访者 4 咨询与心理治疗在我国的发展划分为四个阶段 启动阶段 1949 年至 1965 年 空白 阶段 1966 年至 1977 年 准备阶段 1978 年至 1986 年 初步发展阶段 1987 年 至今 5 启动阶段中与心理咨询和心理治疗关系最密切 影响最大的工作 应属神经衰弱的快 速综合治疗 6 中国的医学心理工作者开展了针对神经衰弱而实施的 快速综合治疗法 7 快速综合治疗法 结合医学治疗及体育锻炼 如学习太极拳 气功 跑步等 这种疗 法也应用于精神分裂症 高血压病及其他一些慢性病之中 8 快速综合治疗法 主要代表人物有你李心天 王景和 李崇培等人 9 80 年代末 90 年代初 李心天先生将此法做了总结和提炼 称之为 悟践疗法 10 钟友彬等人从 70 年代中期开始 利用业余时间秘密尝试采用心理分析疗法 对某些神 经症病人进行治疗 11 1979 年成立了 医学心理专业委员会 12 1983 年 河南省心理学会在组织心理治疗培训班的基础上 收集整理并发表了 心理 治疗参考资料 文集两本 13 引人注目的是钟友彬的 中国心理分析 认识领悟心理疗法 和鲁龙光 疏导心理 疗法 14 中国心理卫生协会中一个分支 心理治疗与心理咨询专业委员会于 1990 年 11 月在 北京成立 1991 年初 中国心理卫生协会中又一分支 大学生心理咨询专业委员会 成立 15 1992 年 9 月 中国心理卫生协会组织的全国首届森田疗法研讨会在天津召开 成为第 一个单独举办的有关某一种治疗方法的学术会议 16 帮助的根本目标 促进求助者成长自立自强 使之能够自己面对和处理个人生活中的各 种问题 17 保密原则例外情况 如果治疗者所能得到的信息表明来访者有自杀或伤害他人或危及 社会安全的尝试或企图时 应立即采取必要的措施保护来访者的人生安全 防止意外 事件的发生 18 提高对自己的认识包括两个方面 一是提高对自己作为一个人的认识 二是要认清自己 的能力界限 19 霍维茨指出 这种变化是通过人际关系中那些支持性的因素而产生的 他把这种关系 叫做治疗的联盟 20 罗杰斯在 1957 年发表的名为 心理治疗中人格改变的充分必要条件 一文中 就己强 调指出 共情等因素是十来分钟产生变化所必需的因素 21 伊根把共勤分为两种类型 一种是 初级的共情 第二种是 高级的准确的共情 22 卡克夫划分了五种不同的 水平的共情 23 罗杰斯早期的文章中被称为 无条件积极关注 24 真诚可信也是罗杰斯所倡导的 25 与治疗有关的其他影响因素 具体化 即时化 和对峙 帕特森将其列入行动的维度 共情等因素 则归属于反应的维度 26 在讲英语的国家和地区 即时化还有一个特点 就是要求在整个治疗过程中更多的使 用现在时态 27 穆哥特伊德认为 对峙常常设计来访者三种类型的矛盾 来访者的真实自我和理想自我 之间的差异 来访者的思维 感受与其实际行动之间的差异 来访者的想象的世界与 治疗者所看到的 真实的世界之间的差异 28 贝伦森曾概括出五种不同类型的对峙 体验式 教导式 强力式 微弱式 鼓励与不鼓 励的对峙 指治疗者对来访者在日常生活中 以某种积极的方式行事时 所给予的鼓 励和对其被动的行为不予鼓励的对峙行为 29 波普指出 会谈是发生在两个个体之间的对话式交流 30 马塔若佐指出 会谈是为达到预定目标的两个人或更多的人之间的交流方式 这种交 流是通过言语的和非言语的形式进行的 31 心理治疗中的会谈按其作用可划分为 收集资料式会谈 诊断式会谈 心理治疗式会 谈 32 诊断式会谈的目的 是要区分来访者是否适合进行心理治疗 其次是要分清来访者的 问题到底出在哪里 33 心理治疗式会谈 是要帮助来访者产生某种改变 34 男生与女生的心理发展模式各异 使性别不同的人有着不同的思维模式 男生们在简 化一个非常复杂的事件时 可能被认为是 线性 的或 假如 然后 式的思维者 