【论文】自我分析报告-我有一个梦想B

国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师文章心理咨询师文章 国家职业资格二级 文章类型 个人分析报告 文章题目 我有一个梦想 姓 名 李素琴 身份证号所在省市 河南省济源市 所在单位 河南省济源市下冶一中 1 个人分析报告个人分析报告 我有一个梦想 河南省济源市下冶一中 李素琴 一 自我成长分析 我生于 1983 年河南省一个普通的家庭 生父曾是公务员 母亲 是一名护师 儿童时代的我和其他孩子一样无忧无虑的生活 至今 还能回忆起夏天躺在父母身边午睡的场景 尽管这并不只是因为 留恋 我想 童年时有两件事 应该是让我感觉世界从此为之改变的 关键吧 一个是四年级的暑假 我跟我小姨去外地玩 一个星期后 当我回到我小姨家准备隔天返家的时候 家里打来电话 说同住一 起一直照顾我的姥姥昨天去世了 我当时很震惊 走之前姥姥还关 照我出去要听话别乱跑的 怎么就说她去世了呢 当天回家的路上 我一直沉默着 心里乱糟糟的毫无头绪 家里的灵堂证实了电话的 内容 妈妈告诉我因为前几天很热 姥姥自己在家时可能中暑了 因为自家没有电话 她自己没能及时通知我父母 于是当天下午父 母回家的时候情况已经比较严重了 第二天 姥姥就因为并发的脑 积水去世 最后一刻清醒的时候 她好几次念叨的是我还没有回 来 我真不知道该说什么做什么好 在守灵的时候我觉得一切都那 么不真实 突然间朝夕相处的亲人在我离开的时候就这么离开了 因为一个我听起来那么荒谬的原因 而且恰好又错过了最后的一面 大多数时候我都沉默着 只是按照大人的吩咐行动 而在没人注意 的时候 我写了几张纸条烧给姥姥 来表达我无法接受事实的愤怒 和无奈 当我渐渐接受了姥姥去世的现实之后 我开始了自责 如果当 时我不反复要求跟我小姨外出 那么我就能及时发现姥姥的不适 也能尽早去借电话通知父母处理 如果行程能提前结束 那么回家 的时候或许也能避免她的病情蔓延 最坏的情况也可以在最后一刻 让她安心 一段时间里我常常不自觉的反复幻想如何避免或改变 这一事实 甚至上学时因为幻想而走神 被老师用很难听的话批评 2 而妈妈每当想起姥姥而难过的时候 常常会训斥我说在守灵和葬礼 上我一滴眼泪都没有流 这样的训斥每年忌日都会出现 几乎直到 大学毕业后我离家工作才停止 我想 这是我生命中第一次感受到 难以抑制的懊悔和自责 初一的那年秋天 一天放学回家 我看到生父在沉默的抽烟 母亲则躺在床上哭泣 当他们问我离婚后我选择跟谁生活时 我并 没有感到很意外 之前由于时兴的 下海 风潮 生父他办理停薪 留职后开始做生意 但因为经营不当 先后几次创业都没能持久 几次被人上门要债 加之交友甚杂 他常常有酩酊大醉回家闹事的 情况 最终在认识了另外的女人之后 父母的婚姻到了尾声 我没有怎么接触过生父的这段生活 只是目睹了其中几个冲突 的片段 但这对于一个少不经事的我已造成严重伤害 我跟着母亲 继续生活 生父则渐渐淡出了我的视野 只偶尔母亲会告诉我 听 说他过的越发不怎么样 虽然这事件在今后的人生中不断影响着我 为人的准则 但当时 我只是更多的意识到 我和别人从此不再一 样了 现在回想起来 我自此常常会感觉到一种莫名起妙情绪 大 概是自卑和无力感的混合体 这种感受贯穿了我整个求学的历程 让我有意无意回避现实中的交往 给我带来了诸多的遗憾 在中专毕业的时候 我已经开始萌发出将来希望从事心理学工 作的念头 最早应该是受一部美剧的影响 里面有位心理学家善于 体察他人的情绪 帮助他身边的人们探究自我和事实 这种憧憬在 大学毕业后逐渐沉淀 转变成了切实的职业愿景 我开始回顾自己 过往的经历 从 2002 年开始参加心理咨询师的职业培训那一刻起 我已经意识到自己已结束了学生时代 也告别了少年 从现在开始 我必须对自己的选择去负责 而不是如以往那样交由父母决定并在 事后埋怨 在这个阶段我曾一度感到混乱 不知怎样去把握自己的 方向 但幸运的是我身边有几位值得信赖的长辈和导师 我的继父 他抱持着相当开明的教育观 