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第 1 页 共 3 页 团体心理咨询 行为训练专业提升培训心团体心理咨询 行为训练专业提升培训心 得体会得体会 传递 心 能量 激发 心 潜能 今天非常荣幸地在这里 向各位领导和同志们 汇报参加这次 团体心理咨询 行为训练 专业提升培 训班的学习体会 首先感谢市局领导给我们提供的这 样一个绝好的学习机遇和舞台 在这四天里 我和全 体参训学员一样 怀着一颗热爱之心 珍惜机会 勇 于探索 不断自我突破和超越 收获颇深 受益匪浅 二 迈出了挑战性的一步 体验到了突破自己 的喜悦 26 日下午 我们进行的 高空断桥 信任 背摔 训练项目 当我鼓足勇气带上装备 伴随着战 友对我的鼓励 一步一步爬上 10 米高空时 心里早 已砰砰直跳 脚下仅仅是一条铁板 而手又没有任何 东西可抓 腿儿在不由自主地打颤 内心越来越恐惧 这时才深切体会到什么是 举步维艰 断桥下 教练 队友的鼓励声 不断灌入我耳朵里 我开始平抚内心 相信对我保护的教练和战友 告诉自己是绝对安全的 必须向前冲 终于勇敢地迈出那一步 战胜了自我 站在高空 任何人都会害怕和恐惧 但害怕和恐惧却 第 2 页 共 3 页 不是最大的 敌人 最大的 敌人 是自己 只有相信 自己 战胜自己 勇敢的迈出那一步 才能超越自己 信任背摔 是队友用自己坚实的臂膀架起了安全的屏 障 说真的 在我腾空的一瞬间大脑是空白的 当我 在失重的恐惧中倒在团队温暖的怀抱时 我深刻感触 到信任的重要性 感悟到集体的温暖 四天的学习不仅让我掌握了团体心理训练技能 感受到了其中的乐趣 更重要的是 让我感受到肩上 的担子更重了 我要把学到的知识 掌握的技能用来 帮助我的战友 为公安心理健康工作贡献自己的微薄 之力 下一步的工作想法 学无止境 今后将继续加强心理学知识的学习 利用这次学习获得的经验 不断地主动学习 自觉 充电 不断提升自身的素质和水平 以学促工 营造心理咨询服务的 软环境 我们 会按照各级领导的要求 在原有基础上 建议领导加 大投入 配备一些必要的器材和设施 充分利用现有 的条件 加强对基层所队心理知识的普及教育 提高 民警对心理工作的认知水平 创造良好的心理服务环 境 努力为同志们打造 快乐工作 幸福生活 的良好 氛围 学以致用 为民警提供实实在在的心理咨询服 第 3 页 共 3 页 务 针对民警的实际情况 打造心理工作处处有的工 作节奏 我们要把心理咨询工作与其他各项工作相结 合 做到你中有我 我中有你 利用所学的团体训练 技能 开展类似的活动 培养团队意识 使民警以阳 光的心态和饱满的热情投入到当前的交通管理工作之 中去 四天的时间是短暂的 但传递的 心 能量 探 索的 心 发现 激发的 心 潜能却能令我们受益终身 也恳请市局领导今后多给我们提供这样的学习机会 我们将持之以恒的提高自身心理咨询技能和水平 努 力成为一名符合 精通心理专业知识 掌握具体咨询 技巧 会开展团体辅导活
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