男性的思维方式倾向于注重结果和达到某个特定的目标 而女性们则不同 她们是 相 关 式的思考者 在她们开始行动之前 总要考虑各种可能性和这些可能性之间的关系 35 艾维等人曾列举了会谈中与找出来防者问题所在的有关言语引导的倾听基本技巧 这 些技巧是 开放式问题 封闭式问题 鼓励 说明 对来访者感情的反应和总结等 36 解释是最重要的影响技巧 解释能给来访者提供一种新的认识他们的问题和自身的方 式 37 解释有多种多样 一般讲有两种 一种是来自各种不同的心理咨询与治疗的理论 另 一种则是根据治疗者个人的经验 实践与观察得出的 38 对这类情况 心理分析式的解释 可能是要追溯到来访者的童年经历 认为来访者从 小与人交往 就缺乏安全感 以避开或不与当时村中儿童一起玩耍的方式躲避欺辱 39 行为治疗式的解释可能是 与人交往时来访者感到害怕 紧张 焦虑 40 认知治疗式的解释 则更关心来访者在面对他人时是怎样想的 也就是说关心他的认 知结构 41 焦若德在 1958 年提出了自我暴露 42 拉扎勒斯指出 治疗者的言语性的自我暴露具有开辟治疗的交流渠道的功效 43 会谈中治疗者的目光安排 当你倾听对方的谈话与叙述时 目光可直接注视着对方的双 眼 当你在讲话解释时 这种视线的接触可比听对方谈话时少些 44 伊根认为 一个有效的治疗者应学会倾听和理解下列非言语行为 躯体行为 面部表情 声音特征 自发的生理反应 个人的生理特征 个人的总体印象 45 卡瓦纳划分出三种形式的沉默 创造性沉默 自发性沉默 冲突性的沉默 46 凝视着空间的某一点 也许可以看作是这种沉默的一种标志 47 自发性的沉默往往来自不知下面该说什么好这样的情境 48 冲突性的沉默可能由于害怕 愤怒或愧疚引起 49 精神分裂症病人常常存在思维障碍 其中最常见的一种思维障碍是妄想 50 除思维障碍之外 精神分裂症病人还可能出现感知觉障碍 幻觉是其中最常见的症状 幻觉是一种病人在没有现实刺激出现时 产生的虚幻的感觉体验 51 人格障碍分为 反社会人格 偏执型人格 冲动型人格 分裂型人格 强迫型人格 表 演型人格 52 人格障碍 一般从青春期开始渐趋明显 53 心理门诊中运用较多的大致有三类心理测验 智力测验 人格测验以及症状评定测验 54 人格测验有 艾森克人格问卷 卡特尔 16 人格因素问卷 尼苏达多项人格调查表 MMPI 55 MMPI 有助于治疗者了解对方是否属于精神异常范畴 56 症状评定量表 这类量表有精神病评定量表 躁狂状态评定量表 抑郁量表 焦虑量 表 恐怖量表等 57 心理测验是分析来访者心理问题的重要工具 58 杰何达提出了六种心理健康的标准 对自身的态度 成长 发展和自我实现的方式及程 度 主要心理机能的整合程度 自主性或对于各种社会影响的独立性 对现实知觉的 适应性 对环境的控制能力 59 1983 年奥德菲尔德发现 促使来访者前来咨询的最突出的问题是感情的应激 60 我国的心理门诊中占首位的来访者的问题是神经症症状 61 帮助和改变的阶段是治疗中的最重要阶段 治疗的效益常由此产生 62 移情 意味着来访者可能把他以前生活里与他人的关系中产生过的情感 态度等主观 体验 移植到了治疗者身上 63 对峙是向来访者指出其态度 思想与行为等之间出现的矛盾 64 阻力是心理咨询与治疗过程中的伴随现象 是影响心理咨询与治疗顺利进行的最重要 因素 65 阻力的一种常见的表现形式 就是来访者对问题的回避 66 心理分析 又称精神分析 心理动力学 弗洛伊德是心理分析学派的创始人 67 弗洛伊德在晚年于 1923 年发表了 自我与本我 一书 68 超我的特性是 从自我中分化而来 大部分是无意识的 69 自由联想是由弗洛伊德 1895 年创造的 70 弗洛伊德 1900 年出版了 梦的释义 71 心理分析治疗的是一对象是 癔病 强迫症和恐怖症病人 72 钟有彬认为 