百合花茶食用方法及储存方式_第1页
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文档简介

百合花茶食用方法及储存方式百合花茶食用方法及储存方式 除了需要了解日常在服用百合花茶需要注意的事情之外 也应该选择 最好 质量达标的百合花 这样才能够从根源上促进身体健康 下面 为大家分享百合花茶食用方法及储存方式 快来看看吧 步骤一 将百合花 金盏花用水洗净 步骤二 将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中 步骤三 用五百毫升沸入冲入 再浸泡三五分钟 步骤四 喝时调入蜂蜜即可 每次取百合花2克 3克 用开水焖10分钟左右即可 百合花的冲泡搭配 金银花及冰糖 百合洋参茶 材料 干百合5朵 西洋参1克 枸杞子3克 竹叶1克 泡法 将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可 功效 清热润肺 养心安神 养颜抗衰 百合金菊茶 材料 干百合2朵 菊花3朵 绿茶1克 金银花0 5克 薄荷0 5克 泡法 所有原料混合后用沸水冲泡5分钟 代茶饮 每日一剂 功效 清肝明目 利咽消肿 适用于内热 咽喉肿痛 肝热目赤等 蜂蜜百合花茶 材料 干百合2朵 蜂蜜10毫升 泡法 将干百合以沸水冲泡10分钟 饮用时加入蜂蜜即可 功效 排毒 美容养颜 1 脾胃虚寒 腹泻的人不宜饮用 喝了容易拉肚子 2 最好别跟别的花混合在一起饮用 因为不同的花有不同的药用价 值 人体的体质有个体差异 有虚实寒热之分 所以选什么花来饮 用 用多少量 还需根据自身体质 或者在专家的指导下进行 3 一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效 但医生提醒 不 少花茶有副作用 饮用不当会造成不良后果 4 不少花可以入药 但都有一定副作用 切不可随意将其作为保健 品来饮用 5 喝隔夜花茶 对肠胃不好 还会身体不舒服 6 孕妇禁用 脾胃虚寒 腹泻的人不宜饮用 1 存放在密封罐中 存放在深色的玻璃罐中是最好的 但是将美丽的花草茶放在深色的 罐子里就无法欣赏茶材的美丽了 所以多半是用透明的罐子来装 2 完全密封 茶材在接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质 所以一定要放在 密封罐里 3 避免接触强光 经常被阳光照射会使茶材的香气流失 所以要避免 4 远离高温 高温也会使茶材变质 所以平时要储放在
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