对于我的言行并不多加限制 只在关 键点给予指引和建议 我在培训中结识的前辈 在跟随他学习的过 程中我逐渐整合了自己当下的角色 完成了从子女到成年人 从学 生到工作者的转变 当培训完成的事后 我开始有能力面对自己的 3 过往 面对曾经伴随多年的不良情绪并对它进行分析 这一过程反 过来加强了我对自己的认识 给予了我对自己发展的肯定 经过这几年的磨砺 尽管还有着这样那样的不足 但我已经能 很好的处理工作和生活中遇到的各种问题 心理咨询方向发展的规 划也逐渐清晰 回顾过往 我对于自己在这几年中取得的变化和进 步相当满意 这些成果远称不上十全十美 但每一步都让我增添了 一分力量 我想 现在的我可以用平和 自信和明智来描述 这是 我从过往中获得的 也是我今后将时刻保持的品质 二 职业行为分析 自中专毕业以后 我曾经陷入相当一段时间的迷茫期中 对于 自己的发展定位 所处环境的落差以及人际交往的缺乏等等状况都 在困扰着我 幸运的是 在这种状态持续了 3 个月之后 我参加了 一个心理咨询培训班 并在培训中获益良多 这段培训经历不仅为 我展示了心理学的魅力 更带领我踏入了心理学的殿堂 最值得我 感激的是 在学习的过程中 我逐渐学着对自己反思 去理解自己 当前的状况 并将自己的反应同现实努力调和 当通过了三级心理 咨询师的职业资格考试以后 我开始尝试着去学习案例 分析并模 拟训练自己 当 2000 年到济源市下冶一中从事中学培训工作之后 我开始实际帮助学生解决日常遇到的心理 情绪问题 通过这段经 历 我对自己的反思和理解不断加深 之前困扰着我的问题也逐一 得到了解决 我不再对自己的过去感到自卑 对自己的现状不再觉 得无力 对自己的适应能力更加自信 在近些年的工作中 面对各式各样的学员 在倾听和解决他们 问题的过程中 我对青少年群体的心理有了更多的了解 也借此对 自身进行不断的探究和思考 就当前状况而言 我的情绪问题确实 得到了解决 过往困扰我的负面情绪逐渐平复 我对自己的行为 处境有了新的理解 能够做出适当的合理的评价和恰当的应对 在 遇到问题的时候积极应对 不过在工作中 我也注意到自己有时会 将学员的问题同自己的经历相对应 并试图以自己的想法指导学员 处理面临的问题 这样的做法偶尔会生效 但却往往会忽视学员问 题的现实情况 导致出现阻抗甚至失败 在出现这类情况后 我会 4 及时反省自己的移情 并总结经验和教训 改进下次咨询 值得欣 慰的是 近来随着个人发展的进步 类似的情况正在逐步减少 自获取心理咨询师的职业资格并开始接手咨询以来 我遇到了 形形色色的人和事 有些让人失望沮丧 但更多的让人欣慰鼓舞 由于本身职业岗位的原因我可以接触到很多学生 每当遇到存在情 绪 心理问题的孩子 而我能够切实帮助到他们的时候 我都会为 自己选择了心理行业而感到自豪 每个人在成长过程中都不会始终 一帆风顺 在遇到困难的时候 有时或许只需要轻轻的拉一把就能 找到方向 我对于自己的期待就在于能够做一个在他们需要帮助的 时候 能够及时伸出手的角色 这个角色需要清醒明智的头脑 深 厚的心理学底蕴和开放的接纳的学习态度 我深知在这些方面 其 实我差的还很多 但这些差距正是让我不断前进和超越的动力 心 理咨询确实改变了我的生活 并帮助我不断的进步 对我来说 由 于自己的年龄 经历 经验所限 我更适合接待青少年学生 我和 他们拥有许多相似点和话题 在当前的工作岗位上可以很快的建立 良好的关系 而从个人愿望出发 童年时期我所经历的事情虽不算 特别 但对我影响相当深远 当时所感受到的情绪让我铭记至今 使得我期望能够帮助像我一样曾经迷茫无助的人 在工作中有成功也有挫折 我时刻注意总结经验和教训 每个 来访者都有着自己的问题和期望 而且由于公司的性质 来访者的 家长总是抱着这样那样的期望 如何平衡双方的关系并处理问题成 为了关键 当成功的解决了学生的问题受到赞许时 我平和的接受 但不居功 继续保持适当的咨询关系 谨慎的观察咨询效果并妥善 结束咨询 而当遭遇失败的责难时 我尽力去理解对方的感受和行 为 反省自身的