领悟的本质是病人对治疗者解释了信任 领悟的内容是治疗者灌输给病 人的 病人自感以前的想法及行为可笑 自己抛弃了原有的态度行为 使症状得以消 失 73 行为治疗 一词最早由斯金纳 等人于 1954 年提出 74 理论及治疗方面的主要代表人物 早期有巴普洛夫 华生和斯金纳 后来有沃尔普 艾森克 班都拉 75 行为治疗就是要利用通过各种实验 而确立的有关学习的原理和范型去克服不适应的 行为习惯 76 系统脱敏法是最早应用的行为治疗技术之一 是由沃尔普最先发明及应用的 77 决断训练特别适用于那些不能表达自己愤怒或者苦闷的人 78 以人为中心的治疗是人本主义的心理治疗之一 79 来访者中心治疗或以人为中心的治疗的倡导者是卡尔 罗杰斯 他于 1951 年出版了 来访者中心治疗 一书 为来访者中心治疗奠定了理论基础 80 绝对化的要求这一特征在各种不合理的信念中是最常见的的 81 在合理情绪治疗的过程中 最常用的技术就是与不合理的信念辩论的技术 82 森田疗法是本世纪 20 年代初 由森田正马在日本创立的 这一疗法 后来被他的学生 们称为森田疗法 83 森田疗法的治疗分为住院治疗和门诊治疗两种方式 84 住院治疗分为绝对卧床期 轻工作期 重工作期 生活训练期 85 折衷主义治疗最早是由宋恩所倡导的 二 名词解释 1 咨询 通过人际关系 运用心理学方法 帮助来访者自强自立的过程 2 心理治疗 是在良好的治疗关系基础上 由经过专业训练的治疗者 运用心理治疗的有 关理论和技术 对来访者进行帮助的过程 以消除或缓解来访者的问题和障碍 促进 其人格向健康协调的方向发展 3 共情 是指治疗者时时刻刻都应该是非常敏感的 对于前来寻求帮助的每一个特殊的个 体 都能保持这种敏感 变换自己的体验 4 对峙 指出存在于各种态度 思想 行为之间的矛盾 5 体验式 是治疗者在发现来访者所说的关于他自身的情况与治疗者体会到的来访者的情 况之间的矛盾时的反应 6 教导式 指当来访者对有关教育职业社会领域以及治疗过程中的信息了解有误 信息缺 乏和需要寻求这类信息时 治疗者与之的对峙情况 7 强力式 对峙在治疗者集中注意力于来访者问题的根源上时发生 8 微弱式 对峙则发生在治疗者强调来访者应付的责任和其病理问题时 9 指导 被人们认为是最有影响力的技巧 简而言之就是告诉来访者做某事 最直接的形 式是治疗者让来访者干某些事和说某些话 或以某种方式行事 10 自我暴露 指把自己个人的有关信息讲出来 使别人知道这样一个过程 11 反馈 指治疗者为来访者提供自己或他人会怎样看待来访者的问题的特殊的信息 12 人格障碍 是指人格在其发展和结构上明显偏离正常 以致不能适应正常的社会生活的 障碍 13 反塑造 是指来访者也可通过同样的方式来影响治疗者 14 反移情 是指治疗者自己以不适当的行为来对待来访者在治疗中的某些行为表现 15 本我 又译伊特 它 它我 原我 本我是人格中最原始 最模糊和最不易把握的部 分 快乐原则 16 自我 是我是现实化了的本能 是在现实的反复教训之下从本我分化出来的一个部分 17 超我 超我也称为理想自我自我典范 是从自我发展起来的一部分 是道德化了的自我 18 模仿学习原理 学习的产生 是通过模仿过程而获得的 即个人通过观察另一个人的行 为反应而学习了某种特殊的反应方式 19 塑造 这是行为治疗中 最常用的方法之一 是通过强化的手段矫正人的行为 将使之 逐步接近某种适应性行为模式 20 ABC 理论 在 ABC 的理论模型中 A 指诱发性事件 B 是指个体在遇到诱发性事件之后 相应而生的信念 即他对这一件事的看法 解释和评价 C 是指在特定情境下个体的 情绪及行为的结果 21 为所当为 的治疗原理 为所当为 就是对顺应自然的治疗原则的充实和补充 三 简答 1 咨询的特征 体现着对来访者进行帮助的人际关系 是一系列心理活动的过程 它属于 