关于亲密关系范文

关于亲密关系范文关于亲密关系范文 1 生机盎然的花园里一定会有各种颜色 形状和大小的植物或花朵 有些需要在阳光下生长 有些需要在荫影中蔓延 良好的花园会 为每一种植物的需要提供理想的机会 良好的关系就像花园一样 会为各人的需要提供不同的环境 一个人可能喜欢独处 一个人可 能喜欢聊天 一个人喜欢古典音乐 一个人喜欢摇滚乐 没有任何 人的选择是错的 只是彼此不同罢了 关系花园中的爱滋养着每一 个人的成长和完善 2 人与人之间相互联系和接触的需要是如此强大 以至于如果不能 以积极的方式 如拥抱 抚摸 按摩等 表现出来 就会以愤怒和 打架的方式扭曲地呈现 在多子女的家庭里往往表现明显 在学校 里孩子之间的肢体冲突往往也是这个原因 3 真诚的倾听 至少是在一小段时间内 我们是为另一个人而存在 倾听和被倾听是我们所有人每天都需要的重要的 心理营养 如果这种营养缺失 我们会生活在一种 慢性心理营养不良 的状 态中 4 人们不需要等到完美无缺才能有亲密关系 完美的关系不是由两 个完美的人创造出来的 而是由两个不完美的人 都承认了自己的 不完美 然后也愿意去接受对方的不完美 而依然愿意一起去经营 透过两个人的相处而完善 才会有完美的关系 亲密关系越稳固 我们就越有准备和信心来应对生活中的挑战 爱赋予生命深远的 意义 爱给我们价值感和勇气 打开创造力和恩宠的通道 治疗我 们 实践我们 有时超乎我们所能梦想地让我们充满喜悦和快乐 爱启动我们的天赋才华 找寻真爱需要意愿 敞开 学习 臣服 宽恕 了解 接受 给与 放下 结合 幽默 治疗 渴望真实和 最重要的 承诺 5 人际关系的品质与个人的健康和快乐之间有清楚地联系 人们在 亲密关系里可以更健康 更快乐 更圆满 当然这需要努力 决心 和技巧 然而 一切的努力都是值得的 只有敢于承担最大风险的 人才能得到最深的爱和最大的成就 人为了爱和幸福 付出什么样 的代价都是值得的 6 把每一个你所爱的人当作 同修 在家庭关系中 把亲人 家 庭成员当作 同修 在夫妻 情侣关系中把伴侣当作 同修 在与朋友的交往中 把友人当作是 同修 就是一起修行的 伙伴 也就是 彼此互相勉励 一起修正 改善自己的言语 思想 以及行为 使人格不断提升 朝向完美 健全人格而共同努力的伙 伴 7 一切交往的质量都取决于交往者本身的质量 唯有在两个灵魂充 实丰富的人之间 才可能有真正动人的爱情和友谊 8 人们会在相似的基础上相聚在一起 因相似而联结 在发现和尊 重彼此差异的基础上得到成长 因相异而成长 9 有足够的自省能力 察觉能力 在两性关系中尊重就不会变成委 屈 关心就不会变成干涉 无我地为爱牺牲 全然地爱对方 可能 隐藏着不自觉的牺牲自我 表达自己的背后可能隐藏着想要改变对 方的操控意图 而不只是纯粹在表达自己 10 爱是一种选择 情感虽多变 选择却能坚定地掌握在自己手中 真正亲密的关系是建立在相互信任 共同兴趣以及双向沟通上的 11 我们主要的学习就是透过关系与别人互动 而带来欢乐与痛苦 我们走在灵性的道路上 为的是从各个方面学习爱 关系是活生 生的实验室 是奇妙难得的学习机会 透过亲密关系我们才能学到 功课 12 无数关系不良的夫妇与家庭 其中有些人的问题是必须学会更 好的沟通技巧 或是更深入理解他人 有些人则必须修正价值观或 做事的轻重缓急 还有些人需要学习跳出窠臼的技巧 改变自己 不管有什么需求 我们都要花些时间才能澄清自己 关系是成长的 土壤 13 关系需要被照顾 被注意 它比电视 报纸 杂志重要 不要 分心 请把电视关掉 放下报纸 关注 关怀 尊重另外一人 14 关系是活的 不断在改变之中 表达爱与同情永远不会太迟 15 正常的幸福的生活 需要经常地 愉快地与亲密的伴侣 伙伴 长期的和充满爱心地互动 亲密关系中有人类基本的归属的需要 need to belong 如果这种需要不能满足的话 它就会带来各种各样的问 题 16 亲密关系是我们生活的主要意义 它是我们事情顺利时快乐的 源泉 也是事情不顺利时伤心的原因 我们都很好奇关系是如何开 始和如何发展的 在有些情况下又是如何在愤怒和痛苦的暴风骤雨 中结束的 为了要了解关系 我们必须首先要了解我们自己是谁 我们在哪里 我们又是怎么来到这里的 17 亲密关系在六个方面与其他的一般关系不同 了解 关心 信 赖 互动 信任和承诺 最满意和最有意义的亲密关系包括以上所 有的六种特点 如果仅有一些特点存在 那么亲密关系或多或少会 逐渐淡化 18 成功的关系最能带给我们快乐 藉着爱与渴望 最能让我们在 世上体会到天堂 不论是家庭生活 或是我们生命的每一个面向 关系的治疗可能是我们学习和成长最快的方法 19 在伴侣关系中要保持彼此的吸引力 双方必须不断地补充男性 和女性的能量 保持各自的魅力 男人和其他男人在一起做男人应 该做得事情 女人和其他女人在一起做女人应该做的事情 这是至 关重要的 如果伴侣能做到这一点 他们的关系就会保持充足的活 力 能够不断地深入发展 20 男人追求女人是因为他想追求本身所没有的 所需求的东西 女人追求男人同样是因为她想追求本身所缺乏的 男女双方是相辅 相成的一对 相互设计对方的身份 完善对方 我们需要对方 对 方也需要我们 我们把自己的一切展示并给与对方 并且从对方那 里接受我们所需要的一切 这样双方之间的爱才能不断地加深 扩 大 通过双方的贡献和拥有 我们成为真正的男人和女人 21 孤阴不生 独阳不长 亲密关系带给一个人支持和滋养 如果 处理不好 当然也会带来伤害和情绪 但伤害是促成我们成长的动 力 情绪是我们觉悟的契机 22 关系是在人间修行的最好道场 亲密关系中有美好 有甜蜜 有探索 有煎熬 是把自己最深处的部分向对方也向自己展示 没 有任何伪装或防卫 既要有能力不断面对自己探索自己 不闪躲逃 避自己的阴暗面 还要对所爱的人无所隐藏地呈现自己 光是探索 自我之路就极其艰难 更何况要对对方坦诚一切 23 亲密的能力是勇于脆弱 有勇气将自己的弱点 恐惧 羞愧不 安向所爱的人分享 愿意将心墙一片片拆除 将本来柔软的自己放 在对方的面前 毫无掩饰地表达自我 在关系里向对方真正地敞开 需要勇气 因为敞开伴随着呈现脆弱 而脆弱意味着可能受伤 可 能被抛弃 可能被蔑视 可能被拒绝 意味着呈现悲伤 无助 羞 怯 这些感觉的确令人尴尬难堪 这也是为什么人们宁愿孤独地活 在坚硬的盔甲中 也不愿意冒险来呈现自己的脆弱 亲密关系中如 果一