一个特殊的服务领域 特殊的咨询 还可以提供有关职业 学业 疾病的康复 心理 卫生 婚姻家庭性问题 宗教和价值观的选择 2 心理咨询与心理治疗值得注意的问题 在开展心理治疗与咨询工作方面 缺少必要的专 业训练 我国目前的心理咨询与心理治疗工作缺乏自己的专业刊物 要提高办刊质量 改变认识误区 3 曾文星先生等在谈到作为心理治疗者的条件时指出下述条件 要有帮助别人的心 要有 敏锐的感觉及了解心理的能力 要有精神病理的知识 要有丰富的经验 要保持中立 无私的立场 自己要有健康的心理与态度 4 作为心理治疗者和咨询者需注意下列问题 提高对自己的认识 提高对治疗过程中治疗 者与来访者交互影响关系的认识 提高对自己专业职责及专业道德的认识 5 治疗关系的特征 独特性 客观性与主观性的统一 专业限制 6 治疗关系的影响因素 共情 积极关注 尊重和温暖 真诚可信 7 影响对方的技巧 解释 指导 忠告与信息 自我暴露 反馈 逻辑推论 影响性总结 8 指导的技巧 指导言语的改变 特殊的建议和指示 自由联想式的指导 角色性指导 训练性指导 9 治疗个案记录的内容 来访者的基本情况 来访日期 治疗个案编号 治疗者姓名 来 访者叙述内容 确认来访者的主要问题 处理意见及方式 10 阻力产生的原因 阻力来自成长中的痛苦 阻力来自机能性的行为失调 阻力来自对抗 治疗和治疗者的心理动机 11 阻力来自成长中的痛苦包括 开始新的行为的问题 结束或消除旧的行为的问题 12 阻力来自机能性的行为失调包括 阻力的产生源于失调的行为填补了某些心理需求的空 白 阻力的产生源于来访者仅仅是在已失调的行为掩盖更深一层的心理矛盾和冲突 13 阻力来自对抗治疗和治疗者的心理动机包括 阻力来自来访者只是想得到治疗者的某种 赞同的意见的动机 阻力来自来访者想证实自己与众不同或治疗者对自己也无能为力 的动机 阻力来自来访者并无发自内心的求治动机 14 应付阻力的要点 解除戒备心理 正确的进行诊断和分析 以诚恳的帮助对方的态度对 待阻力 15 自我的特性 它是从本我中分化出来的 一部分是无意识的 一部分是意识的 而且主 要为意识的 它合乎逻辑 受现实原则支配 按外部现实的条件 去驾驭本我的要求 16 心理防御机制主要有下述几种 压抑 投射 否认 退行 固着 升华 置换 抵消 反向形成 17 治疗的方法 自由联想 释梦 阻抗 移情 解释 18 班都拉曾对社会模仿学习进行分析 将其分为下述四个过程 注意的过程 保持的过程 运动的在线过程 动机建立过程 19 行为观察的方法 频数测量 反应分类 间隔记录 持续时间 20 合理的情绪想象技术步骤 使来访者在想象中进入它产生过不合适不适当的情绪反应或 自感最受不了的情境之中 体验在这种情境下的强烈的情绪反应 帮助来访者改变这 种不适当的情绪反应并体会适度的情绪 停止想象 让对方讲述他是怎么想的就使自 己的情绪发生了变化的 21 生存欲的含义包括 希望健康的生存 希望更好的生活 希望被人尊重 求知欲强 肯 努力 希望成为伟大的幸福的人 希望向上发展等项内容 22 森田疗法关于神经质症的形成机理可概括为 由于疑病素质的存在 在偶然事件的诱因 影响下 通过精神交互作用而形成神经质症状 造成神经质症的根本原因则在于 想 以主观愿望控制客观现实而引起的精神拮抗作用的加强 23 顺应自然包含的多层含义 顺应自然 就应认识情感活动的规律 接受不安等令人厌恶 的情感 顺应自然就要认识精神活动的规律 接受自身可能出现的各种想法和观念 顺应自然就要认清症状形成和发展的规律 接受症状 顺应自然就要认清主观与客观 之间的关系 接受事物的客观规律 24 趋向整合的原因 不同疗法疗效相近 不同疗法各有千秋 寻求影响治疗成功的共同因 素 现实社会的要求 四 论述 1 心理咨询与心理治疗的同异 同 二者所采用的理论方法常常是一致的 二者进行工作的 对象 常常是相似的 在强